Gezondheid alle pijlers

Pijn kaak na gapen

30-09-2023 20:29 13 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Hallo,

Vanochtend gaapte ik en voelde ik links een knak wat zeer pijnlijk was. Paar uur erna nog eens een gaap, vervolgens weer exact hetzelfde.
Sinds dien heb ik heel de dag al pijn aan mijn kaak/oor.

Iemand die dit nog heeft gehad? Ging dit vanzelf over?

Ik bel maandag de tandarts of huisarts. Geen idee wie hier over gaat.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ja, heel soms heb ik dat ook. Alsof mijn gaap te groot is voor mijn kaak/spieren ;) als mijn mond net wat scheef open was.
Meestal gaat het na korte tijd weer over. Als je last blijft houden zou ik even paracetamol nemen. Dat ontspant alles even, waardoor het misschien beter herstelt
Alle reacties Link kopieren Quote
Dit gebeurd vaker, is eigenlijk meestal onschuldig. Niet gek dat het doortrekt naar je oor (anatomisch gezien zeg maar).
Ik vraag me vooral af wat je van je huisarts zou verwachten?
Ik zou het zelf nog wat langer aankijken, net als dat ik met verrekte spier bij verkeerde beweging niet direct naar de huisarts zou gaan.
Alle reacties Link kopieren Quote
Je krijgt nu vast reacties van: gaat vanzelf over tot ik ben eraan geopereerd.

Ik zou zelf niet direct al een afspraak maken voor 2x een knak en een pijnlijke kaak. Ik zou morgen afwachten. Als de pijn aanblijft, dan zou ik een afspraak maken.
Alle reacties Link kopieren Quote
Als het na een week nog niet beter is dan zou ik de huisarts bellen. Bij mij is dat gebied ook erg kwetsbaar.
Dan moet het maar zoals het kan
Alle reacties Link kopieren Quote
Floddertje schreef:
30-09-2023 21:00
Je krijgt nu vast reacties van: gaat vanzelf over tot ik ben eraan geopereerd.
Dan komt nu het meest extreme verhaal:

Bij mij kwam het doordat ooit de band van mijn kaak aan een kant was geknapt en na een aantal jaren het kraakbeen naar beneden was geschoven wat een blokkade vormde. Kon niet geopereerd worden (aan gewrichtsproblemen met de kaak schijnen ze operatief eigenlijk zelden iets te kunnen doen, omdat het zo klein en kwetsbaar is), dus anderhalf jaar pijn geleden en bij iedere hap mijn kaak uit de kom gehad.

Maar.... ook dat is vanzelf weer over gegaan. De band is nog steeds los, het kraakbeen nog steeds weg, maar in het dagelijks leven heb ik nergens meer last van.

P.S.
Nu komt mijn probleem echt zelden voor hoor, dus ik verwacht niet dat TO het heeft. Bij mijn weten is er in Duitsland nog één ander meisje met helzelfde probleem.
Disclaimer: ik heb een mannelijk brein.
Alle reacties Link kopieren Quote
.
floddertje wijzigde dit bericht op 27-01-2024 18:39
95.92% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Bij mij vermoedelijk een myofasciale pijn: het voorste gedeelte van de grote kauwspier wordt soms te ver uitgerekt als ik met mijn kiezen iets groots en hards wil doorknagen zoals een paranoot of een macadamianoot.
Dan moet het maar zoals het kan
Ja, heb dat al mijn hele leven. Pijn is meestal binnen een week weg (de ‘knak’ doet bij mij ook niet altijd pijn). Ik ben hypermobiel, schijnt dan vaak te gebeuren.

Als je gewoon kunt eten en praten zou ik het nog even afwachten.
Alle reacties Link kopieren Quote
Het kaakgewricht is in de basis niet veel anders dan een enkel of pols of welk ander gewricht in je lichaam.

Je kan je kaakgewricht dus ook overbelasten, verzwikken, verrekken, etc. Kaakgewrichten zitten heel erg dicht bij je oren, dus het klikken, kraken, knakken, knoepen hoor je dan ook veel duidelijker dan een enkel gewricht wat knakt.

Behandel dit zoals je een verstuikte enkel zou behandelen. Eventueel koelen, oppassen de komende dagen met echt harde dingen eten (nootjes bijvoorbeeld), rustig blijven bewegen alleen niet forceren.

Is het na een week / 10 dagen niet beduidend beter, maak dan een afspraak bij een orofaciale fysiotherapeut, huisarts of tandarts. Op het internet zijn er ook filmpjes te vinden om je kaakgewrichten te oefenen.

Vertrouw je het echt niet, dan natuurlijk contact opnemen met je huisarts of tandarts.
Ja, heb ik ook gehad. Precies zoals jij het omschrijft. Een knak, en een pijnscheut door mijn kaak naar mijn oor toe. Het is vanzelf weer over gegaan maar deed best zeer inderdaad.
Ik had dit vroeger heel regelmatig. Ook bij iets roepen , een grote hap nemen (appel) of gewoon hard praten. Pijn was meestal na een week weer weg (vaak al eerder). Ik ben er nooit mee naar een arts of fysio geweest. Ik ben enigszins hypermobiel, dus ik heb het daar aan geweten. Nu ik wat ouder ben, ben ik ook stijver geworden en heb ik zelden last meer, laatste keer is al zeker een jaar geleden, dus als het mij 1 keer per jaar overkomt is het veel.

Ik had zelf altijd het idee dat een arts hier niet zoveel mee kon (anders dan afwachten).
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier en bij dochter ook vaste prik. De grap is dat als je het zoals jij net gehad hebt, het dezelfde dag vaker kan gebeuren,de boel is wat uitgerekt, en dus gaat de tweede keer makkelijk weer verkeerd.
Je arts of tandarts zullen je vertellen wat hierboven al verteld is; geef het gewricht rust. Dat doe je door geen kauwgom te eten, geen harde dingen, bv stokbrood, zuurtjes. Hand onder je kin als je moet gapen en de kaak wat tegendruk geven kan helpen. Soms is veel praten ook pijnlijk, ook dat kun je proberen wat te verminderen. Er op liggen kan ook zeer doen. Ik maak van mijn hand een kommetje om het kaakgewricht als ik op mijn zij lig.

Ik heb regelmatig een kaakluxatie door gapen, en ik heb geleerd om bij elke gaap tegendruk te geven. Bij mij speelt het dus aan twee kanten, en al meer dan 40 jaar. Soms met luxaties maar iedere moment van de dag pijn. In mijn geval komt dat door EDS. In jouw geval zal het net even een ongelukkige gaap zijn geweest. Het zal overgaan. Ik zou de arts er niet mee lastig vallen.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven