Gezondheid
alle pijlers
restenarm dieet...help!
maandag 18 augustus 2008 om 15:50
ik moet als voorbereiding voor een darmonderzoek een restenarm dieet volgen.
twee dagen lang alleen beschuit, ei, harde kaas en mager vlees & vis, water, thee en koffie.
daarna mag ik 1 dag alleen maar vloeibaar eten....
Help! ik weet gewoon echt niet wat voor eten ik dan kan maken?! heeft iemand hier ervaring mee?
want nu denk ik dat ik dan alleen maar thee en koffie kan nemen..
aangezien ik de dag erna ook nog eens tot 3 uur nuchter moet blijven, hoop ik dat ik toch wel iets anders dan thee kan nemen...
twee dagen lang alleen beschuit, ei, harde kaas en mager vlees & vis, water, thee en koffie.
daarna mag ik 1 dag alleen maar vloeibaar eten....
Help! ik weet gewoon echt niet wat voor eten ik dan kan maken?! heeft iemand hier ervaring mee?
want nu denk ik dat ik dan alleen maar thee en koffie kan nemen..
aangezien ik de dag erna ook nog eens tot 3 uur nuchter moet blijven, hoop ik dat ik toch wel iets anders dan thee kan nemen...
maandag 18 augustus 2008 om 15:58
Twee dagen:
ontbijt
beschuitje met kaas
beschuitje met mager vlees
met thee of koffie of water
lunch
beschuitje met kaas
beschuitje met mager vlees
met thee of koffie of water
diner:
vlees en/of vis
met water
koffie na
thee in de avond
of water
Gedurende twee dagen is dat toch best te doen?
De dag met vloeibaar eten is makkelijker: maaltijdsoep maken, de staafmixer erin desnoods.
Vla, yoghurt, kwark, wat dan ook. Vers fruit erdoorheen mixen.
ontbijt
beschuitje met kaas
beschuitje met mager vlees
met thee of koffie of water
lunch
beschuitje met kaas
beschuitje met mager vlees
met thee of koffie of water
diner:
vlees en/of vis
met water
koffie na
thee in de avond
of water
Gedurende twee dagen is dat toch best te doen?
De dag met vloeibaar eten is makkelijker: maaltijdsoep maken, de staafmixer erin desnoods.
Vla, yoghurt, kwark, wat dan ook. Vers fruit erdoorheen mixen.
maandag 18 augustus 2008 om 16:02
ja die twee dagen zijn best te doen. het is die vloeibare dag die het probleem is. ik mag dan namelijk alleen maar vloeibaar en nog steeds niets anders dan op mijn eerdere lijstje stond.
dus geen maaltijdsoep, geen vla, yoghurt, kwark en geen fruit.
dat is dus precies de reden dat ik niets kan bedenken.
of ik moet magere vis met water pureren??!
ik hoopte dat iemand anders er ervaring mee had, of iets anders kon bedenken.
dus geen maaltijdsoep, geen vla, yoghurt, kwark en geen fruit.
dat is dus precies de reden dat ik niets kan bedenken.
of ik moet magere vis met water pureren??!
ik hoopte dat iemand anders er ervaring mee had, of iets anders kon bedenken.
maandag 18 augustus 2008 om 16:06
Een roerei als vloeibare optie?
Hebben ze er zelf geen folder bijgedaan met eetsuggesties? Lijkt me wel raar als je alleen maar thee en water mag op die vloeibare dag.
Mag je je eieren wel bakken? Dan zou ik die eerste dagen in elk geval lekker gebakken eieren met gesmolten kaas en eventueel spek eten.
Hebben ze er zelf geen folder bijgedaan met eetsuggesties? Lijkt me wel raar als je alleen maar thee en water mag op die vloeibare dag.
Mag je je eieren wel bakken? Dan zou ik die eerste dagen in elk geval lekker gebakken eieren met gesmolten kaas en eventueel spek eten.
maandag 18 augustus 2008 om 16:10
maandag 18 augustus 2008 om 16:12
maandag 18 augustus 2008 om 16:55
Voor s'avonds zou je een lekker stukje gegrilde tonijn kunnen doen, of een gegrilde entrecote waar je de slager alvast het randje af hebt laten halen.
Als je een goede antiaanbakpan hebt kun je ook een gebakkeneitje maken.
Gekookt ei in stukjes met even kleine blokjes oude kaar erdoor en dat dan op je beschuitje?
Zacht gekookt eitje met rookvlees?
Stukje vlees vullen met kaas en dan droog bakken?
Lekker droog gebakken zeetong.
Een stukje kabbeljouw door de ei halen en dan door de verkruimelde beschuit, vervolgens droog bakken in een goede pan.
Je kunt ook verschillende vis of vlees pocheren. Bewaar het vocht zodat je een soort van bouillionnetje hebt voor de laatste dag.
Plan de laatste dag lekker met een dvdbox Friends oid op bed met een grote pot thee. Zo doe je niet veel waardoor je het langer uit kunt houden op alleen vloeibaar.
Succes
Als je een goede antiaanbakpan hebt kun je ook een gebakkeneitje maken.
Gekookt ei in stukjes met even kleine blokjes oude kaar erdoor en dat dan op je beschuitje?
Zacht gekookt eitje met rookvlees?
Stukje vlees vullen met kaas en dan droog bakken?
Lekker droog gebakken zeetong.
Een stukje kabbeljouw door de ei halen en dan door de verkruimelde beschuit, vervolgens droog bakken in een goede pan.
Je kunt ook verschillende vis of vlees pocheren. Bewaar het vocht zodat je een soort van bouillionnetje hebt voor de laatste dag.
Plan de laatste dag lekker met een dvdbox Friends oid op bed met een grote pot thee. Zo doe je niet veel waardoor je het langer uit kunt houden op alleen vloeibaar.
Succes
maandag 18 augustus 2008 om 17:44
maandag 18 augustus 2008 om 19:15
is zo;n fles uit de reformzaak geen idee dan? Dat heet Sapvasten (of zoiets) en is een mengsel van groentes en fruit, bedoeld om mee te ontslakken. Dat is best te doen voor een dagje. Sowieso zou ik je dokter maar even bellen want het kan nooit de bedoeling zijn dat je alleen koffie en thee mag...misschien bedoelden ze het anders dan dat jij denkt? Succes met het onderzoek!!
maandag 18 augustus 2008 om 23:03
dinsdag 19 augustus 2008 om 08:49
dinsdag 19 augustus 2008 om 08:53
quote:rooos schreef op 18 augustus 2008 @ 16:10:
ik heb alleen een lijstje gekregen met producten die ik mag eten, verder niets.
helaas mag ik ook geen vet gebruiken, dus geen gebakken eieren.
denk je dat roerei als vloeibaar telt? zou wel fijn zijn. dat vult ook wel. dank je wel voor het meedenken!
Maar hoe moet je je vlees en vis dan bakken als je geen vet mag gebruiken?
Klinkt opeens 'n stuk minder lekker, want dan zal je ook wel geen saus op vlees/vis mogen en kale vis/vlees is helemaal niet lekker.
Denk dat ik alleen op gekookte eieren en kaas zou leven met plakjes snijwaar van kip of kalkoen.
ik heb alleen een lijstje gekregen met producten die ik mag eten, verder niets.
helaas mag ik ook geen vet gebruiken, dus geen gebakken eieren.
denk je dat roerei als vloeibaar telt? zou wel fijn zijn. dat vult ook wel. dank je wel voor het meedenken!
Maar hoe moet je je vlees en vis dan bakken als je geen vet mag gebruiken?
Klinkt opeens 'n stuk minder lekker, want dan zal je ook wel geen saus op vlees/vis mogen en kale vis/vlees is helemaal niet lekker.
Denk dat ik alleen op gekookte eieren en kaas zou leven met plakjes snijwaar van kip of kalkoen.
dinsdag 19 augustus 2008 om 09:16
@ elinjoo: je kan het vlees en de vis koken of grillen. en nee, dus ook geen sausjes.
het is ook echt geen lekker dieet vind ik. na een tijdje gaat het je allemaal tegenstaan en smaakt het op de een of andere manier allemaal hetzelfde: een beetje eiig / kazig. die smaak blijft nu ook de hele tijd in mijn mond hangen..
ik poets stiekem lekker vaak mijn tanden, voelt dan net als een snoepje in mijn mond!
het is ook echt geen lekker dieet vind ik. na een tijdje gaat het je allemaal tegenstaan en smaakt het op de een of andere manier allemaal hetzelfde: een beetje eiig / kazig. die smaak blijft nu ook de hele tijd in mijn mond hangen..
ik poets stiekem lekker vaak mijn tanden, voelt dan net als een snoepje in mijn mond!
dinsdag 19 augustus 2008 om 13:02
dinsdag 19 augustus 2008 om 13:17
dank je wel kusunum! vandaag is mijn derde dag.
ik heb me maar lekker aan jouw tip gehouden en lig lekker op de bank met de tv aan en mijn laptop op mijn schoot. vandaag ga ik lekker niets doen!
ik heb ook maar naar het ziekenhuis gebeld, en helaas...ik mag vandaag niets anders dan een bouillonblokje in water, thee en koffie...
en daarbij moet ik vandaag meerdere laxeermiddelen nemen. heb net de eerste lading genomen, en lig nu een beetje bangig af te wachten wat er komen gaat.
verder voel ik me nu nog wel oke.
ik heb me maar lekker aan jouw tip gehouden en lig lekker op de bank met de tv aan en mijn laptop op mijn schoot. vandaag ga ik lekker niets doen!
ik heb ook maar naar het ziekenhuis gebeld, en helaas...ik mag vandaag niets anders dan een bouillonblokje in water, thee en koffie...
en daarbij moet ik vandaag meerdere laxeermiddelen nemen. heb net de eerste lading genomen, en lig nu een beetje bangig af te wachten wat er komen gaat.
verder voel ik me nu nog wel oke.
donderdag 21 augustus 2008 om 11:33
sorry dat ik nu pas weer wat laat horen..
dat laxeermiddel was echt heel erg vies! en ik heb inderdaad dinsdag teveel tijd op de wc moeten doorbrengen.
en gistermiddag het onderzoek gehad. duurde echt erg lang (1,5 uur), en het deed ook goed pijn. ben helemaal van de kaart nog. dus vandaag maar weer een dag in bed...
ik ben wel heel blij dat het nu achter de rug is. de dokter zei alleen na afloop: 'en nu maar hopen dat je dit nooit meer hoeft te doen'. hmmm, dat vond ik bedenkelijk klinken!
ik heb nog geen uitslag gekregen, ik hoop maar dat het goed is.
dank voor al jullie hulp!
dat laxeermiddel was echt heel erg vies! en ik heb inderdaad dinsdag teveel tijd op de wc moeten doorbrengen.
en gistermiddag het onderzoek gehad. duurde echt erg lang (1,5 uur), en het deed ook goed pijn. ben helemaal van de kaart nog. dus vandaag maar weer een dag in bed...
ik ben wel heel blij dat het nu achter de rug is. de dokter zei alleen na afloop: 'en nu maar hopen dat je dit nooit meer hoeft te doen'. hmmm, dat vond ik bedenkelijk klinken!
ik heb nog geen uitslag gekregen, ik hoop maar dat het goed is.
dank voor al jullie hulp!
