Gezondheid
alle pijlers
Rusteloze benen
zondag 12 februari 2023 om 23:15
Hi,
Ik heb al jaren last van rusteloze benen. Ik heb er vooral last van als ik moe ben en moet gaan slapen maar het kan soms ook de hele dag door gaan. Een enkele keer trekt het ook door naar mijn armen.
Ik slikte hier magnesium voor maar dat helpt eigenijk steeds minder goed.
Is er hier iemand met tips of dingen die bij jullie werken? Ik wil het gebruiken van zwaardere medicijnen eigenlijk zo lang mogelijk uitstellen.
Groetjes blauwedruif
Ik heb al jaren last van rusteloze benen. Ik heb er vooral last van als ik moe ben en moet gaan slapen maar het kan soms ook de hele dag door gaan. Een enkele keer trekt het ook door naar mijn armen.
Ik slikte hier magnesium voor maar dat helpt eigenijk steeds minder goed.
Is er hier iemand met tips of dingen die bij jullie werken? Ik wil het gebruiken van zwaardere medicijnen eigenlijk zo lang mogelijk uitstellen.
Groetjes blauwedruif
Vandaag is wat gisteren nog toekomst was
donderdag 15 juni 2023 om 18:33
Het gaat heel goed! Zo fijn om eindelijk weer eens goed te kunnen slapen en uitgerust wakker te worden. Ik word nog wel eens wakker ‘s nachts, maar dan slaap ik gewoon weer verder.Blauwedruif85 schreef: ↑14-06-2023 11:24Hoe gaat het nu?
Ik was de eerste dagen erg moe nog vooral in de ochtend maar dat is nu over. Verder werken ze echt goed. Normaal met dit warme weer wordt ik gek van mijn benen. Nu niks. Zelfs mijn nekpijn is over ik denk doordat ik beter slaap/lig.
Fijn dat het bij jou ook zo goed gaat!
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
woensdag 6 september 2023 om 09:13
Hoe gaat het met de rusteloze benen?
Hier nog steeds goed maar ik moet weer langs de huisarts omdat ze wil dat ik ga afbouwen. Dit om te voorkomen dat het juist tegengesteld gaat werken en ik meer last krijg. Ik zie het alleen niet zo zitten omdat ik zonder nog erg veel last heb.
Nu las ik op de site van rls stichting dat er ook andere medicijnen zijn die dat effect niet hebben oa gabapentine.
Hier nog steeds goed maar ik moet weer langs de huisarts omdat ze wil dat ik ga afbouwen. Dit om te voorkomen dat het juist tegengesteld gaat werken en ik meer last krijg. Ik zie het alleen niet zo zitten omdat ik zonder nog erg veel last heb.
Nu las ik op de site van rls stichting dat er ook andere medicijnen zijn die dat effect niet hebben oa gabapentine.
Vandaag is wat gisteren nog toekomst was
woensdag 6 september 2023 om 11:13
Blauwedruif85 schreef: ↑06-09-2023 09:13Hoe gaat het met de rusteloze benen?
Hier nog steeds goed maar ik moet weer langs de huisarts omdat ze wil dat ik ga afbouwen. Dit om te voorkomen dat het juist tegengesteld gaat werken en ik meer last krijg. Ik zie het alleen niet zo zitten omdat ik zonder nog erg veel last heb.
Nu las ik op de site van rls stichting dat er ook andere medicijnen zijn die dat effect niet hebben oa gabapentine.
Wat raar? Ik gebruik al een aantal jaar pramipexol 4x per dag en mag 6x per dag. Pas wanneer ik op het maximale zit en het werkt dan niet meer moet ik helemaal stoppen voor 4 tot 6 weken en dan weer beginnen met 1 per dag ivm de gewenning. Dus helemaal niks afbouwen. Zou ik ook niet doen ook als ik jou was. Je hebt nu een fijne dosering te pakken.
Ik heb trouwens nog wel quetiapine erbij. Werkt als een trein. Wel moet ik de eerste keer pramipexol rond 17.00 innemen en dan rond 21.00 de laatste dosis samen met de quetiapine.
woensdag 6 september 2023 om 11:20
woensdag 6 september 2023 om 13:22
Ja volgens het huisarts protecol moet dat na 6 maanden. Ik heb wel aangegeven dat het iets is wat niet over gaat en progressief is dus dat zonder medicijnen ws geen optie is. Ik kan tzt wel naar de neuroloog doorverwezen worden dus ik denk dat dat wel een goed idee is.MrsMorrison schreef: ↑06-09-2023 11:13Wat raar? Ik gebruik al een aantal jaar pramipexol 4x per dag en mag 6x per dag. Pas wanneer ik op het maximale zit en het werkt dan niet meer moet ik helemaal stoppen voor 4 tot 6 weken en dan weer beginnen met 1 per dag ivm de gewenning. Dus helemaal niks afbouwen. Zou ik ook niet doen ook als ik jou was. Je hebt nu een fijne dosering te pakken.
Ik heb trouwens nog wel quetiapine erbij. Werkt als een trein. Wel moet ik de eerste keer pramipexol rond 17.00 innemen en dan rond 21.00 de laatste dosis samen met de quetiapine.
Ik red het nu nog met 1 pramipexol voor ik naar bed ga. Dus dat is nog lang niet de max dosering. Van de week even bloedprikken voor mijn ijzer.
Vandaag is wat gisteren nog toekomst was
woensdag 6 september 2023 om 13:53
Ik neem intussen iets meer 1-2 Ropinirol per dag ((meestal 1,5). Maximale dosering is 6, maar ik kan me nu nog niet voorstellen dat dat nodig gaat zijn. Over een half jaar moet ik wel terug naar de huisarts om te bespreken hoe het gaat. Neuroloog is hier ook nog een optie als het niet meer zou helpen.
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
woensdag 6 september 2023 om 13:54
Dit vind ik ook wel fijn om te lezen, ook dat er meerdere mogelijkheden van medicatie zijn voor als dat nodig zou zijn. Is het wel eens nodig geweest dat je moest stoppen? Daar zou ik erg tegenop zien...MrsMorrison schreef: ↑06-09-2023 11:13Wat raar? Ik gebruik al een aantal jaar pramipexol 4x per dag en mag 6x per dag. Pas wanneer ik op het maximale zit en het werkt dan niet meer moet ik helemaal stoppen voor 4 tot 6 weken en dan weer beginnen met 1 per dag ivm de gewenning. Dus helemaal niks afbouwen. Zou ik ook niet doen ook als ik jou was. Je hebt nu een fijne dosering te pakken.
Ik heb trouwens nog wel quetiapine erbij. Werkt als een trein. Wel moet ik de eerste keer pramipexol rond 17.00 innemen en dan rond 21.00 de laatste dosis samen met de quetiapine.
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
woensdag 6 september 2023 om 16:55
Nee vooralsnog niet nodig geweest. Deze dosis werkt al een hele tijd heel goed gelukkig. Ik hoef ook helemaal niet naar de huisarts om opnieuw te bekijken. Nog nooit bij de neuroloog geweest en nog nooit bloed geprikt. Ik heb het al zo lang ik me kan herinneren. Vroeger dachten ze aan groeipijnen maar bleek al die tijd RLS te zijn.
Ik viel wel om van verbazing toen bleek dat RLS een reden is voor afwijzing van een AOV. Nu heb ik er een af kunnen sluiten met uitzondering van alles wat met RLS te maken heeft. Heel bijzonder.
woensdag 6 september 2023 om 20:59
Dat is heel bijzonder inderdaad. Ik heb het ook al heel lang, in ieder geval sinds mijn puberteit. Mijn vader had er ook last van. Ik heb het idee nu ik bijna 50 ben het erger is geworden en ik in de overgang begin te komen. Ik ben in ieder geval erg blij dat de medicijnen helpen, want ik werd echt bijna wanhopig op een gegeven moment van het niet slapen.
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
woensdag 6 september 2023 om 22:43
Ik slik gabapentine voor chronische pijn maar heb ook megaveel last van rusteloze benen dus bij mij werkt het niet.Blauwedruif85 schreef: ↑06-09-2023 09:13Hoe gaat het met de rusteloze benen?
Hier nog steeds goed maar ik moet weer langs de huisarts omdat ze wil dat ik ga afbouwen. Dit om te voorkomen dat het juist tegengesteld gaat werken en ik meer last krijg. Ik zie het alleen niet zo zitten omdat ik zonder nog erg veel last heb.
Nu las ik op de site van rls stichting dat er ook andere medicijnen zijn die dat effect niet hebben oa gabapentine.
zondag 10 september 2023 om 12:54
Misschien een beetje een late reactie maar ik heb veel minder last van rusteloze benen sinds ik steunkousen draag. Ik draag ze niet in de eerste plaats daarvoor, maar vanwege lip,- en lymphoedeem, maar het helpt wel. Als het zo warm is al deze week laait het wel weer op en dan draag ik ze ook 's nachts. Dit wel in overleg met met mijn huidarts. Kan ik tenminste doorslapen, ongeacht de hitte.
Once upon a time you dressed so fine
Threw the bums a dime in your prime, didn't you?
Threw the bums a dime in your prime, didn't you?
zondag 10 september 2023 om 13:01
Mag ik vragen wat jullie klachten zijn? Ik heb het ook maar dan in mijn voeten. Het is een soort jeuk maar dan diep in mijn voet of in de bal van mijn voet dus je kan niet krabben. Gekmakend. Gelukkig
, als ik magnesiumcitraat neem dan heb ik bijna geen last maar ik vraag me af of andere dezelfde klachten hebben.
, als ik magnesiumcitraat neem dan heb ik bijna geen last maar ik vraag me af of andere dezelfde klachten hebben.
zondag 10 september 2023 om 21:46
Voor mij is, was het, een gevoel alsof ik net een marathon gerend had en je komt aan, aan de finish. Vermoeide benen maar ook rusteloze benen. Benen die deels vanzelf trillen en ook benen die je moet bewegen om het vermoeide gevoel dragelijk te houden.wolkie schreef: ↑10-09-2023 13:01Mag ik vragen wat jullie klachten zijn? Ik heb het ook maar dan in mijn voeten. Het is een soort jeuk maar dan diep in mijn voet of in de bal van mijn voet dus je kan niet krabben. Gekmakend. Gelukkig
, als ik magnesiumcitraat neem dan heb ik bijna geen last maar ik vraag me af of andere dezelfde klachten hebben.
Once upon a time you dressed so fine
Threw the bums a dime in your prime, didn't you?
Threw the bums a dime in your prime, didn't you?
maandag 11 september 2023 om 10:15
"grappig" om hier te lezen dat seks/orgasme helpt, Ik heb het een jaar gehad toen ik begin 20 was. Woonde toen samen en ik heb nog nooit zoveel seks gehad als toen.
Ik had zelf toen het idee dat het tussen mijn oren zat, dat ik moest wennen aan samen slapen. Ik ging dan meestal een stukje lopen. Achteraf denk ik dat het misschien een vitaminetekort was.
Maar goed, ik heb niet echt tips. Het is heel erg vervelend, hopelijk vind je hier goede tips.
Ik had zelf toen het idee dat het tussen mijn oren zat, dat ik moest wennen aan samen slapen. Ik ging dan meestal een stukje lopen. Achteraf denk ik dat het misschien een vitaminetekort was.
Maar goed, ik heb niet echt tips. Het is heel erg vervelend, hopelijk vind je hier goede tips.
maandag 11 september 2023 om 18:20
Lastig te omschrijven het voelt bij mij letterlijk als een heel onrustig gevoel in mijn benen. En de drang om ze te bewegen als ik dat niet doe bewegen ze uiteindelijk vanzelf.wolkie schreef: ↑10-09-2023 13:01Mag ik vragen wat jullie klachten zijn? Ik heb het ook maar dan in mijn voeten. Het is een soort jeuk maar dan diep in mijn voet of in de bal van mijn voet dus je kan niet krabben. Gekmakend. Gelukkig
, als ik magnesiumcitraat neem dan heb ik bijna geen last maar ik vraag me af of andere dezelfde klachten hebben.
Ik wil eigenlijk gewoon de pramipexol houden. Het werkt en ik heb geen bijwerkingen.
Vandaag is wat gisteren nog toekomst was
maandag 11 september 2023 om 20:10
Bij mij is het alsof er een colonne mieren diep in mijn kuiten, bovenbenen, armen en buik lopen. Ik moet ze bewegen om het weg te krijgen of ik vraag mijn man om heel hard te masseren. Als ik niets doe op dat moment bewegen mijn ledematen vanzelf, heel schokkerig.wolkie schreef: ↑10-09-2023 13:01Mag ik vragen wat jullie klachten zijn? Ik heb het ook maar dan in mijn voeten. Het is een soort jeuk maar dan diep in mijn voet of in de bal van mijn voet dus je kan niet krabben. Gekmakend. Gelukkig
, als ik magnesiumcitraat neem dan heb ik bijna geen last maar ik vraag me af of andere dezelfde klachten hebben.
Momenteel is het gelukkig vrij rustig bij mij, rode wijn en teveel suiker triggert wel enorm!
The problem is people are being hated when they are real, and are being loved when they are fake.
maandag 11 september 2023 om 21:02
Ik kan mijn benen gewoon echt niet stil houden, als ik dat wel probeer, moet het er toch uit en gebeurt het alsnog. Soms ook een heel branderig gevoel. Ik heb het ook in mijn onderarmen, dat voelt ook heel naar.wolkie schreef: ↑10-09-2023 13:01Mag ik vragen wat jullie klachten zijn? Ik heb het ook maar dan in mijn voeten. Het is een soort jeuk maar dan diep in mijn voet of in de bal van mijn voet dus je kan niet krabben. Gekmakend. Gelukkig
, als ik magnesiumcitraat neem dan heb ik bijna geen last maar ik vraag me af of andere dezelfde klachten hebben.
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
zondag 17 september 2023 om 19:54
Ik heb uiteindelijk een verwijzing voor de specialist gevraagd en gekregen. Ik zie het niet zitten om zonder medicijnen te moeten doen en mijn ijzer was ook te laag voor rls. Was nu 44. Waarop de huisarts dan zegt je ijzer is goed. Toen dacht ik ze snappen er niks van.
Vandaag is wat gisteren nog toekomst was
maandag 18 september 2023 om 22:57
Sommige ziekenhuizen hebben een slaapcentrum met specialisten op het gebied van rls. Medicijnen werken juist wel maar de huisarts wil dat ik na 6mnd ga afbouwen en ik zie dat niet zitten want dit gaat niet zomaar over. Ook het ijzer gehalte snappen ze niet bij de huisarts. Daarom lijkt het mij beter om bij iemand langs te gaan die het wel snapt.
Vandaag is wat gisteren nog toekomst was
dinsdag 19 september 2023 om 08:34
Dat snap ik inderdaad. Ik zou ook niet willen afbouwen, dan begint de ellende gewoon weer opnieuw verwacht ik. Ik moet wel over een half jaar terug, maar mijn huidige huisarts heeft het niet gehad over afbouwen. Degene die het in eerste instantie heeft voorgeschreven wel, maar dat was een invaller, dus ik zie wel hoe de huidige ermee omgaat als het zo ver is. Als ze daar wel over begint, vraag ik ook een verwijzing.Blauwedruif85 schreef: ↑18-09-2023 22:57Sommige ziekenhuizen hebben een slaapcentrum met specialisten op het gebied van rls. Medicijnen werken juist wel maar de huisarts wil dat ik na 6mnd ga afbouwen en ik zie dat niet zitten want dit gaat niet zomaar over. Ook het ijzer gehalte snappen ze niet bij de huisarts. Daarom lijkt het mij beter om bij iemand langs te gaan die het wel snapt.
Mijn bloed is niet geprikt, maar bij jou is je ijzer te laag begrijp ik? Ik ben benieuwd wat er uit gaat komen bij jou.
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
dinsdag 19 september 2023 om 08:40
Blauwedruif85 schreef: ↑18-09-2023 22:57Sommige ziekenhuizen hebben een slaapcentrum met specialisten op het gebied van rls. Medicijnen werken juist wel maar de huisarts wil dat ik na 6mnd ga afbouwen en ik zie dat niet zitten want dit gaat niet zomaar over. Ook het ijzer gehalte snappen ze niet bij de huisarts. Daarom lijkt het mij beter om bij iemand langs te gaan die het wel snapt.
Ik vind dat echt raar. Bij mij wordt er nooit gesproken over afbouwen. Enkel wanneer de medicijnen niet meer werken. Ik snap dat ook niet zo goed eerlijk gezegd. Want als iets werkt laat het dan zo ipv dure onderzoeken bij een neuroloog die er ook niks aan kan doen want er werkt verder niks. En er is te weinig over bekend wat de oorzaak is.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
