Gezondheid
alle pijlers
Scheelzien en dubbelzicht/dansende letters
woensdag 6 mei 2020 om 12:08
Ik heb eigenlijk altijd gehad dat ik bij vermoeidheid ga scheelzien. Verder niet echt een probleem omdat dit eenvoudig te verhelpen was door een frisse douche te nemen en anders was het vaak genoeg al ongeveer bedtijd. Met een goede nachtrust is het de volgende ochtend wel weer verdwenen.
Echter heb ik sinds het nieuwe jaar er heel veel last van, ook al smorgens als ik nog maar een half uur achter de laptop heb gezeten. Het probleem is dat ik ook dubbel ga zien of last krijg van dansende en vertekende letters. Hierdoor maakt het voor mij bijna onwerkbaar om een uur te werken, terwijl de deadlines maar blijven komen.
Nadat ik heb gewerkt wissel ik het beeldscherm kijken af met een boswandeling of soms een powernap of andere sport. Of ik sochtends direct begin met werken of dat ik pas in de loop van de dag begin met werken maakt niet uit.
Tijdens het wandelen heb ik ook last van dubbelzien en een vertekend beeld. Dat wil zeggen dat ik ineens een tegenligger op de snelweg op de vangrail zie rijden. Ik weet dat dit niet echt is en dat is makkelijke op te lossen door goed te knipperen, maar voor dicht bij is het erger en niet meer op te lossen.
Ik ben brildragend, links +0,5 en rechts +5,75. In het verleden wel eens cilinders gehad aangemeten door een oogarts met oogdruppels maar daar werd het kijken alleen maar slechter van. Bril sterkte is in januraie nog gemeten en was goed.
Heeft iemand ervaringen of tips? Opticien heeft aangegeven dat het verstandig is om met huisarts te overleggen om onderliggend lijden uit te sluiten (hoge bloeddruk, algemeen bloedonderzoek ed.) Ook heb ik een verwijzing naar een optometrist en oogarts in het ziekenhuis. Helaas is die wachtlijst meer dan een half jaar.
Echter heb ik sinds het nieuwe jaar er heel veel last van, ook al smorgens als ik nog maar een half uur achter de laptop heb gezeten. Het probleem is dat ik ook dubbel ga zien of last krijg van dansende en vertekende letters. Hierdoor maakt het voor mij bijna onwerkbaar om een uur te werken, terwijl de deadlines maar blijven komen.
Nadat ik heb gewerkt wissel ik het beeldscherm kijken af met een boswandeling of soms een powernap of andere sport. Of ik sochtends direct begin met werken of dat ik pas in de loop van de dag begin met werken maakt niet uit.
Tijdens het wandelen heb ik ook last van dubbelzien en een vertekend beeld. Dat wil zeggen dat ik ineens een tegenligger op de snelweg op de vangrail zie rijden. Ik weet dat dit niet echt is en dat is makkelijke op te lossen door goed te knipperen, maar voor dicht bij is het erger en niet meer op te lossen.
Ik ben brildragend, links +0,5 en rechts +5,75. In het verleden wel eens cilinders gehad aangemeten door een oogarts met oogdruppels maar daar werd het kijken alleen maar slechter van. Bril sterkte is in januraie nog gemeten en was goed.
Heeft iemand ervaringen of tips? Opticien heeft aangegeven dat het verstandig is om met huisarts te overleggen om onderliggend lijden uit te sluiten (hoge bloeddruk, algemeen bloedonderzoek ed.) Ook heb ik een verwijzing naar een optometrist en oogarts in het ziekenhuis. Helaas is die wachtlijst meer dan een half jaar.
woensdag 6 mei 2020 om 12:27
Maak toch die afspraak maar vast.
Brilsterkte kan een probleem zijn met computerwerk. Want bril wordt doorgaans aangemeten voor veraf of dichtbij en je scherm hangt daar precies tussenin. Ik heb het kunnen oplossen met monovision, linkeroog leest, rechteroog kijkt ver, samen voor computer. Maar dan nog merk ik dat de computer soms problemen oplevert, vooral in de avond. In mijn omgeving hoor ik vergelijkbare dingen. Bril om te lezen voldoet niet voor het scherm, bril voor veraf voldoet ook niet. In overleg met de opticien is daar misschien nog wel winst te behalen (ik heb vier verschillende sterktecombi's moeten testen eer ik de goede had, en die is om te lezen niet 100% maar uiteindelijk moest ik kiezen, op vrije dagen gebruik ik nu geen lenzen of alleen de rechter, omdat ik eigenlijk geen leessterkte nodig heb).
Maar wat jij beschrijft qua dubbelzien en dingen die er niet zijn lijkt me een bezoekje aan een oogarts wel heel verstandig. En intussen moet je eigenlijk na elke 20 minuten minimaal 20 seconden naar buiten kijken. Of zoiets. Heb ik laatst ergens gelezen. Dat scheelt ook al.
Brilsterkte kan een probleem zijn met computerwerk. Want bril wordt doorgaans aangemeten voor veraf of dichtbij en je scherm hangt daar precies tussenin. Ik heb het kunnen oplossen met monovision, linkeroog leest, rechteroog kijkt ver, samen voor computer. Maar dan nog merk ik dat de computer soms problemen oplevert, vooral in de avond. In mijn omgeving hoor ik vergelijkbare dingen. Bril om te lezen voldoet niet voor het scherm, bril voor veraf voldoet ook niet. In overleg met de opticien is daar misschien nog wel winst te behalen (ik heb vier verschillende sterktecombi's moeten testen eer ik de goede had, en die is om te lezen niet 100% maar uiteindelijk moest ik kiezen, op vrije dagen gebruik ik nu geen lenzen of alleen de rechter, omdat ik eigenlijk geen leessterkte nodig heb).
Maar wat jij beschrijft qua dubbelzien en dingen die er niet zijn lijkt me een bezoekje aan een oogarts wel heel verstandig. En intussen moet je eigenlijk na elke 20 minuten minimaal 20 seconden naar buiten kijken. Of zoiets. Heb ik laatst ergens gelezen. Dat scheelt ook al.
De tand des tijds kan een antieke kast nou juist nét dat karakter geven. Zonde om over te schilderen. Avena.
woensdag 6 mei 2020 om 13:34
Sommige opticiens hebben ook een optometrist in huis. Ik heb dezelfde problemen en mijn ogen bleken niet precies op één rechte lijnen te liggen. Nu ik wat ouder ben, heb ik daar meer last van, omdat mijn oogspieren kennelijk minder in staat zijn om dit te corrigeren. Op termijn moet ik dus een (dure) prisma bril. Via deze site (https://www.optometrie.nl/client) kun je kijken waar er een optometrist in jouw buurt zit.
Freedom is just another word for nothing left to lose - Janis Joplin
woensdag 6 mei 2020 om 14:58
Ga naar een goede opticien waar ook een optometrist werkt. dat is iemand die gespecialiseerd is in het functioneren & samenwerken van de ogen.
Optisten en optometristen zijn ook de personen die dit testen op de poli oogheelkunde.
Kijk eens wat de optometrist als advies geeft. Waarschijnlijk kan je daar namelijk al binnen een week een afspraak maken. Daarna kan je met deze informatie een afspraak maken bij de huisarts. Of is het met een goede bril op te lossen.
Optisten en optometristen zijn ook de personen die dit testen op de poli oogheelkunde.
Kijk eens wat de optometrist als advies geeft. Waarschijnlijk kan je daar namelijk al binnen een week een afspraak maken. Daarna kan je met deze informatie een afspraak maken bij de huisarts. Of is het met een goede bril op te lossen.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
woensdag 6 mei 2020 om 15:36
Mijn man kreeg deze klachten paar jaar geleden. Was niet brildragend. Via huisarts naar oogarts en die wilde eerst een mri. En daarna kreeg hij een ruggenmergpunctie. Was op verdenking van MS. Dat was verder prima. En daarna kreeg hij een prismabril. En nu zit de prisma in het glas verwerkt.
Het duurde wel lang voordat dat kon want het veranderde steeds. Bij mijn man gaat 1 oog ook naar binnen staan als hij de bril niet op heeft. Het kan soms ook geopereerd worden maar dat willen ze nog niet doen.
Het duurde wel lang voordat dat kon want het veranderde steeds. Bij mijn man gaat 1 oog ook naar binnen staan als hij de bril niet op heeft. Het kan soms ook geopereerd worden maar dat willen ze nog niet doen.
woensdag 6 mei 2020 om 15:50
Mijn man kreeg deze klachten paar jaar geleden. Was niet brildragend. Via huisarts naar oogarts en die wilde eerst een mri. En daarna kreeg hij een ruggenmergpunctie. Was op verdenking van MS. Dat was verder prima. En daarna kreeg hij een prismabril. En nu zit de prisma in het glas verwerkt.
Het duurde wel lang voordat dat kon want het veranderde steeds. Bij mijn man gaat 1 oog ook naar binnen staan als hij de bril niet op heeft. Het kan soms ook geopereerd worden maar dat willen ze nog niet doen.
Het duurde wel lang voordat dat kon want het veranderde steeds. Bij mijn man gaat 1 oog ook naar binnen staan als hij de bril niet op heeft. Het kan soms ook geopereerd worden maar dat willen ze nog niet doen.
woensdag 6 mei 2020 om 15:58
zaterdag 9 mei 2020 om 09:35
Wel balen want het zal ook nog niet over zijn zeker?anoniem_pje_x schreef: ↑08-05-2020 11:01Net terug van de huisarts. Hij ziet geen noodzaak om bloedonderzoek te laten doen. Bloeddruk was prima, snellere verwijzing krijg ik ook niet.
Dus nu heel lang wachten op oogarts?
zaterdag 9 mei 2020 om 11:10
Jupp, het is zeker nog niet over en dat gaat het ook niet. Het is redelijk onder controle zolang ik niet bezig ben met werken. Het is nu dus heel lang wachten.hofdame1981 schreef: ↑09-05-2020 09:35Wel balen want het zal ook nog niet over zijn zeker?
Dus nu heel lang wachten op oogarts?
Ik heb voor donderdag een afspraak met een opticien om te kijken of een beeldschermsterkte kan helpen.
maandag 11 mei 2020 om 03:25
Oeps, kan totaal niet slapen vannacht. Net toch maar ff de laptop aangezet en wat gewerkt. Het lijkt dat het in het schemer wel beter lijkt te gaan. Lijkt mij ook niet heel gezond om met schemer naar een redelijk wit scherm te kijken. Het is mij in ieder geval gelukt om alle stukjes bij elkaar 2 en een half uur te werken.
maandag 11 mei 2020 om 03:47
Het kan ook een symptoom van stress of overmoeidheid zijn. Bij mij in elk geval wel (en dan is het bij mij ook vaak een voorbode van hoofdpijn).anoniem_pje_x schreef: ↑11-05-2020 03:25Oeps, kan totaal niet slapen vannacht. Net toch maar ff de laptop aangezet en wat gewerkt. Het lijkt dat het in het schemer wel beter lijkt te gaan. Lijkt mij ook niet heel gezond om met schemer naar een redelijk wit scherm te kijken. Het is mij in ieder geval gelukt om alle stukjes bij elkaar 2 en een half uur te werken.
Als je vaker midden in de nacht zit te werken en slaapproblemen hebt, is het misschien goed om behalve naar lichamelijke oorzaken ook eens naar je geestelijke gesteldheid te kijken. Red je het allemaal nog wel? Of loop je misschien onbewust toch wat op je tenen?
Sometimes, I hear my voice, and it's been here, silent all these years (Tori Amos)
maandag 11 mei 2020 om 08:22
