Gezondheid
alle pijlers
Schoen na enkelbreuk
vrijdag 11 maart 2022 om 11:06
Ik twijfelde of dit in mode moest of hier. Maar hier is misschien iemand met ervaring. Ik heb dus mijn enkel gebroken. Er zitten wat schroeven in en ik mag nu nog niet belasten. Krukken en rolstoel dus. Ik draag alleen een schoen aan mijn goede voet als ik naar buiten ga. Maar ik hoop binnenkort weer te mogen beginnen met licht belasten en dat te gaan opbouwen. Dan moet er wel aan beide een schoen natuurlijk, anders loop ik scheef.
Iemand ervaring? Wat voor schoenen zijn handig? Mijn voet/enkel is nog flink dik, dus dat is nog niet helemaal weg als ik weer mag opbouwen. Is het handig om een maat groter te bestellen? Ik zat zelf te kijken naar van die bikerboots.
Iemand ervaring? Wat voor schoenen zijn handig? Mijn voet/enkel is nog flink dik, dus dat is nog niet helemaal weg als ik weer mag opbouwen. Is het handig om een maat groter te bestellen? Ik zat zelf te kijken naar van die bikerboots.
vrijdag 11 maart 2022 om 11:19
Toen ik lang geleden in die situatie zat leek het me vooraf fijn om hoge stevige schoenen te hebben. Bergwandelschoenen, boots, zoiets. Maar in de praktijk was dat eigenlijk helemaal niet zo fijn in de eerste fase. Ik wilde vooral iets dat licht aanvoelde en makkelijk aan te trekken was. Pas wat later wilde ik een stevige dikke laag om mijn enkel.
Ik had naast de schroeven wel gips trouwens, dus ik praat over de situatie dat het gips er net af was.
Ik had naast de schroeven wel gips trouwens, dus ik praat over de situatie dat het gips er net af was.
vrijdag 11 maart 2022 om 11:33
Ik ben meerdere malen aan mijn enkel geopereerd en ik weet van afgelopen jaar dat ik na 3 maanden gips alleen maar slippers aan kon in het begin (dus toen het gips er af was). Het litteken deed veel pijn en mijn voet was dik. Heb nu een litteken wat meer bovenop mijn voet en daar drukten de schoenen erg op, volgens mij was dat met littekens aan de zijkant iets minder pijnlijk maar dat is langer geleden dus dat weet ik niet helemaal meer. Ik heb orthopedische slippers gekocht waarbij iets meer steun was (was wel vorig jaar juni, toen was het erg warm en liepen veel mensen op slippers) Echt lopen kon ik toch nog niet in de eerste periode, wat je schrijft, licht belasten. Na een maand ben ik sneakers gaan dragen, toen was mijn voet ook minder dik en gevoelig.
Stevige hoge schoenen vind ik eigenlijk pas fijn als mijn voet iets rustiger is en ik ook wat meer ga belasten. Zelf draag ik graag Panama Jacks, daar passen mijn steunzolen ook goed in, maar dit is heel erg persoonlijk heb ik begrepen. Een grotere maat heb ik nooit gekocht en was nooit nodig.
Stevige hoge schoenen vind ik eigenlijk pas fijn als mijn voet iets rustiger is en ik ook wat meer ga belasten. Zelf draag ik graag Panama Jacks, daar passen mijn steunzolen ook goed in, maar dit is heel erg persoonlijk heb ik begrepen. Een grotere maat heb ik nooit gekocht en was nooit nodig.
vrijdag 11 maart 2022 om 11:37
Ik zou inderdaad in het begin voor iets gaan wat zo min mogelijk knelt. Iets van Skechers instappers ofzo.
Zodra je wel wat stevigere kunt dragen, ga dan niet voor grotere schoenen maar voor hoge schoenen met veters, zodat je ze zo los/strak kunt doen als op dat moment (en ook na afloop) prettig is.
Zodra je wel wat stevigere kunt dragen, ga dan niet voor grotere schoenen maar voor hoge schoenen met veters, zodat je ze zo los/strak kunt doen als op dat moment (en ook na afloop) prettig is.
vrijdag 11 maart 2022 om 11:43
Ik heb ook ooit mijn enkel gebroken (moest ook gezet worden met schroeven enzo). Ik had nadien geen speciale schoenen ofzo nodig, maar het heeft een vol jaar geduurd voor ik weer hakken aan kon. Maar ik heb er verder geen schoenen voor gekocht.
Geen stevig schoeisel, want je wil juist je enkelspieren trainen.
Waarvoor heb je trouwens een rolstoel nodig?
Geen stevig schoeisel, want je wil juist je enkelspieren trainen.
Waarvoor heb je trouwens een rolstoel nodig?
vrijdag 11 maart 2022 om 11:49
Toen ik mijn enkel gebroken (op drie plekken) had mocht ik de eerste dagen echt niet met krukken lopen, dat been moest omhoog. En daarna mocht ik ook de krukken alleen maar voor korte afstanden gebruiken, voor alles wat verder was dan het eind van de straat moest ik in de rolstoel. Pas na een paar weken kon ik met krukken gaan trainen.
vrijdag 11 maart 2022 om 11:53
Ah oké. Ik mocht er ook onder geen beding op staan, maar mocht wel krukken. Is wel weer 20 jaar geleden en ik woonde op een bovenwoning, dus dat kan meegespeeld hebben. Ik stond toen ook onder strenge controle van de trombosedienst, die kwamen elke dag prikken om de medicijnen af te stellen. Dat schijnen ze nu ook niet meer te doen.Ginevra schreef: ↑11-03-2022 11:49Toen ik mijn enkel gebroken (op drie plekken) had mocht ik de eerste dagen echt niet met krukken lopen, dat been moest omhoog. En daarna mocht ik ook de krukken alleen maar voor korte afstanden gebruiken, voor alles wat verder was dan het eind van de straat moest ik in de rolstoel. Pas na een paar weken kon ik met krukken gaan trainen.
vrijdag 11 maart 2022 om 12:05
Ik loop sinds ik aan mijn voet geopereerd ben alleen maar lekker op Hoka's (en op Skechers maar die geven minder steun). Heel licht en heel goed dempend.
Al m'n verantwoorde Durea's, Hassia's, Xsensibles enz. enz. werken niet....
Nadeel is dat het echt sportschoenen zijn. Ik heb verschillende, zo "neutraal" mogelijke paren maar heb nu altijd jurken aan met "sport"schoenen eronder. Ach, ik vind het zelf best leuk.
Al m'n verantwoorde Durea's, Hassia's, Xsensibles enz. enz. werken niet....
Nadeel is dat het echt sportschoenen zijn. Ik heb verschillende, zo "neutraal" mogelijke paren maar heb nu altijd jurken aan met "sport"schoenen eronder. Ach, ik vind het zelf best leuk.
vrijdag 11 maart 2022 om 13:49
Ah superfijn deze reacties, bedankt. Eerst iets lichts dus. Ga ik daarnaar kijken, skechers is een goeie denk ik. Ik heb inderdaad na de operatie geen gips gekregen. Rolstoel omdat ik als ik iets langer mijn voet omlaag houd deze zo ongeveer ontploft. Erg pijnlijk, mijn huid is ook helemaal kapot op en onder mijn voet daardoor, echt letterlijk ontploft, komende week heeft de pedicure plek gelukkig. En ik kom er wat verder mee dan met krukken, dat is ook wel zo gezellig. Heb dus een rolstoel met zo'n uitstekend been, heel handig 
. Gelukkig geen gips, dus als het ergens echt smal is kan ik mijn been wel even intrekken. Voor de operatie had ik 10 dagen gips tot aan mijn lies (kuitbeen is hogerop ook gebroken), dat was flink onhandig.
. Gelukkig geen gips, dus als het ergens echt smal is kan ik mijn been wel even intrekken. Voor de operatie had ik 10 dagen gips tot aan mijn lies (kuitbeen is hogerop ook gebroken), dat was flink onhandig.
vrijdag 11 maart 2022 om 15:36
vrijdag 11 maart 2022 om 15:59
Zijn deze ook geschikt voor wat bredere voeten en een hoge wreef? Weet jij dat?
vrijdag 11 maart 2022 om 16:32
Ik heb beide dus ik neem aan van welAnnefleura schreef: ↑11-03-2022 15:59Zijn deze ook geschikt voor wat bredere voeten en een hoge wreef? Weet jij dat?
Too many clowns, not enough circuses.
zaterdag 12 maart 2022 om 10:44
Ja veters ga ik zeker nodig hebben. Wist niet dat ze ook in leer waren.
