Gezondheid
alle pijlers
Slaaponderzoek thuis, ervaring?
zondag 30 mei 2021 om 15:13
Ik kan al vanaf dat ik baby ben met slaapproblemen... eindelijk gaan ze nu verder onderzoek doen en wordt ik dinsdag "aangesloten" op allerlei kastjes en draadjes. En de dag erna uitlezen en naar de longarts?
Wat is jullie ervaring met zo onderzoek, wat kwam er bij jullie uit?
Ik slaap heel licht, wordt vaak wakker. Droom veel, tanden knarsen en met tijden erg onrustige benen. Soms gaat het met tijden beter, maar over het algemeen slaap ik heel slecht.
Wat is jullie ervaring met zo onderzoek, wat kwam er bij jullie uit?
Ik slaap heel licht, wordt vaak wakker. Droom veel, tanden knarsen en met tijden erg onrustige benen. Soms gaat het met tijden beter, maar over het algemeen slaap ik heel slecht.
zondag 30 mei 2021 om 15:22
Ik slaap ook mijn hele leven al beroerd. Een aantal jaren geleden is er bij mij slaaponderzoek gedaan en er kwam eigenlijk niets bijzonders uit, hooguit dat ik geen diepe slaap heb. Ik ben gewoon altijd een beetje alert.
Maar goed, doodmoe was ik zo goed als altijd, alleen met diazepam kon ik goed slapen. Maar benzo's geven ze niet meer, ik heb nu quetiapine 12,5 mg. Helpt redelijk.
Ik ben benieuwd of er bij jou iets uit gaat komen. Van heel veel mensen die een dergelijk onderzoek hebben gehad hoor ik dat ik niks uitkwam.
Hooguit: "Meneer/mevrouw, u heeft keurig 7 uur geslapen, maar u slaapt wel heel licht."
Wat heb je allemaal al geprobeerd tegen je slapeloosheid?
Maar goed, doodmoe was ik zo goed als altijd, alleen met diazepam kon ik goed slapen. Maar benzo's geven ze niet meer, ik heb nu quetiapine 12,5 mg. Helpt redelijk.
Ik ben benieuwd of er bij jou iets uit gaat komen. Van heel veel mensen die een dergelijk onderzoek hebben gehad hoor ik dat ik niks uitkwam.
Hooguit: "Meneer/mevrouw, u heeft keurig 7 uur geslapen, maar u slaapt wel heel licht."
Wat heb je allemaal al geprobeerd tegen je slapeloosheid?
zondag 30 mei 2021 om 15:23
Ja, ik heb er nog leuke foto's van!Dopperfles schreef: ↑30-05-2021 15:20Hier zo’n onderzoek gehad. Er kwam uiteindelijk slaapapneu uit. Ik vond het onderzoek zelf niet veel voorstellen.
Liep alleen een beetje voor lul toen ik eerst naar het ziekenhuis moest om al die snoertjes aangesloten te krijgen en toen nog naar huis moest fietsen.
zondag 30 mei 2021 om 15:27
Ik voelde me een diy-robot toen ik het ziekenhuis uit liep 
Het onderzoek zelf merkte ik niet veel van. Ik sliep voor mijn gevoel zelfs iets beter dan normaal, was de nachten daarvoor erg onrustig geweest, en uiteindelijk bleek ook dat ik een uur meer dan gemiddeld had geslapen. In vergelijking met mijn Fitbit.
Uiteindelijk vond mijn neuroloog het voor mij verstandiger om de medicatie voort te zetten, aangezien hij geen goede reden (behalve de al gediagnosticeerde redenen) kon aanwijzen waarom ik altijd zo slecht slaap. Dus nu is mijn huisarts voor de komende 5 jaar tevreden
Het onderzoek zelf merkte ik niet veel van. Ik sliep voor mijn gevoel zelfs iets beter dan normaal, was de nachten daarvoor erg onrustig geweest, en uiteindelijk bleek ook dat ik een uur meer dan gemiddeld had geslapen. In vergelijking met mijn Fitbit.
Uiteindelijk vond mijn neuroloog het voor mij verstandiger om de medicatie voort te zetten, aangezien hij geen goede reden (behalve de al gediagnosticeerde redenen) kon aanwijzen waarom ik altijd zo slecht slaap. Dus nu is mijn huisarts voor de komende 5 jaar tevreden
Adem in, adem uit, en herhaal indien nodig
zondag 30 mei 2021 om 15:27
Nou een slaap dagboek bijhouden, vroeger keer fysio voor gehad. Ik heb verschillende medicatie gehad: melatonine, anti psychotica, temazepam.Cecilie schreef: ↑30-05-2021 15:22Ik slaap ook mijn hele leven al beroerd. Een aantal jaren geleden is er bij mij slaaponderzoek gedaan en er kwam eigenlijk niets bijzonders uit, hooguit dat ik geen diepe slaap heb. Ik ben gewoon altijd een beetje alert.
Maar goed, doodmoe was ik zo goed als altijd, alleen met diazepam kon ik goed slapen. Maar benzo's geven ze niet meer, ik heb nu quetiapine 12,5 mg. Helpt redelijk.
Ik ben benieuwd of er bij jou iets uit gaat komen. Van heel veel mensen die een dergelijk onderzoek hebben gehad hoor ik dat ik niks uitkwam.
Hooguit: "Meneer/mevrouw, u heeft keurig 7 uur geslapen, maar u slaapt wel heel licht."
Wat heb je allemaal al geprobeerd tegen je slapeloosheid?
Ik wou zwanger worden dus met medicatie gestopt, nu wou ik ze na 2 jaar toch weer aanvragen maar daar was mijn nieuwe huisarts niet zo mee eens
zondag 30 mei 2021 om 15:29
Dopperfles schreef: ↑30-05-2021 15:20Hier zo’n onderzoek gehad. Er kwam uiteindelijk slaapapneu uit. Ik vond het onderzoek zelf niet veel voorstellen.
Liep alleen een beetje voor lul toen ik eerst naar het ziekenhuis moest om al die snoertjes aangesloten te krijgen en toen nog naar huis moest fietsen.
Ja heb al foto's gegoogled ja en mijn zoontje van 5 ingelicht dat die niet moet schrikken
En wat gebruik je nu voor je slaapapneu?
zondag 30 mei 2021 om 15:34
Ze doen het aansluiten ook bij mensen thuis, maar mss was dat alleen vanwege coronaDopperfles schreef: ↑30-05-2021 15:20Hier zo’n onderzoek gehad. Er kwam uiteindelijk slaapapneu uit. Ik vond het onderzoek zelf niet veel voorstellen.
Liep alleen een beetje voor lul toen ik eerst naar het ziekenhuis moest om al die snoertjes aangesloten te krijgen en toen nog naar huis moest fietsen.
zondag 30 mei 2021 om 15:40
Eerst een cpap, maar na een (kijk)operatie heb ik nu een speciaal bitje. Werkt goed en minder irritant dan de cpap.Mevrouw1990 schreef: ↑30-05-2021 15:29Ja heb al foto's gegoogled ja en mijn zoontje van 5 ingelicht dat die niet moet schrikken
En wat gebruik je nu voor je slaapapneu?
zondag 30 mei 2021 om 16:10
Mijn vriend heeft dit net gehad. Een soort zuurstofbrilletje maar dan met een metertje, een sensor op zijn keel, drie plakkers die hartslag registreren en ik vergeet wast nog wel iets. De zuurstofbril enz mocht ie voor het slapen omdoen.
Bij hem kwam eruit dat ie slaapapneu heeft. Vervolgens werd er onder narcose gekeken in hoeverre het obstructieve apneu is of apneu waarbij je ‘gewoon even vergeet’ adem te halen. En als het obstructieve is of het dan zin heeft om bijvoorbeeld de huig wat in te korten en amandelen te knippen. Mijn vriend heeft een combinatie van beide soorten apneu maar de obstructieve is zodanig (alles zakt weg, waaronder zijn tong) dat een operatie geen zin heeft. Hij heeft nu net een CPAP gekregen. Is echt even wennen met slapen.
Bitje heeft voor hem geen zin. Hij heeft ook bruggen in zijn mond dus ook niet goed genoeg maar ook met een bitje zou dat niet afdoende werken.
Bij hem kwam eruit dat ie slaapapneu heeft. Vervolgens werd er onder narcose gekeken in hoeverre het obstructieve apneu is of apneu waarbij je ‘gewoon even vergeet’ adem te halen. En als het obstructieve is of het dan zin heeft om bijvoorbeeld de huig wat in te korten en amandelen te knippen. Mijn vriend heeft een combinatie van beide soorten apneu maar de obstructieve is zodanig (alles zakt weg, waaronder zijn tong) dat een operatie geen zin heeft. Hij heeft nu net een CPAP gekregen. Is echt even wennen met slapen.
Bitje heeft voor hem geen zin. Hij heeft ook bruggen in zijn mond dus ook niet goed genoeg maar ook met een bitje zou dat niet afdoende werken.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
zondag 30 mei 2021 om 16:26
Iemand die ik ken heeft net onderzoek gehad en krijg binnenkort de uitslag. Zij had een saturatie meter aan haar vinger, kastje op de borst, horloge om en zuurstof dingetje in haar neus. Daar kwam toen wel apneu uit. Ik vraag me af of apneu zo vaak voor komt. Zij is trouwens niet dik en snurkt ook niet dus de ha wou haar eerst niet doorsturen want de kans op apneu was dan zo klein.
Vergeef me dat ik schreeuw wat ik niet weet en dat ik zwijg over wat helder is, dat ik nooit zeg wat ik bedoel en dingen roep die ik niet voel.
zondag 30 mei 2021 om 16:59
Ik moest mezelf thuis aansluiten op de apparatuur. Een aardigwerkje enalleen had ik het niet kunnen doen. Dus gelukkig had ik hulp.
T zat niet lekker en t sliep niet fijn. Was blij dat mijn man op zakenreis was
.
De volgende ochtend had ik giga uitslag op de plekken waar de stickers en tape hadden gezeten.
Succes!
T zat niet lekker en t sliep niet fijn. Was blij dat mijn man op zakenreis was
.De volgende ochtend had ik giga uitslag op de plekken waar de stickers en tape hadden gezeten.
Succes!
zondag 30 mei 2021 om 17:23
Ik heb een slaaponderzoek thuis gehad. In verband met Corona kreeg ik een toilettas thuis afgeleverd en in de app een filmpje hoe ik het moest aansluiten.
Ik had een band om mijn buik, een borst (net erboven dus wat op en neer gaat bij het ademen) een neusbril slangetje en een saturisatiemeter op mijn vinger. De banden waren gewassen en waarschijnlijk is er toen wasparfum bij gebruikt, die geur was erg overheersend aanwezig. Ik had de banden over een T-shirt gedaan en daar overheen mijn nachthemd om de snoeren/slang een beetje bij mij te houden, ik draai nogal vaak in mijn slaap.
Ik vond het niet vervelend, alleen door die geur kon ik niet zo makkelijk in slaap vallen. Volgende dag werd het tasje weer opgehaald en kreeg ik een aantal weken later de uitslag. Ik heb lichte beginnende apneu volgens de slaaparts.
Ik had een band om mijn buik, een borst (net erboven dus wat op en neer gaat bij het ademen) een neusbril slangetje en een saturisatiemeter op mijn vinger. De banden waren gewassen en waarschijnlijk is er toen wasparfum bij gebruikt, die geur was erg overheersend aanwezig. Ik had de banden over een T-shirt gedaan en daar overheen mijn nachthemd om de snoeren/slang een beetje bij mij te houden, ik draai nogal vaak in mijn slaap.
Ik vond het niet vervelend, alleen door die geur kon ik niet zo makkelijk in slaap vallen. Volgende dag werd het tasje weer opgehaald en kreeg ik een aantal weken later de uitslag. Ik heb lichte beginnende apneu volgens de slaaparts.
Ik doe mijn best
zondag 30 mei 2021 om 17:28
Ja ik bedoel juist in coronatijd kwamen ze bij je thuis, maar misschien omdat ze niet onnodig mensen in het ziekenhuis willen hebben.Dopperfles schreef: ↑30-05-2021 15:39Hmm dit was al voor Corona tijden. Ik moest ervoor naar het ziekenhuis komen. Zal misschien verschillen?
zondag 30 mei 2021 om 18:11
ik slaap ook mijn hele leven al slecht. Enige maanden geleden is bij mij autisme en overprikkeling vastgesteld. Het slaaponderzoek is door mijn psycholoog ook voorstelt maar ik denk dat ik het niet ga doen. zodra er iets anders is dan anders (locatie, geluiden e.d.) dan slaap ik al slechter. Denk dat met al die plakkers e.d. mijn slaap gegarandeerd slecht is. Ik vraag me dan ook af of het onderzoek goed uitgevoerd kan worden.
Heb nu een verzwaringsdeken sinds twee weken. Dat lijkt goed te gaan
Succes met het onderzoek.
Heb nu een verzwaringsdeken sinds twee weken. Dat lijkt goed te gaan
Succes met het onderzoek.
woensdag 2 juni 2021 om 14:35
Ik heb vorig jaar mei een ambulant slaaponderzoek gehad. Bij mij was het op advies van de psycholoog, waar ik kwam met erge vermoeidheidsklachten, om uit te sluiten dat het iets medisch zou zijn.
Bij mijn weten slaap ik juist erg goed (en veel) maar voor de zekerheid ben ik toch maar voor dat onderzoek gegaan.
Ik ben in het ziekenhuis aangesloten: rugzakje met registratiekastje, diverse sensors op m'n gezicht en benen, elektroden op m'n hoofd, banden om m'n buik en borst, zuurstofbrilletje, saturatiemeter op m'n vinger etc. Ik vond het behoorlijk wat. Het werd 's middags om 14:00 aangebracht en ik had ervoor gekozen het kastje op m'n rug te dragen, maar omdat ik zo bang was dat er iets los zou gaan, durfde ik er niet tegen de leunen met zitten, dus ik heb de rest van de dag maar rondgelopen, niet echt fijn.
Uiteindelijk had ik precies de minimale tijd geslapen die nodig was, 6 uur. Normaal slaap ik wel langer en dieper, maar doordat ik bang was dat er een snoertje los zou laten, durfde ik amper te bewegen en sliep ik niet optimaal.
De dag erna 's ochtends meteen naar het ziekenhuis om alles los te halen en een paar dagen later telefonisch de uitslag van de neuroloog: beginnende slaapapneu. Vanaf 5 ademstops per uur was daar sprake van en ik had over zes uur slaap genomen gemiddeld 5,5. Het was te weinig om mijn vermoeidheid en slaperigheid overdag mee te verklaren. Een behandeloptie zou een snurkbeugel zijn, maar het was de vraag of ik daar niet meer ongemak dan profijt van zou hebben. Dus ik heb van verdere behandeling afgezien. Mijn klachten hangen volgens mij en de psycholoog vooral samen met stress en overprikkeling. Het onderzoek dient nu als nulmeting.
Bij mijn weten slaap ik juist erg goed (en veel) maar voor de zekerheid ben ik toch maar voor dat onderzoek gegaan.
Ik ben in het ziekenhuis aangesloten: rugzakje met registratiekastje, diverse sensors op m'n gezicht en benen, elektroden op m'n hoofd, banden om m'n buik en borst, zuurstofbrilletje, saturatiemeter op m'n vinger etc. Ik vond het behoorlijk wat. Het werd 's middags om 14:00 aangebracht en ik had ervoor gekozen het kastje op m'n rug te dragen, maar omdat ik zo bang was dat er iets los zou gaan, durfde ik er niet tegen de leunen met zitten, dus ik heb de rest van de dag maar rondgelopen, niet echt fijn.
Uiteindelijk had ik precies de minimale tijd geslapen die nodig was, 6 uur. Normaal slaap ik wel langer en dieper, maar doordat ik bang was dat er een snoertje los zou laten, durfde ik amper te bewegen en sliep ik niet optimaal.
De dag erna 's ochtends meteen naar het ziekenhuis om alles los te halen en een paar dagen later telefonisch de uitslag van de neuroloog: beginnende slaapapneu. Vanaf 5 ademstops per uur was daar sprake van en ik had over zes uur slaap genomen gemiddeld 5,5. Het was te weinig om mijn vermoeidheid en slaperigheid overdag mee te verklaren. Een behandeloptie zou een snurkbeugel zijn, maar het was de vraag of ik daar niet meer ongemak dan profijt van zou hebben. Dus ik heb van verdere behandeling afgezien. Mijn klachten hangen volgens mij en de psycholoog vooral samen met stress en overprikkeling. Het onderzoek dient nu als nulmeting.
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Je kunt wel meer jezelf worden.
