Gezondheid
alle pijlers
Spijkermat
dinsdag 3 mei 2022 om 20:50
Ik heb er ook een, en naast dat het in het begin pijnlijk is ontspant het voor geen meter. En voor je spieren doet het ook niets. Je huid is wel rood na een tijdje maar dit komt gewoon door de irritatie van de spijkers.
Ik vind het geen aanrader. Heb het 3 of 4 keer gebruikt en daarna is hij naar zolder verhuisd.
Ik vind het geen aanrader. Heb het 3 of 4 keer gebruikt en daarna is hij naar zolder verhuisd.
dinsdag 3 mei 2022 om 20:58
dinsdag 3 mei 2022 om 21:16
Er is pas een topic over geweest inderdaad. Ik heb er ook 1 en ik vind hem zeker wel ontspannen! Ik val er ook regelmatig op in slaap. Als ik pijn in mijn rug heb ga ik er ook even op liggen en dat helpt ook vaak goed.
‘S ochtend ga ik er regelmatig even met mijn voeten op staan maar dat moet je wel langzaam opbouwen want in het begin kon ik er echt niet op staan…
‘S ochtend ga ik er regelmatig even met mijn voeten op staan maar dat moet je wel langzaam opbouwen want in het begin kon ik er echt niet op staan…
The problem is people are being hated when they are real, and are being loved when they are fake.
dinsdag 3 mei 2022 om 21:55
Dit topic is van bijna precies een jaar geleden (daarna is er nog een geweest maar die zag ik zo gauw niet): gezondheid/ervaringen-spijkermat-gevraa ... #p33215424
Ik vind het een fijn ding! Moet er wel bewust even tijd voor nemen en dat schiet er makkelijk bij in.
Ik vind het een fijn ding! Moet er wel bewust even tijd voor nemen en dat schiet er makkelijk bij in.
dinsdag 3 mei 2022 om 22:37
dinsdag 3 mei 2022 om 22:57
Ik ben er vannacht (weer) op in slaap gevallen, dus bij mij werkt het als ontspanning.
Ook een meditatie kan ik hierop veel beter uitliggen (als ik niet in slaap val). Anders ben ik alweer met honderd dingen bezig, behalve met de meditatie.
Mijn "spijkers" komen echt niet tot aan mijn spieren.
https://www.bol.com/nl/nl/s/?page=2&sea ... &view=list
Ook een meditatie kan ik hierop veel beter uitliggen (als ik niet in slaap val). Anders ben ik alweer met honderd dingen bezig, behalve met de meditatie.
Mijn "spijkers" komen echt niet tot aan mijn spieren.
https://www.bol.com/nl/nl/s/?page=2&sea ... &view=list
dinsdag 3 mei 2022 om 23:19
Ja ik las ook de positieve verhalen, maar na een keer was ik er klaar mee.Gekopbloemen schreef: ↑03-05-2022 20:53Er is pas een topic over geweest. Ik heb alleen geen link.
Ik vind het zeer onaangenaam. Gewoon pijnlijk.
woensdag 4 mei 2022 om 06:53
Ik heb er een week lang een gehad die razend pijn deed, vooral ook omdat ik niet veel onderhuids vet heb. Het was de "classic". En met een handdoek erop hielp het ook niet. Ik kreeg er geheel nieuwe kwalen van; zo kreeg ik last van de piriformis zenuw aan mijn achterste terwijl ik dat nooit eerder had. Ik heb echt openminded gezocht naar een handige toepassing maar die was er niet.
Er waren altijd wel een paar spijkers die harder drukten dan de rest. En die maakten dat je na een minuut al helemaal knetter werd van de pijn.
Er waren altijd wel een paar spijkers die harder drukten dan de rest. En die maakten dat je na een minuut al helemaal knetter werd van de pijn.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
woensdag 4 mei 2022 om 07:22
Dan gaan die spijkers door je voeten heen. Ik bedoel: een steentje (of tien steentjes) doet al zo'n pijn, laat staan zo'n lange pin (het ding had harde, twee cm hoge pinnen die niet flexibel en niet afgerond waren) Met geen mogelijkheid leek hij op de "gezondheidssandalen" die je vroeger kon kopen. Die hadden gummi pinnen.
Vermoedelijk heb jij een andere mat gekocht, minder een martelwerktuig.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
woensdag 4 mei 2022 om 07:47
Ik heb de flowee mat.retrostar schreef: ↑04-05-2022 07:22Dan gaan die spijkers door je voeten heen. Ik bedoel: een steentje (of tien steentjes) doet al zo'n pijn, laat staan zo'n lange pin (het ding had harde, twee cm hoge pinnen die niet flexibel en niet afgerond waren) Met geen mogelijkheid leek hij op de "gezondheidssandalen" die je vroeger kon kopen. Die hadden gummi pinnen.
Vermoedelijk heb jij een andere mat gekocht, minder een martelwerktuig.
woensdag 4 mei 2022 om 08:21
retrostar schreef: ↑04-05-2022 07:22Dan gaan die spijkers door je voeten heen. Ik bedoel: een steentje (of tien steentjes) doet al zo'n pijn, laat staan zo'n lange pin (het ding had harde, twee cm hoge pinnen die niet flexibel en niet afgerond waren) Met geen mogelijkheid leek hij op de "gezondheidssandalen" die je vroeger kon kopen. Die hadden gummi pinnen.
woensdag 4 mei 2022 om 08:28
Had jij de "grasmat" die je in dit topic had geplakt?retrostar schreef: ↑04-05-2022 06:53Ik heb er een week lang een gehad die razend pijn deed, vooral ook omdat ik niet veel onderhuids vet heb. Het was de "classic". En met een handdoek erop hielp het ook niet. Ik kreeg er geheel nieuwe kwalen van; zo kreeg ik last van de piriformis zenuw aan mijn achterste terwijl ik dat nooit eerder had. Ik heb echt openminded gezocht naar een handige toepassing maar die was er niet.
Er waren altijd wel een paar spijkers die harder drukten dan de rest. En die maakten dat je na een minuut al helemaal knetter werd van de pijn.
Die oogt inderdaad als een middeleeuwse pijnbank.
gezondheid/ervaringen-spijkermat/list_messages/488613
woensdag 4 mei 2022 om 08:45
https://www.bol.com/nl/nl/p/lifegoods-a ... oQEALw_wcB
Ik heb zoiets
En dat stimuleert (prikkelt?) wel je huid, maar niet je spieren
Ik heb zoiets
En dat stimuleert (prikkelt?) wel je huid, maar niet je spieren
woensdag 4 mei 2022 om 08:49
woensdag 4 mei 2022 om 09:46
Ja, maar anders dan het plaatje was hij hard en niet oprolbaar. Ik wil iemands handel niet bederven; misschien helpt het voor iemand. Mij niet.Poezenmeisje schreef: ↑04-05-2022 08:28Had jij de "grasmat" die je in dit topic had geplakt?
Die oogt inderdaad als een middeleeuwse pijnbank.
gezondheid/ervaringen-spijkermat/list_messages/488613
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
