Gezondheid
alle pijlers
steeds vaker MEGA borsten
woensdag 21 januari 2009 om 17:59
Al jaren heb ik dat rond mijn menstruatie (meestal een paar dagen van tevoren) mijn borsten 1 cupmaat groeien en gevoeliger worden.
Maar sinds mijn vorige menstruatie is het ineens wel héél erg geworden. Ik moet over 1 week pas mijn menstruatie krijgen en ik loop al de hele week met écht mega dikke, superpijnlijke borsten.
Leuk voor de strakke shirtjes zul je denken , maar ik pas nu zelfs niet meer in mijn: 1x per maand BH's (jawel: ik heb 1 cupmaat groter klaarliggen voor die ene week in de maand). En iedere stap doet pijn (door het schudden). Verder zijn mijn tepels mega gevoelig en ook heel vaak stijf en ze jeuken zeer regelmatig.
Het klinkt misschien als een beetje een gek verhaal maar ik heb er écht last van en sport nu al een hele week niet.
Zijn er soms meiden die dit herkennen en evt. tips hebben?
Groetjes,
BK
Maar sinds mijn vorige menstruatie is het ineens wel héél erg geworden. Ik moet over 1 week pas mijn menstruatie krijgen en ik loop al de hele week met écht mega dikke, superpijnlijke borsten.
Leuk voor de strakke shirtjes zul je denken , maar ik pas nu zelfs niet meer in mijn: 1x per maand BH's (jawel: ik heb 1 cupmaat groter klaarliggen voor die ene week in de maand). En iedere stap doet pijn (door het schudden). Verder zijn mijn tepels mega gevoelig en ook heel vaak stijf en ze jeuken zeer regelmatig.
Het klinkt misschien als een beetje een gek verhaal maar ik heb er écht last van en sport nu al een hele week niet.
Zijn er soms meiden die dit herkennen en evt. tips hebben?
Groetjes,
BK
donderdag 22 januari 2009 om 12:04
quote:BurgerKing schreef op 22 januari 2009 @ 11:33:
ik heb nog geen test gedaan... misschien wil ik toch maar eerst mijn menstruatie afwachten.
(lees: ik vind het te spannend dus steek in mijn kop in het zand)dat kun je in zo'n geval juist beter niet doen natuurlijk, nu heb je nog mogelijkheden om het ongedaan te maken als je met 'n ongelukje zit, als je te lang wacht dan mag dat niet meer
ik heb nog geen test gedaan... misschien wil ik toch maar eerst mijn menstruatie afwachten.
(lees: ik vind het te spannend dus steek in mijn kop in het zand)dat kun je in zo'n geval juist beter niet doen natuurlijk, nu heb je nog mogelijkheden om het ongedaan te maken als je met 'n ongelukje zit, als je te lang wacht dan mag dat niet meer
donderdag 22 januari 2009 om 15:26
donderdag 22 januari 2009 om 18:53
dinsdag 27 januari 2009 om 12:15
Hey BurgerKing,
O ik ben echt blij voor je joh! Wat een opluchting! Ging al steeds kijken of er al een reactie was.
Maar wel gek dat je deze maand ineens veel meer last van je borsten dan anders. Heb je afgelopen maand/ tijd miss veel stress gehad of extra slecht gegeten (veel suiker/ melkproducten/ verzadigd vet)/ geslapen? Door deze dingen kan pms ook verergeren namelijk. Zou zeker wat gaan gebruiken om je natuurlijke cyclus te ondersteunen, dus teunisbloemolie maandelijks (vanaf eerste dag eisprong of dagelijks) en zou daarbij monnikspeper nemen vanaf de eisprong, helpt echt tegen pms verschijnselen! Probeer hiernaast vooral vanaf je eisprong gezond te eten en zo min mogelijk suiker/ chocolade/ verzadigde vetten/ zout en koemelkproducten te gebruiken, ook al is dat juist die periode het lastigst ! Verder kan pms ontstaan door een tekort aan bepaalde voedingstoffen, zou je daarom ook aanraden een multivitamine speciaal voor de vrouw te gaan slikken. Daar moet het toch allemaal langzaamaan beter van gaan worden!
O ik ben echt blij voor je joh! Wat een opluchting! Ging al steeds kijken of er al een reactie was.
Maar wel gek dat je deze maand ineens veel meer last van je borsten dan anders. Heb je afgelopen maand/ tijd miss veel stress gehad of extra slecht gegeten (veel suiker/ melkproducten/ verzadigd vet)/ geslapen? Door deze dingen kan pms ook verergeren namelijk. Zou zeker wat gaan gebruiken om je natuurlijke cyclus te ondersteunen, dus teunisbloemolie maandelijks (vanaf eerste dag eisprong of dagelijks) en zou daarbij monnikspeper nemen vanaf de eisprong, helpt echt tegen pms verschijnselen! Probeer hiernaast vooral vanaf je eisprong gezond te eten en zo min mogelijk suiker/ chocolade/ verzadigde vetten/ zout en koemelkproducten te gebruiken, ook al is dat juist die periode het lastigst ! Verder kan pms ontstaan door een tekort aan bepaalde voedingstoffen, zou je daarom ook aanraden een multivitamine speciaal voor de vrouw te gaan slikken. Daar moet het toch allemaal langzaamaan beter van gaan worden!
dinsdag 27 januari 2009 om 18:36
(f) Bedankt curlygurly voor alle tips. Ik had nog nooit gehoord van al die zaken die een positief of negatief effect kunnen hebben mijn borstjes (hihi). En jij noemt het PMS daar had ik eigenlijk nog nooit bij stilgestaan.
En inderdaad ik heb de laatste maanden enorm veel stresssssssssssssssssssss gehad en daar ben ik weer ongezonder van gaan eten en zie hier het resultaat! Dus nogmaals bedankt voor de tips, ik ga ermee aan de slag!
En inderdaad ik heb de laatste maanden enorm veel stresssssssssssssssssssss gehad en daar ben ik weer ongezonder van gaan eten en zie hier het resultaat! Dus nogmaals bedankt voor de tips, ik ga ermee aan de slag!
