Gezondheid alle pijlers

Steunzolen slippers/sandalen

13-07-2021 12:45 17 berichten
Alle reacties Link kopieren
Mijn dochter van 11 heeft sinds kort steunzolen. Ze draagt ze iedere dag en wisselt de zolen in verschillende schoenen. We hebben echter geen geschikte slippers/sandalen. Hoe doen jullie dit? Wat is er geschikt? Mss een tip voor een goede webshop? Of bij warm weer dichte schoenen aan?
Alle reacties Link kopieren
Waar ik mijn steunzolen van heb maken ze ook slippers met een steunzoolvoetbed. Misschien is dat een optie.
Alle reacties Link kopieren
Heb steunzolen en loop in de zomer veel op Birkenstocks. Omdat daar een goed voetbed in zit, mag dat (iig in mijn geval) van de reumatoloog en orthopeed.
Alle reacties Link kopieren
Oei zo jong al steunzolen en de voeten lui maken, lees eens dit topic over de eigen kracht van voeten: gezondheid/hallux-valgus-tips-voor-een- ... ges/479883

Ik heb helaas ook jaren op steunzolen gelopen, hielp voor geen meter. Pas sinds ik op minimalistische schoenen loop, ben ik van 4 verschillende soorten klachten in mijn voeten en knieën af. Ik had het jaren eerder willen weten dat dat bestaat.

Laat je lijf zelf het werk doen. Ga het niet inkapselen en de spiertjes lui maken. Al helemaal niet op die leeftijd!
You can never have too many hats, gloves and shoes
Alle reacties Link kopieren
patsy--stone schreef:
13-07-2021 13:00

Laat je lijf zelf het werk doen. Ga het niet inkapselen en de spiertjes lui maken. Al helemaal niet op die leeftijd!
Lekker kort door de bocht dit. Je hebt geen idee waarvoor haar dochter steunzolen heeft. Als je lijft 'zelf het werk doet' bij een beenlengte-verschil bijvoorbeeld, kun je zware klachten aan je knieen, heupen en rug krijgen, juist omdat je lijf zelf gaat compenseren.

On topic: mijn podotherapeut maakt ook slippers met de steunzool er al in, en biedt daarnaast ook een assortiment aan 'goede' sandalen die zij aanraden zonder steunzolen, voor patienten waarbij dat kan. Dus bij de steunzool-maker navragen zou ik doen, zij hebben vast tips.

Ik draag net als iemand hierboven af en toe een dagje stevige sandalen zonder steunzolen, maar loop eigenlijk vooral op sneakers zodat mijn steunzolen er gewoon in kunnen. En voor een feestje ook wel eens een slechte schoen zonder steunzool, op zo'n moment loop ik toch niet veel dus voor een enkele gelegenheid kan dat in mijn geval ook prima.
Alle reacties Link kopieren
stokbootje schreef:
13-07-2021 13:10
Lekker kort door de bocht dit. Je hebt geen idee waarvoor haar dochter steunzolen heeft. Als je lijft 'zelf het werk doet' bij een beenlengte-verschil bijvoorbeeld, kun je zware klachten aan je knieen, heupen en rug krijgen, juist omdat je lijf zelf gaat compenseren.
Ook on-topic:
ik heb ook beenlengteverschil, zoals vrijwel ieder mens. En kreeg juist klachten door ondersteunende schoenen en steunzolen.

Zoals gezegd zijn 4 verschillende soorten klachten verdwenen als sneeuw voor de zon sinds ik op minimalistisch schoeisel loop en mijn lijf zelf het werk laat doen. Bijvoorbeeld een spiertje bij de knie dat ik altijd apart moest bijtrainen met saaie oefeningen thuis, omdat het spiertje helemaal verdween door "normale" schoenen en steunzolen die zijn werk overnamen (maar door gebrek aan dat spiertje gingen wel mijn knieën pijn doen), wordt nu puur automatisch getraind door wandelen!
You can never have too many hats, gloves and shoes
Alle reacties Link kopieren
patsy--stone schreef:
13-07-2021 13:00
Oei zo jong al steunzolen en de voeten lui maken, lees eens dit topic over de eigen kracht van voeten: gezondheid/hallux-valgus-tips-voor-een- ... ges/479883

Ik heb helaas ook jaren op steunzolen gelopen, hielp voor geen meter. Pas sinds ik op minimalistische schoenen loop, ben ik van 4 verschillende soorten klachten in mijn voeten en knieën af. Ik had het jaren eerder willen weten dat dat bestaat.

Laat je lijf zelf het werk doen. Ga het niet inkapselen en de spiertjes lui maken. Al helemaal niet op die leeftijd!
Dit!

Tenzij er een andere medische reden is om wel te gaan voor steunzolen.
https://zlippo.nl/
Ik loop in de zomer ook het liefst op Birkenstocks, heb een slippervariant gehad en nu sandaaltjes. Het paar gaat al 6 jaar mee en vind ze fijner lopen dan schoenen met steunzolen. Daarmee krijg ik altijd tijdens een lange wandeling pijnlijke voeten. Met Birckenstocks heb ik daar geen last van. Je moet ze altijd wel even inlopen zodat ze na de vorm van je voeten gaan staan, mijn ervaring is dat ze elk jaar lekkerder lopen.
Alle reacties Link kopieren
patsy--stone schreef:
13-07-2021 13:13
Ook on-topic:
ik heb ook beenlengteverschil, zoals vrijwel ieder mens. En kreeg juist klachten door ondersteunende schoenen en steunzolen.

Zoals gezegd zijn 4 verschillende soorten klachten verdwenen als sneeuw voor de zon sinds ik op minimalistisch schoeisel loop en mijn lijf zelf het werk laat doen. Bijvoorbeeld een spiertje bij de knie dat ik altijd apart moest bijtrainen met saaie oefeningen thuis, omdat het spiertje helemaal verdween door "normale" schoenen en steunzolen die zijn werk overnamen (maar door gebrek aan dat spiertje gingen wel mijn knieën pijn doen), wordt nu puur automatisch getraind door wandelen!
Dat dit voor jou zo werkt wil toch niet zeggen dat dat voor iedereen zo is?!

Hier heeft kind ook steunzolen. Reactie van arts: Oei, snel aan de steunzolen! Dit kan zorgen voor slijtage en scheefgroei! Fysio beaamde dit.
Kind had zelf ook behoorlijke klachten, die nu met steunzolen weg zijn!
(Zelf als kind heb ik ook steunzolen gehad, omdat hierdoor de juiste spieren sterker werden had ik ze na een tijd niet meer nodig).

On topic: je kunt bij de podotherapeut slippers/sandalen laten maken. Maar of dit die leuke zijn waar je kind op zit te wachten is de vraag… hoe erg zijn haar klachten zonder zolen? Je zou dan bijv op school schoenen kunnen dragen en de paar uurtjes na school op gewone slippers/sandalen?
Ik heb ook steunzolen en ik vind Birkenstocks afgrijselijk lopen, maar op mijn Teva-slippers kan ik het best een vakantie-dagje uithouden. Ik zou er niet heel snel actief op gaan wandelen of een dag op de stad in. Maar verders prima.
Mijn podotherapeut zei dat als je je steunzolen gewoon altijd consequent draagt je in de zomer ook best een paar dagen zonder kunt zonder meteen weer klachten te krijgen. Het is dan wel de bedoeling dat er een goed voetbed in zit zoals bij Birkenstock en Teva. Die platte slippertjes zijn geen goed idee.
Alle reacties Link kopieren
https://zlippo.nl/?radius=20

Ik heb zoiets vergelijkbaars.
Alle reacties Link kopieren
Ik zag op Facebook een reclame van Archies. Heb er zelf geen ervaring mee.
Alle reacties Link kopieren
moizer schreef:
13-07-2021 13:21
Dat dit voor jou zo werkt wil toch niet zeggen dat dat voor iedereen zo is?!

Hier heeft kind ook steunzolen. Reactie van arts: Oei, snel aan de steunzolen! Dit kan zorgen voor slijtage en scheefgroei! Fysio beaamde dit.
Kind had zelf ook behoorlijke klachten, die nu met steunzolen weg zijn!
(Zelf als kind heb ik ook steunzolen gehad, omdat hierdoor de juiste spieren sterker werden had ik ze na een tijd niet meer nodig).

On topic: je kunt bij de podotherapeut slippers/sandalen laten maken. Maar of dit die leuke zijn waar je kind op zit te wachten is de vraag… hoe erg zijn haar klachten zonder zolen? Je zou dan bijv op school schoenen kunnen dragen en de paar uurtjes na school op gewone slippers/sandalen?
Flauw gedoe met je 'on-topic' alsof de rest off-topic is.

Natuurlijk zeggen podotherapeuten dat je steunzolen moet, dat is hun beroep. Net zoals plastisch chirurgen als beroep hebben om gezonde schaamlippen te 'corrigeren'. Maar of het gezond is: meestal niet.
You can never have too many hats, gloves and shoes
Alle reacties Link kopieren
Google even op kinderschoenen met uitneembare zool.
Alle reacties Link kopieren
Google eens op fits your feet. Ik (mijn podotherapeut) bestel daar mijn slippers met ingebouwde steunzolen

https://fitsfootwear.nl/

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven