Gezondheid
alle pijlers
Supplementen
donderdag 29 april 2021 om 07:49
Via mijn schoonheidsspecialiste hoorde ik over zinzino balance oil.
Zij is helemaal enthousiast, maar zij is dan ook verkopende partij.
Heb het opgezocht maar de reviews zijn heel wisselend.
Is er hier iemand die deze balance oil gebruikt en er de vruchten van afwerpt?
Het gaat over de balans tussen omega 6 en omega 3. En over een werkzame stof die ervoor zorgt dat de celwand verzacht waardoor de stoffen ook binnen kunnen komen
Ik zou graag iets van supplementen gebruiken als ondersteuning maar zie door de bomen het bos niet meer.
Alvast bedankt
Andere tips zijn ook van harte welkom
Zij is helemaal enthousiast, maar zij is dan ook verkopende partij.
Heb het opgezocht maar de reviews zijn heel wisselend.
Is er hier iemand die deze balance oil gebruikt en er de vruchten van afwerpt?
Het gaat over de balans tussen omega 6 en omega 3. En over een werkzame stof die ervoor zorgt dat de celwand verzacht waardoor de stoffen ook binnen kunnen komen
Ik zou graag iets van supplementen gebruiken als ondersteuning maar zie door de bomen het bos niet meer.
Alvast bedankt
Andere tips zijn ook van harte welkom
donderdag 29 april 2021 om 08:05
Omega 6 en omega 3 zit ook in veel voeding. Bijv in vette vis. Dus als je denkt dat jouw huid daar baat bij heeft is het vast goedkoper om je eetpatroon aan te passen.
Toen ik een tijdje meer vette vis at zag mijn huid er beter uit.
Die werkzame stof die de celwand verzacht zodat stoffen de huid kunnen binnendringen klinkt als onzin.
Toen ik een tijdje meer vette vis at zag mijn huid er beter uit.
Die werkzame stof die de celwand verzacht zodat stoffen de huid kunnen binnendringen klinkt als onzin.
donderdag 29 april 2021 om 08:15
donderdag 29 april 2021 om 08:24
Wanneer je er wat dieper in duikt. Het is een Zweeds MLM bedrijf waarbij aan verkopers wordt gevraagd om behoorlijk te investeren. Ze hebben in het buitenland al diverse rechtszaken aan hun broek gehad voor het maken van valse gezondheidsclaims: https://mlmcompanies.org/zinzino/
Er is ook best wel wat aanbod op marktplaats van verkopers die fors hebben geinvesteerd maar die hun product niet kwijt kunnen. Alles een tientje goedkoper dan bij jouw schoonheidsspecialist.
Eerlijk gezegd wanneer je 2x per week vis eet dan krijg je voldoende binnen.
Hooguit zou je in de winter een omega 6 van de Etos of de Tuinen kunnen slikken.
Dit is gewoon dure onzin.
Er is ook best wel wat aanbod op marktplaats van verkopers die fors hebben geinvesteerd maar die hun product niet kwijt kunnen. Alles een tientje goedkoper dan bij jouw schoonheidsspecialist.
Eerlijk gezegd wanneer je 2x per week vis eet dan krijg je voldoende binnen.
Hooguit zou je in de winter een omega 6 van de Etos of de Tuinen kunnen slikken.
Dit is gewoon dure onzin.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
donderdag 29 april 2021 om 08:29
Vissen maken zelf geen omega 3 aan maar halen het uit algen en zeewier dus je kunt het beste gewoon zeewier in huis halen of iets met algen. Voor 1 omega 3 pil worden 30 sardientjes uitgeperst dus 'cut the middle man' en eet direct de bron van de omega 
Omega 3 zit ook in lijnzaad, chiazaad en walnoten. Omega 6 o.a in walnoten, zonnebloempitten, hennepzaad, pecannoot, sesamzaad, soja en pinda's.
Daarbij krijg je als je het dus zo puur uit plantaardige producten haalt ook nog bonus voedingsstoffen binnen
Omega 3 zit ook in lijnzaad, chiazaad en walnoten. Omega 6 o.a in walnoten, zonnebloempitten, hennepzaad, pecannoot, sesamzaad, soja en pinda's.
Daarbij krijg je als je het dus zo puur uit plantaardige producten haalt ook nog bonus voedingsstoffen binnen
donderdag 29 april 2021 om 08:35
De aanwezigheid van omega is in plantaardige bronnen maar heel beperkt. In de groente postelein zit veel omega 3. Mocht je geen vis eten dan zou je ook salades met postelein kunnen maken.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
donderdag 29 april 2021 om 08:42
dan zal TO toch echt moeten weten, of ze tekorten heeft en welkeZalmsnipper schreef: ↑29-04-2021 08:35Omega 6 krijg je als westerling genoeg (vaak teveel) binnen. Als je al iets wil doen zou ik eerder kijken naar omega 3 en een goede multi vitamine.
Vandaar mijn vraag: welk probleem ze heeft
donderdag 29 april 2021 om 08:57
Eens. Heb je dit nodig? Wat gaat het specifiek aanpakken? Je zegt: ik wil het gebruiken voor ondersteuning. Dat klinkt erg abstract, wat gaat dit spul dan ondersteunen? Dat klinkt op zich al als een zin die een verkoper gebruikt die jou iets wil aansmeren wat je helemaal niet nodig hebt.
Ga eerst eens na: héb ik wel ergens ondersteuning voor nodig? Waarvoor dan? Hoe is mijn eetpatroon? Laat dat te wensen over? Kan ik dat verstandiger aanpakken dan met supplementen?
Niet zomaar lukraak van alles gaan slikken omdat iemand er enthousiast over is hoor (degene die het verkoopt nota bene)
donderdag 29 april 2021 om 10:00
Bullshit... BalanceOil safely adjusts and maintains EPA+DHA levels and the Omega-6:3 balance in your body
Ze laten het klinken alsof het een intelligentie heeft maar dit is kolder. En er staat ook een onderschrijving bij:
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Ze laten het klinken alsof het een intelligentie heeft maar dit is kolder. En er staat ook een onderschrijving bij:
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Do not go gentle into that good night, Old age should burn and rave at close of day; Rage, rage against the dying of the light.
donderdag 29 april 2021 om 10:05
Precies dit.Beleza schreef: ↑29-04-2021 08:29Vissen maken zelf geen omega 3 aan maar halen het uit algen en zeewier dus je kunt het beste gewoon zeewier in huis halen of iets met algen. Voor 1 omega 3 pil worden 30 sardientjes uitgeperst dus 'cut the middle man' en eet direct de bron van de omega
Omega 3 zit ook in lijnzaad, chiazaad en walnoten. Omega 6 o.a in walnoten, zonnebloempitten, hennepzaad, pecannoot, sesamzaad, soja en pinda's.
Daarbij krijg je als je het dus zo puur uit plantaardige producten haalt ook nog bonus voedingsstoffen binnen
En als je het toch uit vis wilt halen: blikje kabeljauwlever à €2 leegeten.
donderdag 29 april 2021 om 12:57
Geen tips.. wel een vraag:
Ik krijg heel snel last van mijn maag bij het gebruiken van supplementen, vooral een multivitamine..
Na een bloedonderzoek kwam ik erachter dat mijn vitamine D spiegel te laag is (score 46) .. je vitamine D spiegel moet tussen de 75 - 150 zitten om positieve effecten te ervaren.
Nu slik ik omega 3 olie + vitamine D, maar ook bij dit product krijg ik erg last van mijn maag (misselijkheid).. Dit speelt niet na 1X, maar na een week gebruik.
Iemand tips?
Ik krijg heel snel last van mijn maag bij het gebruiken van supplementen, vooral een multivitamine..
Na een bloedonderzoek kwam ik erachter dat mijn vitamine D spiegel te laag is (score 46) .. je vitamine D spiegel moet tussen de 75 - 150 zitten om positieve effecten te ervaren.
Nu slik ik omega 3 olie + vitamine D, maar ook bij dit product krijg ik erg last van mijn maag (misselijkheid).. Dit speelt niet na 1X, maar na een week gebruik.
Iemand tips?
donderdag 29 april 2021 om 13:00
Ja. Gewoon beter eten, meer naar buiten en de supplementen laten staan.Recklessgirl schreef: ↑29-04-2021 12:57Geen tips.. wel een vraag:
Ik krijg heel snel last van mijn maag bij het gebruiken van supplementen, vooral een multivitamine..
Na een bloedonderzoek kwam ik erachter dat mijn vitamine D spiegel te laag is (score 46) .. je vitamine D spiegel moet tussen de 75 - 150 zitten om positieve effecten te ervaren.
Nu slik ik omega 3 olie + vitamine D, maar ook bij dit product krijg ik erg last van mijn maag (misselijkheid).. Dit speelt niet na 1X, maar na een week gebruik.
Iemand tips?
donderdag 29 april 2021 om 13:02
Ja, vitamine D zit kleinschalig in voeding, dus daar heb je eigelijk te weinig aan.
En idd , meer naar buiten.. maar zoals je misschien wel weet is het bijna mei en hebben we weinig zonnige dagen gehad.
Daarnaast werk ik van maandag t/m vrijdag en is er geen mogelijkheid om naar buiten te gaan in de middag.
Voorderest vind ik jou reactie op mijn vraag eerder een snauw dan een antwoord. Mocht je het antwoord niet weten, dan gelieve niet te reageren.
donderdag 29 april 2021 om 13:05
Je komt dus vijf dagen per week niet buiten? Dat lijkt me niet fijn en niet gezond. Als je dan toch perse vindt dat je supplementen nodig hebt, ook al word je er misselijk van: in de winter gebruik ik vitamine D in spray vorm. Klein spraytje in je mond per dag, ideaal. Wordt opgenomen door de slijmvliezen.Recklessgirl schreef: ↑29-04-2021 13:02Ja, vitamine D zit kleinschalig in voeding, dus daar heb je eigelijk te weinig aan.
En idd , meer naar buiten.. maar zoals je misschien wel weet is het bijna mei en hebben we weinig zonnige dagen gehad.
Daarnaast werk ik van maandag t/m vrijdag en is er geen mogelijkheid om naar buiten te gaan in de middag.
donderdag 29 april 2021 om 13:07
Recklessgirl schreef: ↑29-04-2021 13:02Ja, vitamine D zit kleinschalig in voeding, dus daar heb je eigelijk te weinig aan.
En idd , meer naar buiten.. maar zoals je misschien wel weet is het bijna mei en hebben we weinig zonnige dagen gehad.
Daarnaast werk ik van maandag t/m vrijdag en is er geen mogelijkheid om naar buiten te gaan in de middag.
Voorderest vind ik jou reactie op mijn vraag eerder een snauw dan een antwoord. Mocht je het antwoord niet weten, dan gelieve niet te reageren.
Stel je niet aan. Je krijgt gewoon goed advies.
En als dat je niet bevalt kun je altijd teruggaan naar de arts die jouw tekorten heeft vastgesteld en de supplementen heeft voorgeschreven.
donderdag 29 april 2021 om 13:23
Terug naar de artsRecklessgirl schreef: ↑29-04-2021 12:57Geen tips.. wel een vraag:
Ik krijg heel snel last van mijn maag bij het gebruiken van supplementen, vooral een multivitamine..
Na een bloedonderzoek kwam ik erachter dat mijn vitamine D spiegel te laag is (score 46) .. je vitamine D spiegel moet tussen de 75 - 150 zitten om positieve effecten te ervaren.
Nu slik ik omega 3 olie + vitamine D, maar ook bij dit product krijg ik erg last van mijn maag (misselijkheid).. Dit speelt niet na 1X, maar na een week gebruik.
Iemand tips?
donderdag 29 april 2021 om 13:38
Nee. Alleen als de zonkracht 3 of hoger is bouw je vit D op. Dus in de maanden zonder R
donderdag 29 april 2021 om 18:06
Dankje wel voor jullie antwoorden.
Ik hoor dan van de schoonheidsspecialiste dat het goed voor je is en wonderen doet voor haar.
Ik weet van mijzelf dat ik er dan snel ja op wil zeggen omdat het heel wat beloofd.
Vandaar ook dat ik het hier vraag.
Ik zit tegen overspannenheid aan, heb nogal wel eens wat darm klachten en een slechte huid.
Vandaar mijn vraag
Ik hoor dan van de schoonheidsspecialiste dat het goed voor je is en wonderen doet voor haar.
Ik weet van mijzelf dat ik er dan snel ja op wil zeggen omdat het heel wat beloofd.
Vandaar ook dat ik het hier vraag.
Ik zit tegen overspannenheid aan, heb nogal wel eens wat darm klachten en een slechte huid.
Vandaar mijn vraag
donderdag 29 april 2021 om 18:16
Ik heb dit dus ook aangeraden gekregen en ik heb het vanuit een soort impulsiviteit gedaan, ook omdat ik de consulent die mij begeleid al lang ken en vertrouw. Ik ben er wel blij mee, omdat het me wel lijkt te helpen, bijvoorbeeld omdat mijn stemming stabieler lijkt te zijn. Het is zo dat je veel ook uit voeding haalt, maar het idee is dus dat de balans al zo verstoord is dat het lastig is om die weer 'in balans' te krijgen. Ik heb bijvoorbeeld een tijd keto gegeten, dat niet verteld aan consulent, maar dat bleek toch wel uit het bloedtestje. En ondanks dat ik iedere week 2 keer vette vis eet kwam ik toch wat te kort wat klachten zou kunnen verklaren.
Ik ben eigenlijk altijd sceptisch (en te impulsief inderdaad) maar dit lijkt me toch wel wat te bieden.
Ik ben eigenlijk altijd sceptisch (en te impulsief inderdaad) maar dit lijkt me toch wel wat te bieden.
