Gezondheid
alle pijlers
Syndroom van Tietze en werken in het onderwijs
donderdag 3 april 2008 om 15:38
Dag Allemaal,
Ik heb vandaag van de huisarts te horen gekregen dat ik het syndroom van Tietze heb.
Ik moet een paar keer naar de fysio, maar ik moet vooral rustig aan doen en pijnstillers innemen.
Nu werk ik in het onderwijs. Graag zou ik ervaringen van andere docenten willen horen die ook docent zijn en het syndroom van Tietze hebben.
Wat kan ik wel doen en wat niet?
Ik heb vandaag van de huisarts te horen gekregen dat ik het syndroom van Tietze heb.
Ik moet een paar keer naar de fysio, maar ik moet vooral rustig aan doen en pijnstillers innemen.
Nu werk ik in het onderwijs. Graag zou ik ervaringen van andere docenten willen horen die ook docent zijn en het syndroom van Tietze hebben.
Wat kan ik wel doen en wat niet?
donderdag 3 april 2008 om 15:50
donderdag 3 april 2008 om 16:35
donderdag 3 april 2008 om 20:04
beste mensen
ik wist ook niet dat er zoveel mensen waren die hier mee liepen. Ik merk wel dat ik geluk heb. Ik kreeg van mijn arts te horen dat ik het had en dat het vervelend was maar dat er niets aan te doen was. Ik heb af en toe kramp maar niets ernstigs.
Als jij het wel erg hebt kun je wellicht nog meer afwisseling in je werk aanbrengen (iets fisieks, zittend lesgeven, gymen, nakijken ) indien dit mogelijk is, weet niet in welke groep je staat.
P.S weet iemand of ik echt gewoon geluk heb of dat het bij mij ook nog erger kan worden?
ik wist ook niet dat er zoveel mensen waren die hier mee liepen. Ik merk wel dat ik geluk heb. Ik kreeg van mijn arts te horen dat ik het had en dat het vervelend was maar dat er niets aan te doen was. Ik heb af en toe kramp maar niets ernstigs.
Als jij het wel erg hebt kun je wellicht nog meer afwisseling in je werk aanbrengen (iets fisieks, zittend lesgeven, gymen, nakijken ) indien dit mogelijk is, weet niet in welke groep je staat.
P.S weet iemand of ik echt gewoon geluk heb of dat het bij mij ook nog erger kan worden?
donderdag 3 april 2008 om 20:51
De dokter zei tegen mij dat het met een week of zes a acht over zou zijn, maar ik begrijp van jullie dat dit elke keer weer terugkomt. Is dit altijd zo of kan het idd wegblijven?
Ik geef les op het vmbo. Ik heb bovenbouwklassen. Echt heel fysiek ben ik dus niet bezig, maar ik merk dat puur het overwicht houden al heel veel energie kost op dit moment en dat dan ook de pijn weer op komt zetten. Dit komt natuurlijk doordat ik meer volume vanuit mijn longen moet halen.
Op dit moment kan ik zo'n drie a vier uur lesgeven. Daarna heb ik pijn en ben ik afgepeigerd.
Volgens de dokter moet ik voorlopig rustig aan doen, maar wel bewegen.
Ik vroeg me af wanneer ik weer normaal kan werken.
Ik geef les op het vmbo. Ik heb bovenbouwklassen. Echt heel fysiek ben ik dus niet bezig, maar ik merk dat puur het overwicht houden al heel veel energie kost op dit moment en dat dan ook de pijn weer op komt zetten. Dit komt natuurlijk doordat ik meer volume vanuit mijn longen moet halen.
Op dit moment kan ik zo'n drie a vier uur lesgeven. Daarna heb ik pijn en ben ik afgepeigerd.
Volgens de dokter moet ik voorlopig rustig aan doen, maar wel bewegen.
Ik vroeg me af wanneer ik weer normaal kan werken.
zaterdag 5 april 2008 om 21:13
het is echt onzin dat er niets aan te doen is! Ik ben een aantal malen naar de accupuncturist geweest en die heeft voor mij de 'kop' van de pijn afgehaald. Toen was het redelijk te doen.
De betreffende accupuncturist was ook fysiotherapeut en in een wekelijkse bijeenkomst hebben ze mij 'besproken'. De week daarop ben ik bij een collega van hem geweest. Fysiotherapeut/manueel therapeut. Hij heeft mijn ribbenkast een aantal malen 'gekraakt'. De aanhechting tussen ribben en borstbeen en ribben en ruggewervel was niet perfect! Sindsdien zo goed als geen last meer!
Bij mij concentreerde de pijn zich vooral op het onderste puntje van mijn borstbeen. Ik heb er alleen nog last van als ik mezelf te druk heb gemaakt, echt een stressplek dus...
het zal allicht niet bij iedereen werken, maar geef het niet zomaar op en probeer die manueel therapeut eens! (en om even een vergelijking te geven hoe erg het was, ook ik dacht dat mijn laatste minuten daar waren... helse pijn op borst, problemen met ademhalen... heb er ook fikse hyperventilatieproblemen van over gehouden).
HEEL VEEL succes! ik hoop dat het ook voor jullie over/ zo goed als over kan gaan!
De betreffende accupuncturist was ook fysiotherapeut en in een wekelijkse bijeenkomst hebben ze mij 'besproken'. De week daarop ben ik bij een collega van hem geweest. Fysiotherapeut/manueel therapeut. Hij heeft mijn ribbenkast een aantal malen 'gekraakt'. De aanhechting tussen ribben en borstbeen en ribben en ruggewervel was niet perfect! Sindsdien zo goed als geen last meer!
Bij mij concentreerde de pijn zich vooral op het onderste puntje van mijn borstbeen. Ik heb er alleen nog last van als ik mezelf te druk heb gemaakt, echt een stressplek dus...
het zal allicht niet bij iedereen werken, maar geef het niet zomaar op en probeer die manueel therapeut eens! (en om even een vergelijking te geven hoe erg het was, ook ik dacht dat mijn laatste minuten daar waren... helse pijn op borst, problemen met ademhalen... heb er ook fikse hyperventilatieproblemen van over gehouden).
HEEL VEEL succes! ik hoop dat het ook voor jullie over/ zo goed als over kan gaan!
zondag 6 april 2008 om 17:36
Ik ga morgen naar de fysio. Dat wacht ik even af. Ben wel benieuwd wat die zegt.
Vandaag ontzettende baaldag!!!!
Ik weet niet of dit normaal is hoor, maar ik kan echt niks!
Bij elke normale inspanning (poetsen, even doorlopen, seks...)
krijg ik pijn op de borst en benauwd. Dan moet ik gewoon gaan zitten.
Hoe lang blijft dit zo! Wanneer komt er verbetering in? Ik heb dit nu al twee weken.
Morgen op mijn werk ga ik me ziek melden. Heb zeven lesuren en de leerlingen zijn dan net terug van stage. Met andere woorden: erg hectisch!!!
Dat ga ik dus echt niet trekken
Vandaag ontzettende baaldag!!!!
Ik weet niet of dit normaal is hoor, maar ik kan echt niks!
Bij elke normale inspanning (poetsen, even doorlopen, seks...)
krijg ik pijn op de borst en benauwd. Dan moet ik gewoon gaan zitten.
Hoe lang blijft dit zo! Wanneer komt er verbetering in? Ik heb dit nu al twee weken.
Morgen op mijn werk ga ik me ziek melden. Heb zeven lesuren en de leerlingen zijn dan net terug van stage. Met andere woorden: erg hectisch!!!
Dat ga ik dus echt niet trekken
