Gezondheid alle pijlers

Tips snachts maagzuur in keel

06-12-2020 21:44 34 berichten
Alle reacties Link kopieren
Wie heeft er tips wat te doen behalve maagzuurremmers wat je het beste kan doen om van maagzuurklachten af te komen.
Heb voornamelijk keelpijn en hoesten.

Bvd
Bakje vanillevla eten voor je gaat slapen.
Alle reacties Link kopieren
Ik slaap altijd met 2 kussens, en heb er minder last van als ik op mijn rug of linkerzij lig. Als ik op mijn rechterzijde lig krijg ik altijd last!
Vla eten helpt inderdaad ook
Alle reacties Link kopieren
Ok, vla ga ik meteen proberen.
Dank je wel!
Goed opletten op wat je eet ‘s avonds. Beter geen zoetigheid of hele vette dingen. Wel voor het slapengaan nog íets eten. En inderdaad zorgen dat je hoofd en deel van je bovenlichaam wat hoger liggen.
anoniem_64a0002a48d8b wijzigde dit bericht op 06-12-2020 21:56
Reden: Typo
1.23% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Als je op je rechterzijde slaap, komt de opening van je slokdarm/maag aan de bovenkant te liggen. De lucht in je maag zal dan als een soort stop werken en de kans op opkomend duur wordt minder.

Het punt is, jouw klachten kunnen door meerdere zaken komen. Door: pittig eten, vet eten, teveel eten/drinken (dus te volle maag), kort voor slapen nog iets eten/drinken enz.

Probeer eens bij te houden wat je 's avonds nog eet/drinkt/doet. Misschien zie je een patroon.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
Als ik het heb dan neem ik maagtabletten van de Lidl. Volgens mij geen maagzuurremmer. Helpt mij perfect.
Alle reacties Link kopieren
Een Rennie. Dat is geen medicijn, maar alleen kalk wat het maagzuur neutraliseert.

Waarom wil je geen maagtabletten slikken? Regelmatig brandend maagzuur hebben is schadelijk voor met name de slokdarm.
dianaf schreef:
06-12-2020 22:03
Als je op je rechterzijde slaap, komt de opening van je slokdarm/maag aan de bovenkant te liggen. De lucht in je maag zal dan als een soort stop werken en de kans op opkomend duur wordt minder.
Ik heb veel meer last van maagzuur als ik op rechterzij lig
Alle reacties Link kopieren
smulrol schreef:
06-12-2020 22:10
Ik heb veel meer last van maagzuur als ik op rechterzij lig
Oh... bijzonder. Ik kreeg die tip van de hap toen ik een keer buikgriep had. Vandaar. :biggrin:
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
Alle reacties Link kopieren
Zanahoria schreef:
06-12-2020 22:06
Een Rennie. Dat is geen medicijn, maar alleen kalk wat het maagzuur neutraliseert.

Waarom wil je geen maagtabletten slikken? Regelmatig brandend maagzuur hebben is schadelijk voor met name de slokdarm.
Heb een tijdje nexium gehad maar heb weleens gelezen dat het langdurig gebruik daarvan niet zo heel goed is.
Dus ben ik gestopt in de hoop dat het wegbleef.
Maar begin weer last van een prikkelhoest te krijgen dus denk dat ik weer maagzuur heb.
Alle reacties Link kopieren
Ga weer eens even streng zijn er geen cola etc meet drinken.
Want het is echt irritant heb snachts ook steeds van die oprispingen in bed.
Alle reacties Link kopieren
Het hoofdeinde van je bed ongeveer 10 cm omhoog. Wij hebben dit gedaan door middel van een balkje onder de poten van het bed.
Op vakantie stop ik altijd een extra kussen onder het matras aan het hoofdeinde.
Oriander schreef:
06-12-2020 21:45
Bakje vanillevla eten voor je gaat slapen.

Dit zeker niet. Zoetigheid verergert de kwaal juist. Soms remt het even om daarna in volle vaart weer op te spelen.
Alle reacties Link kopieren
Ooh de hel. In beide zwangerschappen extreem veel laat van gehad. Ik sliep rechtop. Ik vrat maalox bij het leven want niks anders hielp. Ik heb het nu soms nog. Dan eet ik een handje droge havermout. Dat helpt mij nu de nacht door.
Sterkte
Diamond1983 schreef:
06-12-2020 22:15
Ga weer eens even streng zijn er geen cola etc meet drinken.
Want het is echt irritant heb snachts ook steeds van die oprispingen in bed.

Inderdaad zoetigheid, koolzuur etc mijden.

Dagboek bijhouden waardoor je ontdekt wat het nog erger maakt.

Bekende triggers:
Tomatensoep
Amandelspijs
Vet
Gekruid eten
Veel soorten fruit, hoe zuurder hoe erger
Koolzuur
Koffie/thee
Vruchtensap
's Avonds geen vruchtensap of koolzuurhoudende dranken drinken.
Ik heb zelden last van maagzuur maar als ik bovenstaande doe kan ik de klok erop gelijk zetten dat het omhoog komt 's nachts.
Alle reacties Link kopieren
Diamond1983 schreef:
06-12-2020 22:14
Heb een tijdje nexium gehad maar heb weleens gelezen dat het langdurig gebruik daarvan niet zo heel goed is.
Dus ben ik gestopt in de hoop dat het wegbleef.
Maar begin weer last van een prikkelhoest te krijgen dus denk dat ik weer maagzuur heb.
Ben je zelf gestopt of in overleg met een arts?
Nexium kan op de lange termijn leiden tot een vitamine- en mineralentekort. Brandend maagzuur kan letterlijk een gat in je maag of slokdarm branden. Stop nooit zonder overleg met de arts die het heeft voorgeschreven. Sommige mensen kunnen niet zonder maagzuurremmer.

Ik heb al meerdere mensen in het ziekenhuis zien belanden met maag- of slokdarmbloedingen omdat in de Libelle stond dat je zeldzame bijwerkingen kunt krijgen van de maagbeschermers. Toen het bij Radar op tv was idem.

En verder de tips van het hoofdeinde wat omhoog en eten/drinken zoals hierboven staat.
Oriander schreef:
06-12-2020 21:45
Bakje vanillevla eten voor je gaat slapen.
Van zoete dingen krijgen veel mensen juist het zuur.
Mijn maagklepje werkt niet goed. Dus vrij veel last van maagzuur. Wat soms op mijn luchtpijp slaat. Heel eng.

Eerste keer dacht ik dat ik dood ging. Sindsdien slaap ik op zo’n groot voedingskussen. Waardoor mijn hoofd dus een stuk hoger ligt en mijn slokdarm schuin.

Tomaat en sinaasappelsap zijn bij mij enorme triggert. Vet dan juist weer niet.
Alle reacties Link kopieren
Half zittend slapen, dus met het boven lichaam verhoogd. Geen of matig met vet eten, snoep/koek, thee, koffie en alcohol en alles wat je maag prikkelt. Na de maaltijd altijd minimaal 45 minuten recht op blijven zitten en niet gaan liggen.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
Van zo’n 4 Rennes per dag (waarvan vaak 2 in bed) naar helemaal niks meer! En dat was een bijzonder aangenaam side effect van koolhydraatarm eten. Het is echt bizar. Ik had altijd rennies bij me en nu ligt de laatste doos al maanden onaangeraakt in de badkamer. Dus ik weet niet hoeveel last je ervan hebt, maar dit heeft bij mij enorm geholpen. Of sterker nog: ik ben er vanaf!
Alle reacties Link kopieren
Oriander schreef:
06-12-2020 21:45
Bakje vanillevla eten voor je gaat slapen.
Alle zuivel helpt bij mij, melk, optimel etc, mocht je last hebben van t zoet. Thee en chocola zijn de grootste triggers.

En voor nood huismerk- rennies van de drogist
Alle reacties Link kopieren
Vetconsumptie minderen. Bepaalde snacks zoals saucijzenbroodjes en kroketten bannen.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
Alle reacties Link kopieren
Kalk eten.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven