Gezondheid
alle pijlers
Toiletbezoek na restaurantbezoek
zaterdag 22 april 2023 om 21:36
Mogelijk hier wat herkenning of tips voor mij, van het internet word ik niet veel wijzer.
Wanneer ik uit eten ga heb ik 9 van de 10 keer direct na het eten hevige buikkramp en moet dan vaak in het restaurant al naar het toilet. Dus binnen 30 minuten na het eten. Ik heb dan last van lucht en dunne ontlasting. Hier blijf ik de rest van de avond last van houden.
Tijdens het eten probeer ik al zoveel mogelijk prikkelende ingrediënten te vermijden, zoals ui, melk, vet eten, ijs en koffie. Maar toch gaat het steeds weer mis.
Er zijn enkele restaurants waar het steeds wel goed gaat, zou het dan toch aan een soort olie/ vet liggen waarmee het eten bereid wordt?
Thuis heb ik hier eigenlijk nooit last van. Wel van bepaalde ingrediënten, maar die laat ik dus uit het menu.
Iemand tips?
Wanneer ik uit eten ga heb ik 9 van de 10 keer direct na het eten hevige buikkramp en moet dan vaak in het restaurant al naar het toilet. Dus binnen 30 minuten na het eten. Ik heb dan last van lucht en dunne ontlasting. Hier blijf ik de rest van de avond last van houden.
Tijdens het eten probeer ik al zoveel mogelijk prikkelende ingrediënten te vermijden, zoals ui, melk, vet eten, ijs en koffie. Maar toch gaat het steeds weer mis.
Er zijn enkele restaurants waar het steeds wel goed gaat, zou het dan toch aan een soort olie/ vet liggen waarmee het eten bereid wordt?
Thuis heb ik hier eigenlijk nooit last van. Wel van bepaalde ingrediënten, maar die laat ik dus uit het menu.
Iemand tips?
zaterdag 22 april 2023 om 21:40
zaterdag 22 april 2023 om 21:55
Bij mij gebeurd dat als iets te vet is, wellicht smaakversterkers want ik had het ook bij een bepaalde afhaalchinees en die gebruiken veel smaakversterkers vaak maar ook te pittig eten. Dan krijg ik eerst last van maagzuur en met een beetje pech moet ik dan ook snel naar de wc. En soms valt er gewoon wat verkeerd op onverklaarbare wijze. Maar ik denk ook dat je niet bij ieder restaurant echt in de keuken wilt kijken want dan bestel je niks meer.
Soms komt het acuut op zetten en moet ik echt rennen naar de wc en het is voor gekomen dat ik het dan net niet haal. Gelukkig was ik op die momenten gewoon thuis dus was het zooi op ruimen, even snel mezelf wassen en weer schone kleding aan. Maar wat voel ik me dan klote.
Soms komt het acuut op zetten en moet ik echt rennen naar de wc en het is voor gekomen dat ik het dan net niet haal. Gelukkig was ik op die momenten gewoon thuis dus was het zooi op ruimen, even snel mezelf wassen en weer schone kleding aan. Maar wat voel ik me dan klote.
zaterdag 22 april 2023 om 22:03
Herkenbaar. Bij mij was t ook n smaakversterker.
Sinds ik die zo veel mogelijk vermijdt in m'n eten kan ik er weer beter tegen.
Geen pakjes en zakjes, oppassen met welk merk bouillonblokjes, als ik al chips haal dan opletten welk merk, dingen als bitterballen enzo heb ik jaren vermeden,
Ik heb 6 jaar meerdere keren per week dubbel gelegen van de buikpijn 'ja nee is n prikkelbare darm'
Niet, oorzaak was 1 stofje.
Hou een eetdagboek bij en probeer er lijn kn te vinden.
Ik kwam er achter doordat ik bij een nieuwe werkgever cup a soup had tussen de middag. En toen had ik ineens ook smiddags buikpijn. Daar zat dat veel in
Sinds ik die zo veel mogelijk vermijdt in m'n eten kan ik er weer beter tegen.
Geen pakjes en zakjes, oppassen met welk merk bouillonblokjes, als ik al chips haal dan opletten welk merk, dingen als bitterballen enzo heb ik jaren vermeden,
Ik heb 6 jaar meerdere keren per week dubbel gelegen van de buikpijn 'ja nee is n prikkelbare darm'
Niet, oorzaak was 1 stofje.
Hou een eetdagboek bij en probeer er lijn kn te vinden.
Ik kwam er achter doordat ik bij een nieuwe werkgever cup a soup had tussen de middag. En toen had ik ineens ook smiddags buikpijn. Daar zat dat veel in
Been there, done that, got the T-shirt.
zaterdag 22 april 2023 om 22:04
Ik heb wel een aantal symptomen die passen bij een prikkelbare darm inderdaad. Heb ook endometriose, geen idee of het daarmee te maken heeft. Ik probeer vetten en sauzen zoveel mogelijk te vermijden.Creatieveling schreef: ↑22-04-2023 21:40Het kan aan heel veel liggen. Heb je een spastische darm? Zo klinkt het nl. Prikkelbare darmsyndroom wordt het ook genoemd.
Vet of olie kan een trigger zijn, maar het kan net zo goed patat zijn die je in het ene restaurant wel eet, en in het andere restaurant niet. Of juist iets zoets.
Maar kan thuis bijvoorbeeld prima een frietje eten zonder daar last van te hebben.
zaterdag 22 april 2023 om 22:05
zaterdag 22 april 2023 om 22:09
Ik drink in een restaurant hetzelfde als thuis (water en thee, soms spa rood). Dat zal het niet zijn denk ik.madamecannibale schreef: ↑22-04-2023 22:05Drink je in een restaurant iets anders bij het eten? Ik drink thuis eigenlijk alleen water of melk. In een restaurant drink ik ook regelmatig fris of iets anders en dat valt ook niet altijd goed. Is het bij elk soort restaurant of bij een specifieke keuken?
Het is bij elk soort restaurant.
zaterdag 22 april 2023 om 22:16
Oja drink je in restaurants ook met ijsklontjes? Ik haat het altijd als mijn drinken ijskoud is en veel ijsklontjes bevat want daar krijg ik ook last van en met een beetje pech wordt dat ook rennen naar de wc. Lauw is natuurlijk ook niet lekker in de zomer maar er is wat mij betreft een verschil tussen koud en ijskoud.
zaterdag 22 april 2023 om 22:48
Dan lijken smaakversterkers mij inderdaad een goede optie. Jammer dat tegenwoordig restaurants weinig meer echt vers maken.
zaterdag 22 april 2023 om 22:52
Dit komt vaker voor. Het heeft er meestal mee te maken dat eten in restaurants op een andere manier wordt klaargemaakt. Je lichaam geeft daar dan een sterke reactie op. Ook eet je vaak meer dan thuis (brood, voorgerecht, hoofdgerecht met salade, patat, nagerecht etc).
Het kan helpen om geen soep te nemen. En geen groot stuk vlees (wat vet is en vol kruiden zit). Maar iets vegetarisch of iets waar vlees doorheen zit (denk aan een ovenschotel of lasagne etc). Ook vis valt vaak beter (Let wel op met saus).
Het kan helpen om geen soep te nemen. En geen groot stuk vlees (wat vet is en vol kruiden zit). Maar iets vegetarisch of iets waar vlees doorheen zit (denk aan een ovenschotel of lasagne etc). Ook vis valt vaak beter (Let wel op met saus).
zaterdag 22 april 2023 om 22:58
Schijnt ook qua bacteriën niet goed te zijn. Mijn schoonmoeder raadt als ex-verpleegkundige ook ijsblokjes af.TsumTsum schreef: ↑22-04-2023 22:16Oja drink je in restaurants ook met ijsklontjes? Ik haat het altijd als mijn drinken ijskoud is en veel ijsklontjes bevat want daar krijg ik ook last van en met een beetje pech wordt dat ook rennen naar de wc. Lauw is natuurlijk ook niet lekker in de zomer maar er is wat mij betreft een verschil tussen koud en ijskoud.
Voor iedereen een groene tuin
zaterdag 22 april 2023 om 23:10
zaterdag 22 april 2023 om 23:17
missuniverse schreef: ↑22-04-2023 22:39Yep, moet haast wel E621 zijn. Ook wel MSG, vetsin, aji no moto genaamd, In bouillonblokjes etc. noemen ze het ook wel lekker misleidend gistextract. Ik ga er ook compleet van aan de race.
Gistextract? Shit zeg die wist ik nog niet!
•
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
