Gezondheid
alle pijlers
Vitamine d
maandag 1 april 2019 om 20:54
Huisarts geeft aan dat ik een pot bij de drogist moet halen en over 8 weken weer moet prikken. Vanmiddag bij de Kruidvat geweest en daar staan zoveel potten. Van druppels, tot smelttablet, tot kauwtablet en capsules. Ik was eerder benieuwd welke het beste opneembaar is ook gezien mijn B12 tekort wat ik niet uit voeding kan halen.
maandag 1 april 2019 om 20:57
Kruidvatdames kunnen je in principe dan ook wel advies geven.anoniem_pje_x schreef: ↑01-04-2019 20:54Huisarts geeft aan dat ik een pot bij de drogist moet halen en over 8 weken weer moet prikken. Vanmiddag bij de Kruidvat geweest en daar staan zoveel potten. Van druppels, tot smelttablet, tot kauwtablet en capsules. Ik was eerder benieuwd welke het beste opneembaar is ook gezien mijn B12 tekort wat ik niet uit voeding kan halen.
dinsdag 9 april 2019 om 13:10
Ik neem ook vitamine D, gewoon die van bij kruidvat. Er zijn best wat mensen die tijdens/net na de winter een tekort aan vitamine D hebben door gebrek aan zonlicht. Vergeet dus zeker niet een extra rondje te lopen wanneer je buiten bent of zet een stoel in de tuin waar je regelmatig even op kan gaan zitten wanneer de zon schijnt. Dit kan echt wonderen doen, ook aan je humeur (spreek uit ervaring) 
.
Je huisarts geeft aan dat je wat kan bijslikken, maar omdat hij het niet echt specifieert, zal het tekort te overzien zijn en dus makkelijk aan te vullen.
Vitamine D (zonlicht, via de huid) wordt doorgaans heel anders opgenomen dan vitamine B12 (vleesrijke voeding), dus ik denk niet dat je je echt zorgen moet maken over de opname.
Edit: hier een link naar welke ik neem: https://www.kruidvat.nl/kruidvat-vitami ... /p/2868594
.Je huisarts geeft aan dat je wat kan bijslikken, maar omdat hij het niet echt specifieert, zal het tekort te overzien zijn en dus makkelijk aan te vullen.
Vitamine D (zonlicht, via de huid) wordt doorgaans heel anders opgenomen dan vitamine B12 (vleesrijke voeding), dus ik denk niet dat je je echt zorgen moet maken over de opname.
Edit: hier een link naar welke ik neem: https://www.kruidvat.nl/kruidvat-vitami ... /p/2868594
anoniem_384351 wijzigde dit bericht op 09-04-2019 13:13
Reden: Toevoeging link naar product
Reden: Toevoeging link naar product
8.22% gewijzigd
woensdag 10 april 2019 om 17:42
Vitamine d word gewoon in pil vorm niet meer vergoed, wat wel vergoed word zijn capsules met vitamine D vloeistof, meestal heb je aan 1 per maand genoeg. Ik kreeg vorig jaar van de apotheker een brief, dat dit een goede oplossing is om vitamine D vergoed te krijgen (maar uiteindelijk betaal je het toch via het eigen risico)
woensdag 10 april 2019 om 17:46
gizzmo-returns schreef: ↑01-04-2019 20:57Kruidvatdames kunnen je in principe dan ook wel advies geven.
Dat is wel wat optimistisch.
