Gezondheid
alle pijlers
Waarschijnlijk alvleesklierkanker
donderdag 30 september 2021 om 08:19
Ik heb hoogstwaarschijnlijk alvleesklierkanker. En ik kan er niet mee omgaan. Nog niet in ieder geval. Naar aanleiding van scans is een zwelling gezien in de kop van de alvleesklier en plekjes op m'n lever. Morgen heb ik een afspraak met de arts in het ziekenhuis, maar ik word gek van m'n gedachten, angsten, verwachtingen, weet ik het.
Ik ben pas 46, sta nog midden in het leven, getrouwd, ben drie jaar geleden m'n moeder verloren aan kanker en vind het zo erg voor mijn vader. En m'n man, mijn lieve rots in de branding.
Om me heen wordt nog gezegd, dat er nog een kans is dat het iets anders is, maar die ruimte heb ik nu niet in mijn hoofd. Ik ben aan het doemdenken en zie mezelf al overlijden. Er zullen wel meer medische ingrepen volgen nu om alles vast te kunnen stellen.
Dit topic open ik voor wat steun, een babbeltje, eventuele informatie. Ik ben gewoon bang.
Ik ben pas 46, sta nog midden in het leven, getrouwd, ben drie jaar geleden m'n moeder verloren aan kanker en vind het zo erg voor mijn vader. En m'n man, mijn lieve rots in de branding.
Om me heen wordt nog gezegd, dat er nog een kans is dat het iets anders is, maar die ruimte heb ik nu niet in mijn hoofd. Ik ben aan het doemdenken en zie mezelf al overlijden. Er zullen wel meer medische ingrepen volgen nu om alles vast te kunnen stellen.
Dit topic open ik voor wat steun, een babbeltje, eventuele informatie. Ik ben gewoon bang.
maandag 4 oktober 2021 om 09:35
Dat mag he? Het is ook nog niet eens een halve week geleden allemaal. En dan zo enorm intens.
Die golven van adrenaline maken je ook wiebelig en instabiel.
Ik denk dat je op dit soort momenten dat advies van een kwartier schrijven zou kunnen hanteren. En dan iets gaat doen om je zinnen te verzetten. Bijvoorbeeld (als het kan!) een eindje wandelen of fietsen. Even uit je hoofd en in je lijf. En dan wat eten en drinken.
Echt zo gezet als je kunt je dag plannen om daar controle op te hebben.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
maandag 4 oktober 2021 om 09:48
Daar heb je gelijk in. Ik zit nu vast in m'n hoofd. Zag net bij m'n oncoloog ook specialisme palliatieve zorg erbij en dan breekt het zweer me uit. Het zal wel logisch zijn en toch kwam het hard binnen.
Ik ga zo inderdaad naar buiten en wat doen, dus hopelijk lukt het dan weer wat beter. Die wisselingen vind ik zwaar. Ook al is het logisch en speelt het ook allemaal pas net.
Bedankt.
Ik ga zo inderdaad naar buiten en wat doen, dus hopelijk lukt het dan weer wat beter. Die wisselingen vind ik zwaar. Ook al is het logisch en speelt het ook allemaal pas net.
Bedankt.
maandag 4 oktober 2021 om 11:11
Dat dat een shock is, kan ik me inbeelden.
Maar ´palliatief´ betekent daarom niet ´stervend´.
Het is ook ´leven met iets dat niet te genezen is´. Je kan zo 20 jaar ´palliatief´ zijn.
Er wordt nu veel van je veerkracht gevergd he. Iedere verandering, ieder nieuw stukje informatie vergt weer aanpassen.
Dat is zwaar
maandag 4 oktober 2021 om 11:14
Dat is niet gek.
Kan je voor jezelf formuleren wat jou nu zou helpen?
Een wandeling, rondsnuffelen in een boekenwinkel, tv kijken, koken, bellen met een vriendin, een koffie gaan drinken ....?
En dat dan nu gewoon gaan doen.
maandag 4 oktober 2021 om 11:23
Tuurlijk niet!
Op momenten dat er iets anders speelt in mijn leven, kan ik me ook 0 focussen op werk. Ik ben ooit aangevallen door een klant. Dat hakte er echt behoorlijk in. Maandag zou ik gewoon aan het werk, ik zou me niet gek laten maken. Maar .. ik maakte de belachelijkste fouten, ik snapte een doodnormale overboeking niet meer en zat tegen het plafond elke keer als ik iets hoorde.
Toen heb ik mezelf toestemming gegeven om die paniek er te mogen laten zijn, te erkennen dat werk nu eerder slechter werd als ik door zou blijven gaan in plaats van beter als ik stug en koppig wilde zijn.
En toen ben ik een week gestopt met werken tot ik het weer aan kon.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
maandag 4 oktober 2021 om 11:24
Dat is waar ja. Ik had even alleen palliatief is einde in m'n hoofd, maar dat hoeft natuurlijk niet. Zo gek, herken jij of anderen dat, dat je dingen die altijd logisch zijn voor je, nu onzekerheid veroorzaken? M'n lijf is in principe nog hetzelfde, maar als ik dan ergens iets voel, denk ik, oh oh, zit het daar nu ook. Of, ik ben nu een paar kilo afgevallen. Logisch is door het weinige eten de laatste dagen en de stress, mijn hoofd zegt nu, daar ga je al, je valt zomaar af.aliva schreef: ↑04-10-2021 11:11Dat dat een shock is, kan ik me inbeelden.
Maar ´palliatief´ betekent daarom niet ´stervend´.
Het is ook ´leven met iets dat niet te genezen is´. Je kan zo 20 jaar ´palliatief´ zijn.
Er wordt nu veel van je veerkracht gevergd he. Iedere verandering, ieder nieuw stukje informatie vergt weer aanpassen.
Dat is zwaar
Veerkracht en aanpassen is het inderdaad. Bedankt voor je reactie.
maandag 4 oktober 2021 om 11:28
Oké, dat moest ik dus weer even horen.
Ik kan nog niet bedenken wat me nu zou helpen. Ik dacht, ik ga doen wat ik altijd doe, dan houd ik m'n regelmaat. Maar sta net te poetsen en zweet als een otter en ben helemaal afgeleid. Na gisteren had ik gehoopt verder kleine stapjes vooruit te kunnen maken en vanochtend lukt het me gewoon weer even niet. Dat vind ik zwaar.
Ik ga wel even nadenken idd wat ik fijn zou vinden, want nu is het echt nog liggen, hangen en lezen. Zou niet wel weer rechttrekken?
maandag 4 oktober 2021 om 11:31
Oké, dus dat is een logische reactie. Klote dat je dat hebt moeten ervaren met een klant. Mafketel. Maar herken je strategie wel in eerste instantie. Gewoon doorgaan, laat me niet op m'n kop zitten en je dan realiseren dat het gewoon niet lukt.Doreia* schreef: ↑04-10-2021 11:23Tuurlijk niet!
Op momenten dat er iets anders speelt in mijn leven, kan ik me ook 0 focussen op werk. Ik ben ooit aangevallen door een klant. Dat hakte er echt behoorlijk in. Maandag zou ik gewoon aan het werk, ik zou me niet gek laten maken. Maar .. ik maakte de belachelijkste fouten, ik snapte een doodnormale overboeking niet meer en zat tegen het plafond elke keer als ik iets hoorde.
Toen heb ik mezelf toestemming gegeven om die paniek er te mogen laten zijn, te erkennen dat werk nu eerder slechter werd als ik door zou blijven gaan in plaats van beter als ik stug en koppig wilde zijn.
En toen ben ik een week gestopt met werken tot ik het weer aan kon.
Ik ga voor mezelf bedenken waar ik nu energie van kan krijgen en waarmee ik m'n hoofd leeg mee kan krijgen.
maandag 4 oktober 2021 om 11:31
Herinner jij je een eerste werkdag nog?Nadal schreef: ↑04-10-2021 11:28Oké, dat moest ik dus weer even horen.
Ik kan nog niet bedenken wat me nu zou helpen. Ik dacht, ik ga doen wat ik altijd doe, dan houd ik m'n regelmaat. Maar sta net te poetsen en zweet als een otter en ben helemaal afgeleid. Na gisteren had ik gehoopt verder kleine stapjes vooruit te kunnen maken en vanochtend lukt het me gewoon weer even niet. Dat vind ik zwaar.
Ik ga wel even nadenken idd wat ik fijn zou vinden, want nu is het echt nog liggen, hangen en lezen. Zou niet wel weer rechttrekken?
Kapót kwam je thuis. Volledig afgedraaid van alle nieuwe indrukken die je had opgedaan.
Herinner jij je een dag winkelen in een andere stad nog?
Kapót kwam je thuis. Volledig afgedraaid van alle nieuwe indrukken die je had opgedaan.
Normaliter kun je veel dingen op de automatische piloot doen.
Die automatische piloot is nu uitgeschakeld. En nu ben je zelf aan het worstelen, niets is meer het oude, ook al lijkt het wel zo. Omdat die auto piloot er niet meer is. En dat kost bakken mentale energie en ongelooflijk veel hersencapaciteit.
Je bent dus heel hard aan het werk. Laat je lijf dus in de rust, om jezelf tijd te geven hier weer uit te komen
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
maandag 4 oktober 2021 om 11:32
Onderschat niet hoeveel energie al die stress opslurpt.
Dus als je graag rustig een boek leest of een serie kijkt, doe dat dan maar.
Heb je het gevoel dat al dat hangen je geen goed doet, dan kan je mss een ommetje gaan doen.
Ik begrijp dat je het liever anders ziet maar je bent wel ziek he.
Je mag echt gewoon prioriteit geven aan wat jou deugd doet.
Dus als je graag rustig een boek leest of een serie kijkt, doe dat dan maar.
Heb je het gevoel dat al dat hangen je geen goed doet, dan kan je mss een ommetje gaan doen.
Ik begrijp dat je het liever anders ziet maar je bent wel ziek he.
Je mag echt gewoon prioriteit geven aan wat jou deugd doet.
maandag 4 oktober 2021 om 11:35
Nee hoor, natuurlijk is dat niet gek. Je breincapaciteit wordt in beslag genomen door andere zaken (zorgen, angsten). Dus dan blijft er weinig over om je op je werk te concentreren... Even naar buiten en wandelen brengt je van je hoofd in je lijf en helpt vaak (iets) om piekeren en paniek te doorbreken.
Sterkte hoor! Het is een nare emotionele achtbaan en ik hoop dat je snel duidelijkheid hebt over de precieze stand van zaken en de behandelmogelijkheden...
maandag 4 oktober 2021 om 11:45
Nadal schreef: ↑04-10-2021 11:24Zo gek, herken jij of anderen dat, dat je dingen die altijd logisch zijn voor je, nu onzekerheid veroorzaken? M'n lijf is in principe nog hetzelfde, maar als ik dan ergens iets voel, denk ik, oh oh, zit het daar nu ook. Of, ik ben nu een paar kilo afgevallen. Logisch is door het weinige eten de laatste dagen en de stress, mijn hoofd zegt nu, daar ga je al, je valt zomaar af.
Mijn man heeft dat nog steeds, na ruim 20 jaar "schoon" te zijn. Die onbezorgdheid is nooit meer terug gekomen. Vroeger was een bobbel gewoon een bobbel. Trekt wel weer weg. Nu zijn bobbels nooit meer gewoon.
maandag 4 oktober 2021 om 11:45
Nadal, ook vanuit 'het zuiden' een bericht. Veel weet ik niet te zeggen, maar ik denk dat wat je voelt, heel normaal is. Volgens mij hoef je ook niet tegen alles te vechten, gun jezelf ook maar mindere momenten, maar probeer ze af te wisselen met momenten dat je van iets kan genieten, momenten dat je beseft dat je nog maar met weinig dokters hebt gesproken over alle behandelmogelijkheden, momenten van genieten van de liefde van je man.
Maar ik vind, en ik ben een hele nuchtere, dat je na zo weinig dagen van het slechte nieuws, al heel positief reageert. En dat is knap!
ik wens je een 'rustige' dag, vooral rustig in je hoofd.
Maar ik vind, en ik ben een hele nuchtere, dat je na zo weinig dagen van het slechte nieuws, al heel positief reageert. En dat is knap!
ik wens je een 'rustige' dag, vooral rustig in je hoofd.
maandag 4 oktober 2021 om 11:49
Oooow, tuurlijk. Jullie hebben hartstikke gelijk. Dit is dus zo'n voorbeeld dat m'n eigen logisch het nu niet doet. Ik lees jullie en denk, dat is heel logisch. Maar mijn hoofd kreeg het niet bedacht. Sjonge, ben echt van m'n padje af.
Mijn automatische piloot is op vakantie inderdaad en mijn brein hard aan het werk om alles te verwerken en plaatsen. Naast alle gevoelens van angst en onzekerheid.
Ik lees graag een boek en ben verder eigenlijk altijd bezig of onderweg. Daar moet ik nu gewoon aanpassingen in gaan doen. Ik kan nu niet doorgaan zoals normaal. Dat vind ik wel moeilijk om te doen, maar ga ik wel doen nu. Buiten wandelen met dit weer is ook heerlijk natuurlijk. Kijken of ik me daartoe kan zetten.
Ik hoop ook snel meer te weten over de behandeling enzo. Eerst morgen die punctie. Moet me gelukkig vroeg melden, dus dat is wel fijn. Kan ik mss ook gelijk een paar dingen vragen.
Mijn automatische piloot is op vakantie inderdaad en mijn brein hard aan het werk om alles te verwerken en plaatsen. Naast alle gevoelens van angst en onzekerheid.
Ik lees graag een boek en ben verder eigenlijk altijd bezig of onderweg. Daar moet ik nu gewoon aanpassingen in gaan doen. Ik kan nu niet doorgaan zoals normaal. Dat vind ik wel moeilijk om te doen, maar ga ik wel doen nu. Buiten wandelen met dit weer is ook heerlijk natuurlijk. Kijken of ik me daartoe kan zetten.
Ik hoop ook snel meer te weten over de behandeling enzo. Eerst morgen die punctie. Moet me gelukkig vroeg melden, dus dat is wel fijn. Kan ik mss ook gelijk een paar dingen vragen.
maandag 4 oktober 2021 om 11:51
Hè gets. Waardeloos eigenlijk. Maar je bent natuurlijk het vertrouwen in je lijf helemaal kwijt geraakt. Ik hoop voor hem dat hij en jullie nog jarenlang vrij van verdere ziekte blijven.
maandag 4 oktober 2021 om 11:51
Onder de douche helpt ook. Daar is ook een automatische piloot, omdat je badkamer prikkelarm is. En het water zorgt dat er ruimte in je hoofd komt.
De beste ideeën ontstaan in de badkamer, terwijl je rustig onder de douche bent.
Of tijdens een bos-bad. Het herhalende patroon van de bomen geeft een zelfde rustige stemming.
De beste ideeën ontstaan in de badkamer, terwijl je rustig onder de douche bent.
Of tijdens een bos-bad. Het herhalende patroon van de bomen geeft een zelfde rustige stemming.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
maandag 4 oktober 2021 om 11:59
Dank je wel mammezel. Dat niet vechten en toelaten dat het nu even niet gaat zoals ik wil, is wel mijn grootste leerpunt.mammezel schreef: ↑04-10-2021 11:45Nadal, ook vanuit 'het zuiden' een bericht. Veel weet ik niet te zeggen, maar ik denk dat wat je voelt, heel normaal is. Volgens mij hoef je ook niet tegen alles te vechten, gun jezelf ook maar mindere momenten, maar probeer ze af te wisselen met momenten dat je van iets kan genieten, momenten dat je beseft dat je nog maar met weinig dokters hebt gesproken over alle behandelmogelijkheden, momenten van genieten van de liefde van je man.
Maar ik vind, en ik ben een hele nuchtere, dat je na zo weinig dagen van het slechte nieuws, al heel positief reageert. En dat is knap!
ik wens je een 'rustige' dag, vooral rustig in je hoofd.
Je zou het niet zeggen na de posten hier in het topic, maar ik ben normaal gesproken een zelfverzekerde vrouw, positief ingesteld, die bij de mindere dingen actie gaat ondernemen. Bij de ziekte en het overlijden heb ik voor het eerst gemerkt dat ik dus slecht ben in niets concreets kunnen doen. Gelukkig was ik bij haar wel bij machte om alles wat ik wel kon doen te doen. Die macht heb ik bij mezelf nu nog niet. Maar, dat mag ik ook eigenlijk niet verwachten, want ik heb nogal pittig nieuws te horen gekregen en weet nog niet wat er nu gaat gebeuren en wanneer. Hopelijk brengt het me dan weer wat grijpbaars.
maandag 4 oktober 2021 om 12:01
Dat is zeker zo en douchen doe ik toch elke dag. Ik ga me richten op de kleinere dingen om te zorgen dat ik weer wat rust kan vinden in m'n hoofd.Doreia* schreef: ↑04-10-2021 11:51Onder de douche helpt ook. Daar is ook een automatische piloot, omdat je badkamer prikkelarm is. En het water zorgt dat er ruimte in je hoofd komt.
De beste ideeën ontstaan in de badkamer, terwijl je rustig onder de douche bent.
Of tijdens een bos-bad. Het herhalende patroon van de bomen geeft een zelfde rustige stemming.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
