Gezondheid
alle pijlers
Wie heeft er ook griep?
woensdag 29 november 2023 om 07:21
Ik had al een week keelklachten totdat k afgelopen vrijdag koorts kreeg. Was nog te ‘onderdrukken’ met paracetamol. Sinds afgelopen zondag echt plat. 39 graden koorts, druk hoofd/hoofdpijn en blijf maar hoesten. Inmiddels is het woensdag en nog geen verbetering. Vind het lang duren. Meer mensen die nu de griep hebben of pas hebben gehad? Hoeveel dagen hadden jullie koorts?
maandag 4 december 2023 om 10:19
Hopelijk gaat het vanaf nu stap voor stap de goede richting uit.
maandag 4 december 2023 om 14:30
SInds gisteren ook griep, pijn over m'n hele lichaam, moe en koorts. Met paracetamol en groene thee wel uit te houden. Beetje suffen op de bank. Wel een pechherfst dit, het is nu al de vierde keer in twee maanden dat ik ziek ben, het gesnotter begint me nu echt wel héél erg de keel uit te hangen 
If you need a hug, give it to someone else.
maandag 4 december 2023 om 20:22
Ik heb hier nog ff een vraag: Als je snotverkouden of ziek bent dan moet je absoluut niet gaan sporten. Maar volgens mij mag wandelen wel.
Maar hoe zit het als je slechts licht verkouden bent en jij je verder prima voelt? Kan je dan gewoon sporten met cardio en krachttraining of is het beter om dan ff alleen krachttraining te doen?
En als je net bent hersteld en je weer goed voelt is het dan prima om gewoon en cardio en krachttraining te doen of is het ook dan aan te raden om ff alleen krachttraining te doen?
Ik vraag me dit af omdat er deze ochtend een documentaire op RTL Duitsland kwam waarin iedereen iets anders zei en ik dat verwarrend vind.
Maar hoe zit het als je slechts licht verkouden bent en jij je verder prima voelt? Kan je dan gewoon sporten met cardio en krachttraining of is het beter om dan ff alleen krachttraining te doen?
En als je net bent hersteld en je weer goed voelt is het dan prima om gewoon en cardio en krachttraining te doen of is het ook dan aan te raden om ff alleen krachttraining te doen?
Ik vraag me dit af omdat er deze ochtend een documentaire op RTL Duitsland kwam waarin iedereen iets anders zei en ik dat verwarrend vind.
madamebijoux wijzigde dit bericht op 05-12-2023 17:26
0.08% gewijzigd
Je pense donc je suis
dinsdag 5 december 2023 om 10:35
Denk dat je dit gewoon zelf moet aanvoelen. Als je alleen verkouden bent, kun je gewoon sporten hoor als je je goed voelt. En verder gewoon luisteren naar je lichaam.MadameBijoux schreef: ↑04-12-2023 20:22Ik heb hier nog ff een vraag: Als je snotverkouden of ziek bent dan moet je absoluut niet gaan sporten. Maar volgens mij mag wandelen wel.
Maar hoe zit het als je slecht licht verkouden bent en jij je verder prima voelt? Kan je dan gewoon sporten met cardio en krachttraining of is het beter om dan ff alleen krachttraining te doen?
En als je net bent hersteld en je weer goed voelt is het dan prima om gewoon en cardio en krachttraining te doen of is het ook dan aan te raden om ff alleen krachttraining te doen?
Ik vraag me dit af omdat er deze ochtend een documentaire op RTL Duitsland kwam waarin iedereen iets anders zei en ik dat verwarrend vind.
dinsdag 5 december 2023 om 17:30
Bedankt voor jullie antwoord dames! Zo heb ik het dus ook gedaan. Eind maart had ik een week Corona met verkoudheidsklachten en koorts. Toen ben ik niet gaan sporten,alleen wandelen. De week daarop was ik weer beter maar heb ik een hele week wel op een lager niveau gesport en dat ging goed. In oktober was ik verkouden (niet snip) en de eerste 2 dagen te moe en ben dus niet gegaan,wel een paar dagen later en ook dat ging goed. Ook daar op een lager niveau gesport. Dus ja,je voelt het inderdaad het beste zelf aan.
Je pense donc je suis
woensdag 6 december 2023 om 19:37
Oh ik schrijf even in dit topic hoor. Nu voor de 2e keer in een maand in bed met koorts en algehele malaise. Wat een ellende. Vorige keer ruim een week mee zoet geweest en wat juist weer wat fitter aan het worden en nu weer ziek. Het lijkt altijd zo uitzichtloos als je je zo ellendig voelt.
“Gelukkig” alleen thuis, kind is bij opa en oma, maar man is er helaas ook niet. En moet nu toch echt wel iets in mijn maag gaan krijgen… dus moet mezelf naar beneden gaan slepen
“Gelukkig” alleen thuis, kind is bij opa en oma, maar man is er helaas ook niet. En moet nu toch echt wel iets in mijn maag gaan krijgen… dus moet mezelf naar beneden gaan slepen
donderdag 7 december 2023 om 17:39
Dag 10 en nog steeds niet genezen. Vanmorgen ook eens een migraine-aanval erbovenop. Medicatie sloeg wel aan, maar daardoor voel ik me dan weer nog eens extra belabberd. Morgenmiddag ga ik terug naar de huisarts en misschien vragen om te worden getest op Corona. Ik zie er erg tegenop, maar dan heb ik tenminste zekerheid.
donderdag 7 december 2023 om 18:20
Wat rot voor je zeg, ook nog eens migraine.eend1993 schreef: ↑07-12-2023 17:39Dag 10 en nog steeds niet genezen. Vanmorgen ook eens een migraine-aanval erbovenop. Medicatie sloeg wel aan, maar daardoor voel ik me dan weer nog eens extra belabberd. Morgenmiddag ga ik terug naar de huisarts en misschien vragen om te worden getest op Corona. Ik zie er erg tegenop, maar dan heb ik tenminste zekerheid.
Waarom wil je weten of het corona is? Maak toch verder niet uit welk virus je te pakken hebt? Je kan er toch niets aan doen.
Beterschap in ieder geval
donderdag 7 december 2023 om 18:23
Dan haal je toch een test? Stapels bij de Lidl bijvoorbeeldeend1993 schreef: ↑07-12-2023 17:39Dag 10 en nog steeds niet genezen. Vanmorgen ook eens een migraine-aanval erbovenop. Medicatie sloeg wel aan, maar daardoor voel ik me dan weer nog eens extra belabberd. Morgenmiddag ga ik terug naar de huisarts en misschien vragen om te worden getest op Corona. Ik zie er erg tegenop, maar dan heb ik tenminste zekerheid.
donderdag 7 december 2023 om 18:23
eend1993 schreef: ↑07-12-2023 17:39Dag 10 en nog steeds niet genezen. Vanmorgen ook eens een migraine-aanval erbovenop. Medicatie sloeg wel aan, maar daardoor voel ik me dan weer nog eens extra belabberd. Morgenmiddag ga ik terug naar de huisarts en misschien vragen om te worden getest op Corona. Ik zie er erg tegenop, maar dan heb ik tenminste zekerheid.
Waarom? Je kan gewoon zelf testen. Dit gaat de huisarts niet voor je doen hoor.
donderdag 7 december 2023 om 18:24
Bedankt.
Omdat ik dan tenminste niet meer hoef te piekeren over wat het kan zijn.
Aan de andere kant vraag ik me wel af of het nog zin heeft na 10 dagen. De kans op een negatief resultaat is volgens mij groot, ook al heb ik misschien Corona gehad, maar hier zal de huisarts beter op kunnen antwoorden uiteraard.
EDIT: ik woon in België. Als er in de huisartsenpraktijk nog tests liggen, worden die gewoon gebruikt als je ernaar vraagt.
donderdag 7 december 2023 om 21:37
Dit geldt toch voor elk virus. Corona kan je inmiddels als een “gewoon” luchtwegvirus beschouwen lijkt me.
vrijdag 8 december 2023 om 10:02
vrijdag 8 december 2023 om 10:46
Zeer zeker is het geen gewoon virus op het moment. Ziekenhuizen lopen weer vol. En afgezien daarvan, bij een huisartsenpraktijk zitten meestal de meest kwetsbare mensen in de wachtruimte. Als je een griepje heb, ziek gewoon uit. Tenzij je geen lucht krijgt, en zelf allerlei onderliggende problemen hebt, is het nergens voor nodig om de huisarts vast te laten stellen dat je een griep hebt. (en dan vragen we ons nog af waarom de zorg zo overbelast is). Laat iemand een corona test halen en binnen twee tellen weet je het zelf en kun je de huisarts bellen of je nog iets aanvullends moet doen.
vrijdag 8 december 2023 om 10:56
Oke, misschien verwoordde ik het niet helemaal goed. Maar voor jezelf maakt het toch niet uit welk virus het is? Je hebt een luchtweginfectie. Welke aanvullende dingen ga je doen (of je huisarts..) als blijkt dat het het coronavirus is? Tenzij je aan het zuurstof moet, maar ook dan maakt het toch voor jezelf niet zo veel uit door welk virus het komt?
zaterdag 9 december 2023 om 12:50
Inmiddels drie weken verder. Gaat al een stuk beter. Heb weer fulltime kunnen werken. Ben nog steeds wel benauwd en snel buiten adem, dus doe wel rustig aan. Dinsdag nog wel even op controle geweest bij de huisarts, heb een puffertje gekregen voor extra lucht.
Ik hoest nog steeds wel veel slijm op, maar voel me echt niet meer zo ellendig als in het begin.
Enige wat mij nog moeilijk maakt is diep in- en uit ademen en gapen. Ik heb nog steeds een vervelend gevoel in m'n keel, dat als ik diep in- en uit adem, ik gelijk een hoestbui krijg.
Ook met veel praten, moet ik hoesten.
Maar goed, huisarts zegt dat het moet slijten dus ik heb geduld.
Mijn vriend begint nu sinds een paar dagen te hoesten en begint zich ellendig te voelen .. heeft het lang volgehouden
Ik hoest nog steeds wel veel slijm op, maar voel me echt niet meer zo ellendig als in het begin.
Enige wat mij nog moeilijk maakt is diep in- en uit ademen en gapen. Ik heb nog steeds een vervelend gevoel in m'n keel, dat als ik diep in- en uit adem, ik gelijk een hoestbui krijg.
Ook met veel praten, moet ik hoesten.
Maar goed, huisarts zegt dat het moet slijten dus ik heb geduld.
Mijn vriend begint nu sinds een paar dagen te hoesten en begint zich ellendig te voelen .. heeft het lang volgehouden
zaterdag 9 december 2023 om 13:12
Het is inderdaad geen gewoon virus of gewone griep,maar wat aparter en als ik dan lees over Longcovid dat 1 op de 8 mensen krijgt zeer zeker. Dat vind ik veel. De ziekenhuizen lopen ook weer wat voller maar volgens mij niet zo vol als in het begin,maar toch zijn er iets van 600 ziekenhuisopnames of heb ik dat fout gelezen? Ik blijf in ieder geval ieder jaar de griep-en Coronaprik halen. Dat zouden meer mensen moeten doen. Ik las dat nu nog maar nog een derde zich laat vaccineren en dat is erg weinig.Gizz1979 schreef: ↑08-12-2023 10:46Zeer zeker is het geen gewoon virus op het moment. Ziekenhuizen lopen weer vol. En afgezien daarvan, bij een huisartsenpraktijk zitten meestal de meest kwetsbare mensen in de wachtruimte. Als je een griepje heb, ziek gewoon uit. Tenzij je geen lucht krijgt, en zelf allerlei onderliggende problemen hebt, is het nergens voor nodig om de huisarts vast te laten stellen dat je een griep hebt. (en dan vragen we ons nog af waarom de zorg zo overbelast is). Laat iemand een corona test halen en binnen twee tellen weet je het zelf en kun je de huisarts bellen of je nog iets aanvullends moet doen.
Je pense donc je suis
zaterdag 9 december 2023 om 20:06
Wanneer ik verkouden ben, ga ik gewoon door met m’n krachttraining.MadameBijoux schreef: ↑04-12-2023 20:22Ik heb hier nog ff een vraag: Als je snotverkouden of ziek bent dan moet je absoluut niet gaan sporten. Maar volgens mij mag wandelen wel.
Maar hoe zit het als je slechts licht verkouden bent en jij je verder prima voelt? Kan je dan gewoon sporten met cardio en krachttraining of is het beter om dan ff alleen krachttraining te doen?
En als je net bent hersteld en je weer goed voelt is het dan prima om gewoon en cardio en krachttraining te doen of is het ook dan aan te raden om ff alleen krachttraining te doen?
Ik vraag me dit af omdat er deze ochtend een documentaire op RTL Duitsland kwam waarin iedereen iets anders zei en ik dat verwarrend vind.
Mij is verteld dat dat kan, zolang je geen last hebt van maag, darmen of longen.
Bovenste luchtwegen is wel sporten.
Longen, maag en darmen is beter niet sporten.
Zo is het mij geleerd.
En met koorts is het natuurlijk sowieso nooit goed om flink te gaan sporten.
Maar je voelt vaak zelf wel aan, of het wel of niet gaat.
zaterdag 9 december 2023 om 20:29
Bedankt voor je antwoord! Zo zag ik het ook maar was toch wel ff benieuwd.Truusdemier1981 schreef: ↑09-12-2023 20:06Wanneer ik verkouden ben, ga ik gewoon door met m’n krachttraining.
Mij is verteld dat dat kan, zolang je geen last hebt van maag, darmen of longen.
Bovenste luchtwegen is wel sporten.
Longen, maag en darmen is beter niet sporten.
Zo is het mij geleerd.
En met koorts is het natuurlijk sowieso nooit goed om flink te gaan sporten.
Maar je voelt vaak zelf wel aan, of het wel of niet gaat.
Je pense donc je suis
dinsdag 12 december 2023 om 16:16
Bijna een week verder en op zich wel weer redelijk up en running, maar nog wel een hele nare hoest en af em toe benauwdheid. Hopelijk duurt dat niet eindeloos, maar knapt dat ook komende dagen verder op.Coniglio schreef: ↑06-12-2023 19:37Oh ik schrijf even in dit topic hoor. Nu voor de 2e keer in een maand in bed met koorts en algehele malaise. Wat een ellende. Vorige keer ruim een week mee zoet geweest en wat juist weer wat fitter aan het worden en nu weer ziek. Het lijkt altijd zo uitzichtloos als je je zo ellendig voelt.
“Gelukkig” alleen thuis, kind is bij opa en oma, maar man is er helaas ook niet. En moet nu toch echt wel iets in mijn maag gaan krijgen… dus moet mezelf naar beneden gaan slepen
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
