Gezondheid
alle pijlers
Zenuwpijn in mijn arm
maandag 1 juli 2024 om 13:32
Hi allen
Sinds vorige week, na een iets te zware krachttraining, heb ik veel last van een zeurderige en doffe pijn in mijn arm in combinatie met een duim die tintelt/verdoofd is. Ik ben bij de huisarts geweest en die vermoed een overbelaste nek/schouderspier die op een zenuw drukt (waarschijnliijk geen nekhernia, gelukkig!). Ik heb pijnstilling gekregen (diclofenac) maar die doet niet veel. Het enige dat echt werkt is eigenlijk gewoon heel weinig doen, want zelfs bij een klein stukje lopen of even achter de laptop doet het al meer pijn.
Heeft iemand een geruststellend woordje over hoe snel dit over kan zijn en wat kan helpen bij het herstel?
Sinds vorige week, na een iets te zware krachttraining, heb ik veel last van een zeurderige en doffe pijn in mijn arm in combinatie met een duim die tintelt/verdoofd is. Ik ben bij de huisarts geweest en die vermoed een overbelaste nek/schouderspier die op een zenuw drukt (waarschijnliijk geen nekhernia, gelukkig!). Ik heb pijnstilling gekregen (diclofenac) maar die doet niet veel. Het enige dat echt werkt is eigenlijk gewoon heel weinig doen, want zelfs bij een klein stukje lopen of even achter de laptop doet het al meer pijn.
Heeft iemand een geruststellend woordje over hoe snel dit over kan zijn en wat kan helpen bij het herstel?
maandag 1 juli 2024 om 13:42
maandag 1 juli 2024 om 14:32
Met sportgerelateerde klachten zou ik niet naar de huisarts gaan, maar naar een goede fysiotherapeut. Die weet precies waar welke spieren/pezen/zenuwen lopen en doet meer dan alleen maar pijnstelling geven.
Doet me denken aan een andere ervaring: last van beide duimen na mn bevalling/eerste tijd met baby. Huisarts gaf flutadvies, toen maar zelf naar een handfysio die snel syndroom van quervain vaststelde. Goed behandeld en gelukkig overgegaan.
Doet me denken aan een andere ervaring: last van beide duimen na mn bevalling/eerste tijd met baby. Huisarts gaf flutadvies, toen maar zelf naar een handfysio die snel syndroom van quervain vaststelde. Goed behandeld en gelukkig overgegaan.
dinsdag 2 juli 2024 om 09:25
Zou gewoon vandaag de fysio bellen. Echt, je doet jezelf er een groot plezier mee. Ik ging naar een praktijk met veel verschillende sportfysio ‘s en ze zetten je dan bij iemand die echt verstand heeft van het lichaamsdeel waar je last van hebt. Hopelijk heb jij ook zoiets dichtbij.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
