Gezondheid
alle pijlers
Zijn dit echt burn-out klachten
vrijdag 23 mei 2025 om 12:37
Hallo,
Ik ben op zoek naar herkenning van mijn klachten. Ik ben al diverse keren bij de huisarts geweest en die neigt ernaar dat mijn klachten burn-out achtige klachten zijn, maar ik denk dan waardoor dan? Ik heb geen drukke baan of iets waar ik stress van ondervind.
Mijn klachten zijn:
Heel slecht slapen (al jaren eigenlijk), daardoor dus altijd moe/vermoeid en weinig energie.
Slecht tegen prikkels kunnen van drukke situaties (begonnen na een fietsongeluk 2 jaar geleden met een flinke hersenschudding). Ik vermijd het liefst ook feestjes, verjaardagen, schoolreisje helpen, familiebezoeken e.d.
Heel veel en snel duizelig worden. Vaak in drukke situaties, maar soms zomaar uit het niets. (Dit vind ik zelf de meest vervelende/enge klacht)
Vastzittende spieren in mijn nek en rug.
Last van maagklachten/maagpijn vooral.
Wisselende stoelgang (hard/zacht/superzacht)
Zijn er mensen met een burn-out (of iets anders) die deze klachten herkennen?
Ik ben op zoek naar herkenning van mijn klachten. Ik ben al diverse keren bij de huisarts geweest en die neigt ernaar dat mijn klachten burn-out achtige klachten zijn, maar ik denk dan waardoor dan? Ik heb geen drukke baan of iets waar ik stress van ondervind.
Mijn klachten zijn:
Heel slecht slapen (al jaren eigenlijk), daardoor dus altijd moe/vermoeid en weinig energie.
Slecht tegen prikkels kunnen van drukke situaties (begonnen na een fietsongeluk 2 jaar geleden met een flinke hersenschudding). Ik vermijd het liefst ook feestjes, verjaardagen, schoolreisje helpen, familiebezoeken e.d.
Heel veel en snel duizelig worden. Vaak in drukke situaties, maar soms zomaar uit het niets. (Dit vind ik zelf de meest vervelende/enge klacht)
Vastzittende spieren in mijn nek en rug.
Last van maagklachten/maagpijn vooral.
Wisselende stoelgang (hard/zacht/superzacht)
Zijn er mensen met een burn-out (of iets anders) die deze klachten herkennen?
vrijdag 23 mei 2025 om 12:43
vrijdag 23 mei 2025 om 12:45
Ja ik herken me in je klachten. Bij mij is het de perimenopauze. Ik ben nu aan de hormoontherapie en dat helpt goed.
Ik weet niet hoe oud je bent maar mijn persoonlijke ervaring is dat de perimenopauze erg onbekend is en ook onderschat wordt in de medische wereld. En zelf had ik er voordat ik er last van kreeg ook niet van gehoord.
Ik weet niet hoe oud je bent maar mijn persoonlijke ervaring is dat de perimenopauze erg onbekend is en ook onderschat wordt in de medische wereld. En zelf had ik er voordat ik er last van kreeg ook niet van gehoord.
vrijdag 23 mei 2025 om 12:48
Ik word 40 dit jaar
vrijdag 23 mei 2025 om 12:49
Dit soort klachten had ik jaren geleden ook en ik bleek uiteindelijk totaal overprikkeld te zijn door ( wat achteraf bleek) autisme. Diagnose op latere leeftijd gekregen.
Ik was zo duizelig dat ik 2 maanden niks kon. Heel naar en nog steeds moet ik goed oppassen dat me dit niet weer gebeurt.
TO, het kan van alles zijn, wij kunnen dat niet weten.
Sterkte!
Ik was zo duizelig dat ik 2 maanden niks kon. Heel naar en nog steeds moet ik goed oppassen dat me dit niet weer gebeurt.
TO, het kan van alles zijn, wij kunnen dat niet weten.
Sterkte!
vrijdag 23 mei 2025 om 12:50
Ahuevo schreef: ↑23-05-2025 12:45Ja ik herken me in je klachten. Bij mij is het de perimenopauze. Ik ben nu aan de hormoontherapie en dat helpt goed.
Ik weet niet hoe oud je bent maar mijn persoonlijke ervaring is dat de perimenopauze erg onbekend is en ook onderschat wordt in de medische wereld. En zelf had ik er voordat ik er last van kreeg ook niet van gehoord.
En wat is jouw leeftijd? Ik word 40 lijkt me nog zo jong?
Wie en hoe heeft/ is die diagnose gesteld bij jou?
vrijdag 23 mei 2025 om 13:11
Her kan een burnout/boreout of iets anders psychisch kan zijn, maar ook naweeën van je fietsongeluk waardoor het (daarnaast) ook fysiek kan zijn. De enige die je verder kan helpen is je huisarts.
Laat je eens goed nakijken qua bloeddruk, suiker, vitaminen, ijzer, hormonen etc. Eventueel een scan van je hoofd/nek als er een verband is met dat ongeluk. Misschien kan de POH-GGZ met je meekijken of je met wat gesprekken psychisch geholpen kunt worden of dat er op dat punt extta hulp nodig is (maar hallo...wachtlijsten, ik wacht nu bijna 9 maanden op behandeling bij een ggz-instelling). Verder kan ik en mag ik je hier geen medisch advies geven.
Laat je eens goed nakijken qua bloeddruk, suiker, vitaminen, ijzer, hormonen etc. Eventueel een scan van je hoofd/nek als er een verband is met dat ongeluk. Misschien kan de POH-GGZ met je meekijken of je met wat gesprekken psychisch geholpen kunt worden of dat er op dat punt extta hulp nodig is (maar hallo...wachtlijsten, ik wacht nu bijna 9 maanden op behandeling bij een ggz-instelling). Verder kan ik en mag ik je hier geen medisch advies geven.
vrijdag 23 mei 2025 om 13:12
vrijdag 23 mei 2025 om 14:35
De klachten zijn na mn laatste zwangerschap begonnen (vanaf 35 jaar). Het heeft me veel tijd gekost om uit te zoeken wat het was.
De perimenopauze begint meestal 10 tot 15 jaar voor de overgang. Dan gaan je hormonen al schommelen en het veroorzaakt veel klachten en die zijn veel uiteenlopender dan opvliegers en nachtzweten waar vooral aan gedacht wordt bij doktoren.
De perimenopauze kan niet aangetoond worden op basis van bloedonderzoek, dan moet je echt afgaan op je klachten. Bij mij kwam bij bloedonderzoek telkens niks uit, ik was hartstikke gezond volgens de uitslagen. Ook zit ik niet in de vervroegde overgang. Maar ondertussen functioneerde ik niet meer.
Uiteindelijk is het me gelukt een dokter te vinden die me wilde helpen met hormoontherapie. En nu mijn klachten weggaan weet ik dus dat dit speelde.
Volgens de richtlijnen mag je met hormoontherapie beginnen vanaf je 40e dus je zou dat ook via de huisarts kunnen proberen. En dan kijken of het werkt. Houd er wel rekening mee dat je lichaam er aan moet wennen en de eerste 4-6 weken kunnen de klachten erger worden voordat het verbeterd. En ik raad je aan om oestrogeen (gel of pleisters) en progesteron apart te doen zodat je de dosis kan afstellen.
De perimenopauze begint meestal 10 tot 15 jaar voor de overgang. Dan gaan je hormonen al schommelen en het veroorzaakt veel klachten en die zijn veel uiteenlopender dan opvliegers en nachtzweten waar vooral aan gedacht wordt bij doktoren.
De perimenopauze kan niet aangetoond worden op basis van bloedonderzoek, dan moet je echt afgaan op je klachten. Bij mij kwam bij bloedonderzoek telkens niks uit, ik was hartstikke gezond volgens de uitslagen. Ook zit ik niet in de vervroegde overgang. Maar ondertussen functioneerde ik niet meer.
Uiteindelijk is het me gelukt een dokter te vinden die me wilde helpen met hormoontherapie. En nu mijn klachten weggaan weet ik dus dat dit speelde.
Volgens de richtlijnen mag je met hormoontherapie beginnen vanaf je 40e dus je zou dat ook via de huisarts kunnen proberen. En dan kijken of het werkt. Houd er wel rekening mee dat je lichaam er aan moet wennen en de eerste 4-6 weken kunnen de klachten erger worden voordat het verbeterd. En ik raad je aan om oestrogeen (gel of pleisters) en progesteron apart te doen zodat je de dosis kan afstellen.
vrijdag 23 mei 2025 om 14:44
Ik moest ook gelijk denken aan NAH.
Ik ben herstellende van een burnout, ik heb al je genoemde klachten (gehad). Maar had daarnaast nog een hele lijst aan klachten.
Bij een burnout kun je niets meer en is alles te veel. Het is echt de hel (vind ik dan)
Pieker je ook veel?
Ik merk daarnaast nu ook verschil tijdens de verschillende fases van de vrouwelijke cyclus. Qua humeur, energie en lichamelijke klachten.
Dit merk ik pas nadat ik meer ben hersteld van de burnout en mn cyclus ook weer regelmatig is geworden, waarschijnlijk doordat de chronische stress is afgenomen.
Ik ben herstellende van een burnout, ik heb al je genoemde klachten (gehad). Maar had daarnaast nog een hele lijst aan klachten.
Bij een burnout kun je niets meer en is alles te veel. Het is echt de hel (vind ik dan)
Pieker je ook veel?
Ik merk daarnaast nu ook verschil tijdens de verschillende fases van de vrouwelijke cyclus. Qua humeur, energie en lichamelijke klachten.
Dit merk ik pas nadat ik meer ben hersteld van de burnout en mn cyclus ook weer regelmatig is geworden, waarschijnlijk doordat de chronische stress is afgenomen.
vrijdag 23 mei 2025 om 17:00
Ik had zelf voor mijn gevoel geen overmatige stress maar de klachten kwamen toch voort uit verhoogde spierspanning. Deels lag de oorzaak daarvan bij hypermobiliteit en deels toch een stukje stress wat zich bij mij in eerste instantie uit in lichamelijke gekkigheidjes. Nu ik in de overgang ben, krijg ik opvliegers van situaties die op me overkomen als kleine irritaties maar waarop mijn lichaam direct in de stress schiet.
vrijdag 23 mei 2025 om 17:16
vrijdag 23 mei 2025 om 17:36
https://www.hersenletsel-uitleg.nl/soor ... l-syndroom
En het licht schijnt in de duisternis, en de duisternis heeft het niet gegrepen.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
