Gezondheid
alle pijlers
Zo'n slechte weerstand!
woensdag 22 oktober 2008 om 11:24
Sinds ik vier jaar geleden de ziekte van Pfeiffer heb gehad, heb ik een superslechte weerstand. Er hoeft maar iets rond te gaan of ik ben weer voor een aantal dagen uitgeschakeld door een fikse verkoudheid (inclusief verhoging/koorts)- of erger (keel/bijholteontsteking).. zelfs in de zomer. Dit resulteert erin dat ik ontzettend vaak 'ziek' ben, en (te) vaak weg moet blijven van werk of studie.
Ik doe al jaren van alles om mijn weerstand goed te houden: ik slaap gemiddeld minimaal 8 uur per nacht, ik eet gezond en heb een goed BMI, eet 2 keer fruit en 2 ons groente per dag, slik vaak echinaforce (voor extra weerstand), sport regelmatig, leef schoon en hygienisch en probeer stress te beperken. Ik heb regelmatig mijn bloedwaarden etc laten testen, daar is ook niets mis mee.
Toch word ik door elk rondgaand virusje te grazen genomen. Ik baal hiervan!!!! Zijn er mensen die dit herkennen en tips hebben (en dus niet van: 2 keer fruit per dag eten, want dat doe ik allemaal al )
Ik doe al jaren van alles om mijn weerstand goed te houden: ik slaap gemiddeld minimaal 8 uur per nacht, ik eet gezond en heb een goed BMI, eet 2 keer fruit en 2 ons groente per dag, slik vaak echinaforce (voor extra weerstand), sport regelmatig, leef schoon en hygienisch en probeer stress te beperken. Ik heb regelmatig mijn bloedwaarden etc laten testen, daar is ook niets mis mee.
Toch word ik door elk rondgaand virusje te grazen genomen. Ik baal hiervan!!!! Zijn er mensen die dit herkennen en tips hebben (en dus niet van: 2 keer fruit per dag eten, want dat doe ik allemaal al )
woensdag 22 oktober 2008 om 11:30
woensdag 22 oktober 2008 om 11:39
Het kan zijn dat vitamines niet goed worden opgenomen en vaak wordt daar niet op geprikt, op die vitamines dan. Dat kan verschillende oorzaken hebben, zoals voedsel intolerantie of candida waardoor de darmen hun werk niet goed meer kunnen doen. Slik je dus waarschijnlijk geen vitaminepillen? omdat je waarschijnlijk denkt dat de aanbevolen dagelijks hoeveelheid fruit en groeten ok is?
En wellicht doe je ondanks alles toch nog teveel. Pfeiffer vraagt vaak lange tijd om weer goed op krachten te komen.
succes
En wellicht doe je ondanks alles toch nog teveel. Pfeiffer vraagt vaak lange tijd om weer goed op krachten te komen.
succes
woensdag 22 oktober 2008 om 11:52
Zeer herkenbaar.....pfieffer is echt een klote virus...
Veel mensen weten t niet maar de gevolgen als t krijgt kunnen jaren blijven spelen ( er zijn ook mensen die t krijgen en daarna nooit meer last)
Ik heb zelf ook pfeiffer gehad en nu 11 jaar later ben ik nog steeds ziek....heeft de naam ME gekregen.
Misschien kan je eens naar een natuurgenezer gaan of ortomoluculair arts. Die kijken iets verder dan de gangbare bloedonderzoekjes...
Veel mensen weten t niet maar de gevolgen als t krijgt kunnen jaren blijven spelen ( er zijn ook mensen die t krijgen en daarna nooit meer last)
Ik heb zelf ook pfeiffer gehad en nu 11 jaar later ben ik nog steeds ziek....heeft de naam ME gekregen.
Misschien kan je eens naar een natuurgenezer gaan of ortomoluculair arts. Die kijken iets verder dan de gangbare bloedonderzoekjes...
donderdag 23 oktober 2008 om 17:02
Ik heb geen Pfeiffer gehad maar ook dezelfde klachten als jij; supervaak ziek door allerlei virussen, schimmels, bacterieën etc.. Ook bij mij zijn de bloedwaarden steeds goed en op HB en andere vitamines wordt ook vaak geprikt en daar komt ook nooit iets uit. Geen tips dus maar ik hou je topic in de gaten!
