Gezondheid alle pijlers

Zweverig hoofd

06-11-2021 17:07 14 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik voel me sinds een week vaak zweverig in mijn hoofd. Vooral als ik uit werk kom maar ook als ik even te druk ben of er teveel mensen zijn..ik merk dat ik drukte begin te vermijden en mij thuis alleen veilig voel. Ik snap niet wat het is
Alle reacties Link kopieren
Ik heb dit als ik een tijdje te weinig heb geslapen, dan krijg ik zo'n achtbaan gevoel in mijn hoofd. Slaap je genoeg?
Alle reacties Link kopieren
Ik slaap erg licht op het moment
Alle reacties Link kopieren
Even een afspraak maken bij de huisarts?
Nou ja.. dat dus..
Eet je wel goed? Ik kan erg flauw voelen als ik niet genoeg gegeten heb.

Misschien ook even nagaan en eventueel opschrijven wanneer je je zo voelt en wat je die dag gedaan hebt.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb het sinds een week. Ook wanneer ik klaar ben met werken. Of als ik thuis te druk ben. In rust gaat alles goed. Ook zit ik veel tegen huilen aan en wil vooral rust
Waar denk je zelf aan, TO? Meer het idee van overwerkt of overspannen?

Huil je dan ook? Kan ook wel opluchting geven?
Alle reacties Link kopieren
Ik weet het niet. Ik ben een half jaartje thuisgeweest. Nu begonnen met een nieuwe baan. Het valt me vreselijk tegen omdat het heel moeilijk is. Heb ook veel stress. Ik merk als ik een oxazepam neem dat het beter gaat
Yael1980 schreef:
06-11-2021 17:23
Ik weet het niet. Ik ben een half jaartje thuisgeweest. Nu begonnen met een nieuwe baan. Het valt me vreselijk tegen omdat het heel moeilijk is. Heb ook veel stress. Ik merk als ik een oxazepam neem dat het beter gaat
Klinkt als te veel stress
Aanpakken dus
Alle reacties Link kopieren
het kan van alles zijn, dat kan alleen arts bepalen, maar denk ook aan overspannenheid en sensorische overprikkeling in combi met de stress van nieuwe baan, slaapgebrek (?), en de hele ellende nu weer met corona. Maar nogmaals, alleen arts kan dit bepalen, het kan ook echt iets heel anders zijn. Maar ik zou in ieder geval zorgen voor rust en ook een uitlaatklep: deel je gevoelens met je omgeving
Sterkte
If your life feels like a rocky, bumpy mess, just remember: people gaze at the Grand Canyon in awe- C. Celini
Alle reacties Link kopieren
Waarvoor heb je oxazepam voorgeschreven gekregen?
Alle reacties Link kopieren
Ik zit zeggen even een week om 21.00 naar bed en anders naar de dokter.
Alle reacties Link kopieren
Je schrijft toch precies wat het is?
Drukte en als het je teveel is. Dan check je mentaal uit. En het gaat beter als je rust neemt en in je eigen omgeving bent.

Prikkels doseren en pas op de plaats dus.
Alle reacties Link kopieren
Dit klinkt bekend. Bij mij was het stress, in combinatie met hoge spierspanning in mijn nek. Even naar de dokter lijkt me wijs.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven