Dochter (11) eet slecht.

09-06-2018 19:42 35 berichten
Alle reacties Link kopieren
Mijn dochter van 11 eet slecht..en dan bedoel ik dat ze weinig gezonde dingen lust. Ze heeft eigenlijk altijd wel slecht gegeten, maar de laatste tijd is het wel heel erg. Ze heeft smorgens al geen honger maar moet van mij iets eten voor ze naar school gaat. Meestal krijgt ze een beschuit met jam nog wel naar binnen. Op school mag ze fruit maar dat eet ze meestal niet op. Smiddags eet ze 1 of 2 boterhammen en van avondeten lust ze dus niks. Ja, patat, pizza en pannenkoeken maar dat eten we maar af en toe. Als ze de kans krijgt eet ze wel veel snoep en koek..dat moet ik dus echt verstoppen, of niet kopen. Iemand eeen tip?
TsumTsum schreef:
09-06-2018 20:39
Waar zeg ik dat je stiekum groente in een smoothie moet doen om je kind voor de gek te houden?!
Je schrijft "daar proeft ze niks van".
Alle reacties Link kopieren
Of op een kinderkookclubje doen.

Sowieso zullen de kinderen op een kookclubje vaak een positievere blik op eten en nieuwe dingen proberen hebben. Misschien werkt het aanstekelijk.
Is ze soms gevoelig voor bepaalde structuren?
Zodat er winst te behalen valt als je daar rekening mee houdt?
Alle reacties Link kopieren
Hoe gaat het praten met haar erover? Gaat dat in goede atmosfeer, of levert het wederzijds spanning op?
don't watch the movie, read the book
Alle reacties Link kopieren
Idd vind ze veel dingen vervelend aanvoelen in haar mond. Er over praten lukt niet echt...ze kan moeilijk kritisch naar zichzelf kijken en legt de schuld bij anderen ( bij mij dus want ik kook allemaal vieze dingen).
Gekookte groenten zijn natuurlijk ook niet zo lekker, op een uitzondering na. Ik eet ze omdat het ‘moet’ maar ik heb ook een tante die haar leven lang gezond is gebleven met max 300 gram groente per week. En dan nog een zeer beperkte selectie.
Alle reacties Link kopieren
Heb je het al met je huisarts besproken? Tenslotte gaat het over de gezondheid van je kind. Misschien zijn er gespecialiseerde diëtisten.
don't watch the movie, read the book
Alle reacties Link kopieren
Groezeltje schreef:
09-06-2018 22:22
Idd vind ze veel dingen vervelend aanvoelen in haar mond. Er over praten lukt niet echt...ze kan moeilijk kritisch naar zichzelf kijken en legt de schuld bij anderen ( bij mij dus want ik kook allemaal vieze dingen).
Mijn dochter van 12 vindt van sommige dingen de structuur ook niet fijn aanvoelen in haar mond en eet ze daarom niet. Gelukkig lust ze nog genoeg dingen wel om enigszins voldoende vitamines binnen te krijgen. Maar van rauwkost bv alleen komkommer. Tomaat of paprika eet ze niet. Maar paprika weer wel als dat in de pastasaus zit en ze lust dus ook tomatensaus. Ze probeert de laatste 2-3 jaar wel steeds meer, ze vindt het zelf ook steeds lastiger dat ze veel niet lust. Van fruit eet ze alleen appels en dan ook nog het liefst een specifieke soort.

Ondanks dat ik een beetje tegen hetzelfde aanloop, heb ik helaas niet echt tips voor je.
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
Alle reacties Link kopieren
Groezeltje schreef:
09-06-2018 22:22
Idd vind ze veel dingen vervelend aanvoelen in haar mond. Er over praten lukt niet echt...ze kan moeilijk kritisch naar zichzelf kijken en legt de schuld bij anderen ( bij mij dus want ik kook allemaal vieze dingen).
Is het ook een 'controle dingetje'? Dat ze heel specifiek is over wat elkaar mag aanraken op haar bord en wat waar op het bord moet liggen?
Pastasaus maken van puur groenten, gepureerd.

Soep met enkel groenten, gepureerd.

Smoothies, drinken en invriezen als ijs.

Druiven invriezen als ijsblokjes los tussendoor eten.

Snackgroentes zichtbaar en toegankelijk in huis plaatsen.

Samen boodschappen doen.

Samen eetlijstje voor de week maken.

Heb je meerdere kinderen? Hoe eten die? Hoe eten jij en vader van kind?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven