Kinderen
alle pijlers
faalangsttraining
dinsdag 29 maart 2016 om 10:53
Hi Allemaal,
Onze dochter van 14 jaar zit op het VWO, 2e jaar,
Ze haalt goede cijfers, heeft vriendinnen, gaat met voldoende plezier naar school. Ze vindt een presentatie houden voor haar klas echter doodeng. Ze is weken zenuwachtig, is bang dat ze gaat stotteren en trillen en slaapt er slecht van.
Vanuit school kwam het voorstel om haar deel te laten nemen aan een training omgaan met faalangst. Ze wil dit echt niet en snapt niet wat het niet durven presenteren te maken heeft met faalangst. Ze zegt dat ze geen faalangst heeft, maar dat ze het gewoon erg stom vindt om te moeten doen. Ze houdt er niet van. Ik weet niet of ik haar nu moet stimuleren om toch te gaan, of dat ze gelijk heeft.
Is dit faalangst?
Wat zijn jullie ervaringen met zulke trainingen?
Kan ze alsnog faalangst ontwikkelen als ze hoort en ziet dat andere kinderen faalangst hebben bij het maken van toetsen?
Wat is jullie advies?
Dankjewel
Filosofie
Onze dochter van 14 jaar zit op het VWO, 2e jaar,
Ze haalt goede cijfers, heeft vriendinnen, gaat met voldoende plezier naar school. Ze vindt een presentatie houden voor haar klas echter doodeng. Ze is weken zenuwachtig, is bang dat ze gaat stotteren en trillen en slaapt er slecht van.
Vanuit school kwam het voorstel om haar deel te laten nemen aan een training omgaan met faalangst. Ze wil dit echt niet en snapt niet wat het niet durven presenteren te maken heeft met faalangst. Ze zegt dat ze geen faalangst heeft, maar dat ze het gewoon erg stom vindt om te moeten doen. Ze houdt er niet van. Ik weet niet of ik haar nu moet stimuleren om toch te gaan, of dat ze gelijk heeft.
Is dit faalangst?
Wat zijn jullie ervaringen met zulke trainingen?
Kan ze alsnog faalangst ontwikkelen als ze hoort en ziet dat andere kinderen faalangst hebben bij het maken van toetsen?
Wat is jullie advies?
Dankjewel
Filosofie
filosofie appel
dinsdag 29 maart 2016 om 11:02
dinsdag 29 maart 2016 om 11:03
Heeft ze weleens zoiets gedaan? Zo niet, dan zou ik het wel een goed idee vinden. Wekenlang in paniek om een presentatie is toch vreselijk? Zou ik mijn kind niet willen aandoen. Dat ze het 'stom' vindt kan, maar dat zou niet moeten leiden tot slaapproblemen.
Dat een kind faalangst ontwikkelt door een training met kinderen met faalangst heb ik nog nooit gehoord.
Dat een kind faalangst ontwikkelt door een training met kinderen met faalangst heb ik nog nooit gehoord.
Alleen kalmte kan ons redden.
dinsdag 29 maart 2016 om 11:06
dinsdag 29 maart 2016 om 11:24
Faalangst leek mij meer als dat je dochter bang is dat het niet gaat lukken met een toets of opdracht. Kinderen met faalangst presteren daardoor ook vaak onder de maat. Maar bij een presentatie weet ik niet of zo'n training zinvol is. Ik was eerder ook een zenuwpees als het om presenteren ging. Totdat ik eens een maatje zocht die wat 'gebekter' was dan ik. Ik kreeg meer lef en voelde me niet zo angstig tegenover de rest van mijn groep. Zou een idee als in duo's presenteren niet eens voorgesteld kunnen worden? Ik vind pushen vaak averechts werken
dinsdag 29 maart 2016 om 11:25
Een faalangsttraining zou je dochter wel helpen, maar als ze er per se niet naar toe wil, kun je haar moeilijk dwingen.
Is ze misschien perfectionistisch ingesteld, dat ze daarom zo zenuwachtig is voor een presentatie? Als ze bedenkt dat iedereen tegen zoiets opziet, zeker op die leeftijd, en jullie als ouders praten daar eens met haar over, geeft dat haar misschien wat meer zelfvertrouwen. Ze kan de presentatie ook eens thuis voor jullie oefenen, dat geeft ook al meer rust.
Is ze misschien perfectionistisch ingesteld, dat ze daarom zo zenuwachtig is voor een presentatie? Als ze bedenkt dat iedereen tegen zoiets opziet, zeker op die leeftijd, en jullie als ouders praten daar eens met haar over, geeft dat haar misschien wat meer zelfvertrouwen. Ze kan de presentatie ook eens thuis voor jullie oefenen, dat geeft ook al meer rust.
dinsdag 29 maart 2016 om 12:30
Pfff, wat ze mensen tegenwoordig allemaal aanpraten.
Ik heb totaal geen last van faalangst, nooit gehad ook, maar presentaties houden in de klas en in het middelpunt staan, daar gruwelde ik ook van op school, ik heb er zelfs een keer black out van gehad.
Ik heb er een half jaar geleden op het werk een moeten houden en het is nog steeds niet mijn ding.
Dus m.i. heeft ze volkomen gelijk. Ze zal nog genoeg labels krijgen in het leven, dus als het niet nodig is zou ik ze vooral niet op laten plakken.
Ik heb totaal geen last van faalangst, nooit gehad ook, maar presentaties houden in de klas en in het middelpunt staan, daar gruwelde ik ook van op school, ik heb er zelfs een keer black out van gehad.
Ik heb er een half jaar geleden op het werk een moeten houden en het is nog steeds niet mijn ding.
Dus m.i. heeft ze volkomen gelijk. Ze zal nog genoeg labels krijgen in het leven, dus als het niet nodig is zou ik ze vooral niet op laten plakken.
dinsdag 29 maart 2016 om 12:50
Dank voor jullie reacties, ook jullie meningen zijn verdeeld. Ik denk inderdaad dat ze het eng vindt om in het middelpunt van de belangstelling te staan. Zo durft ze ook niet goed mee te doen met wedstrijden op haar sportclub. Ik zal een zoeken naar een training die meer gericht is op spreken in het openbaar. Misschien heeft ze daar meer aan. Vooralsnog heb ik haar gezegd dat ze in ieder geval maar eens een keer naar die faalangsttraining moet gaan, kan ze kijken hoe ze het vindt, voordat ze een mening vormt.
Ik denk ook dat dit iets is wat in haar karakter zit en waar niets mis mee is. Ze is verder niet onzeker oid.
Dankjullie wel voor het meedenken!
Ik denk ook dat dit iets is wat in haar karakter zit en waar niets mis mee is. Ze is verder niet onzeker oid.
Dankjullie wel voor het meedenken!
filosofie appel
dinsdag 29 maart 2016 om 12:53
quote:Monatala schreef op 29 maart 2016 @ 11:06:
Is ze misschien bang dat ze daar nog meer voor groepen moet spreken?
Als ouder zou ik haar even pushen. Baat het niet dan schaadt het niet. Wekenlang slecht slapen voor een presentatie is echt extreem.Ik denk dat je gelijk hebt, ik denk dat zij denkt dat ze daar ook voor de groep moet spreken. Ik heb de trainer van de training gesproken, zij denkt dat het zinvol is voor haar, maar dat lijkt me logisch. Zij geeft tenslotte de training. Ze vertelde dat het gaat om het herkennen van de angst en stress en daar op een andere manier mee om leren gaat enzo.
Is ze misschien bang dat ze daar nog meer voor groepen moet spreken?
Als ouder zou ik haar even pushen. Baat het niet dan schaadt het niet. Wekenlang slecht slapen voor een presentatie is echt extreem.Ik denk dat je gelijk hebt, ik denk dat zij denkt dat ze daar ook voor de groep moet spreken. Ik heb de trainer van de training gesproken, zij denkt dat het zinvol is voor haar, maar dat lijkt me logisch. Zij geeft tenslotte de training. Ze vertelde dat het gaat om het herkennen van de angst en stress en daar op een andere manier mee om leren gaat enzo.
filosofie appel
dinsdag 29 maart 2016 om 12:54
quote:spell68 schreef op 29 maart 2016 @ 12:30:
Pfff, wat ze mensen tegenwoordig allemaal aanpraten.
Ik heb totaal geen last van faalangst, nooit gehad ook, maar presentaties houden in de klas en in het middelpunt staan, daar gruwelde ik ook van op school, ik heb er zelfs een keer black out van gehad.
Ik heb er een half jaar geleden op het werk een moeten houden en het is nog steeds niet mijn ding.
Dus m.i. heeft ze volkomen gelijk. Ze zal nog genoeg labels krijgen in het leven, dus als het niet nodig is zou ik ze vooral niet op laten plakken.Hoe ging jij daar mee om op school? Hoe ben je er vanaf gekomen? Ik lees dat het nog steeds je ding niet is om te presenteren, maar je doet het dus wel. Hoe dan?
Pfff, wat ze mensen tegenwoordig allemaal aanpraten.
Ik heb totaal geen last van faalangst, nooit gehad ook, maar presentaties houden in de klas en in het middelpunt staan, daar gruwelde ik ook van op school, ik heb er zelfs een keer black out van gehad.
Ik heb er een half jaar geleden op het werk een moeten houden en het is nog steeds niet mijn ding.
Dus m.i. heeft ze volkomen gelijk. Ze zal nog genoeg labels krijgen in het leven, dus als het niet nodig is zou ik ze vooral niet op laten plakken.Hoe ging jij daar mee om op school? Hoe ben je er vanaf gekomen? Ik lees dat het nog steeds je ding niet is om te presenteren, maar je doet het dus wel. Hoe dan?
filosofie appel
dinsdag 29 maart 2016 om 12:55
quote:Kiwie92 schreef op 29 maart 2016 @ 11:24:
Faalangst leek mij meer als dat je dochter bang is dat het niet gaat lukken met een toets of opdracht. Kinderen met faalangst presteren daardoor ook vaak onder de maat. Maar bij een presentatie weet ik niet of zo'n training zinvol is. Ik was eerder ook een zenuwpees als het om presenteren ging. Totdat ik eens een maatje zocht die wat 'gebekter' was dan ik. Ik kreeg meer lef en voelde me niet zo angstig tegenover de rest van mijn groep. Zou een idee als in duo's presenteren niet eens voorgesteld kunnen worden? Ik vind pushen vaak averechts werkengoede tip, dankjewel!
Faalangst leek mij meer als dat je dochter bang is dat het niet gaat lukken met een toets of opdracht. Kinderen met faalangst presteren daardoor ook vaak onder de maat. Maar bij een presentatie weet ik niet of zo'n training zinvol is. Ik was eerder ook een zenuwpees als het om presenteren ging. Totdat ik eens een maatje zocht die wat 'gebekter' was dan ik. Ik kreeg meer lef en voelde me niet zo angstig tegenover de rest van mijn groep. Zou een idee als in duo's presenteren niet eens voorgesteld kunnen worden? Ik vind pushen vaak averechts werkengoede tip, dankjewel!
filosofie appel
dinsdag 29 maart 2016 om 12:55
dinsdag 29 maart 2016 om 13:50
quote:renky schreef op 29 maart 2016 @ 12:55:
Maar als het ook om wedstrijden gaat dan misschien weer wel richting faalangst .. had de docent er nog wat meer bij gezegd behalve de presentatie? Misschien heeft hij toch meer signalen opgevangen?
Denk dat je het goed hebt aangepakt - luchtig houden maar de training wel een kans geven.
ja precies, ik koppel zelf nu ook pas het niet meedoen aan wedstrijden en het niet durven presenteren aan elkaar. Heeft misschien toch met elkaar te maken.
Nee de docent heeft er niet meer bijgezegd dan dit, wel geeft dochter aan dat ze het in het Nederlands wel durft maar in een andere taal niet.
Ik hoop dat ik het goed aanpak, dank voor je reactie.
Maar als het ook om wedstrijden gaat dan misschien weer wel richting faalangst .. had de docent er nog wat meer bij gezegd behalve de presentatie? Misschien heeft hij toch meer signalen opgevangen?
Denk dat je het goed hebt aangepakt - luchtig houden maar de training wel een kans geven.
ja precies, ik koppel zelf nu ook pas het niet meedoen aan wedstrijden en het niet durven presenteren aan elkaar. Heeft misschien toch met elkaar te maken.
Nee de docent heeft er niet meer bijgezegd dan dit, wel geeft dochter aan dat ze het in het Nederlands wel durft maar in een andere taal niet.
Ik hoop dat ik het goed aanpak, dank voor je reactie.
filosofie appel
dinsdag 29 maart 2016 om 16:32
quote:filosoofjes schreef op 29 maart 2016 @ 12:54:
[...]
Hoe ging jij daar mee om op school? Hoe ben je er vanaf gekomen? Ik lees dat het nog steeds je ding niet is om te presenteren, maar je doet het dus wel. Hoe dan?
Ik ben er niet vanaf gekomen. Ik heb geaccepteerd dat dat simpelweg niet mijn sterke punt is en ik zou ook nooit een baan nemen, waarin ik dat vaak moet doen. Dit was eenmalig.
Eigenlijk was het geen zaak van omgaan met, het moest toch gebeuren, dus dan maar hakkelend en zwetend. Je bent op dat moment erg zelfbewust en denkt dat iedereen je uitlacht, hoewel ik nu wel begrijp dat dat echt niet zo is, maar ja als je voor de klas staat.... knikkende knieën.
Succes in ieder geval voor je dochter!
[...]
Hoe ging jij daar mee om op school? Hoe ben je er vanaf gekomen? Ik lees dat het nog steeds je ding niet is om te presenteren, maar je doet het dus wel. Hoe dan?
Ik ben er niet vanaf gekomen. Ik heb geaccepteerd dat dat simpelweg niet mijn sterke punt is en ik zou ook nooit een baan nemen, waarin ik dat vaak moet doen. Dit was eenmalig.
Eigenlijk was het geen zaak van omgaan met, het moest toch gebeuren, dus dan maar hakkelend en zwetend. Je bent op dat moment erg zelfbewust en denkt dat iedereen je uitlacht, hoewel ik nu wel begrijp dat dat echt niet zo is, maar ja als je voor de klas staat.... knikkende knieën.
Succes in ieder geval voor je dochter!
zondag 3 april 2016 om 09:18
Even een kleine update: dochter heeft de eerste bijeenkomst gehad ze vond het erg meevallen. De trainer was erg aardig en er was een ander meisje die precies hetzelfde probleem heeft. Ze moesten zichzelf voorstellen aan de groep en dat vond ze echt niet eng. Iemand hierboven zei het al: Het gevoel van 'wat niet durven, dat kan ik echt wel' !
Prima dus en ze gaat in ieder geval ook naar de tweede bijeenkomst.
Dank voor het meedenken en jullie advies!
Prima dus en ze gaat in ieder geval ook naar de tweede bijeenkomst.
Dank voor het meedenken en jullie advies!
filosofie appel