introduceren voedsel van 6 maanden tot volledig mee-eten

Geen titel, wel ervaring. Heb dat boek van Kleintjes ook doorgekeken, maar uiteindelijk op gevoel gedaan op aangeven van zoon. En heb trouwens ook opperdepop gebruikt, van AH. Staan recepten in en ook per maand wat dan kan.

O ja, een leuke site met recepten is: keukenkikker.nl



Mijn zoon heeft tot 8/9 maanden borstvoeding gehad. Met een week voor 6 maanden zijn we begonnen met vast voedsel, omdat hij echt aangaf honger te hebben.



We zijn begonnen met wortel, rijstebloem met moedermelk, courgette (is allemaal lekker zoet en goed fijn te maken) en dat van 1 a 2 lepeltjes naar steeds iets meer. Uiteindelijk opgevoerd tot 300 gram groenten en aardappels, omdat hij bij 250 gram 's nachts wakker werd van de honger dachten we. Hij eet bijna alles en heel goed (tot nu toe zeg ik er altijd maar bij), behalve als hij tandjes krijgt of heel moe is.



In het begin is het handig als je maar 1 soort groenten of fruit geeft, mocht hij last krijgen dan weet je waarvan. Verder zijn wij begonnen met groente ipv fruit om te voorkomen dat hij geen groenten wilde omdat het fruit zo lekker zoet was.



Zoon is nu 17 maanden en eet nog niet helemaal met de pot mee. Hij krijjgt meetsal eten voor wij eten (300 gram!) en wil dan vaak nog van onze borden. Soms eten we met zijn allen en we proberen hem ook regelmatig zelf te laten eten, maar wil/kan nog niet altijd.



Wij maken grote hoeveelheden tegelijk: 2 kilo worteltjes bv, en die prakken of pureren we en vriezen we in zakjes van 75 gram in. Aardappels in 150 gram. 's avonds krijgt hij 2 soorten groenten, 1 zakje aardappelen of rijst of pasta (meestal vers gekookt) en kaas, room of tofu. Gaat prima.



Succes en bij de volgende zou ik het precies zo doen als bij mijn zoon, behalve dat ik nog meer op gevoel en aangeven van kind zou afgaan ipv boeken.

Rijstebloem is niet noodzakelijk, maar het is lekker makkelijk om te nat uitgevallen fruithappen mee te binden.



Ik volg het introductieschema van Stefan. Bij welke voedingsmiddelen heb jij zo je vragen over waarom het dan -en-dan mag? Misschien weet ik het antwoord wel.



Bij mijn kindjes zijn we begonnen met een soort groente, en dan a la Rapley èn prutjes. Ging dat goed, dan ging soort twee, etc. Na een week ofzo een aardappel geprobeerd, en dat ging ook goed, dus vanaf dat moment werden het echte groente-pureetjes. Na iets van een of twee weken met fruit begonnen, en dan hetzelfde: eerst een paar dagen hetzelfde, dan afwisselen en uiteindelijk soorten mixen. Ze hebben wel steeds èn stukjes èn prutjes gekregen.



Naarmate de tijd vordert mogen ze meer dingen, dus werd de aardappel eens vervangen door rijst of pasta of graan of couscous, etc etc etc.



Ik gaf de vaste voeding in eerste instantie s ochtends, en toen dat goed iging, verhuisde dat naar de middag en probeerde ik het fruit s ochtends. Mochten ze krampjes krijgen, dan hebben ze die namelijk overdag en niet s nachts.



Vanaf een maand of 7 ben ik vlees gaan introduceren, vanaf 9 maanden ei, en ben ik ook gaan proberen om combinaties te maken die een beetje op ons eten lijken.



Vanaf 6 maanden mag je ook glutenproducten geven, dus tarwe, en kan je ook af en toe eens een broodkorst geven, daar kunnen ze lekker op sabbelen. Ik denk dat Jommetje z'n eerste echte boterham kreeg bij een maand of 7, 71/2



Vanaf dat Jommetje 9 maanden is, eet ie sochtends een bv en boterhammen, als tussendoor fruit, daarna een koekje of rijstewafel en sap, om 1700 warme hap en omstreeks 1800 nog een boterham. Al wil ie de laatste tijd die boterham niet, maar wat wij eten wel. Hij is nu ruim 10 maanden. MK heeft heel lang geen interesse getoon din ons eten, Jommetje is daar veel vroeger in. En ik ben makkelijker et Jom dan met MK, dus hij krijgt wel kleine beetjes van ons eten, ook al is dat met een beetje zout gekookt. Daar kan ie vast wel tegen.

Tilalia, krijgt Jommetje geen brood met lunch?



njb: ik ben begonnen met Rapley, eerst gekookte worteltjes, sperciebonen, en broccoli, later met geprakte aardappel met wat melk erdoor (of een stamppotje van andijvie). Ik maakte me in eerste instantie een beetje zorgen of hij wel genoeg at en hoe we in godsnaam op 3 maaltijden per dag moesten komen, maar (en hoewel iedereen dat al zei) dat gebeurde vanzelf.



Na een tijdje heb ik hem fruit gegeven (happen banaan en peer, niet gepureerd). Ik had ergens gehoord dat ze fruit sowieso wel lusten en je daarom beter met groenten kunt beginnen. Ik weet niet of het waar is, maar baat het niet dan schaadt het niet.



In eerste instantie at hij maar wat kleine hapjes, maar gaandeweg is dat steeds meer geworden. Ik ben nu ook niet meer zo strikt Rapley want hij krijgt ook heus wel eens risotto met vis en groenten. Maargoed, als hij echte groenten krijgt, dan eet hij het Rapley en met het meeste soort fruit ook.



Ik liep dus tegen dezelfde vragen aan als jij en kon er weinig over vinden. Toen vond ik het heel vervelend dat iedereen zei dat het echt vanzelf kwam, maar het stomme is dus dat het echt waar is... Succes!

Jommetje slaapt tijdens de lunch en als ik em na z'n slaapje brood aanbied, eet ie het op en wil ie geen groenteprak meer, of hij gooit het naar mijn hoofd. Prima, dan dus geen brood. Hij krijgt trouwens voor z'n slaapjes nog bv, dus dat zit er ook nog bij.



Wat wel zo is: als ze een maand of zeven zijn lijkt het wel alsof je de hele godganse dag bezig bent met eten in je baby stoppen. Ik had echt het idee dat het joch de hele tijd aan het eten was, en dat er geen tijd voor spelen enzo leek.

Viel mee. Eten was ook spelen. Nu kan ie heel snel eten en is er weer meer tijd voor spelen

dat vond ik inderdaad ook. Rond 6/7 maanden bestond zijn wakkere tijd voor mijn gevoel grotendeels aan het inplannen van voedingsmomenten.

Haha, dan zou ik de broodlunch ook maar overslaan denk ik



Ik heb nu eindelijk het idee (9 maanden) dat hij niet steeds aan het eten is, maar het leek eerst inderdaad wel of hij of sliep, of at.

Ik heb ook het boek van Stefan Kleintjes en Opperdepop van de AH, daar staan heel veel leuke en makkelijke dingen in. Ik vond in het boek van Kleintjes de theorie wel interessant, maar zijn weekmenu's met boekweitpudding, gierstepap en brandnetelthee wat minder praktisch.

Sinds mijn dochter een week nauwelijks heeft gegeten door een dubbele oorontsteking maak ik me nooit meer druk als ze een avond geen zin heeft om te eten. Dat is dus een groot voordeel geweest van de oorontsteking.

Succes ermee, ik denk dat als je zelf relaxed bent over eten en niet eten, dat het dan meestal wel goed gaat.

Wij zijn ook na 6 maanden alleen borstvoeding langzaam begonnen met introduceren van vast voedsel en na 12 maanden at ze ook volledig met de pot mee. We zijn begonnen met een combinatie van rapley en prutjes en vanaf een maand of 10 alleen nog maar rapley omdat ze zich niet meer liet voeren.

Voor het introductieschema had ik een boekje van het CB waarin buiten het voedsel dat ze op welke leeftijd mogen ook per maand een voorbeeld dagmenu stond.

Bij 6 maanden staat bijvoorbeeld:



Borstvoeding: op verzoek, minimaal 4 keer



Flesvoeding: op verzoek bijv. 4 keer 200/220 ml. bijv. 8.00 12.00 17.30 en 20.00. Geleidelijk overgaan op opvolgmelk



Bijvoeding: met zes maansen is het belangrijk dat uw kind begint met het eten van vaste voeding. Bijv: 10.00 en 15.00 fruit of groente.



Er mag gestart worden met glutenbevattende voedingsmiddelen zoals pap en gemengde granen.



Er is nog een schema voor 7, 8, 9-12 maanden en 1 tot 4 jaar. Ik vond het zelf wel prettig om een beetje houvast te hebben in hoeveel en wat ze ongeveer nodig hebben en wanneer je dat in de dagplanning kwijt kwam.

In de praktijk gaf ze zelf wel aan hoeveel ze wilde en dat klopte vaak wel aardig met de voorbeeldmenu's.



Het boekje is van Yunio (www.yunio.nl) en heet Voeding. Misschien dat je het daar kan bestellen, kost denk ik niks of alleen verzendkosten.

tilalia2 schreef op 19 februari 2008 @ 19:33:



Wat wel zo is: als ze een maand of zeven zijn lijkt het wel alsof je de hele godganse dag bezig bent met eten in je baby stoppen. Ik had echt het idee dat het joch de hele tijd aan het eten was, en dat er geen tijd voor spelen enzo leek.

Ha, heerlijk herkenbaar! Dochter is nu bijna zeven maanden, en het lijkt wel of we de hele dag bezig zijn met eten en drinken. Zo nu en dan een slaapje tussendoor (je wordt heeeeel moe van eten als je zo klein bent) of heel eventjes bijkomen in de box....

hoezo hele dag aan het eten? recordje vandaag! Banaantje á la Rapley....30 seconden! (9 mnd)

borstvoeding, boterhammen, fruit tussendoor, borst, middageten, iets anders tussendoor, avondeten, borst... en bij elke vaste hap zat dat joch weer in z'n stoel... want bij 7 maanden was ie nog niet zo snel. Nu wel