Kind 7 jaar erg gericht op tijd en routine.

Skawa schreef: ↑

30-08-2025 22:01

Eigenlijk is de behandeling van een dwang ( wat dit een beetje is) altijd exposure dus ervaren dat je angstigste verwachting niet uitkomt als je niet toegeeft aan je dwang.
Ik zou er niet in mee gaan, en dan wel gaan kijken hoe hij de emoties die dat oproept kan verdragen. Wat kan er gebeuren in zijn hoofd als hij te laat naar bed gaat?

Dat werkt niet bij elk kind hoor. Mijn broer heeft dit met mijn neefje ook zo geprobeerd en dat heeft alleen maar averechts gewerkt. Mijn neefje (8) heeft ook dit soort neigingen naar controle en voorspelbaarheid, al sinds 4 a 5 jaar?, en raakt gestresst als het afwijkt van wat hij in zijn hoofd heeft als planning/ideeën.

Ze zijn met hem hiervoor (en andere dingen) bij kinder psycholooog geweest en daar kwam niks zorgwekkends uit, als is autisme (nog) niet uitgesloten. Mijn schoonzus probeert met hem vooral veel te overleggen en uit te leggen en door te vragen hoe hij zich voelt en waarom.
Inmiddels is hij heel goed in gevoelens en gedachtes benoemen, en dat scheelt al heel veel. Verder proberen ze gewoon heel geduldig met hem te zijn, en te ondersteunen wanneer het soms nou eenmaal niet lukt om aan bijv planning te houden. Hij heeft nog steeds wel eens heftige reacties, maar het is wel meer manageable geworden.

Mijn zoon is ook erg 'van de klok' met sommige dingen. Vooral als het hemzelf uitkomt....

We hebben ooit ingesteld dat hij om 10 uur en om 3 uur een snoepje mocht pakken, dit doet hij dus echt al jaren zo, en hij staat ook echt om 10 uur en om 3 uur op om een snoepje te pakken en verder vraagt hij er nooit om.

Ook qua opstaan, afspraak is om 7 uur mag je uit bed. Dit doet hij ook altijd klokslag 7 uur.

Onze zoon heeft autisme spectrum stoornis.

Ja, ik herken dit soort fixaties enigszins van mezelf, van vroeger en nog een beetje nu. Volgens mij is 7 jaar ook de leeftijd dat kinderen gevoelig kunnen zijn en raken voor OCD-achtige symptomen (zo klinkt het voor mij). In ieder geval zat ik rond mijn 7e/8e ook een beetje in mijn vel zoals jouw zoon als ik dit zo lees.

Veel kinderen groeien hier overheen, het kan in bepaalde mate een gevoeligheid blijven. Wellicht helpt het hem wel om er eens over te praten of mee geholpen te worden, dus als het de komende tijd zo blijft en je merkt ook dat de angst en dwang erger worden zou je het bij de huisarts kunnen neerleggen.

Hier een soortgelijke ervaring. Erg gericht op tijd, hij vindt te laat komen en de dreiging ervan vreselijk. Bedtijd op de minuut en ook als iemand beloofd 2 uur te komen en drie minuten later aanbelt vindt hij niks.

Hij is getest hoogbegaafd wat het (en ook veel ander gedrag) verklaard. We zijn relaxed, gaan er niet teveel in mee en leggen sociale constructies uit. Heb zelf niet het idee dat je er veel meer mee kunt.

Snap dat het je -in deze mate- toch wat ongerust maakt. Huisarts lijkt mij een goed startpunt.

Mijn kinderen zijn ook niet heel gezellig als ze 3 kwartier wakker liggen. Ik ga dan een ontspanningsoefening met ze doen

Het klinkt wel bijzonder dat hij die controle zo nodig heeft. Ik zou het wel serieus nemen.

Kinderen kunnen ook compenseren met controle voor een ander gebied waar ze geen controle over hebben. Bijvoorbeeld als 1 van de ouders ziek is of er andere heftige gebeurtenissen zijn.

nochoice schreef: ↑

30-08-2025 22:12

Het is een bepaalde vragenlijst voor ouders en kinderen die wordt gegeven aan kinderen die uit een test op school komen. Jaarlijks houden ze deze test op school en steeds komt hij hieruit naar boven en moeten wij en de leerkracht een vragenlijst invullen. Hier komt steeds uit dat hij genoeg wordt uitgedaagd met extra lesstof in de klas.

Dan is hij dus niet echt getest, maar is de HB scan uitgevoerd.
Dat is niet realistisch, omdat school hele andere dingen kan zien dan jullie als ouders.
Het kan, als het een langdurige obsessie blijft en hij er echt zelf last van heeft. Misschien wel verstandig zijn om verder te laten kijken, een breed onderzoek bijvoorbeeld om te kijken of er iets op de achtergrond speelt.
Kan natuurlijk ook zijn dat hij zoekt naar houvast als hij dingen spannend vindt. En dat is nogal vaak waarschijnlijk in nieuwe situaties.

Zou het hem helpen wanneer je op dagen waarop jullie weg gaan in de ochtend al de dag doorneemt?
Bijvoorbeeld om 10.00 uur gaan we weg, lunchen doen we vandaag pas om 13.00 uur, avondeten om 19.00 en om 20.00 uur ga je vandaag naar bed.

Dan heeft hij wellicht wat houvast en voorbereiding in zijn hoofd.

Woez schreef: ↑

30-08-2025 22:32

Zou het hem helpen wanneer je op dagen waarop jullie weg gaan in de ochtend al de dag doorneemt?
Bijvoorbeeld om 10.00 uur gaan we weg, lunchen doen we vandaag pas om 13.00 uur, avondeten om 19.00 en om 20.00 uur ga je vandaag naar bed.

Dan heeft hij wellicht wat houvast en voorbereiding in zijn hoofd.

Of je maakt het erger. Wat als je door onvoorziene zaken een tijd niet precies kunt halen?

Ik zou geen horloge meer om doen. Misschien helpt dat met loslaten.

Ik herken het en was er bij mijn kind ook bezorgd over. Na “de klok” heeft ons kind dit ook op andere manieren gehad. Verantwoordelijk en angstig voelen over dingen die het hoort en leest, maar emotioneel nog niet goed aankan. Controle terug proberen te krijgen over vervelende gedachten vind ik op zich gezond, dus ik steun kind wel in de houvast die het vindt dankzij dit soort dwangmatige ideeën, maar vrijblijvend. Goed dat je meedenkt, bedankt, zoiets.

Wij leggen uit waar wij als ouders de regie over hebben en waar kind en waar beide niet. Dus bijvoorbeeld: Wij letten erop dat je [gezond eet, geen koorts hebt, op tijd komt, vul maar in]. Wij zorgen voor jou en zeggen het als je zelf iets moet regelen. Of het gaat regenen/hoe oud je wordt/of Nederland overstroomt ligt buiten onze invloed.

Horloge een tijdje thuislaten zou ik in ieder geval doen.

Frizz schreef: ↑

30-08-2025 21:56

Zou hij last hebben van controledrang omdat het elders schuurt? Gaat het goed op school? En thuis verder?
Hier was dergelijk gedrag altijd een uiting van verhoogde spanning.

Hier idem..

Hoezo heeft hij een horloge? Als hij zo ‘op de klok’ gefocust is, dan zou ik dat dus zo veel mogelijk proberen los te laten. Dus geen horloge of zichtbare klok in huis. Kan hij misschien wat meer in het moment gaan leven ipv focussen op cijfers op een klok/horloge.

Ik herken het ook wel bij mijn zoon (autisme en hb.) Alles op een vast tijdstip, paniek als we ergens te laat dreigen te komen of als anderen te laat komen, zich druk maken of we wel op tijd komen (ook als we helemaal niet gehaast zijn en er genoeg tijd.) Het is natuurlijk een soort controle drang en een manier op wat grip te houden op dingen. Plus dat voor hem als je 2 uur zegt dan is het ook 2 uur (dat heb ik zelf ook wel. Ik weet verstandelijk wel dat als iemand 2 uur zegt het ook 2.10 kan worden en dat dit niet erg is maar ergens maak ik me er ook druk om en vind het vervelend maar wel veel minder extreem dan kind.)
Echt een oplossing heb ik ook niet. Als hij bang is dat we te laat komen dan probeer ik hem door het scenario heen te praten en van te voren al te bedenken hoe we het kunnen oplossen mochten we te laat komen. Soms helpt dat.
Met bedtijd heeft hij overigens niet zo.
Hij heeft ook een horloge en daar is hij heel blij mee maar hij is wel enorm (te veel) met tijd bezig.

Horloge af doen! Dat triggert hem duidelijk.

Oeps, ik had een stuk geschreven en heb het per ongeluk weg geklikt.
Ik ga nog een poging wagen.
Zo te lezen geeft tijd je kind een bepaald veiligheidsgevoel. Een bepaalde controle en veiligheid.
Als kind had ik het niet maar nu is tijd wel belangrijk voor me.
Bij je kindje kun je hem deels die focus op de tijd gaan afleren en hiermee oefenen. Omdat er veel momenten zullen zijn waarop dingen op andere tijden zullen gebeuren als hij wat ouder wordt.
Als eerste zou ik zijn horloge weer even afdoen bij hem. Wil hij dat niet dan kun je misschien een concessie doen hierover, en je zoontje ook. Hij mag hem s’middags weer even aandoen, als hij van school terugkomt. S’morgens draagt hij het horloge niet. Of als hij het horloge s’morgens liever draagt, dan doet hij het s’middags af en geeft het aan jullie en draagt het niet meer voor de rest van de dag.
Je kunt met hem erover praten, uitleggen dat je weet dat bepaalde tijden belangrijk zijn voor hem maar dat als je groter wordt, je leert dat bepaalde aktiviteiten ook best ietsje eerder of later mogen plaatsvinden. En daarom gaan jij en vader hem ermee helpen.
Ideeen hiervoor:
Lunch hebben we een minuutje later morgen bijv. Jij mag op je horloge de tijd even volgen, maar we doen het een minuutje later.
Dit oefen je een paar dagen zo. Of een week, afhankelijk van hoe hij hiermee omgaat.
Na die week herhaal je het op deze manier, lunch een minuutje later maar nu draag jij het horloge en hij draagt hem niet. Je vertelt dat je goed de tijd in de gaten houdt en het niet voorbij die tijd laat komen. En dat je hem roept voor de lunch.

Hij mag altijd met jullie praten, zeggen hoe hij zich over iets voelt en of hij het angstig vindt. Maar jullie blijvem met hem oefenen om aktiviteiten ietsje te verschuiven/ veranderen qua tijd omdat dat normaal is bij opgroeien en wat ouder worden.

Met de tijden kun je ietsje gaan varieren, een paar minuten na 12 bijv, later nog weer ietsje later. Als dit ok gaat kun je bijv een keer ietsje vroeger gaan lunchen dan 12.00. Doe het met hele kleine sprongetjes, zodat het behapbaar is voor je kind.

Een ding waar je met hem mee kunt oefenen is zijn ademhaling. Ademhalingsoefeningen gaan traiinen met hem. Zodra hij angstig wordt gaat hij hoog ademen, kort en schokkend. Het is een proces om te leren de ademhaling meer te gaan reguleren. Dit betekent leren voelen wat er gebeurt in je lijf met spanning, lichte paniek. En hoe de normale ademhaling behoort te zijn. En gewenst is. Je kunt hierover lezen op internet, buikademhaling. Je kunt ook een laten inlichten door een professional.
Vindt hij zingen leuk? Waarschijnlijk niet, verwacht ik. Het zou denk ik wel goed voor hem zijn. Het leert je namelijk anders te leren ademhalen. Vollediger, je opent meer.
Trampoline springen is denk ik goed. Vind hij dat leuk?
Wat zijn zijn interesses?

Even terug naar dingen die je zou kunnen doen/ trainen met hem:
Bedtijd ietsje meer flexibel gaan maken. Deze tijd zal zeer belangrijk voor hem zijn, omdat hij hier veel veiligheid uit haalt.
Ook hier is het oefenen, net als met lunchtijd, om ietsje te gaan varieren met de tijd, hij even horloge om met een minuut verandering, als dat ietsje rustiger gaat, dan doet hij hem af en draag jij een horloge en let jij op de tijd.
Dit zal hij denk ik errug eng vinden maar je kunt er samen met hem doorheen komen. Die ietsjepietsje tijdverandering.
Door samen ,et hem te zijn, hem niet alleen te laten. Maar samen in de huiskamer zijn bijv. Op even samen op zijn slaapkamer, maar nog niet in bed liggen. Speel met hem met iets wat hij leuk vind. Lego, boek, ipad. Dat mag best even iets zijn wat speciaal is bijv een game op de ipad als hij dat echt leuk vind.
Die verandering van tijd is nl zo spannend voor hem dat daar best iets speciaals tegenover mag staan.

Laat hem vaak praten. Over hoe hij zich voelt, hoe het is. Vraag hem vragen.
Hij kan er ook over tekenen, verven als hij niet goed weet hoe hij zich voelt.

Met andere routines in jullie leven kunnen jij en vader ook ietsje verandering aan gaan brengen in de tijd. Met hele kleine gradaties. En met en zonder horloge, dit in stapjes trainen . Zodat hij nog wat controle heeft en dat in stapjes leert veranderen/ loslaten.
Hoe reageert zoontje als je wel eens het horloge afdeed bij hem?

En vertel elke keer weer waarom het belangrijk is dat hij het leert, dat aktiviteiten op andere tijd kunnen plaatsvinden en dat dat normaal is. Het hoort bij opgroeien.

Doe maar geen spelletjes waarin tijd een rol speelt op dit moment. Ook niet de komende jaren, tenzij hij hier zelf mee komt. Maar anders geeft dit alleen meer triggers.
Doe wel spelletjes/aktiviteiten waarvan je merkt dat hij die juist wel erg leuk vindt. En hij in z’n element is.

O ja, als je vragen hebt, stel ze hoor.
Ik heb er veel ideeen over maar het is handiger om vragen te beantwoorden

Ik zou kijken of je hem meer controle kan geven op andere zaken waar hij echt meer invloed op kan hebben. Mag hij veel kiezen? Wat er op zijn brood gaat bijvoorbeeld. Mag hij kleding uitkiezen en klaarleggen? Wij vragen vaak wil je nu dit of straks dat enzo. Misschien zou ik als dit zou gaan spelen uitleggen dat mensen niet altijd een klok hebben gehad en hoe dat vroeger ging... hier doen we trouwens helemaal niet aan lunchtijd eigenlijk, vaak check ik gewoon of hij trek heeft ergens in en maak ik dat.

nochoice schreef: ↑

30-08-2025 22:12

Het is een bepaalde vragenlijst voor ouders en kinderen die wordt gegeven aan kinderen die uit een test op school komen. Jaarlijks houden ze deze test op school en steeds komt hij hieruit naar boven en moeten wij en de leerkracht een vragenlijst invullen. Hier komt steeds uit dat hij genoeg wordt uitgedaagd met extra lesstof in de klas.

Zonder IQ test is het geen hb onderzoek in mijn ogen.

Uit ervaring weet ik dat je het als ouder ook soms niet ziet. Onze oudste lieten we testen ivm vermoeden ADHD en daar zat iq test bij. Daaruit kwam IQ tussen 125 en 140. Dus rond randje hb. We wisten wel dat hij slim was, maar niet dat zijn iq zodanig zou zijn. En dat is natuurlijk ook stukje perspectief, aan mijn kant van de familie leert iedereen makkelijk en ik denk wel dat iq hoger is dan gemiddeld maar niet hb niveau gok ik. Aan de andere kant zijn wij nooit getest want noodzaak is er niet geweest.

Bontebok schreef: ↑

31-08-2025 01:54

Horloge af doen! Dat triggert hem duidelijk.

Waarom? Hij geeft heel duidelijk aan wat hij wil: om half 8 naar bed. Een vaste tijd om naar bed te gaan is in het algemeen goed voor iemands nachtrust. Waarom zou je hem de onzekerheid aandoen door zijn horloge af te doen? Dan gaat hij steeds vragen hoe laat het is. Lekker, die onzekerheid, daar wordt hij echt gelukkig van.

Ik zou zoveel mogelijk half 8 proberen aan te houden en uitleggen waarom dat niet lukt als het een keer later wordt (bijv. file).

En inderdaad, dit kan een uitdrukking van verhoogde spanning zijn. Dus dan juist niet extra spanning toevoegen door het horloge af te doen. Er is niets mis met een voorkeur voor routine.

Inelly schreef: ↑

31-08-2025 08:56

Waarom? Hij geeft heel duidelijk aan wat hij wil: om half 8 naar bed. Een vaste tijd om naar bed te gaan is in het algemeen goed voor iemands nachtrust. Waarom zou je hem de onzekerheid aandoen door zijn horloge af te doen? Dan gaat hij steeds vragen hoe laat het is. Lekker, die onzekerheid, daar wordt hij echt gelukkig van.

Ik zou zoveel mogelijk half 8 proberen aan te houden en uitleggen waarom dat niet lukt als het een keer later wordt (bijv. file).

En inderdaad, dit kan een uitdrukking van verhoogde spanning zijn. Dus dan juist niet extra spanning toevoegen door het horloge af te doen. Er is niets mis met een voorkeur voor routine.

Eens. En, mogelijk verlegt de drang naar “grip hebben op” zich dan vervolgens naar iets anders.

TO, heeft hij het ook zo sterk in de zomervakantie? Of zie je het dan met de tijd afnemen?

Waarom? Hij geeft heel duidelijk aan wat hij wil: om half 8 naar bed. Een vaste tijd om naar bed te gaan is in het algemeen goed voor iemands nachtrust.

Routine is leuk, maar stress en paniek als iets niet haalbaar is dat natuurlijk niet. Bovendien is hij niet alleen, dus hij zal toch moeten leren meebewegen als de dag anders loopt, dus ik snap wel dat je als ouders zoekt naar een manier om te helpen hem daar wat meer in te laten ontspannen.

Ik zou eerder op zoek gaan naar de achterliggende reden van de controledrang en daarmee aan de slag gaan.