Mom/dad guilt

08-12-2022 17:03 83 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Stomme term, stomme titel, ik weet het, maar het beschrijft wel precies waar ik last van heb. Ik heb drie kinderen onder de 7. Ik werk drie dagen in een hele drukke baan met hele lange dagen (dus erg moe na de werkdag) en ben daarnaast 2 dagen thuis en in het weekend zijn we met het hele gezin thuis (man, ik en de kinderen). Op de dagen dat ik werk gaan de kinderen naar de opvang en naar school. We zijn van huis van 745-1815 uur die dagen. De dagen die ik thuis ben, besteed ik met de twee jongsten en de oudste vanaf na-schooltijd.

Op die thuisdagen lees ik hier en daar een boekje voor, bouw ik een treinbaan, sus ik ruzies en ga ik een wandeling maken en na schooltijd doet oudste huiswerk en gaat ook spelen enzo, maar ik verwacht ook dat de twee kleintjes zelf zoveel mogelijk spelen overdag (binnen het reële, ze zijn nog klein, ik verwacht geen uren zoet spelen zelfstandig van die peuters).

Maar daar komt mijn schuldgevoel dus om de hoek, echt enorm. Ik voel me lui en moe en kortaangebonden als ik zelf moet gaan duplo-bouwen of kleien en ik kijk liever en doe mijn klusjes of pleeg een belletje/doe administratie/kook/vul maar in dan dat ik meespeel. Maar tegelijkertijd: is dat dan wel quality time? Ze kunnen uiteraard altijd naar me toekomen en ze krijgen knuffels, eten, drinken en dus hier en daar een boekje/samen aan tafel terwijl ze kleuren en ik klets met ze terwijl ik dingen doe, maar is dat genoeg??

Ik twijfel over mijn eigen inzet en tegelijkertijd ben ik oververmoeid en afgeleid (door andere dingen in het leven, niet teveel details vanwege herkenbaarheid) dus ik weet niet of ik het 'beter' kan doen dan dit. Dus ik haat dit schuldgevoel want tja, het is nu eenmaal zo, maar tegelijk kan ik het niet loslaten en lag ik er (serieus, hoe stom ook) van wakker afgelopen nacht.

Hoe doen andere moeders dat? Hoe zorg je dat niet tekortschiet? Of in elk geval niet het gevoel hebt dat je tekortschiet? En hoe doen vaders dat?
Veel dank alvast :)
Alle reacties Link kopieren Quote
Volgens mij doe je het hartstikke goed!
Alle reacties Link kopieren Quote
Goed bezig! Je bent gewoon moe. Niks mis mee richting je kinderen, maar pas op jezelf.

Dat schuldgevoel kan aan je vreten en dan wordt t erger. Ik spreek uit ervaring helaas. Waarom zoveel meer verwachten van jezelf?
Alle reacties Link kopieren Quote
Goed voor jezelf zorgen, dan zorg je goed voor de moeder van je kinderen
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik werk vier dagen die nog veel langer zijn en quality time met de kinderen bestaat uit samen de was opvouwen en boodschappen doen. Helpt dat om je beter te voelen? ;-D
Alle reacties Link kopieren Quote
Dat is zo herkenbaar en mij niet gelukt, ik vond dat ik op alle vlakken tekort schoot, nergens voor honderd procent was: niet voor de kinderen, niet voor mn werk, relatie, vriendschappen...en al helemaal niet dat ik recht had op aandacht voor mezelf.
Nog best lang volgehouden, toen kreeg ik een burn out. Probeer van dat schuldgevoel af te komen en minder streng voor jezelf te zijn, eventueel met ondersteuning van een poh of psycholoog, want je loopt er op stuk ben ik bang.
Alle reacties Link kopieren Quote
Thalas schreef:
08-12-2022 17:11
Ik werk vier dagen die nog veel langer zijn en quality time met de kinderen bestaat uit samen de was opvouwen en boodschappen doen. Helpt dat om je beter te voelen? ;-D
Hahaha, nee!!! Maar ik vind het wel knap van je dat je het zelf niet erg vindt en accepteert, want daar heb ik gewoon nog een slag in te slaan. Ben erg streng voor mezelf in deze dingen inderdaad.
Alle reacties Link kopieren Quote
Je bent een moeder, geen animatieteam. Als je wanneer je aanwezig bent ook beschikbaar bent (dus niet steeds geërgerd zeggen dat je ze niet kan antwoorden/helpen terwijl je een Instagram marathon houdt) zit je er niet zo heel snel naast volgens mij.

Je hebt nog steeds het volste recht om je eigen mens te zijn. En ook dat is een goed voorbeeld. Je kinderen moeten ook voorgeleefd krijgen dat ze grenzen mogen stellen.

Ik was ook niet erg dol op alle dingen die mijn kinderen leuk vonden. Dus met sommige dingen deed ik mee en andere dingen faciliteerde ik (en soms ook niet omdat ik de energie niet had om 's avonds nog klei uit de gordijnen te peuteren bijvoorbeeld). Er waren ook een hoop dingen die ik moest doen die mijn kinderen als groot avontuur zagen. De raarste dingen, van koken tot de stoep schuren. Dus quality time kan ook bestaan uit een eigen schort en pollepel en dingen roeren, of allemaal de kaplaarsjes aan een lekker in de weg lopen in het sop.

Zolang je er nog af en toe van wakker ligt lijkt het me sterk dat ze grote dingen tekort komen.
sprankelend wijzigde dit bericht op 08-12-2022 17:15
0.37% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Lila-Linda schreef:
08-12-2022 17:10
Goed voor jezelf zorgen, dan zorg je goed voor de moeder van je kinderen
Dit.

Ik ken het gevoel van het nooit goed genoeg zijn. Vreselijk.

Heb ik ook een tijd flinke therapie voor gehad. Ik gun het jou dat jij je schuldgevoel een halt toeroept voordat t uit de hand loopt.

Mocht dat op eigen houtje (te) moeilijk zijn, zoek dan hulp. Dat is een vorm van goed voor jezelf zorgen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik lees hier dat ik het goed doe en dat ik niet te streng moet zijn maar jeetje wat vind ik dat moeilijk om te geloven! Ik voel me als ik in mijn telefoon vlucht echt alsof ik de makkelijke weg neem en alsof ik me ervanaf maak. Hoe doe je dat nou toch, hoe draai ik dit om??
Alle reacties Link kopieren Quote
PaterPen schreef:
08-12-2022 17:13
Hahaha, nee!!! Maar ik vind het wel knap van je dat je het zelf niet erg vindt en accepteert, want daar heb ik gewoon nog een slag in te slaan. Ben erg streng voor mezelf in deze dingen inderdaad.

Ik heb het wel een tijdje erg gevonden hoor, maar inmiddels doe ik laisser faire. Ik doe wat ik kan en wat ik niet kan doe ik niet. En wat ik niet leuk vind doe ik al helemaal niet. Heel bevrijdend :)
Alle reacties Link kopieren Quote
Vlucht je in je telefoon omdat je onzeker bent over of je wel een leuke moeder bent als je jezelf er helemaal ingooit?
Alle reacties Link kopieren Quote
Zou het helpen als je de dagen dat je bij ze bent (waar mogelijk) een half uur bewust met ze speelt?
Alle reacties Link kopieren Quote
Thalas schreef:
08-12-2022 17:17
Ik heb het wel een tijdje erg gevonden hoor, maar inmiddels doe ik laisser faire. Ik doe wat ik kan en wat ik niet kan doe ik niet. En wat ik niet leuk vind doe ik al helemaal niet. Heel bevrijdend :)
Hoe heb je dat voor elkaar gekregen?
Alle reacties Link kopieren Quote
sprankelend schreef:
08-12-2022 17:19
Vlucht je in je telefoon omdat je onzeker bent over of je wel een leuke moeder bent als je jezelf er helemaal ingooit?
Nee niet echt. Ik denk dat ik best een leuke moeder ben hoor, maar ik ben gewoon te moe, denk ik eigenlijk.
Alle reacties Link kopieren Quote
montblanc schreef:
08-12-2022 17:19
Zou het helpen als je de dagen dat je bij ze bent (waar mogelijk) een half uur bewust met ze speelt?
Hoogstwaarschijnlijk zal het voor haar gevoel nooit genoeg zijn. Dat strenge moet er vanaf.
Alle reacties Link kopieren Quote
PaterPen schreef:
08-12-2022 17:20
Hoe heb je dat voor elkaar gekregen?
Als ik praat met vriendin die in de jeugdzorg werkt, besef ik me weer, hoe vreselijk goed de meeste ouders het doen
Alle reacties Link kopieren Quote
Het mag vast niet gezegd worden maar vroeger (mijn vroeger, jaren ‘80) zaten er echt niet ouders en masse hun kinderen pedagogisch verantwoord bezig te houden en enorm te quality timen. En destijds had het gemiddelde gezin twee kinderen en veelal een ouder (lees: moeder) ft thuis.

Ik voelde mij niet zo heel schuldig, een huishouden moet ook draaien. Een hond moet je uitlaten, de was vouwt zichzelf niet op, boodschappen verschijnen niet op magische wijze in huis. En daarnaast heeft niemand er wat aan als je in het weekend als een zombie rondloopt. Ik heb het idee dat mijn zoon dat aanrommelen in en rond huis nog het leukste vond van alles.
Nee heb je, ja kun je krijgen
Alle reacties Link kopieren Quote
Als ze straks allemaal op school zitten, onder 1 dak op dezelfde tijden, dan beschik je weer over je tijd en agenda. Tot die tijd is het overal een beetje doen.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
Alle reacties Link kopieren Quote
montblanc schreef:
08-12-2022 17:19
Zou het helpen als je de dagen dat je bij ze bent (waar mogelijk) een half uur bewust met ze speelt?
Ik denk dat het te lang voor me is eigenlijk (erg he). En twee keer een kwartier haal ik wel hoor, vandaag heb ik een treinbaan gebouwd, duurde zo'n tien minuten, en ook nog een keer zitten kleuren, dat duurde zeker een minuut of 20. Dat deed ik met aandacht. En ook als ik met ze grote zus ga ophalen dan klets ik met ze, en tijdens fruit eten. Ik voel me alleen zo futloos, zo niet in staat tot enthousiasme.
Alle reacties Link kopieren Quote
PaterPen schreef:
08-12-2022 17:20
Hoe heb je dat voor elkaar gekregen?

Mijn man is in therapie gegaan en doet nu de helft van de zorg, waardoor ik me heel bevrijd voel. Het hangt niet meer af van mij alleen, dus ik mág nu ook gewoon niksen. Of alleen het huishouden doen. Of iets anders. Als ik niet direct met de kinderen bezig ben, is er iemand anders die dat opvangt. Heel bevrijdend.
Alle reacties Link kopieren Quote
Lila-Linda schreef:
08-12-2022 17:21
Als ik praat met vriendin die in de jeugdzorg werkt, besef ik me weer, hoe vreselijk goed de meeste ouders het doen
Hoe bedoel je dat? Het is zeker schrijnend, binnen de jeugdzorg. Ik zit in een andere hoek maar zie ook veel ouders en kinderen met issues. Dat is soms pijnlijk duidelijk en ik neem me dan ook vaak voor het 'beter' te doen. Maar ik kak ook wel weer snel in, vind ik zelf.
Alle reacties Link kopieren Quote
lemoos2 schreef:
08-12-2022 17:22
Het mag vast niet gezegd worden maar vroeger (mijn vroeger, jaren ‘80) zaten er echt niet ouders en masse hun kinderen pedagogisch verantwoord bezig te houden en enorm te quality timen. En destijds had het gemiddelde gezin twee kinderen en veelal een ouder (lees: moeder) ft thuis.

Ik voelde mij niet zo heel schuldig, een huishouden moet ook draaien. Een hond moet je uitlaten, de was vouwt zichzelf niet op, boodschappen verschijnen niet op magische wijze in huis. En daarnaast heeft niemand er wat aan als je in het weekend als een zombie rondloopt. Ik heb het idee dat mijn zoon dat aanrommelen in en rond huis nog het leukste vond van alles.
Ik denk dat dit wel zo is hier, en man werkt 50+ uur (maar doet nog steeds heel veel in het huishouden, met de kinderen minder maar dat ligt vooral aan de uren, i het weekend wel) dus ik ben behoorlijk zombie-ig in de weekends...
Welke dad guilt?

:yum:
Alle reacties Link kopieren Quote
Thalas schreef:
08-12-2022 17:26
Mijn man is in therapie gegaan en doet nu de helft van de zorg, waardoor ik me heel bevrijd voel. Het hangt niet meer af van mij alleen, dus ik mág nu ook gewoon niksen. Of alleen het huishouden doen. Of iets anders. Als ik niet direct met de kinderen bezig ben, is er iemand anders die dat opvangt. Heel bevrijdend.
Dat is heel erg fijn! Bij ons is de verhouding aardig, zelfs al werkt man veel meer. Ik doe veel thuis, maar man ook. Ik doe wel de zogenoemde 'derde shift' en dat vind ik best zwaar, ook woon ik ergens waar het me tot op heden bijvoorbeeld niet is gelukt om een schoonmaakhulp te vinden dus dat komt er bovenop.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven