Kinderen
alle pijlers
Slapen sinds zomertijd (1.5j)
dinsdag 19 april 2022 om 19:27
Voor dat de klok een uur vooruit ging sliep onze dreumes netjes van 18:30u tot 06:30u en smiddags van 13:00u tot 15:00u. Mijn vriend en ik zeiden nog lachend tegelijk elkaar 'nou na dit weekend slaapt ze vast tot 07:30u'. Maar helaas; sinds de klok verzet is is het naar bed brengen een drama.
Elke avond doen we hetzelfde ritueel en is ze ook wel echt moe. Toch gaat ze zodra ze in bed is protesteren. Soms is het gewoon wat spelen maar vaak is ze boos en wil ze uit bed. Meestal laten we haar in bed en vertellen we haar dat het belangrijk is om te gaan slapen etc. maar het helpt niet. Vaak valt ze nu pas rond 20:30u in slaap... En is ze dan laat wakker? Nee, 5:30u/6u begint het feestje opnieuw.
Meer mensen die hier nu last van hebben? En tips?
Elke avond doen we hetzelfde ritueel en is ze ook wel echt moe. Toch gaat ze zodra ze in bed is protesteren. Soms is het gewoon wat spelen maar vaak is ze boos en wil ze uit bed. Meestal laten we haar in bed en vertellen we haar dat het belangrijk is om te gaan slapen etc. maar het helpt niet. Vaak valt ze nu pas rond 20:30u in slaap... En is ze dan laat wakker? Nee, 5:30u/6u begint het feestje opnieuw.
Meer mensen die hier nu last van hebben? En tips?
---
dinsdag 19 april 2022 om 19:41
Hoewel geen problemen op dit moment herken ik het wel een klein beetje. Wij hebben de afspraak (maar met iemand van 4 kun je afspraken maken..) dat ze niet hoeft te slapen als ze nog niet moe is maar wel in bed blijft liggen. Inmiddels gewend.
1,5 is lastiger. Een half uur van tevoren de kamer al donker maken voor het avondritueel en daar dan ook blijven? Boekje lezen met schemerlampje etc?
1,5 is lastiger. Een half uur van tevoren de kamer al donker maken voor het avondritueel en daar dan ook blijven? Boekje lezen met schemerlampje etc?
dinsdag 19 april 2022 om 19:49
dinsdag 19 april 2022 om 20:04
Mm ja misschien staat het wel los van de klok. Ze heeft goede verduisterde gordijnen maar tussen haar kamer en het trapgat zitten ook raampjes. Ik denk dat ik die morgen ga afplakken hopelijk helpt het...
Avondritueel doen we eigenlijk al helemaal in het donker. Misschien ook wel een slaap regressie... Daar tips voor? Haha
Avondritueel doen we eigenlijk al helemaal in het donker. Misschien ook wel een slaap regressie... Daar tips voor? Haha
---
dinsdag 19 april 2022 om 20:23
Ik denk eerder slaapregressie. Die komt vaak voor rond deze leeftijd, dus niet heel vreemd. Enige jammere: geen pasklare oplossing. Zou voornamelijk het ritueel goed vast blijven houden en inderdaad checken of het donker genoeg is in de kamer.
Na het eten nog even naar buiten kan ook zomaar helpen, slapen gaat vaak beter als je buiten bent geweest.
Na het eten nog even naar buiten kan ook zomaar helpen, slapen gaat vaak beter als je buiten bent geweest.
dinsdag 19 april 2022 om 21:43
Waarom?krullen-bol schreef: ↑19-04-2022 19:49Was ook mijn eerste gedachte.
Misschien de middagslaapje wat korter?
Of gewoon iets later naar bed.
Vooral met dit weer, na het eten nog lekker even naar buiten joh.
Gewoon na het eten naar boven, wassen, tandenpoetsen, boekje lezen en naar bed, ze moeten gewoon weer bijtijds eruit. Ze zien me aankomen op de opvang en op school
dinsdag 19 april 2022 om 21:51
Waarom wat?
Nog even naar buiten na het eten wordt niemand slechter van.
Onze kinderen slapen juist beter in, in deze tijd dat we na het eten nog even kunnen gaan fietsen, wandelen of naar de speeltuin.
En dat is dan maar een half uurtje.
En wat heeft iets later naar bed te maken met opvang en school? Gisteren lagen ze er hier ook wat later in, gewoon wakker gemaakt om 7u ivm school. Niks aan de hand hoor.
Als kind van TO rond 15u wakker is en zeker 2u geslapen heeft en rond 18.30 er in "moet" is dat best kort op elkaar.
Tralalalala
dinsdag 19 april 2022 om 21:54
dinsdag 19 april 2022 om 22:16
Dat is fijn voor jullie. Die van mij stuiteren de tent uit als ze nog even energie hebben kunnen opdoen, buiten, in het zonlicht.krullen-bol schreef: ↑19-04-2022 21:51Waarom wat?
Nog even naar buiten na het eten wordt niemand slechter van.
Onze kinderen slapen juist beter in, in deze tijd dat we na het eten nog even kunnen gaan fietsen, wandelen of naar de speeltuin.
En dat is dan maar een half uurtje.
En wat heeft iets later naar bed te maken met opvang en school? Gisteren lagen ze er hier ook wat later in, gewoon wakker gemaakt om 7u ivm school. Niks aan de hand hoor.
Als kind van TO rond 15u wakker is en zeker 2u geslapen heeft en rond 18.30 er in "moet" is dat best kort op elkaar.
Ik zeg niet dat het verkeerd is, als het voor jouw kinderen werkt is dat prima natuurlijk. Ik vroeg me gewoon echt af waarom je dat zou doen omdat die van mij daar dus alleen maar wakkerder van worden.
On topic, hier helpt altijd gewoon om zoveel mogelijk vast te houden aan de "oude" bedrituelen.
woensdag 20 april 2022 om 10:35
Reageer dan wat genuanceerder... zoals je nu doet.shala91 schreef: ↑19-04-2022 22:16Dat is fijn voor jullie. Die van mij stuiteren de tent uit als ze nog even energie hebben kunnen opdoen, buiten, in het zonlicht.
Ik zeg niet dat het verkeerd is, als het voor jouw kinderen werkt is dat prima natuurlijk. Ik vroeg me gewoon echt af waarom je dat zou doen omdat die van mij daar dus alleen maar wakkerder van worden.
On topic, hier helpt altijd gewoon om zoveel mogelijk vast te houden aan de "oude" bedrituelen.
Nu is het net of het grote schande is dat er nog naar buiten gegaan wordt na het eten.
Ik snap prima dat het dan voor jullie niet werkt maar dat kan ik toch met geen mogelijkheid opmaken uit je eerdere reactie?
Plus, de vaste bed rituelen is bij ons ook gewoon altijd. Maar dat staat los van wat er nog gedaan wordt in de tijd tussen gegeten hebben en naar bed gaan.
En het zal uitmaken hoeveel tijd je tussen die momenten hebt.
Hier is het 17.30 eten. Rond 18u van tafel en daarna dus nog ruim uur tot 5 kwartier om te spelen binnen of buiten.
Oudste is 4, jongste over een paar maandjes 2.
TO vraagt tips, nou we denken allemaal mee toch.
Tralalalala
woensdag 20 april 2022 om 19:29
Dat klinkt veelbelovend, fijn!Sporty_Spice schreef: ↑20-04-2022 19:14Heel erg bedankt voor jullie tips. Ik heb de ramen aan de binnenkant van haar kamer afgeplakt en haar vandaag van 12:00u tot 14:15u laten slapen. 18:45u weer in bed en ze slaapt als een roosje!
