te dik

04-02-2014 16:50 99 berichten
Alle reacties Link kopieren
Mijn dochter van 3,5 is te dik (18,5 kilo). Als baby was ze stevig en dan werd ze langzamerhand echt wel dik. Haar piek bereikte ze vorig jaar. We zijn toen ook naar de kinderarts gestapt en die heeft allerhande tests gedaan waaruit bleek dat ze wel gezond was. Ook haar eetgewoontes werden onder de loep genomen. De kinderarts kon er toen weinig slecht over zeggen.



We koken altijd vers, snoep komt hier zelden in huis (of het zou van een verjaardagsfeestje moeten komen). Ze is wel allergisch aan een aantal dingen en sinds we die dingen uit haar voeding laten, lijkt ze iets of wat minder bij te komen. Overal lees je ook dat dikke kleuters ook later dik zullen zijn en dat het vaak aan de eetgewoontes van de ouders ligt.Maar zoals ik dus zei kook ik elke dag vers, we eten zelden sausen, maak ik vaak mager vlees/vis, een friteuse hebben we niet eens in huis, chocolade, ijs ed komen hier ook niet binnen (of toch niet voor haar) omdat ze die toch niet mag eten wegens haar allergieën. s Middags neemt ze 1,5 boterham mee en wat kerstomaatjes, ze krijgt twee stukjes fruit als tussendoor op school en drinkt enkel water.



Mijnman was ook een dikke kleuter en is er rond zijn vijfde/zes stilaan gaan uitgroeien. De kinderarts vermoedt dat er veel kans is dat zij er ook gewoon moet uitgroeien. Maar ondertussen vind ik het zo zielig voor haar, want ruimte voor extraatjes is er niet. Ik word er soms wat moedeloos van. Je krijgt ook altijd opmerkingen van "die zal wel veel eten", "die zal wel veel snoepen" ... maar het is dus noch een grote snoeper noch een grote eter. Herkent iemand zich hierin
Alle reacties Link kopieren
quote:29caro schreef op 04 februari 2014 @ 21:13:

Hoe groot is ze?Ik weet het niet precies moet ik toegeven. Na 2,5 jaar gaan ze niet meer naar Kind&Gezin en ze thuis meten, is niet altijd even handig. Als ze haar curve volgt zou ze zo'n 98 cm moeten meten. Dus ze is te zwaar voor haar lengte. Dat weet ik wel, dat weet mijn man, dat weet de kinderarts ...
Voor de Nederlanders: Kind&Gezin is zo ongeveer het Nederlandse consultatiebureau, jeugdzorg en kinderopvangorganisatie in één.
Alle reacties Link kopieren
Mijn dochter van 3,5 is ook te zwaar, 19 kilo. Maar ze is wel een stuk groter van de gemiddelde peuter van 3,5. (Laatste keer gemeten is paar maanden geleden en was ze 1.10m)

Haar zus (5,5) is helemaal niet dik, weegt 2 kilo meer maar ongeveer 15 cm groter, was destijds wel iets dunner maar scheelt niet zoveel. Jongste eet een stuk minder dan de oudste dus zoveel zegt dat niet altijd.
Alle reacties Link kopieren
quote:29caro schreef op 04 februari 2014 @ 21:39:

Mijn dochter van 3,5 is ook te zwaar, 19 kilo. Maar ze is wel een stuk groter van de gemiddelde peuter van 3,5. (Laatste keer gemeten is paar maanden geleden en was ze 1.10m)

Haar zus (5,5) is helemaal niet dik, weegt 2 kilo meer maar ongeveer 15 cm groter, was destijds wel iets dunner maar scheelt niet zoveel. Jongste eet een stuk minder dan de oudste dus zoveel zegt dat niet altijd.



En ook gezonde eters? Het voordeel is natuurlijk wel dat ze een stukje langer is dan mijn dochter. Die van mij groeit wat minder goed in de lengte, hoewel het ondertussen ook wel verbeterd is, want ze is qua lengte nu heel gemiddeld eigenlijk.



Krijg je zelf ook opmerkingen dat ze te zwaar is?
Alle reacties Link kopieren
Ze eet bijna geen brood, wel krackers (vezelrijk van wasa) en 's avonds gezond. Weinig aardappelen (vindt ze niet lekker) wel veel groente. Als we geen aardappels eten eten we volkoren pasta of iets met zilvervliesrijst. Als tussendoortje komkommer, fruit of wortel. 1 keer per dag iets lekkers, dat kan een snoepje zijn, ontbijtkoek of biscuitje.
Alle reacties Link kopieren
Ik krijg wel opmerkingen over dat ze zo groot is, misschien bedoelen ze ook fors maar dat wordt niet gezegd.
quote:goudenroos schreef op 04 februari 2014 @ 21:25:

[...]





Dat brood wisselt sowieso vaak eigenlijk omdat wij zelf ons brood bakken (zo heb je ook suiker en zout onder controle). Cornflakes krijgt ze nog niet zo erg lang (drietal weken), maar ze wou 's morgens geen boterhammen (normaal eentje) meer eten dus moesten we een alternatief vinden.



Zoals ik zei, de kinderarts vond het een jaar geleden, toen ze haar voedingsdagboek heeft doorgenomen, niet echt nodig om naar de diëtiste te gaan omdat je een peuter/kleuter niet op dieet kan zetten en dat ze dus wel gezond eten krijgt en geen te groten porties.



Wat bedoel je met ik kan me niet voorstellen dat ze enkel melk krijgt in haar cornflakes en een stukje kaas voor op haar brood?dat dat weinig is.
en vaak krijgen kinderen ongemerkt heel wat meer binnen dan je denkt. Op school/ op de peuterzaal/ in de winkel/ bij opa en oma etc.
Alle reacties Link kopieren
quote:29caro schreef op 04 februari 2014 @ 22:15:

Ze eet bijna geen brood, wel krackers (vezelrijk van wasa) en 's avonds gezond. Weinig aardappelen (vindt ze niet lekker) wel veel groente. Als we geen aardappels eten eten we volkoren pasta of iets met zilvervliesrijst. Als tussendoortje komkommer, fruit of wortel. 1 keer per dag iets lekkers, dat kan een snoepje zijn, ontbijtkoek of biscuitje.Lijkt me ook geen abnormale voedingsgewoontes ofzo ... Als ik dan rondom ons kijk, zijn dat allemaal sprietjes die de gezonde dingen liefst links laten liggen en zich het liefst volproppen met ongezonde dingen ... frustrerend!
Alle reacties Link kopieren
quote:sabbaticalmeds schreef op 04 februari 2014 @ 22:18:

[...]



dat dat weinig is.Is vooral omdat ze er niet zo goed tegen kan en dat ze van soyaproducten heel erg lijkt bij te komen, dat ze van die dingen niet veel eet/drinkt! Ik geef haar dan liever wat fruit of groentjes dan iets waar ze buikpijn van krijgt.
Alle reacties Link kopieren
quote:goudenroos schreef op 04 februari 2014 @ 20:45:

[...]





Aahhahahah! Bwa het is niet eens een grote eter. Allé het gaat nu eindelijk beter, maar ze heeft echt periodes dat ze weigert iets te eten: thuis, op school ... . Maakt het dus des te frusterender ...

Ik ben benieuwd naar wat je dochter precies een op een dag. En dan ook in wat voor vet gebakken etc. Ik krijg namelijk zomaar het idee dat je je dochter te mager eten geeft, en producten waar zij niet goed tegen kan.

Toevallig heeft de consumentenbond een boekje uitgebracht mingids dieet. Vooral over verborgen suikers.

Vooral brood is een caloriebom waar je geen voedingsstoffen uit haalt dus misschien zou je die anderhalf kunnen vervangen door iets anders? Roggecrackers bv? En zeker niet alles mager, je hebt vet nodig om vet te verbranden.
Alle reacties Link kopieren
quote:sabbaticalmeds schreef op 04 februari 2014 @ 22:19:

en vaak krijgen kinderen ongemerkt heel wat meer binnen dan je denkt. Op school/ op de peuterzaal/ in de winkel/ bij opa en oma etc.



Op school letten ze behoorlijk op het snoepgedrag van de kinderen moet ik zeggen, eigenlijk mogen ze geen snoepjes meenemen en als er voor een geboorte of zo toch iets meegegeven wordt, wordt het in de boekentas gestoken en ligt de keuze bij de ouders. Als er een jarige is, wordt er uiteraard wel cake gegeten. Zij heeft een pakje van haar koekjes in de klas liggen, die ze wel mag eten. Dan krijgt zij er zo eentje, want als de rest dan cake zit te eten, is het wel zielig als zij niets krijgt (ze is tenslotte maar 3,5 en al behoorlijk redelijk omdat ze al die dingen die haar klasgenootjes krijgen, niet mag eten door haar allergieën), maar dat is natuurlijk ook niet elke dag ... .



Grootouders e.d. weten heel goed hoe wij erover denken en weten dus dat ze niet verwend mag worden met zoetigheden of chips ofzo ...In de winkel heb ik het precies nog niet echt meegemaakt dat ze van iemand eten kreeg??
Alle reacties Link kopieren
quote:nina1966 schreef op 04 februari 2014 @ 22:26:

[...]



Ik ben benieuwd naar wat je dochter precies een op een dag. En dan ook in wat voor vet gebakken etc. Ik krijg namelijk zomaar het idee dat je je dochter te mager eten geeft, en producten waar zij niet goed tegen kan.

Toevallig heeft de consumentenbond een boekje uitgebracht mingids dieet. Vooral over verborgen suikers.

Vooral brood is een caloriebom waar je geen voedingsstoffen uit haalt dus misschien zou je die anderhalf kunnen vervangen door iets anders? Roggecrackers bv? En zeker niet alles mager, je hebt vet nodig om vet te verbranden.



Ik bak met soyaboter (een klein lepeltje per pan ofzo, allé ja wat nodig is om het hele gedoe niet te laten aanbranden).

Brood kan inderdaad een geweldige dikmaker zijn, maar wij perken dat volgens mij al grotendeels in door het zelf te bakken.



Wat is consumentenbond trouwens precies is dat zoals testaankoop?
Alle reacties Link kopieren
quote:goudenroos schreef op 04 februari 2014 @ 21:04:

Ze kwam eigenlijk al goed bij toen ze gewoon nog BV kreeg en die deed snel haar nachten en we moesten haar wakker maken om te eten omdat het zo'n slaapkop. Het lag toen toch niet aan abnormale eetgewoontes. Ze kwam bij, maar groeide niet goed ... mss combinatie van de kindergenen van mama en van papa. Ik groeide niet goed, papa groeide wel goed, maar kwam ook goed bij ...



Zij voelt zich op zich ook op en top en is een zalig vrolijke en ijdele kleuter ... Ik ben diegene die me er druk om maakt. En ik krijg vaak te horen dat ze dan wel graag zal eten of zal snoepen of ... Mensen lijken altijd en oordeel te vellen. Je kind is dik dus zal wel ongezond eten krijgen. Maakt me wel triest eigenlijk omdat we er zo op letten. Zo vaak mogelijk mager vlees (kip, witte vis, kalkoen), geen aardappelen e.d. die in vet druipen, gewoon gekookt af en toe in puree geplet maar dan zonder room en van die dingen vermits ze dat toch niet mag eten, gekookte groentjes of gewokte groentjes (in sojaboter), ook sausen enzo worden hier niet gegeten omdat er bijna altijd ei in zit, enkel af en toe groentesaus voor bij de spaghetti en die wordt dan helemaal huisgemaakt ...Wat ik al vermoede bij mijn vorige bericht Je kindje krijgt echt te weinig goede vetten binnen. En die zijn echt heel heel belangrijk!
Alle reacties Link kopieren
Ik lees iets over allergieen. Is dat getest? door een bloedtest of eliminatie dieet?
Alle reacties Link kopieren
quote:29caro schreef op 04 februari 2014 @ 22:16:

Ik krijg wel opmerkingen over dat ze zo groot is, misschien bedoelen ze ook fors maar dat wordt niet gezegd.De opmerkingen die ik krijg, zijn meestal wel van mensen die haar niet of niet echt kennen. De mensen die haar wel kennen, volgen mijn standpunt wel dat ze gezond eet, weinig snoept en geen abnormale hoeveelheden krijgt ...
quote:goudenroos schreef op 04 februari 2014 @ 22:31:

[...]





Ik bak met soyaboter (een klein lepeltje per pan ofzo, allé ja wat nodig is om het hele gedoe niet te laten aanbranden).

Brood kan inderdaad een geweldige dikmaker zijn, maar wij perken dat volgens mij al grotendeels in door het zelf te bakken.



Wat is consumentenbond trouwens precies is dat zoals testaankoop?brood is geen dikmaker. Snoep, frisdrank, vruchtesappen, snacks, chips, ijs, dat zijn dikmakers
quote:nina1966 schreef op 04 februari 2014 @ 22:26:

[...]



Ik ben benieuwd naar wat je dochter precies een op een dag. En dan ook in wat voor vet gebakken etc. Ik krijg namelijk zomaar het idee dat je je dochter te mager eten geeft, en producten waar zij niet goed tegen kan.

Toevallig heeft de consumentenbond een boekje uitgebracht mingids dieet. Vooral over verborgen suikers.

Vooral brood is een caloriebom waar je geen voedingsstoffen uit haalt dus misschien zou je die anderhalf kunnen vervangen door iets anders? Roggecrackers bv? En zeker niet alles mager, je hebt vet nodig om vet te verbranden.Doe nou toch even normaal, het gaat hier om een peuter, niet om volwassen vrouw met een dwangneurose. Kinderen hebben brandstoffen nodig en brood, zeker zelfgebakken en volkoren levert prima brandstoffen.
Alle reacties Link kopieren
quote:nina1966 schreef op 04 februari 2014 @ 22:32:

Ik lees iets over allergieen. Is dat getest? door een bloedtest of eliminatie dieet?Deels bloedtest, deels eliminatiedieet gestuurd door de kinderarts ... Ze is bijvoorbeeld niet allergisch aan koemelk, maar wel intolerant, omdat te testen, moet je een blaastest doen, maar dat is nu niet echt ideaal bij een kind van haar leeftijd. We moesten twee weken weglaten, zien of er beterschap was dan dat ff aanhouden en dan terug introduceren en zien wat het resultaat was ...
bedoel je lactose intolerantie?

Koemelkallergie of lactoseintoleratie zijn verschillende dingen.
Alle reacties Link kopieren
quote:sabbaticalmeds schreef op 04 februari 2014 @ 22:36:

[...]



brood is geen dikmaker. Snoep, frisdrank, vruchtesappen, snacks, chips, ijs, dat zijn dikmakersEhehe ja vruchtensap en chips is (in beperkte mate) voor wanneer het feest is, snoep kopen we zelf nooit (heel af en toe komt ze ermee thuis vanwege een geboorte van een broertje of een zusje, maar dan geven we één snoepje en dan verstoppen we dat en vergeet ze dat toch) en voor frisdrank is ze sowieso nog veeeeeeeeeel te jong. Niet?
Alle reacties Link kopieren
quote:sabbaticalmeds schreef op 04 februari 2014 @ 22:39:

bedoel je lactose intolerantie?

Koemelkallergie of lactoseintoleratie zijn verschillende dingen.





Jep lactose-intolerant, in beperkte mate zou ze het dus moeten kunnen verdragen, maar haar darmen breken dat dus niet zo goed af ... Ze krijgt er voornamelijk een gezwollen buik van, krampen (en buikpijn), winderigheid en diarree ...



Eitjes is wel allergie, dat is in het bloed ontdekt ...
ja, maar helaas zijn er best veel ouders die hun kind vruchtesappen en frisdranken geven. Vruchtensap is net zo slecht en calorierijk dan frisdrank. En nog erger, het vreet letterlijk de tandjes weg.



Ipv chips kan je zoute stengels of pepsils geven, die vinden kinderen vaak ook best lekker. Toch kan je er wel vanuit gaan dat je kind meer snoep binnenkrijgt dan jij denkt. Op school, op de creche, bij opa en oma
ik zou er goed op letten dat ze niet teveel binnenkrijgt en streng blijven toezien op snoep. Ga veel met haar bewegen, fietsen, wandelen, buiten spelen. Sommige kinderen zijn veel minder actief dan anderen. Met een beetje geluk is het na de volgende groeispurt al een stuk beter
Alle reacties Link kopieren
quote:sabbaticalmeds schreef op 04 februari 2014 @ 22:42:

ja, maar helaas zijn er best veel ouders die hun kind vruchtesappen en frisdranken geven. Vruchtensap is net zo slecht en calorierijk dan frisdrank. En nog erger, het vreet letterlijk de tandjes weg.



Ipv chips kan je zoute stengels of pepsils geven, die vinden kinderen vaak ook best lekker. Toch kan je er wel vanuit gaan dat je kind meer snoep binnenkrijgt dan jij denkt. Op school, op de creche, bij opa en oma



Wat zijn pepsils. Ja, die chips, dat is nooit bij ons thuis, dus zo iets anders meenemen, lijkt me niet altijd even praktisch ... en je weet ook niet altijd op voorhand of mensen wel iets gaan aanbieden.



Op school weet ik wel bijna helemaal zeker dat ze niet meer krijgt dan ze mag vanwege haar allergie/intoleranties durven ze toch niets geven zonder het vooraf aan mij te vragen en de koekje die ze daar zelf heeft liggen. Dat zijn droge vezelkoeken ik denk dat er nog geen 40kcal/ koekje en ze krijgt er steeds maar één.

Ze is eigenlijk niet zo vaak bij haar grootouders zonder dat wij erbij zijn (en als wij er zijn, houden we het zelf goed in de gaten wat ze krijgt), dus lijkt me wel straf dat ze daar van zou bijkomen eigenlijk. Naar de crèche is ze nooit geweest: 2,5 jaar thuis en dan naar school!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven