temperaturen, wie weet hoe??

04-12-2007 22:09 21 berichten
Alle reacties Link kopieren
na ruim een jaar van proberen is dan ook voor ons het moment gekomen dat we gaan aankloppen bij de HA .

Nu raad iedereen me aan om alvast te starten met temperaturen maar ik vraag me 1 ding af: moet dit iedere dag om dezelfde tijd? Door de weeks sta ik nl. om half 6 op en ik heb eerlijk gezegt niet heel veel zin om in het weekend om half 6 de wekker te hebben om te tempen. En eh, is het dan gewoon ouderwets de thermometer onder de oksel??

Weet iemand dit?
Alle reacties Link kopieren
ja het liefst op dezelfde tijd,na wakker worden.

op dezelfde manier tempen,of onder de arm of anaal.

je hebt trouwens ook testen die aangeven wanneer je moet vrijen.
Alle reacties Link kopieren
Ja dat van de testen weet ik maar dat stadium ben in voorbij. Ik wil vooral tempen omdat ik dat toch nodig zal hebben voor de HA of gynacoloog
Alle reacties Link kopieren
Voor het meest betrouwbare resultaat gewoon elke dag je wekker op 5.30 zetten. En het weekend na het tempen gewoon weer verder slapen. Ik heb het ook een hele tijd gedaan op die manier. Enneh....rectaal temperaturen is naar mijn weten nog steeds het meest betrouwbaar!



Groetjes!
Alle reacties Link kopieren
En niet eerst naar de wc gaan bijv. maar in bed blijven liggen en eerst tempen. En tja, in het weekend ook om dezelfde tijd. Bij mij ging dat op een gegeven moment op de automatische piloot en sliep daarna gewoon weer verder.
Alle reacties Link kopieren
hoi



erg belangrijk: niet opstaan om te gaan tempen ofzo. leg het op je nachtkastje! opstaan verandert de waardes!



* elke dag op dezelfde tijd= belangrijk..dus ook int weekend

* rectaal meten is het nauwkeurigste

*minimaal 3 maanden tempen om een goed inzicht te krijgen. zal de ha/gyn ook zeggen.
Alle reacties Link kopieren
Temperaturen, wie weet hoe?



Men neme een thermometer

Men drukke op het knopje "aan"

Men steekt de thermometer in de kont

Men wacht tot de thermometer piept

Men trekke de thermometer uit de kont

Men kijkt op het venster.



Tááádááá!
Alle reacties Link kopieren
Ik deed de thermometer gewoon in mijn mond, werkte bij mij net zo goed. En inderdaad elke dag op dezelfde tijd en na na ongeveer evenveel slaap. Mocht dat niet altijd lukken, dan kan het zijn dat de waarde niet klopt. Ik schreef dat er dan altijd even bij (als ik bv. laat was gaan slapen, of later had getempt).
Alle reacties Link kopieren
op mijn brief van de huisarts stond

elke dag rectaal ( anaal , in je kont dus ) temperaturen.

VOOR het opstaan.

geen alcohol gebruik in de periode dat je temperatuurt

elke dag op hetzelfde tijdstip (dus ook in het weekeind de wekker om 5.30!)

en als je een verkoudheidje of anders speciaals hebt noteren !!!
Alle reacties Link kopieren
Ik heb ook nu twee maanden getempt. Aangezien ik wisseldiensten heb en de ene keer om 24u sliep en om 6u op moest en de andere keer pas om 24u thuis was van mijn werk en dan ook niet om 6u wakker was meette ik ook niet iedere dag op exact dezelfde tijd mijn temp. De gyn zei dat er minimaal 4u slaap achter elkaar in moest zitten. Als ik vroeg op moest zorgde ik ervoor dat ik om 6u tempte, maar als ik een late dienst had dan werd ik rond 8u wakker en tempte dan. Op deze manier had ik altijd ongeveer zelfde aantal uur slaap tussen door. uiteindelijk heeft het ook goed geholpen. Ik zag ook al bij de eerste cyslus tempen duidelijk verschil voor en na mijn eisprong. Als je dus in het weekend later slaapt is het ook niet zo erg als je iets later tempt. Is natuurlijk niet de bedoeling dat je pas om 10u in de ochtend gaat tempen.



En rectaal is toch echt de meest betrouwbare manier om te tempen. Ik deed dit voorheen nooit rectaal, maar toen maakte het me ook niet uit als het een paar tiende zou verschillen. maar juist nu wil je dit verschil opmerken en dus wel degelijk erg belangrijk. Ik raad je echt aan om iedere morgen rectaal te tempen. Anders is het niet betrouwbaar en heeft de gyn nog niks aan deze resultaten.
Alle reacties Link kopieren
Bij mij werkte oraal dus wel erg goed, kon er duidelijk mijn eisprongen mee zien. Vond het ook erg makkelijk, kon half slapend de thermometer erin doen en bleef dan half slapen, thermometer heeft een geheugen dus kon het zo terugzien.



En nu ga ik even kijken of het vannacht wel lukt om te slapen ;-).
Alle reacties Link kopieren
Ik heb ook een tijd mijn temperatuur opgemeten om mijn eisprong te achterhalen. Ik stopte de termometer ook gewoon in mijn mond. De eerste maand, zette ik ook de wekker weekends en er was nauwelijks een eisprong af te lezen. Daarna heb zette ik geen wekker, maar temperatuurde ik gewoon als ik wakker werd en was er veel duidelijker een eisprong te zien.



De ovulatietesten werkten voor mij eerst ook niet. Toen ik tijdens de laatste maand temperaturen een verhoging had en meteen daarna een ovulatietest deed was die negatief. Ik ben naar mijn werk gegaan en heb daar nog een keer een ovulatietest gedaan, die was wel positief. Negen maandan daarna is mijn dochter geboren.
Alle reacties Link kopieren
Josje75 schreef op 04 december 2007 @ 22:27:

Voor het meest betrouwbare resultaat gewoon elke dag je wekker op 5.30 zetten. En het weekend na het tempen gewoon weer verder slapen. Ik heb het ook een hele tijd gedaan op die manier. Enneh....rectaal temperaturen is naar mijn weten nog steeds het meest betrouwbaar!



Groetjes!




Dit is dus een beetje mijn probleem. Als ik wakker ben, ben ik wakker.

Dus als ik t wekkertje zet om half 6 begint ook gewoon mijn dag om half 6

8-P
Alle reacties Link kopieren
Temperatuurcurve





Hier vind je een grafiekdinges waarop je je temperatuur kunt bijhouden, ik vond het wel makkelijk.
anoniem_42772 wijzigde dit bericht op 05-12-2007 10:32
Reden: Link werkte niet goed
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
@ Pimpel, was het maar zo simpel...

TO heb het ook een tijd moeten doen, inderdaad van belang dat je het elke dag op dezelfde tijdstip doet en in bed blijven, niet eerst opstaan en daarna doen.. En anaal is het beste
Alle reacties Link kopieren
Tja, dan is t helaas niet anders maar zal iedere dag de wekker moeten.

Word er zo af en toe moedeloos van maar goed, tis allemaal voor een goed doel hopen we.

Ik ga eerst oraal proberen te tempen. Ik heb ook zo'n oor thermometer maar das volgens mij geen aanrader dus ik ga starten met oraal.
Alle reacties Link kopieren
www.cycluskalender.nl



Kijk eens op bovenstaande website.
    Alle reacties Link kopieren
    Manderley schreef op 05 december 2007 @ 10:23:

    Toen ik tijdens de laatste maand temperaturen een verhoging had en meteen daarna een ovulatietest deed was die negatief. Ik ben naar mijn werk gegaan en heb daar nog een keer een ovulatietest gedaan, die was wel positief. Negen maandan daarna is mijn dochter geboren.
    Dit klopt niet helemaal, want als je een temperatuurverhoging hebt, is je eisprong al geweest en je ovulatietest dus negatief. Dus de logica die je probeert te omschrijven, klopt niet ;-). Nu is temperaturen niet 100% betrouwbaar, dus kan je best een hogere temp hebben voordat je je eisprong hebt. Heb ik ook 2 dagen gehad, was dus 2 dagen korter zwanger dan ik dacht.
    Alle reacties Link kopieren
    Ja hier ook gedaan: elke ochtend zelfde tijd (thermo op nachtkastje), tussen de billen. Veel sterkte.

    Bij mij hielp het niet en we moesten alsnog de molen in.



    Succes.
    Alle reacties Link kopieren
    het kan ook zijn dat je het later nog op een schema van de dokter moet bijhouden bijv in verband met bloedprikken,heb het ook van te voren gedaan maar mocht het alsnog op schema bijhouden.tis even wennen maar weet nu na 2 maanden niet beter,ook elke ochtend om 05:30
    Alle reacties Link kopieren
    Het went inderdaad, heb het toen ik zwanger was nog een paar weken gedaan :-$ (zo mooi om te zien dat mijn temperatuur hoog bleef ;-))

    Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
    Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

    Terug naar boven