
Verstikking.
zondag 25 mei 2025 om 20:45
2 maanden geleden was ik bij mijn nichtje en zwager. Nichtje zat naast mij en at een ei. Nichtje is 2,5 en wilde het zelf doen. Papa wilde haar helpen en het ei in stukjes snijden maar dat wilde mevrouw niet want die wilde het zelf doen. Ze ging ijverig met het lepeltje aan de slag en begon het eitje te eten. Ik keek nog naar rechts en het lukte haar aardig. Ik begon aan mijn broodje tot ze opeens raar begon te doen. Ze zat naast me en pakte me opeens beet. Ze zei niks en kroop bijna in me. Ik vroeg meermaals wat er aan de hand was. Uiteindelijk zag ik dat ze geen lucht kreeg en schreeuwde naar haar vader dat ze stikte. Ik werk al jaren in de kinderopvang en heb EHBO, kinderehbo en bhv. Ik werk met 0-4 en regelmatig schiet er op mijn werk een stukje brood verkeerd bij een kind. Meestal hoest het kind het zelf weer op en heel soms moet ik even helpen maar is het zo opgelost.
Ik trok mijn nichtje uit de stoel en begon op haar rug te slaan. Ik kreeg het stuk ei er niet uit en toen ik haar omdraaide zag ik net haar ogen wegdraaien. In paniek ben ik nog harder gaan slaan, waarna ik was begonnen met beademen. Tijdens het beademen raakte ik in paniek en dacht… nee je mag niet dood gaan. Ik ben toen weer heel hard op haar rug gaan slaan (langer dan mag) waarna het stuk ei eruit kwam. Ze is toen een paar tellen stil geweest waarna ik haar zachtjes hoorde kreunen/ snikken.
Nichtje heeft er gelukkig weinig last van gehad. Zwager had het er op het moment zelf erg moeilijk mee. Zus wist zich geen houding te geven toen ze het hoorde en maakte een misplaatste grap over mijn handelen. Uiteindelijk kregen zus en zwager een woordenwisseling waarbij zwager aangaf liever een bont en blauw kind te hebben dan geen kind. Zelf was ik blij dat het goed was afgelopen en probeerde de gemoederen wat te bedaren.
Vorige week heb ik weer mijn jaarlijkse EHBO gehad en ik merk dat ik het er nog moeilijk mee heb. Het beademen voelde niet fijn en het trainen overbodig. Op het moment zelf raak ik in paniek en ga ik toch iets anders doen. Ik heb een gesprek gehad met de trainer waarbij ik aangaf dat ik baalde van mijn handelen en in paniek raakte. Trainer gaf aan dat iedere handeling “goed” is zolang je maar iets doet. Het is gelukkig goed afgelopen maar wat als het mis was gegaan, en ze door mijn handelen zou zijn overleden. Op mijn werk ervaar ik ook steeds vaker paniek, de angst dat er door mijn onkunde een kind kan overlijden ervaar ik als zwaar.
Ik trok mijn nichtje uit de stoel en begon op haar rug te slaan. Ik kreeg het stuk ei er niet uit en toen ik haar omdraaide zag ik net haar ogen wegdraaien. In paniek ben ik nog harder gaan slaan, waarna ik was begonnen met beademen. Tijdens het beademen raakte ik in paniek en dacht… nee je mag niet dood gaan. Ik ben toen weer heel hard op haar rug gaan slaan (langer dan mag) waarna het stuk ei eruit kwam. Ze is toen een paar tellen stil geweest waarna ik haar zachtjes hoorde kreunen/ snikken.
Nichtje heeft er gelukkig weinig last van gehad. Zwager had het er op het moment zelf erg moeilijk mee. Zus wist zich geen houding te geven toen ze het hoorde en maakte een misplaatste grap over mijn handelen. Uiteindelijk kregen zus en zwager een woordenwisseling waarbij zwager aangaf liever een bont en blauw kind te hebben dan geen kind. Zelf was ik blij dat het goed was afgelopen en probeerde de gemoederen wat te bedaren.
Vorige week heb ik weer mijn jaarlijkse EHBO gehad en ik merk dat ik het er nog moeilijk mee heb. Het beademen voelde niet fijn en het trainen overbodig. Op het moment zelf raak ik in paniek en ga ik toch iets anders doen. Ik heb een gesprek gehad met de trainer waarbij ik aangaf dat ik baalde van mijn handelen en in paniek raakte. Trainer gaf aan dat iedere handeling “goed” is zolang je maar iets doet. Het is gelukkig goed afgelopen maar wat als het mis was gegaan, en ze door mijn handelen zou zijn overleden. Op mijn werk ervaar ik ook steeds vaker paniek, de angst dat er door mijn onkunde een kind kan overlijden ervaar ik als zwaar.
zondag 25 mei 2025 om 21:25
Ga er met iemand over praten. Dat helpt echt heel goed.
Mijn laatste reanimatie was voor mij ook enorm triggerend en vind de trainingen die ik erna gehad heb af en toe ook lastig. En in mijn beroep moet je geregeld reanimeren. Ik heb het ook besproken en dat helpt enorm.
Maak je niet druk, als je maar actie onderneemt! Je hebt het goed gedaan!
Mijn laatste reanimatie was voor mij ook enorm triggerend en vind de trainingen die ik erna gehad heb af en toe ook lastig. En in mijn beroep moet je geregeld reanimeren. Ik heb het ook besproken en dat helpt enorm.
Maak je niet druk, als je maar actie onderneemt! Je hebt het goed gedaan!
Just because you have the emotional range of a teaspoon doesn’t mean we all have.
zondag 25 mei 2025 om 21:37
Kan me wel n beetje voorstellen dat je je schuldig voelt omdat je misschien te hard hebt geslagen. En dat zus en zwager ook wel in paniek waren en onhandig gereageerd hebben. Hoop dat ze intussen weten en laten merken dat ze blij zijn hoe je gehandeld hebt.
En zoals al gezegd is, praat er over met iemand, je hebt al met de trainer gepraat, maar misschien is er nog een gesprek nodig.
Ik vind het knap wat je gedaan hebt
En zoals al gezegd is, praat er over met iemand, je hebt al met de trainer gepraat, maar misschien is er nog een gesprek nodig.
Ik vind het knap wat je gedaan hebt
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
zondag 25 mei 2025 om 21:40
zondag 25 mei 2025 om 21:49
Misschien is emdr een idee? Emdr kan echt de zwaarte ervan af halen.
Je hebt het goed gedaan. Je had het niet beter kunnen doen dan je deed, en natuurlijk raak je in paniek bij je nichtje. Je houdt van haar. En he hebt haar gered. Chapeau!
Je hebt het goed gedaan. Je had het niet beter kunnen doen dan je deed, en natuurlijk raak je in paniek bij je nichtje. Je houdt van haar. En he hebt haar gered. Chapeau!
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
zondag 25 mei 2025 om 23:11
Wat heftig!! Je hebt iemand die je enorm dierbaar is, voor je ogen zien afglijden. Ik moet er niet aan denken!
Je handelt, ruwer dan de bedoeling, maar daardoor wel levensreddend. En daarna, misschien een minuut later, is alles weer normaal….. Moeder die er niet bij was, en de paniek niet gevoeld heeft, reageert met een grap.
Vooropgesteld; ik vind jou een held. Ik weet niet of ik de tegenwoordigheid van geest had om te doen wat jij hebt gedaan. Geef dit de tijd en praat er over. Over de impact die het heeft gehad, en dat je op bepaalde moment de gevolgen nog voelt. Ik vind dat heel passend bij het meemaken van zo iets heftigs. En probeer op je werk in plaats van onzeker te worden, te vertrouwen op jezelf. Ik hoop dat je het nooit meer meemaakt maar je weet nu van jezelf dat jij kan handelen in paniek. Dat is knap!
Wordt je angst na een poosje niet minder, dan zou ik hulp zoeken. Maar gun jezelf ook even de tijd om hierdoor van slag te zijn.
Je handelt, ruwer dan de bedoeling, maar daardoor wel levensreddend. En daarna, misschien een minuut later, is alles weer normaal….. Moeder die er niet bij was, en de paniek niet gevoeld heeft, reageert met een grap.
Vooropgesteld; ik vind jou een held. Ik weet niet of ik de tegenwoordigheid van geest had om te doen wat jij hebt gedaan. Geef dit de tijd en praat er over. Over de impact die het heeft gehad, en dat je op bepaalde moment de gevolgen nog voelt. Ik vind dat heel passend bij het meemaken van zo iets heftigs. En probeer op je werk in plaats van onzeker te worden, te vertrouwen op jezelf. Ik hoop dat je het nooit meer meemaakt maar je weet nu van jezelf dat jij kan handelen in paniek. Dat is knap!
Wordt je angst na een poosje niet minder, dan zou ik hulp zoeken. Maar gun jezelf ook even de tijd om hierdoor van slag te zijn.

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in