Lijf & Lijn
alle pijlers
100+ is nog altijd 200-
maandag 5 oktober 2009 om 17:42
woensdag 28 oktober 2009 om 22:25
Q, leuk dat je ook komt! En een mooie tabel weer!
Luonto, hoe gaat het nu met je?
Hemera, ik zou het niet doen de griepprik als het me werd aangeboden. Ik ben gezond, ik overleef die griep wel.
Dat ik gewoon bijna zat te janken van geluk op een spinningfiets, zo blij dat ik weer mocht en dat ik nog best lekker mee kon komen! We hadden het ff nagekeken, ik heb ergens begin september voor het laatst echt gesport. Ik had een rustweek genomen, toen een week vakantie waarin ik ook amper iets gedaan heb en toen begon de ellende met rug en knie. En nu weer eindelijk écht sporten, heerlijk! Het ging best goed, maar 1 keer halverwege een nummer blijven zitten om te herstellen, verder lekker meegedaan. Niet zo zwaar als anders maar dat mag de pret niet drukken!
Lekker hoor!!!!!!!!
Luonto, hoe gaat het nu met je?
Hemera, ik zou het niet doen de griepprik als het me werd aangeboden. Ik ben gezond, ik overleef die griep wel.
Dat ik gewoon bijna zat te janken van geluk op een spinningfiets, zo blij dat ik weer mocht en dat ik nog best lekker mee kon komen! We hadden het ff nagekeken, ik heb ergens begin september voor het laatst echt gesport. Ik had een rustweek genomen, toen een week vakantie waarin ik ook amper iets gedaan heb en toen begon de ellende met rug en knie. En nu weer eindelijk écht sporten, heerlijk! Het ging best goed, maar 1 keer halverwege een nummer blijven zitten om te herstellen, verder lekker meegedaan. Niet zo zwaar als anders maar dat mag de pret niet drukken!
Lekker hoor!!!!!!!!
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
donderdag 29 oktober 2009 om 08:39
Ik kan me herinneren dat ik in mijn witte auto stapte (heb ik niet), wilde starten en toen ik dat deed bleken er ineens mensen achterin en naast me te zitten (auto vol) die duidelijk iets met me te verhapstukken hadden en iets enorm engs wilden met mij in die auto. (we gaven vol gas op het moment dat ik wakker werd, richting een boom)
En ik ik had nog zoiets van nou, dat was het dan, daar ga ik....
Ik kan me ook nog herinneren dat ik met een heel klein babietje in een bloemenwinkel was, en de baby was zonder luier en moest plassen, en dat heb ik achteraf in de winkel gedaan, op een dekentje.
Vaaag!
En ik ik had nog zoiets van nou, dat was het dan, daar ga ik....
Ik kan me ook nog herinneren dat ik met een heel klein babietje in een bloemenwinkel was, en de baby was zonder luier en moest plassen, en dat heb ik achteraf in de winkel gedaan, op een dekentje.
Vaaag!
donderdag 29 oktober 2009 om 11:24
Toen ik 2 jaar terug heel fanatiek sportte, zowat elke dag, werd ik helemaal gek van mensen die steeds zeiden dat het zo knap was dat ik kwam sporten.
Ja ik ben dik, maar niet elke dikkert heeft drempelvrees voor de sportschool. Ik ging er dan ook voluit tegenaan, zat met een rooie bam op de fiets/roei/step. En dan duimen omhoog, of mensen die elkaar aanstoten van kijk ze is er weer.
herkenbaar?
Ja ik ben dik, maar niet elke dikkert heeft drempelvrees voor de sportschool. Ik ging er dan ook voluit tegenaan, zat met een rooie bam op de fiets/roei/step. En dan duimen omhoog, of mensen die elkaar aanstoten van kijk ze is er weer.
herkenbaar?
donderdag 29 oktober 2009 om 11:40
MissC, niet herkenbaar. Maar ik heb geen idee of en hoe andere mensen naar mij kijken als ik sport, want daar let ik gewoon niet op.
Ik moet wel eerlijk zeggen, ik zag van de week een jong meisje dat echt heel erg dik was bij ons op de sportschool en dan denk ik wel 'You go girl!' Ik zeg alleen niks tegen haar, ze ziet me aankomen
Ik zeg dan weer wel wat wanneer ik andere mensen commentaar hoor geven op medesporters. Heb ik 2 keer meegemaakt, 1 keer na een kutopmerking over een dikkerd die persoon aangesproken en een klacht ingediend. En een keer na een paar zeer seksistische opmerkingen over een meisje, ook gezegd dat ze dat maar lekker doen als ze onder elkaar zijn en ook een klacht ingediend.
Ik moet wel eerlijk zeggen, ik zag van de week een jong meisje dat echt heel erg dik was bij ons op de sportschool en dan denk ik wel 'You go girl!' Ik zeg alleen niks tegen haar, ze ziet me aankomen
Ik zeg dan weer wel wat wanneer ik andere mensen commentaar hoor geven op medesporters. Heb ik 2 keer meegemaakt, 1 keer na een kutopmerking over een dikkerd die persoon aangesproken en een klacht ingediend. En een keer na een paar zeer seksistische opmerkingen over een meisje, ook gezegd dat ze dat maar lekker doen als ze onder elkaar zijn en ook een klacht ingediend.
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
donderdag 29 oktober 2009 om 13:19
MissC, ik herken het ook niet direct maar ik heb ook echt een knop omgezet toen ik begon met sporten: i-pod op en gaan op de apparaten zonder om me heen te kijken Ik had meer zelf drempelvrees toen ik daar aankwam: zag al hele rituelen voor me dat ze me zouden wegen en dat ik met mijn 140 kilo uitgelachen zou worden ofzo. Niets van waar: ze behandelde me als ieder ander en gewogen werd ik niet eens Tijdens het fitnessen dus nooit iets gemerkt van duimen die omhoog gingen maar misschien had ik het gewoon ook niet door omdat ik stuurs voor me uit keek.
Good for you HPL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Good for you HPL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
donderdag 29 oktober 2009 om 13:24
Gister stressmoment na mn werk en wat deed ik? Meteen een mars kopen op het station. En dan niet zo'n kleine, neeeee een dubbele. Daarna thuis een stuk gevulde speculaas en ben niet gaan koken maar heb een pizza naar binnen gewerkt. Dit alles zonder enige smaak alleen maar omdat ik me rot voelde. Lijk het niet te leren dus doe het even zo: ETEN HELPT NIET TEGEN STRESS EN ROTGEVOELENS. Zo misschien dat het helpt.
Ben vandaag iig weer gewoon bezig. Brinta, 4 bruine botherhammen en een banaan op. Vanavond pasta met brocolli.
Hoe gaat het eten vandaag bij jullie?
Ben vandaag iig weer gewoon bezig. Brinta, 4 bruine botherhammen en een banaan op. Vanavond pasta met brocolli.
Hoe gaat het eten vandaag bij jullie?
donderdag 29 oktober 2009 om 14:30
He Daan wat naar! Helpt het om naar eten te kijken als iets dat geen macht over jou heeft maar waar jij juist macht over hebt?
Over dat 'leren', niet zo schreeuwen tegen jezelf, daar leer je niks van
Doe eens lief tegen jezelf tijdens en na dat soort momenten. Zeg dat je het liever anders had gezien, maar dat het nu op dit moment nu eenmaal zo is. Een beetje compassie met jezelf!
Dat werkt beter dan boosheid
En het mooie van beginnen is dat je het elk moment van de dag weer kunt doen. Heb je je net vol gegeten? Dat is dan zo, je begint nu op dit moment gewoon weer opnieuw.
Over dat 'leren', niet zo schreeuwen tegen jezelf, daar leer je niks van
Doe eens lief tegen jezelf tijdens en na dat soort momenten. Zeg dat je het liever anders had gezien, maar dat het nu op dit moment nu eenmaal zo is. Een beetje compassie met jezelf!
Dat werkt beter dan boosheid
En het mooie van beginnen is dat je het elk moment van de dag weer kunt doen. Heb je je net vol gegeten? Dat is dan zo, je begint nu op dit moment gewoon weer opnieuw.
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
donderdag 29 oktober 2009 om 15:02
Thanks HPL voor je mooie woorden, daar heb ik ook veel meer aan dan schreeuwen. Het is inderdaad ook fijner om te denken dat ik de macht heb! Het is al heel wat dat ik tegenwoordig zie waarom ik het doe, vroeger at ik alles en dacht ik er niet 'echt' bij na.
Na je post heb ik meteen iets fijns gedaan: Ik heb een sportschool bij mij in de buurt gebeld en ga maandag een proefdagje sportschool doen! Ben enthousiast door je verhalen en wil me ook weer gezond voelen. Denk ook dat het helpt om mn stress momenten in de sportschool weer van me af te zweten in plaats van eraan te eten!
Ik ben net opnieuw begonnen en het voelt heerlijk!
Na je post heb ik meteen iets fijns gedaan: Ik heb een sportschool bij mij in de buurt gebeld en ga maandag een proefdagje sportschool doen! Ben enthousiast door je verhalen en wil me ook weer gezond voelen. Denk ook dat het helpt om mn stress momenten in de sportschool weer van me af te zweten in plaats van eraan te eten!
Ik ben net opnieuw begonnen en het voelt heerlijk!
anoniem_23788 wijzigde dit bericht op 29-10-2009 15:03
Reden: wel heel snel getypt..
Reden: wel heel snel getypt..
% gewijzigd
donderdag 29 oktober 2009 om 16:18
Hemera, cd'tje is binnen en wat een onwijs leuke kaart... Maar idd wel een beetje vroeg hahaha.... Heel erg bedankt iig...
Elle, mail me effe op Iejoor80@gmail.com dan zorg ik dat er een kopietje naar jou toe komt....
Elle, mail me effe op Iejoor80@gmail.com dan zorg ik dat er een kopietje naar jou toe komt....
donderdag 29 oktober 2009 om 22:02
