Lijf & Lijn
alle pijlers
100+ kilo dames wie doet er mee gaan verder...
woensdag 16 april 2008 om 10:36
zondag 8 maart 2009 om 15:35
Q, gefeliciteerd met het behalen van je volgende mijlpaal! Jij gaat super goed! Je mag trots zijn op jezelf....
Ik heb ook een mijlpaal bereikt.. Mijn foto's zijn nu alle 900-950 ingeplakt! Na 2,5 jaar hebben we eindelijk foto's van onze huwelijksreis..... Nu kunnen de mensen die de foto's willen bezichtigen ook echt langskomen.. Dus ben er wel blij mee... En tja pip, ben nu eenmaal iemand die veel foto's maakt op vakantie... Maar van de huwelijksreis hadden we van ieder stel dat meeging ook nog eens hun foto's gekregen en daar heb ik een selectie uit gemaakt.. En dat werden er dus wel erg veel. Maar ben blij dat we het gedaan hebben hoor en dat het nu allemaal in boeken zit... Ben ik er weer vanaf...
Ik zal wel eens effe kijken bij aldi, hema en webprint of het iets is... Thanks voor de tips, en tja dat daar ook nog veel werk in gaat zitten snap ik helemaal... Dus weet nog niet zeker wat ik ga doen... Maar komt goed! Ben voor nu er ook even helemaal klaar mee met al die foto's.....
Ik heb ook een mijlpaal bereikt.. Mijn foto's zijn nu alle 900-950 ingeplakt! Na 2,5 jaar hebben we eindelijk foto's van onze huwelijksreis..... Nu kunnen de mensen die de foto's willen bezichtigen ook echt langskomen.. Dus ben er wel blij mee... En tja pip, ben nu eenmaal iemand die veel foto's maakt op vakantie... Maar van de huwelijksreis hadden we van ieder stel dat meeging ook nog eens hun foto's gekregen en daar heb ik een selectie uit gemaakt.. En dat werden er dus wel erg veel. Maar ben blij dat we het gedaan hebben hoor en dat het nu allemaal in boeken zit... Ben ik er weer vanaf...
Ik zal wel eens effe kijken bij aldi, hema en webprint of het iets is... Thanks voor de tips, en tja dat daar ook nog veel werk in gaat zitten snap ik helemaal... Dus weet nog niet zeker wat ik ga doen... Maar komt goed! Ben voor nu er ook even helemaal klaar mee met al die foto's.....
zondag 8 maart 2009 om 16:22
quote:nikkinuts schreef op 08 maart 2009 @ 14:24:
Daar heb ik 'm nog nooit over gehoord!
Ik ben wel eens mee geweest naar een triatlon daar, heul lang geleden en later bleek dat het water daar zwaar was vervuild.
Nooit meer van die triatlon gehoord!
Zondag is vaak een lekkere dag om te sporten hè?
Triatlon? Nooit gehoord van een triatlon in Alphen Dat vervuilde water valt wel mee, er is daar in de buurt wel een oude vuilnisbelt waar ook gif gestort is ooit. Maar dat is niet in het grondwater of het meer terechtgekomen en nu hebben ze het ook helemaal tot diep in de grond afgeschermd en wordt er vrolijk gegolfd
In dat water zijn wel vaak blauwalgen, daar kan je doodziek van worden
Weet je wat, als je volgend jaar meedoet met de 20 (je mag ook 10 hoor ) dan fiets ik de hele route mee om te cheerleaderen!
Daar heb ik 'm nog nooit over gehoord!
Ik ben wel eens mee geweest naar een triatlon daar, heul lang geleden en later bleek dat het water daar zwaar was vervuild.
Nooit meer van die triatlon gehoord!
Zondag is vaak een lekkere dag om te sporten hè?
Triatlon? Nooit gehoord van een triatlon in Alphen Dat vervuilde water valt wel mee, er is daar in de buurt wel een oude vuilnisbelt waar ook gif gestort is ooit. Maar dat is niet in het grondwater of het meer terechtgekomen en nu hebben ze het ook helemaal tot diep in de grond afgeschermd en wordt er vrolijk gegolfd
In dat water zijn wel vaak blauwalgen, daar kan je doodziek van worden
Weet je wat, als je volgend jaar meedoet met de 20 (je mag ook 10 hoor ) dan fiets ik de hele route mee om te cheerleaderen!
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
zondag 8 maart 2009 om 16:36
Q >heel goed gefeliciteerd met de mijlpaal!
Iejoor> super dat je foto's ook weer klaar zijn. Het zijn er wel heel veel
Vandaag alweer te veel gegeten, verkeerde dingen. 2 kleine zakjes chips en 3 crackers en 1 boterham met hagelslag vanmiddag.
Vanmorgen begon ik wel goed met 3 crackers met mager vlees en een peer.
Tussendoor een kommetje champignonsoep.
STraks nog maar extra bewegen denk ik
Iejoor> super dat je foto's ook weer klaar zijn. Het zijn er wel heel veel
Vandaag alweer te veel gegeten, verkeerde dingen. 2 kleine zakjes chips en 3 crackers en 1 boterham met hagelslag vanmiddag.
Vanmorgen begon ik wel goed met 3 crackers met mager vlees en een peer.
Tussendoor een kommetje champignonsoep.
STraks nog maar extra bewegen denk ik
zondag 8 maart 2009 om 17:01
Q, goed man! Je bent echt super bezig!
LMS, misschien heb je vanochtend te weinig gegeten, omdat je daarna aan het chips bent gegaan?
HotPip, dat is een deal! 20 km lijkt me gaaf!
Dan kom ik met Q en Jerr!
Die triatlon was echt al lang geleden hoor, 10 of 15 jaar denk ik.
En je wil soms echt niet weten waar ze in zwemmen, soms is het gewoon de sloot.
LMS, misschien heb je vanochtend te weinig gegeten, omdat je daarna aan het chips bent gegaan?
HotPip, dat is een deal! 20 km lijkt me gaaf!
Dan kom ik met Q en Jerr!
Die triatlon was echt al lang geleden hoor, 10 of 15 jaar denk ik.
En je wil soms echt niet weten waar ze in zwemmen, soms is het gewoon de sloot.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
zondag 8 maart 2009 om 17:06
zondag 8 maart 2009 om 17:12
We hebben nog een jaar om te trainen hoor!
Maar als je een maal op een half uur zit, zit je zo op een uur.
Je moet alleen goed opletten dat je niet te veel loopt, dat je niet geblesseerd raakt.
LMS, als je eigenlijk geen chips wil eten, waarom heb je ze dan in huis?
Ik heb thuis geen verleidingen, als ik in de 'fout' ga is het 9 van de 10 buitenshuis.
Koektrommel is al maanden niet gebruikt en ik ben verslaafd aan drop, ik heb nu een klein zakje suikervrije drop en daar mag ik er 2 van op een dag.
Ik heb het zakje maandag gekocht en het is nog lang niet leeg.
Ik heb alleen geen idee hoeveel er in zo'n zakje zit, ga ik zo even opzoeken.
Maar als je een maal op een half uur zit, zit je zo op een uur.
Je moet alleen goed opletten dat je niet te veel loopt, dat je niet geblesseerd raakt.
LMS, als je eigenlijk geen chips wil eten, waarom heb je ze dan in huis?
Ik heb thuis geen verleidingen, als ik in de 'fout' ga is het 9 van de 10 buitenshuis.
Koektrommel is al maanden niet gebruikt en ik ben verslaafd aan drop, ik heb nu een klein zakje suikervrije drop en daar mag ik er 2 van op een dag.
Ik heb het zakje maandag gekocht en het is nog lang niet leeg.
Ik heb alleen geen idee hoeveel er in zo'n zakje zit, ga ik zo even opzoeken.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
zondag 8 maart 2009 om 19:39
quote:Quirijn schreef op 08 maart 2009 @ 14:33:
ik ga het ff proberen oke.. als het niet lukt dan ga ik em naar je mailen.. bedankt!!
mocht 't niet lukken kun je me mailen op vivajojoviva op gmail punt com
Ontbijt:
2 boterhammen met filet americain, uitjes en veldsla
Lunch:
1 boterham met pindakaas
1 gekookt ei
Diner:
100 gram kipfilet geroerbakt met ui, kokosmelk, satesaus, tauge en gekookte broccoli
Beweging:
100 min. powerwalken: 1011 kcal, hartslag 148-159
ik ga het ff proberen oke.. als het niet lukt dan ga ik em naar je mailen.. bedankt!!
mocht 't niet lukken kun je me mailen op vivajojoviva op gmail punt com
Ontbijt:
2 boterhammen met filet americain, uitjes en veldsla
Lunch:
1 boterham met pindakaas
1 gekookt ei
Diner:
100 gram kipfilet geroerbakt met ui, kokosmelk, satesaus, tauge en gekookte broccoli
Beweging:
100 min. powerwalken: 1011 kcal, hartslag 148-159
zondag 8 maart 2009 om 20:06
zondag 8 maart 2009 om 20:12
quote:Iejoor schreef op 08 maart 2009 @ 15:35:
Maar van de huwelijksreis hadden we van ieder stel dat meeging ook nog eens hun foto's gekregen en daar heb ik een selectie uit gemaakt.. En dat werden er dus wel erg veel. Maar ben blij dat we het gedaan hebben hoor en dat het nu allemaal in boeken zit... Ben ik er weer vanaf...
Iejoor, misschien begrijp ik je verkeerd. Waren jullie met meerdere stellen op huwelijksreis? Of waren jullie in het buitenland getrouwd en waren er mensen mee?
Gewoon even nieuwsgierig
Maar van de huwelijksreis hadden we van ieder stel dat meeging ook nog eens hun foto's gekregen en daar heb ik een selectie uit gemaakt.. En dat werden er dus wel erg veel. Maar ben blij dat we het gedaan hebben hoor en dat het nu allemaal in boeken zit... Ben ik er weer vanaf...
Iejoor, misschien begrijp ik je verkeerd. Waren jullie met meerdere stellen op huwelijksreis? Of waren jullie in het buitenland getrouwd en waren er mensen mee?
Gewoon even nieuwsgierig
zondag 8 maart 2009 om 20:17
Gelukt Q!
Inderdaad Jojo bedankt voor de tip.
Ben benieuwd wat ik morgen weeg. Vanochtend 119,2, maar we hebben patat gegeten vanavond met een visburger (en broccoli, dat dan weer wel). Behoorlijk zout en daar reageer ik meestal sterk op. Ga proberen om tijdens mijn vakantie ook wat af te vallen. Hoop dat het lukt!
Inderdaad Jojo bedankt voor de tip.
Ben benieuwd wat ik morgen weeg. Vanochtend 119,2, maar we hebben patat gegeten vanavond met een visburger (en broccoli, dat dan weer wel). Behoorlijk zout en daar reageer ik meestal sterk op. Ga proberen om tijdens mijn vakantie ook wat af te vallen. Hoop dat het lukt!
