Lijf & Lijn
alle pijlers
-5 kilo... We kunnen het, meiden! (part two)
donderdag 26 juni 2008 om 06:18
donderdag = weegdag.
Ik woog vanochtend 64,5. Snap daar eigenlijk niks van. Had gisteren een goed dag (dacht ik.. zie hierboven.. misschien de spagetti niet helemaal.. ma ja.. je moet toch wat eten Had 's avonds ook nog 1 snack a jack op). Gisteren woon ik 64,1.
Baal er wel een beetje van, ma ja.. we gaan door!!
Hoop dat jullie weegschaal 'beter' is!
Ik ga werken..
Groetjes
Ik woog vanochtend 64,5. Snap daar eigenlijk niks van. Had gisteren een goed dag (dacht ik.. zie hierboven.. misschien de spagetti niet helemaal.. ma ja.. je moet toch wat eten Had 's avonds ook nog 1 snack a jack op). Gisteren woon ik 64,1.
Baal er wel een beetje van, ma ja.. we gaan door!!
Hoop dat jullie weegschaal 'beter' is!
Ik ga werken..
Groetjes
donderdag 26 juni 2008 om 07:58
Hey allemaal...
Het was vorige week ook te mooi om waar te zijn Vandaag weer 70,3 kg. Grrrrrrr weer een kilo erbij.
Jennie, thanks voor je hug. Een hele fijn vakantie toegewenst! Hoop dat de stress voorbij is zodra jullie de deur achter je dicht trekken.
Enne... hoop dat de doos koekies niet al teveel naar je roepen en loeren!
Porec... hoe ist met u? Ook jij thanks voor je berichie...
Nou, ik ga richting opleidingsdag.... de laatste, dan ben ik er eindelijk van af!
Vanavond samen eten met een vriendin en daarnna naar een bruiloft van een collega.
xxx
Het was vorige week ook te mooi om waar te zijn Vandaag weer 70,3 kg. Grrrrrrr weer een kilo erbij.
Jennie, thanks voor je hug. Een hele fijn vakantie toegewenst! Hoop dat de stress voorbij is zodra jullie de deur achter je dicht trekken.
Enne... hoop dat de doos koekies niet al teveel naar je roepen en loeren!
Porec... hoe ist met u? Ook jij thanks voor je berichie...
Nou, ik ga richting opleidingsdag.... de laatste, dan ben ik er eindelijk van af!
Vanavond samen eten met een vriendin en daarnna naar een bruiloft van een collega.
xxx
donderdag 26 juni 2008 om 08:43
Goedemorgen,
Ik heb me niet gewogen, simpelweg vergeten ivm tijdgebrek. Heb de halve nacht wakker gelegen van die k%^&T muggen Aaargghhh ben er zooo sjaggie van!!! Geen oog dicht gedaan en zit nu onder de bulten!!
Had gister een snaaibui: heb een half zakje van die zoutjes van LU gehad, cheeese onion, die isse lekker joh!! En mager, helemaal goed. En heb ook nog een goedkopere, net zo lekkere versie ontdekt bij de Aldi. Tip van de dag....
Vandaag is de planning:
O: thee, ontbijtkoek
T: rijstwafels
L: 2 bbh kipkerrie, bbh light kaas
T: nectarine
D: kebab in een pitabroodje, sla. Evt. paar gebakken aardappeltjes erbij
Gister ook nog hardgelopen, vriend ging mee, was wel grappig. Morgen ga ik weer. Het is toch wel een goed doel, omdat ik in oktober de 4 mijl wil lopen heb ik het gevoel dat ik wel móét.
Jennie, fijne vakantie, geniet er lekker van!!
Goudvis, jammer dat je gewicht weer teleurstellend is... volg jij het programma van start to run of doe je af en toe een lesje?
Marieke, wat balen dat je je zo verrot voelt op je werk. Wordt er wel wat met je verzoek gedaan om er 'iets' aan te doen? Succes met je opleidingsdag.
Ik ga ook an die arbeit, fijne dag allen, baaaaiii
Ik heb me niet gewogen, simpelweg vergeten ivm tijdgebrek. Heb de halve nacht wakker gelegen van die k%^&T muggen Aaargghhh ben er zooo sjaggie van!!! Geen oog dicht gedaan en zit nu onder de bulten!!
Had gister een snaaibui: heb een half zakje van die zoutjes van LU gehad, cheeese onion, die isse lekker joh!! En mager, helemaal goed. En heb ook nog een goedkopere, net zo lekkere versie ontdekt bij de Aldi. Tip van de dag....
Vandaag is de planning:
O: thee, ontbijtkoek
T: rijstwafels
L: 2 bbh kipkerrie, bbh light kaas
T: nectarine
D: kebab in een pitabroodje, sla. Evt. paar gebakken aardappeltjes erbij
Gister ook nog hardgelopen, vriend ging mee, was wel grappig. Morgen ga ik weer. Het is toch wel een goed doel, omdat ik in oktober de 4 mijl wil lopen heb ik het gevoel dat ik wel móét.
Jennie, fijne vakantie, geniet er lekker van!!
Goudvis, jammer dat je gewicht weer teleurstellend is... volg jij het programma van start to run of doe je af en toe een lesje?
Marieke, wat balen dat je je zo verrot voelt op je werk. Wordt er wel wat met je verzoek gedaan om er 'iets' aan te doen? Succes met je opleidingsdag.
Ik ga ook an die arbeit, fijne dag allen, baaaaiii
donderdag 26 juni 2008 om 09:23
Heej lieve meiden!
Wat een gezelligheid weer en iedereen goed aan de hardloop! Tis ook best lekker vind ik, ook omdat je lekker buiten kan zijn en ook echt vooruit komt (daarom vind ik een loopband zo verschrikkelijk ). Leuk die Evy-lessen ook, heb het zelf nog nooit gedaan, maar lijkt me een supergoede methode!
Haha Revival, moest lachen om jou berichtje over die Lu-snacks Toen ik gister van paardrijden terugkwam had ik ook zo'n honger en toen heb ik dus zo'n heel (!!!) zakje opgevroten (was ook cheese-onion, heerlijk). En het stomme was zelfs dat toen ik op de helft was ik dacht, pfff heb wel genoeg, maar toch moest en zou ik dat hele zakje leegeten... Nou ja, gelukkig maar dat het nog beetje light is inderdaad... Trouwens, wat een rotverhaal van je broer! En inderdaad, begrijpelijk dat ook jij je genaaid voelt door haar, aangezien je zo goed met haar kon... Moeilijke dingen zijn dit altijd hoor... Waren ze al lang bij elkaar!? Doe rustig aan he!?
Jennie, geniet lekker van je vakantie straks! Hoop dat de ongi meevalt! En wat een heerlijke koekjes, water loopt me al in de mond als ik het lees! Dus was geslaagd feestje!? Knap dat je de M&MS hebt laten liggen!
Goudvis, jouw lijstjes zijn echt netjes ook hoor! Raar dan toch dat de weegschaal iets heel anders zegt... Of is het dan echt die kwestie van vol blijven houden!? Blegh!
Porec, jij ook nette lijstjes. Jij nog gewogen vandaag?
Marieke, wat een gedoe op je werk joh! Kan me goed voorstellen dat de combi van je eigen werk en je prive-leventje te veel kan zijn. Naar wat voor een functie ben je nu op zoek?! En weet je werk al dat je misschien wat anders wil!?!
Ik wacht nog steeds op mijn laatste cijfer van ons eindrapport en dan ben ik dus echt afgestudeerd. Vind het zo'n raar idee dat de wereld nu voor mij open ligt, maar ik weet gewoon niet wat ik ermee wil... Zo lastig... Kan natuurlijk wel meer en onder een andere functie bij de sportschool werken en dat vind ik voor nu ook lwel euk, maar voor hoe lang nog!? En het studeren vind ik ook nog steeds leuk (zolang het iets is waar ik iets mee wil uiteraard). Heel stiekem zou ik heel graag weddingplanner willen worden , maar die opleidingen zijn best duur en de kans dat je een goede wordt is niet zo groot, en dat houd me dan weer tegen... Stom he... Moeilijk hoor...
Nou meiden, ik ga morgen weer hardlopen denk ik... En vanmiddag moet ik weer werken, dus maar even lekker van het zonnetje genieten...
Fijne dag allemaal!
Dikke voor jullie!
Wat een gezelligheid weer en iedereen goed aan de hardloop! Tis ook best lekker vind ik, ook omdat je lekker buiten kan zijn en ook echt vooruit komt (daarom vind ik een loopband zo verschrikkelijk ). Leuk die Evy-lessen ook, heb het zelf nog nooit gedaan, maar lijkt me een supergoede methode!
Haha Revival, moest lachen om jou berichtje over die Lu-snacks Toen ik gister van paardrijden terugkwam had ik ook zo'n honger en toen heb ik dus zo'n heel (!!!) zakje opgevroten (was ook cheese-onion, heerlijk). En het stomme was zelfs dat toen ik op de helft was ik dacht, pfff heb wel genoeg, maar toch moest en zou ik dat hele zakje leegeten... Nou ja, gelukkig maar dat het nog beetje light is inderdaad... Trouwens, wat een rotverhaal van je broer! En inderdaad, begrijpelijk dat ook jij je genaaid voelt door haar, aangezien je zo goed met haar kon... Moeilijke dingen zijn dit altijd hoor... Waren ze al lang bij elkaar!? Doe rustig aan he!?
Jennie, geniet lekker van je vakantie straks! Hoop dat de ongi meevalt! En wat een heerlijke koekjes, water loopt me al in de mond als ik het lees! Dus was geslaagd feestje!? Knap dat je de M&MS hebt laten liggen!
Goudvis, jouw lijstjes zijn echt netjes ook hoor! Raar dan toch dat de weegschaal iets heel anders zegt... Of is het dan echt die kwestie van vol blijven houden!? Blegh!
Porec, jij ook nette lijstjes. Jij nog gewogen vandaag?
Marieke, wat een gedoe op je werk joh! Kan me goed voorstellen dat de combi van je eigen werk en je prive-leventje te veel kan zijn. Naar wat voor een functie ben je nu op zoek?! En weet je werk al dat je misschien wat anders wil!?!
Ik wacht nog steeds op mijn laatste cijfer van ons eindrapport en dan ben ik dus echt afgestudeerd. Vind het zo'n raar idee dat de wereld nu voor mij open ligt, maar ik weet gewoon niet wat ik ermee wil... Zo lastig... Kan natuurlijk wel meer en onder een andere functie bij de sportschool werken en dat vind ik voor nu ook lwel euk, maar voor hoe lang nog!? En het studeren vind ik ook nog steeds leuk (zolang het iets is waar ik iets mee wil uiteraard). Heel stiekem zou ik heel graag weddingplanner willen worden , maar die opleidingen zijn best duur en de kans dat je een goede wordt is niet zo groot, en dat houd me dan weer tegen... Stom he... Moeilijk hoor...
Nou meiden, ik ga morgen weer hardlopen denk ik... En vanmiddag moet ik weer werken, dus maar even lekker van het zonnetje genieten...
Fijne dag allemaal!
Dikke voor jullie!
donderdag 26 juni 2008 om 10:35
Hoi meiden
Niet gewogen vandaag, hoop dat ik er morgen aan denk (lijkt wel of vrijdag mijn weegdag is geworden)
Vandaag eerst niet aan gedacht en later gewoon geen zin in.
Heb een enorme balende kaa uu tee dag, blegh!
'Ineens' is het een beetje 'op' hier, lijkt me allemaal wat teveel te worden..
Drukte en stress met en op werk, hoewel ik het verder enorm naar mijn zin heb daar, lijnen, stoppen met roken, paar dingetjes in de privésfeer (niet met vriend hoor ), slecht slapen en andere vervelende bijwerkingen van stoppen met roken.... blijkbaar komt de reactie nu op mijn vrije dag eruit!
Zit nog in mijn pon, ben moe, hoofpijn, rillerig oftewel gewoon niet lekker in mijn velletje.
Deze week al wel eerder gemerkt eigenlijk, zat laatst op de bank ongeveer 22.30 uur en was nog steeds niet ontspannen, lijf wel maar zo druk in het hoofd nog steeds van het zoveel moeten doen.
Goed, eerst weer naar bed gegaan, maar toch meteen er weer uit met een plan van aanpak (?)
Rustig eten, dan douchen, naar drogist voor extra vitamines en een hulpmiddeltje voor het stoppen met roken.
Hm, verder was ik nog niet eigenlijk.
Sorry voor het off-topic-ego-bericht, maar het moest er even uit blijkbaar. Morgen vast stukken beter
Niet gewogen vandaag, hoop dat ik er morgen aan denk (lijkt wel of vrijdag mijn weegdag is geworden)
Vandaag eerst niet aan gedacht en later gewoon geen zin in.
Heb een enorme balende kaa uu tee dag, blegh!
'Ineens' is het een beetje 'op' hier, lijkt me allemaal wat teveel te worden..
Drukte en stress met en op werk, hoewel ik het verder enorm naar mijn zin heb daar, lijnen, stoppen met roken, paar dingetjes in de privésfeer (niet met vriend hoor ), slecht slapen en andere vervelende bijwerkingen van stoppen met roken.... blijkbaar komt de reactie nu op mijn vrije dag eruit!
Zit nog in mijn pon, ben moe, hoofpijn, rillerig oftewel gewoon niet lekker in mijn velletje.
Deze week al wel eerder gemerkt eigenlijk, zat laatst op de bank ongeveer 22.30 uur en was nog steeds niet ontspannen, lijf wel maar zo druk in het hoofd nog steeds van het zoveel moeten doen.
Goed, eerst weer naar bed gegaan, maar toch meteen er weer uit met een plan van aanpak (?)
Rustig eten, dan douchen, naar drogist voor extra vitamines en een hulpmiddeltje voor het stoppen met roken.
Hm, verder was ik nog niet eigenlijk.
Sorry voor het off-topic-ego-bericht, maar het moest er even uit blijkbaar. Morgen vast stukken beter
Shit happens
donderdag 26 juni 2008 om 11:13
Hey Porec, balen dat je niet goed in je vel zit. Ben je vrij vandaag? Kan een middagje sauna je misschien helpen om even te relaxen? Helpt bij mij vaak wel (even )
Hulpmiddelen om te stoppen met roken lijkt me een goed idee voor je... het is natuurlijk heel positief om het zónder te kunnen (of om te denken dat je dat kan) maar is het reeel? Als hulpmiddelen het proces kunnen verlichten, waarom dan niet... Hoe is het met je vriend, is hij al meegegaan in je stoppoging of blijft hij stug bij 1 juli? Heb je wat steun aan het stoppen met roken topic?
Tip t.a.v. vitaminepillen: Formula V. Zijn grote gele pillen (je gaat er ook heeel geel van plassen, niet schrikken dus) en ze zijn enorm vies. Maar na één pil voel je je meteen energieker! Wij kopen ze wel eens in drukke / stressvolle tijden, bij een Reformwinkel. Niet innemen voordat je naar bed gaat, want dan lig je nog uuuren wakker.
Nou meis, take care!
Hulpmiddelen om te stoppen met roken lijkt me een goed idee voor je... het is natuurlijk heel positief om het zónder te kunnen (of om te denken dat je dat kan) maar is het reeel? Als hulpmiddelen het proces kunnen verlichten, waarom dan niet... Hoe is het met je vriend, is hij al meegegaan in je stoppoging of blijft hij stug bij 1 juli? Heb je wat steun aan het stoppen met roken topic?
Tip t.a.v. vitaminepillen: Formula V. Zijn grote gele pillen (je gaat er ook heeel geel van plassen, niet schrikken dus) en ze zijn enorm vies. Maar na één pil voel je je meteen energieker! Wij kopen ze wel eens in drukke / stressvolle tijden, bij een Reformwinkel. Niet innemen voordat je naar bed gaat, want dan lig je nog uuuren wakker.
Nou meis, take care!
donderdag 26 juni 2008 om 11:53
Hè Porec, wat klote van je baaldag... Dan is 'BLEGH' ook het perfecte woord om je gevoel uit te drukken he!? Heel niet gek dat alles even té is... Je bent ook met veel dingen tegelijk bezig en dat veroorzaakt die stress... Inmiddels al uit je pon en misschien even lekker gedouched/gebadderd?! Kan soms ook wel even lekker zijn. Hoe zag je plan van aanpak eruit?! Beetje overzichtelijk voor je!? Ik werk echt enorm veel met lijstjes als ik veel dingen moet doen, werkt wel prettig en krijg je beetje ruimte in je koppie... En slim om even een hulpmiddeltje te halen voor het stoppen met roken, want zo easy als dat het lijkt is het absoluut niet! Wat heb je gekocht?! Doe rustig aan meis, denk even heel egoistisch alleen om jezelf en even minder om anderen, want die energie heb je hard nodig nu.
donderdag 26 juni 2008 om 15:07
Hoi
Kleine update?
Net naar drogist en super geweest (net een uurtje in de kleren), heb een energie kuur gehaald die in 5 dagen je een superboost geeft , voor erna Supradyn extra forte en NiQuittin zuigtabletten om te helpen met strijden tegen de peuk én ontwenningverschijnselen schijnt te verminderen.
Bij de super gescoord: een veel te duur tijdschrift en een enorme zak chips die al lezende heerlijk leeg wordt gegeten.
Voor één keertje mag dat van mezelf!
Ik werk trouwens ook altijd met lijstjes Noor, maar dan moet lijstje wel korter worden ipv langer
Vandaag dus officiële baaldag, maar dat is ook weer stom want daardoor morgen enzo weer drukker want inhaalslag.
Die vitaminepillen van jou Revival hou ik even in het achterhoofd, klinkt wel erg handig namelijk. (zou nu klein half uur moeten fietsen naar reformwinkel en geen puf daarvoor anders had ik die gehaald)
Heerlijk dat ik het even bij jullie kwijt kon en dank voor de lieve reacties
Kleine update?
Net naar drogist en super geweest (net een uurtje in de kleren), heb een energie kuur gehaald die in 5 dagen je een superboost geeft , voor erna Supradyn extra forte en NiQuittin zuigtabletten om te helpen met strijden tegen de peuk én ontwenningverschijnselen schijnt te verminderen.
Bij de super gescoord: een veel te duur tijdschrift en een enorme zak chips die al lezende heerlijk leeg wordt gegeten.
Voor één keertje mag dat van mezelf!
Ik werk trouwens ook altijd met lijstjes Noor, maar dan moet lijstje wel korter worden ipv langer
Vandaag dus officiële baaldag, maar dat is ook weer stom want daardoor morgen enzo weer drukker want inhaalslag.
Die vitaminepillen van jou Revival hou ik even in het achterhoofd, klinkt wel erg handig namelijk. (zou nu klein half uur moeten fietsen naar reformwinkel en geen puf daarvoor anders had ik die gehaald)
Heerlijk dat ik het even bij jullie kwijt kon en dank voor de lieve reacties
porec wijzigde dit bericht op 26-06-2008 15:10
Reden: kleine toevoeging
Reden: kleine toevoeging
% gewijzigd
Shit happens
vrijdag 27 juni 2008 om 09:45
Hey meiden,
Hoe voel je je nu Porec? Je baaldag een beetje te boven? Hoop het. Vandaag nog iets leuks doen of is het weer poetsdag? Hoop dat de vitamine en zuigtabletten helpen.
Marieke, ook lekker vrij vandaag? Gezellige bruiloft gehad gisteren?
Hier gaat het mmwwwaaahhh. Ben snotverkouden! Superirritant. Traanogen, loopneus, vieze roggel-hoest (sorry ) Zit alleen op kantoor, zooo saaaai... vanmiddag nog een receptie van een collega, ook he-le-maal geen zin in want daar moet ik dus ook alleen heen. Bah, ben blij als deze werkdag voorbij is!! Vanavond eet ik bij paps en mams, daarna even shoppen. Daarna wil ik gaan hardlopen en dan lekker uitgebreid in bad mn weekend inwijden.
Kga weer arbeiten.... maar kom vast en zeker nog wel langs
xxx
Hoe voel je je nu Porec? Je baaldag een beetje te boven? Hoop het. Vandaag nog iets leuks doen of is het weer poetsdag? Hoop dat de vitamine en zuigtabletten helpen.
Marieke, ook lekker vrij vandaag? Gezellige bruiloft gehad gisteren?
Hier gaat het mmwwwaaahhh. Ben snotverkouden! Superirritant. Traanogen, loopneus, vieze roggel-hoest (sorry ) Zit alleen op kantoor, zooo saaaai... vanmiddag nog een receptie van een collega, ook he-le-maal geen zin in want daar moet ik dus ook alleen heen. Bah, ben blij als deze werkdag voorbij is!! Vanavond eet ik bij paps en mams, daarna even shoppen. Daarna wil ik gaan hardlopen en dan lekker uitgebreid in bad mn weekend inwijden.
Kga weer arbeiten.... maar kom vast en zeker nog wel langs
xxx
vrijdag 27 juni 2008 om 11:19
Hoi
Baaldag overgegleden in baaldag nummer twee
Moet mezelf er wel uit gaan sleuren, maar lukt nog niet zo goed. Ik weet het wel maar het daadwerkelijk doen is weer heel iets anders. Heb maar besloten dat mijn poetsdag géén poetsdag wordt. Geen zin in.
Straks naar buiten richting winkel, frisse wind zijn werk laten doen en dan mezelf toch dwingen om actief te worden in iets
Genoeg gezeur, wil jullie niet wegjagen met mijn geklaag
Revival, veel sterkte met je verkoudheid, vervelend hé! (veel mensen verkouden trouwens)
Baaldag overgegleden in baaldag nummer twee
Moet mezelf er wel uit gaan sleuren, maar lukt nog niet zo goed. Ik weet het wel maar het daadwerkelijk doen is weer heel iets anders. Heb maar besloten dat mijn poetsdag géén poetsdag wordt. Geen zin in.
Straks naar buiten richting winkel, frisse wind zijn werk laten doen en dan mezelf toch dwingen om actief te worden in iets
Genoeg gezeur, wil jullie niet wegjagen met mijn geklaag
Revival, veel sterkte met je verkoudheid, vervelend hé! (veel mensen verkouden trouwens)
Shit happens
vrijdag 27 juni 2008 om 11:46
Hier ook slecht geslapen en weinig puf.. Toch vroeg op (zoontje naar school) boodschappen gedaan en de was moet ik zo ophangen.. Dan weer naar school, enz.
Vanmiddag mag zoontje afzwemmen!! Voor z'n B. Hij is zo blij!!
Daarna dus weer drukte in huis, enz. enz.
Van het weekend werken... 2 nachtdiensten.
Wil toch kijken of ik vanavond of morgen zelf even 'weg' kan. Wil even beetje shoppen.. Anders volgende week even.
Revival.. succes vandaag.
Porec.. sterkte vandaag!! Kop op. Straks ga je je zeker beter voelen!
Noor.. leuk weddingplanner. Waarom probeer je het gewoon niet? Of begin 'als hobby' voor vrienden en kijken wat het wordt. Doen wat je wilt hoor!
Ga weer wat in huis doen.. tijd vliegt.
Groetjes
Vanmiddag mag zoontje afzwemmen!! Voor z'n B. Hij is zo blij!!
Daarna dus weer drukte in huis, enz. enz.
Van het weekend werken... 2 nachtdiensten.
Wil toch kijken of ik vanavond of morgen zelf even 'weg' kan. Wil even beetje shoppen.. Anders volgende week even.
Revival.. succes vandaag.
Porec.. sterkte vandaag!! Kop op. Straks ga je je zeker beter voelen!
Noor.. leuk weddingplanner. Waarom probeer je het gewoon niet? Of begin 'als hobby' voor vrienden en kijken wat het wordt. Doen wat je wilt hoor!
Ga weer wat in huis doen.. tijd vliegt.
Groetjes
vrijdag 27 juni 2008 om 17:24
Hey meiden...
Ik was er ook weer.... weekend, at last. Ben echt helemaal gaar en moe. Gisteren was de bruiloft nog erg gezellig, super! Vandaag moest ik om 7.30 al beginnen, met een knetterkop opgestaan, mn 1e eten waren paracetamolletjes dus. Gisteren een rukdag qua eten en vandaag ook. Zal zo even een lijstje proberen op te lepelen, want goed om er even bij stil te staan denk ik. Maar eerst even de krabbels vanaf gisteren lezen.
Iedereen aan de cheese onion dus, tijdje terug heb ik dat hier ook als tip doorgegeven voor een gezonde snack.
Noor, weet je al wanneer je je cijfers krijgt? Gek idee he, klaar zijn met school. Toen ik net klaar was werd ik s nachts nog wel eens wakker, helemaal in de war, dacht dat ik dan nog een verslag moest schrijven enzo. Wat leuk trouwens van dat weddingplanner idee!!! Op zich iets wat enorm in opkomst is...
Porec, hoe ist nu met je? Inderdaad je zelf tot iets actiefs kunnen zetten? Neem nou ook maar even lekker je rust! Even geen dingen MOETEN, daar heb je al teveel van volgens mij!
Revival, vangen, een doos snotdoeken voor je! Beterschap! Ik voel het ook aankomen, mn keel doet pijn en mn oren, ben benieuwd...
En Goudvis?? Heeft hij het gehaald?? Sterkte met de nachtdiensten... wat doe je eigenlijk voor werk?
O: 1 bh kaas, 1 bh jam
T: appel, 2 krakelingetjes en wat zuurtjes
L: 1 kaiserbroodje met kaas en gekookt ei, 1 wit puntje met 2 knakworstjes, 1 kaiserbroodje met hagelslag en een rijstwafel en kommetje fruit (was een hele grote gezamenlijke lunch met jongeren bij ons, vandaar het afwijkende )
T: zuurtjes en kapje van mn vers gekochte brood
D: gekookte aardappelen, tartaartje en sla + yoghurt toe.
Gisteren ook meer gegeten en op de bruiloft ook chips en 2 bitterballen en 4 wijntjes.
Nu ik weer thuis ben, even weer op de spartaanse manier, gezond eten en geen gevreet!
xxxxxxx
Ik was er ook weer.... weekend, at last. Ben echt helemaal gaar en moe. Gisteren was de bruiloft nog erg gezellig, super! Vandaag moest ik om 7.30 al beginnen, met een knetterkop opgestaan, mn 1e eten waren paracetamolletjes dus. Gisteren een rukdag qua eten en vandaag ook. Zal zo even een lijstje proberen op te lepelen, want goed om er even bij stil te staan denk ik. Maar eerst even de krabbels vanaf gisteren lezen.
Iedereen aan de cheese onion dus, tijdje terug heb ik dat hier ook als tip doorgegeven voor een gezonde snack.
Noor, weet je al wanneer je je cijfers krijgt? Gek idee he, klaar zijn met school. Toen ik net klaar was werd ik s nachts nog wel eens wakker, helemaal in de war, dacht dat ik dan nog een verslag moest schrijven enzo. Wat leuk trouwens van dat weddingplanner idee!!! Op zich iets wat enorm in opkomst is...
Porec, hoe ist nu met je? Inderdaad je zelf tot iets actiefs kunnen zetten? Neem nou ook maar even lekker je rust! Even geen dingen MOETEN, daar heb je al teveel van volgens mij!
Revival, vangen, een doos snotdoeken voor je! Beterschap! Ik voel het ook aankomen, mn keel doet pijn en mn oren, ben benieuwd...
En Goudvis?? Heeft hij het gehaald?? Sterkte met de nachtdiensten... wat doe je eigenlijk voor werk?
O: 1 bh kaas, 1 bh jam
T: appel, 2 krakelingetjes en wat zuurtjes
L: 1 kaiserbroodje met kaas en gekookt ei, 1 wit puntje met 2 knakworstjes, 1 kaiserbroodje met hagelslag en een rijstwafel en kommetje fruit (was een hele grote gezamenlijke lunch met jongeren bij ons, vandaar het afwijkende )
T: zuurtjes en kapje van mn vers gekochte brood
D: gekookte aardappelen, tartaartje en sla + yoghurt toe.
Gisteren ook meer gegeten en op de bruiloft ook chips en 2 bitterballen en 4 wijntjes.
Nu ik weer thuis ben, even weer op de spartaanse manier, gezond eten en geen gevreet!
xxxxxxx
vrijdag 27 juni 2008 om 22:12
Hey meiden, ik kom ook nog even buurten voordat ik mn bad weer in duik
Ben de dag doorgekomen, godzijdank. Het heeft me nogal wat moeite gekost en heb meerdere malen op het punt gestaan om 'm af te taaien.... maar kon het ook niet maken, omdat ik die afscheidsreceptie nog had. Was overigens geen drol aan, als ik ooit bij deze organisatie wegga heb ik nog liever géén afscheid dan zo één. Gegeten bij mamsie, pietamientjes had ik ook nodig. Biefstukje, gekookte aardappelen, andijvie en sla. Verse aardbeien na! Daarna ff geshopt met mams en thee gedronken, was om 21.30 uur thuis. En toen... heb ik de hardloopschoenen weer aangetrokken!! *thumbs up, al zeg ik het zelf Ben namelijk ook echt wezen hardlopen, heb niet alleen de schoenen aangetrokken hoor
Ga nog even stomen want heb de holtes helemaal vol, en lekker in bad. Ben ook helemaal gaar en moe.... pffff soms denk ik echt, sjeeees ik word oud! 'Vroegah' ging ik eigenlijk elke vrijdag en zaterdag de kroeg in, moet er nu niet aan denken....
Marieke, wat toevallig en vooral wat super dat daar een vacature is! Duim voor je, hoop echt voor je dat het wat wordt. Uiteraaaaard hou je ons op de hoogte
Goudvis, hoe ging het? Heeft ie het gehaald? Hoop het!!
Porec, hoe is het inmiddels met jou? Komt er nog een derde baaldag bij of blijft het bij deze twee?
Fijn weekend skatties!!
Ben de dag doorgekomen, godzijdank. Het heeft me nogal wat moeite gekost en heb meerdere malen op het punt gestaan om 'm af te taaien.... maar kon het ook niet maken, omdat ik die afscheidsreceptie nog had. Was overigens geen drol aan, als ik ooit bij deze organisatie wegga heb ik nog liever géén afscheid dan zo één. Gegeten bij mamsie, pietamientjes had ik ook nodig. Biefstukje, gekookte aardappelen, andijvie en sla. Verse aardbeien na! Daarna ff geshopt met mams en thee gedronken, was om 21.30 uur thuis. En toen... heb ik de hardloopschoenen weer aangetrokken!! *thumbs up, al zeg ik het zelf Ben namelijk ook echt wezen hardlopen, heb niet alleen de schoenen aangetrokken hoor
Ga nog even stomen want heb de holtes helemaal vol, en lekker in bad. Ben ook helemaal gaar en moe.... pffff soms denk ik echt, sjeeees ik word oud! 'Vroegah' ging ik eigenlijk elke vrijdag en zaterdag de kroeg in, moet er nu niet aan denken....
Marieke, wat toevallig en vooral wat super dat daar een vacature is! Duim voor je, hoop echt voor je dat het wat wordt. Uiteraaaaard hou je ons op de hoogte
Goudvis, hoe ging het? Heeft ie het gehaald? Hoop het!!
Porec, hoe is het inmiddels met jou? Komt er nog een derde baaldag bij of blijft het bij deze twee?
Fijn weekend skatties!!
vrijdag 27 juni 2008 om 22:33
Hij heeft zijn B-diploma!! Leuk hoor. Eigenlijk kan je niet zakken tijdens het afzwemmen.. eerder mag je niet afzwemmen, maar toch spannend.
Verder is het met lijnen even beroerd. Heb nu 2 goede baaldagen gehad. Ik pak het morgen denk weer goed op. Wil morgen ook hardlopen..
Revival.. ik doe het start-to-run helemaal. Ik red het alleen niet om het om de dag te doen. Wil min. 2x per week hardlopen. Ik was eind vorig jaar gestopt bij les 10 en daar ben ik vorige week weer mee begonnen.
Marieke.. spannend van die vacature. Succes!!
Fijn weekend allemaal!
Groetjes
Verder is het met lijnen even beroerd. Heb nu 2 goede baaldagen gehad. Ik pak het morgen denk weer goed op. Wil morgen ook hardlopen..
Revival.. ik doe het start-to-run helemaal. Ik red het alleen niet om het om de dag te doen. Wil min. 2x per week hardlopen. Ik was eind vorig jaar gestopt bij les 10 en daar ben ik vorige week weer mee begonnen.
Marieke.. spannend van die vacature. Succes!!
Fijn weekend allemaal!
Groetjes
vrijdag 27 juni 2008 om 23:33
Heej lieve meiden!!!!
Ben helemaal blij, want ben officieel afgestudeerd!!! HEER-LIJK!!! Tevens ben ik gister door mijn broer bestempeld als ceremoniemeester van zijn huwelijk volgend jaar, dus ik kan vast oefenen (i.v.m. mijn weddingplanner ideeën!), superleuk!!!
Goudvis, gefeli met je zoon!!! Hij voelde zich als een (goud)vis in het water dus!!!
Revival, hele dikke kus op je snotterneus!!! En ubertrots op je dat je bent gaan hardlopen, bikkel!!!
Marieke, wat een superkans van die vacature!!! Die baan is voor jou bestemd, ik weet het zeker!!! Zoiets komt niet voor niets op dit moment op je pad!!! Dat kan geen toeval zijn, zou mijn moeder zeggen!!! Go for it girl, it's all yours!!!
En lieve Porec, hoe is het met jou!?! Werken je energieopwekkers en je stoppen-met-roken-middelen!?! Heb vanaaf kaarsje voor jou gebrand, dat je je morgen maar weer stukken beter mag voelen!!!
Nou, dit was even een hyper-positieve-vrolijke-niet-met-uitroeptekens-kunnen-stoppen-post!!! Sorry...
Dikke voor jullie!
Ben helemaal blij, want ben officieel afgestudeerd!!! HEER-LIJK!!! Tevens ben ik gister door mijn broer bestempeld als ceremoniemeester van zijn huwelijk volgend jaar, dus ik kan vast oefenen (i.v.m. mijn weddingplanner ideeën!), superleuk!!!
Goudvis, gefeli met je zoon!!! Hij voelde zich als een (goud)vis in het water dus!!!
Revival, hele dikke kus op je snotterneus!!! En ubertrots op je dat je bent gaan hardlopen, bikkel!!!
Marieke, wat een superkans van die vacature!!! Die baan is voor jou bestemd, ik weet het zeker!!! Zoiets komt niet voor niets op dit moment op je pad!!! Dat kan geen toeval zijn, zou mijn moeder zeggen!!! Go for it girl, it's all yours!!!
En lieve Porec, hoe is het met jou!?! Werken je energieopwekkers en je stoppen-met-roken-middelen!?! Heb vanaaf kaarsje voor jou gebrand, dat je je morgen maar weer stukken beter mag voelen!!!
Nou, dit was even een hyper-positieve-vrolijke-niet-met-uitroeptekens-kunnen-stoppen-post!!! Sorry...
Dikke voor jullie!
zaterdag 28 juni 2008 om 11:10
Haaaalloooo...
Gefeliciteerd Goudvis! Leuk werk lijkt me dat, bij de politie! Succes met de nachten....
Nooooooor!!! JOEHOE, gefeliciteerd ook! Helemaal te gek van je diploma! Super dat je ook ceremoniemeester bent voor de bruiloft. Het lijkt me zelf echt verschrikkelijk, veel te veel stress voor mij, maar jij houdt er dus wel van.
Revival, knap dat je bent gaan hardlopen... En dat met een snothoofd!
Zit nog lekker in mn pyama, heb heel lang geslapen, maar nog steeds moe. Het is ook van dat weer om de hele dag in je nest te blijven hangen, maar dat wil ik niet. Straks echt sporten.
Fijn weekend allemaal
xxx
Gefeliciteerd Goudvis! Leuk werk lijkt me dat, bij de politie! Succes met de nachten....
Nooooooor!!! JOEHOE, gefeliciteerd ook! Helemaal te gek van je diploma! Super dat je ook ceremoniemeester bent voor de bruiloft. Het lijkt me zelf echt verschrikkelijk, veel te veel stress voor mij, maar jij houdt er dus wel van.
Revival, knap dat je bent gaan hardlopen... En dat met een snothoofd!
Zit nog lekker in mn pyama, heb heel lang geslapen, maar nog steeds moe. Het is ook van dat weer om de hele dag in je nest te blijven hangen, maar dat wil ik niet. Straks echt sporten.
Fijn weekend allemaal
xxx
zaterdag 28 juni 2008 om 11:37
Mogguh skatjes
Besloten de baaldagen achter me te laten, wijze beslissing lijkt me
Gistermiddag toch een beetje in actie gekomen: op m'n fietsje de weekboodschapjes gehaald (leuk, half uur met loodzware tassen aan het stuur ), daarna zeer belangwekkende zaken verricht, nl het onkruid tussen de tegels weggekrabt...vreselijk rotwerk, maar heerlijk intensief met verstand op nul
Gisteravond lekker met z'n tweetjes op stap gegaan en pas om 4 uur ons bed ingerold en net er weer uit, was erg gezellig!
Goudvis: gefeliciteerd met B van je zoon. Grappig, je weet idd dat ze alleen mogen afzwemmen als ze diploma eigenlijk al hebben, maar tóch vol spanning kijken!
Vandaag weer vol aan de bak?
Marieke: dat is écht een teken van die baan! Spannend meid, en inderdaad met werk áltijd eerst aan jezelf denken (doet een baas ook hoor!) Heel veel succes \\:-)//
Noor: wat ben je toch een schatje Dankjewel voor je kaarsje!!!
En gefeliciteerd meis, helemaal afgestudeerd, joehoe!
Leuke oefening zeker met de bruiloft van je broer, kun je meteen zien of je talenten daar liggen.
Revival: wat een bikkel ben je toch Helemaal niet lekker, bijna afhaken op je werk, maar dan tóch volhouden en zelfs nog hardlopen 's avonds, geweldig hoor!
Oja, nog even over die zak chips van donderdag: was heerlijk, mocht en kon er ook even helemaal van genieten...maar verder hele dag last van gehad soort van steen op de maag gevoel. Lijf wil dus niet meer zoveel ongezonde dingen, best handig.
Fijn weekend meiden, tot later
Besloten de baaldagen achter me te laten, wijze beslissing lijkt me
Gistermiddag toch een beetje in actie gekomen: op m'n fietsje de weekboodschapjes gehaald (leuk, half uur met loodzware tassen aan het stuur ), daarna zeer belangwekkende zaken verricht, nl het onkruid tussen de tegels weggekrabt...vreselijk rotwerk, maar heerlijk intensief met verstand op nul
Gisteravond lekker met z'n tweetjes op stap gegaan en pas om 4 uur ons bed ingerold en net er weer uit, was erg gezellig!
Goudvis: gefeliciteerd met B van je zoon. Grappig, je weet idd dat ze alleen mogen afzwemmen als ze diploma eigenlijk al hebben, maar tóch vol spanning kijken!
Vandaag weer vol aan de bak?
Marieke: dat is écht een teken van die baan! Spannend meid, en inderdaad met werk áltijd eerst aan jezelf denken (doet een baas ook hoor!) Heel veel succes \\:-)//
Noor: wat ben je toch een schatje Dankjewel voor je kaarsje!!!
En gefeliciteerd meis, helemaal afgestudeerd, joehoe!
Leuke oefening zeker met de bruiloft van je broer, kun je meteen zien of je talenten daar liggen.
Revival: wat een bikkel ben je toch Helemaal niet lekker, bijna afhaken op je werk, maar dan tóch volhouden en zelfs nog hardlopen 's avonds, geweldig hoor!
Oja, nog even over die zak chips van donderdag: was heerlijk, mocht en kon er ook even helemaal van genieten...maar verder hele dag last van gehad soort van steen op de maag gevoel. Lijf wil dus niet meer zoveel ongezonde dingen, best handig.
Fijn weekend meiden, tot later
Shit happens
zaterdag 28 juni 2008 om 13:10
Hey dames, hier weinig nieuws sinds gisteravond In de tussentijd alleen in bad geweest, geslapen en gesnotterd. 'Moet' vanavond ook nog uit eten, helemaal geen zin... Maar voel me ook niet ziek genoeg om 3 dagen in bed te liggen, dus huppakee, schop onder de bips! Zo even wat huishuidelijke klusjes doen en boodschappen halen, want zit nog in pyama
Goudvis, fijn dat blub het gehaald heeft en Noor gefeliciteerd met je afstuderen!! En superleuk dat je ceremoniemeester mag zijn, lijkt mij ook geweldig, maar ik denk dat mijn broer voorlopig niet gaat trouwen... Als het echt supergoed bevalt toch maar een opleiding doen? Je moet doen wat goed voelt hoor, je leeft maar één keer...
Fijne dag allen en tot laaaattteerrzzzz
Goudvis, fijn dat blub het gehaald heeft en Noor gefeliciteerd met je afstuderen!! En superleuk dat je ceremoniemeester mag zijn, lijkt mij ook geweldig, maar ik denk dat mijn broer voorlopig niet gaat trouwen... Als het echt supergoed bevalt toch maar een opleiding doen? Je moet doen wat goed voelt hoor, je leeft maar één keer...
Fijne dag allen en tot laaaattteerrzzzz
zaterdag 28 juni 2008 om 15:03
Hoi hoi,
Ik ben nieuw op 't Viva forum, dus 'gewoon een beetje rond aan het kijken'. Dit topic viel me heel erg op. Het is goed om te zien hoe jullie elkaar motiveren en ook energie krijgen om met je plan door te gaan! En die tips zijn natuurlijk altijd handig.
Ikzelf ben ook een beetje stevig, maar weeg wel licht (weinig spieren, denk ik). Op mijn gewicht let ik dan ook niet zo erg (Mijn vriend kan me makkelijk tillen, da's een goed teken
..) Wel let ik een beetje op wat ik eet en dat ik genoeg sport. Maar ik moet zeggen: die regen helpt daar niet zo bij! Dan wil ik eigenlijk alleen maar tv kijken met een zak M&M's 
Géén goed idee.
Ik ben nieuw op 't Viva forum, dus 'gewoon een beetje rond aan het kijken'. Dit topic viel me heel erg op. Het is goed om te zien hoe jullie elkaar motiveren en ook energie krijgen om met je plan door te gaan! En die tips zijn natuurlijk altijd handig.
Ikzelf ben ook een beetje stevig, maar weeg wel licht (weinig spieren, denk ik). Op mijn gewicht let ik dan ook niet zo erg (Mijn vriend kan me makkelijk tillen, da's een goed teken
..) Wel let ik een beetje op wat ik eet en dat ik genoeg sport. Maar ik moet zeggen: die regen helpt daar niet zo bij! Dan wil ik eigenlijk alleen maar tv kijken met een zak M&M's Géén goed idee.
