Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvalchallenge 2017 - Deel 2
maandag 3 april 2017 om 20:00
Nieuwe meeschrijvers welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hamaika | 1,64m | 86 | 67 | 72.8 | +0.4 | -13.2 |
| Maureen | 1.74m | 75 | 67 | 75.9??? | 0 | +0.9 |
| Polkadot | 1.78m | 96.1 | 75 | 88.3? | -0.2 | -7.8 |
| Flyingdaydreams | 1.77m | 98 | 80 | 89.4? | -0.5 | -8.6 |
| Sneeuwwitje80 | 1.80m | 81.3 | 75 | 78.5? | 0 | -2.8 |
| Strawberry | 1.65 | 83 | 65 | 73.3??? | -0.9 | -9.7 |
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 11-06-2019 07:42
65.11% gewijzigd
woensdag 30 mei 2018 om 12:54
Hey dames, even vanaf mijn telefoon. Dus echt reageren gaat dan niet echt makkelijk.
Ik heb geprobeerd jullie te lezen, maar dat lukt me op dit moment even niet...
Vanmorgen was ik bij de psychiater. Ik heb waarschijnlijk een depressie. Voor nu nog geen ad, eerst een paar weken de slaap aanpakken met medicatie. Als het daardoor niet verbetert na 3 weken, dan gaan we ook ad proberen.
Wat ik ervan vind weet ik nog niet zo goed. Het is ergens fijn dat het erkend word, maar het voelt ook zwaarder. Of, het voelt een beetje als: nu het erkend is mag ik er dan ook aan toegeven.
Vanaf morgen start ik met de medicatie voor de nacht. Dat betekent ook in ieder geval een paar weken niet met de auto. Ik moet even aankijken of ik dan het ov ga nemen (is 1,5 uur waar ik normaal 30 minuten onderweg ben) of dat ik mij afmeld voor werk even. Me afmelden klinkt ook wel fijn, iets wat ik eerder niet zou hebben gezegd...
Ik heb geprobeerd jullie te lezen, maar dat lukt me op dit moment even niet...
Vanmorgen was ik bij de psychiater. Ik heb waarschijnlijk een depressie. Voor nu nog geen ad, eerst een paar weken de slaap aanpakken met medicatie. Als het daardoor niet verbetert na 3 weken, dan gaan we ook ad proberen.
Wat ik ervan vind weet ik nog niet zo goed. Het is ergens fijn dat het erkend word, maar het voelt ook zwaarder. Of, het voelt een beetje als: nu het erkend is mag ik er dan ook aan toegeven.
Vanaf morgen start ik met de medicatie voor de nacht. Dat betekent ook in ieder geval een paar weken niet met de auto. Ik moet even aankijken of ik dan het ov ga nemen (is 1,5 uur waar ik normaal 30 minuten onderweg ben) of dat ik mij afmeld voor werk even. Me afmelden klinkt ook wel fijn, iets wat ik eerder niet zou hebben gezegd...
woensdag 30 mei 2018 om 13:29
Maureen heb hem nog niet gevonden helaas hahaha, die rotknop. Maar we zoeken vrolijk verder hahaha. We mogen zeker trots zijn hoor op onszelf, dat we ondanks alles gewoon doorgaan. Wat bagger van die opvliegers. Ja genoeg drinken is wel n must.
Mijn vriendin heeft wel recht op n vergoeding en uitkering gelukkig. Maar de vraag is nu vooral of en wanneer ze over mei krijgt uitbetaald. Vandaag hebben ze een meeting op het werk, ben benieuwd. Wat bagger zeg voor haar.
Wat spannend en leuk dat je voor jezelf wilt gaan beginnen. Scheelt wel enorm ja dat die vergunning er al op zit. Leuk dat je zoveel inspiratie en ideetjes hebt. Goed bezig meis!!! Ga ervoor zou ik zeggen!
Polkadot heftig als het een depressie is, aan de andere kant wel fijn dat het een label heeft want dan kan je wellicht iets meer gericht behandeld worden.
Zou fijn zijn als je even de focus op jezelf kan leggen en bij je werk kan ziekmelden of desnoods minder uren / dagen maken. Sterkte ermee.
Hier: Ben net in de pauze bij de Primark geweest, even n paar goedkope zomerjurkjes ook gekocht. Normaliter heb ik merkkleding maar omdat ik nog volop afval wil ik nu niet teveel geld uitgeven aan kleding die ik over 3 maanden waarschijnlijk niet meer pas. Primark dus ideaal, 8 jurkjes voor 60 euro. Ideaal voor de vakanties en daarna kunnen ze dan evt gewoon naar de Leger des Heils. Wel fijn dat alles nu maat 40 is, ik kom van 42-44.
Mijn vriendin heeft wel recht op n vergoeding en uitkering gelukkig. Maar de vraag is nu vooral of en wanneer ze over mei krijgt uitbetaald. Vandaag hebben ze een meeting op het werk, ben benieuwd. Wat bagger zeg voor haar.
Wat spannend en leuk dat je voor jezelf wilt gaan beginnen. Scheelt wel enorm ja dat die vergunning er al op zit. Leuk dat je zoveel inspiratie en ideetjes hebt. Goed bezig meis!!! Ga ervoor zou ik zeggen!
Polkadot heftig als het een depressie is, aan de andere kant wel fijn dat het een label heeft want dan kan je wellicht iets meer gericht behandeld worden.
Zou fijn zijn als je even de focus op jezelf kan leggen en bij je werk kan ziekmelden of desnoods minder uren / dagen maken. Sterkte ermee.
Hier: Ben net in de pauze bij de Primark geweest, even n paar goedkope zomerjurkjes ook gekocht. Normaliter heb ik merkkleding maar omdat ik nog volop afval wil ik nu niet teveel geld uitgeven aan kleding die ik over 3 maanden waarschijnlijk niet meer pas. Primark dus ideaal, 8 jurkjes voor 60 euro. Ideaal voor de vakanties en daarna kunnen ze dan evt gewoon naar de Leger des Heils. Wel fijn dat alles nu maat 40 is, ik kom van 42-44.
woensdag 30 mei 2018 om 13:41
Stomen.is.stom. bij 30 graden hitte in ieder geval wel.. masr ik geloof wel dat het werkt. Voel me al iets beter maar nog heel zwakjes, echt niet gewend... en wat een slijm er af en toe nog uitkomt... 
Polka, fijn dat er nu actie wordt ondernomen maar een depressie is niet mis. Ik hoop dat je niet aan de AD moet en dat de slaapmedicatie al helpt.
Maureen, hoe vonden je zoons het hardlopen in 30graden hitte? Echt een prima tijd om met zoiets te beginnen, daarna kan het alleen nog maar meevallen!
Hamaika, van je vriendjn
ik vind het knap dat jullie nog vriendinnen zijn eerlijk gezegd, ik weet niet of ik dat soort dingen zo lang uit zou hebben gehouden....
Juul, en iedereen: met deze hitte houden we denk ik allemaal ook nog het nodige vocht vast, dus geen wonder dat de weegschaal niet lief is....
Ja, dat klinkt toch prima
het valt dus allemaal best mee haha!
Hier: ben net op de fiets naar het winkelcentrum gegaan en heb me daar 2 uur uitgezocht naar een zomerslaapzak voor zoontje voor in de creche...nergens te vinden, behalve bij c&@ maar die waren zo stug, daar zou ik zelf ook niet in willen slapen....
Nu dan toch maar bij Amazon besteld. Die 2 uur was me nog wel een beetje teveel vrees ik...nu rustig op de bank de rest van de dag.
Vakantie is ook uitgezocht, lekker in de buurt, ik heb mijn stabiel weer criteria maar laten varen.... hopelijk hebben we een beetje geluk.
Polka, fijn dat er nu actie wordt ondernomen maar een depressie is niet mis. Ik hoop dat je niet aan de AD moet en dat de slaapmedicatie al helpt.
Maureen, hoe vonden je zoons het hardlopen in 30graden hitte? Echt een prima tijd om met zoiets te beginnen, daarna kan het alleen nog maar meevallen!
Hamaika, van je vriendjn
ik vind het knap dat jullie nog vriendinnen zijn eerlijk gezegd, ik weet niet of ik dat soort dingen zo lang uit zou hebben gehouden....Juul, en iedereen: met deze hitte houden we denk ik allemaal ook nog het nodige vocht vast, dus geen wonder dat de weegschaal niet lief is....
Ja, dat klinkt toch prima
het valt dus allemaal best mee haha!Hier: ben net op de fiets naar het winkelcentrum gegaan en heb me daar 2 uur uitgezocht naar een zomerslaapzak voor zoontje voor in de creche...nergens te vinden, behalve bij c&@ maar die waren zo stug, daar zou ik zelf ook niet in willen slapen....
Nu dan toch maar bij Amazon besteld. Die 2 uur was me nog wel een beetje teveel vrees ik...nu rustig op de bank de rest van de dag.
Vakantie is ook uitgezocht, lekker in de buurt, ik heb mijn stabiel weer criteria maar laten varen.... hopelijk hebben we een beetje geluk.
I could go into detail...but I won't.
woensdag 30 mei 2018 om 16:09
Sasky ja lijkt me echt hels met deze temperaturen stomen. Hopelijk krijg je letterlijk en figuurlijk snel wat meer lucht.
Wat vreselijk, 2 uur op zoek en dan niks vinden...... Hopelijk is het er via amazon wel snel.
Waar gaat de vakantie nu heen?
Ja mijn vriendin (is niet dezelfde als die nu geen baan meer heeft) die moet echt nog heel wat leren aan communicatie. Voor mij is dit ook haar laatste kans, als er niets verandert dan raakt ze me wel definitief kwijt. Ben benieuwd.
Wat vreselijk, 2 uur op zoek en dan niks vinden...... Hopelijk is het er via amazon wel snel.
Waar gaat de vakantie nu heen?
Ja mijn vriendin (is niet dezelfde als die nu geen baan meer heeft) die moet echt nog heel wat leren aan communicatie. Voor mij is dit ook haar laatste kans, als er niets verandert dan raakt ze me wel definitief kwijt. Ben benieuwd.
donderdag 31 mei 2018 om 09:20
Polka, gelukkig dat het erkend wordt maar wel pittig om te horen. Misschien is het alleen maar goed. Eerst rust krijgen lijkt me een heel goed plan en ik weet ook niet of daar veel reistijd en werk bij past. Hopelijk kun je nu jezelf wat meer ‘gunnen’ qua rust en tijd voor jezelf, geen luxe maar noodzaak! Sterkte en ik hoop dat je gauw weer lekker slaapt!
Hamaika, tja, je kunt andere mensen niet veranderen helaas dat zullen ze zelf moeten doen en daar is inzicht voor nodig..... Leuk dat je nieuwe jurkjes hebt en maat 40, super!
Sasky, fijn de vakantie geboekt, dan kan de voorpret beginnen! Mijn zoons zijn gisteren weer gaan trainen, ze doen een soort ‘marathontraining voor beginners’. De oudste zoon is bijna 20 maar onze andere zoon is 16, ik heb gezegd dat ze eerst onder begeleiding moeten gaan trainen en dan voor de HALVE marathon, maar ja eigenwijs, ik kijk het maar even aan, moet ook wel lachen want ze verzinnen wel grappige dingen nu we het internet uren per dag uit hebben staan, werkt perfect tegen overmatig gamen!wat een gedoe met die slaapzak en vermoeiend, gelukkig dat het steeds beter gaat. De temperaturen worden ook wat minder extreem gelukkig, hoop dat je herstel zich snel doorzet, rustig aan!
Hier ongesteld geworden, ineens weer heel vaak achter elkaar, van mij mag het afgelopen zijn. Volgende week even naar de arts want ik heb wel heel veel last, slik er speciale bloedstollingspillen voor maar helpt niet veel, dus bloedarmoede. En dus ook weer migraine in aantocht en extra labiel. De ene dag voel ik me top, de andere dag helemaal knudde, en vaak binnen de dag ook nog wisselingen. Sorry hoor, even klagen..,heb dus geen energie maar moet (en wil) veel doen. Zometeen bij een vriendin koffie drinken en even lekker jammeren, haha, zonder iets lekkers erbij
Hamaika, tja, je kunt andere mensen niet veranderen helaas dat zullen ze zelf moeten doen en daar is inzicht voor nodig..... Leuk dat je nieuwe jurkjes hebt en maat 40, super!
Sasky, fijn de vakantie geboekt, dan kan de voorpret beginnen! Mijn zoons zijn gisteren weer gaan trainen, ze doen een soort ‘marathontraining voor beginners’. De oudste zoon is bijna 20 maar onze andere zoon is 16, ik heb gezegd dat ze eerst onder begeleiding moeten gaan trainen en dan voor de HALVE marathon, maar ja eigenwijs, ik kijk het maar even aan, moet ook wel lachen want ze verzinnen wel grappige dingen nu we het internet uren per dag uit hebben staan, werkt perfect tegen overmatig gamen!wat een gedoe met die slaapzak en vermoeiend, gelukkig dat het steeds beter gaat. De temperaturen worden ook wat minder extreem gelukkig, hoop dat je herstel zich snel doorzet, rustig aan!
Hier ongesteld geworden, ineens weer heel vaak achter elkaar, van mij mag het afgelopen zijn. Volgende week even naar de arts want ik heb wel heel veel last, slik er speciale bloedstollingspillen voor maar helpt niet veel, dus bloedarmoede. En dus ook weer migraine in aantocht en extra labiel. De ene dag voel ik me top, de andere dag helemaal knudde, en vaak binnen de dag ook nog wisselingen. Sorry hoor, even klagen..,heb dus geen energie maar moet (en wil) veel doen. Zometeen bij een vriendin koffie drinken en even lekker jammeren, haha, zonder iets lekkers erbij
donderdag 31 mei 2018 om 12:34
Maureen dank je wel!!! Ben ook zo blij dat ik nu gewoon echt in een maat 40 pas, alle maten 42 en 44 heb ik inmiddels naar de kledinginzameling gebracht. Heerlijk!
Wij gaan hier nu niet lunchwandelen hahaha, het is noodweer!
Wat een gedoe met dat ongesteld worden meis. Snap goed ja dat je daar vanaf wilt zijn. Hopelijk kan de arts iets voorschrijven, lijkt me vreselijk en dan ook nog met die hitte.
Hele dikke s voor jou meis. Dat kost ook veel energie allemaal, hopelijk kan je wat rust en tijd voor jezelf nemen.
Wij gaan hier nu niet lunchwandelen hahaha, het is noodweer!
Wat een gedoe met dat ongesteld worden meis. Snap goed ja dat je daar vanaf wilt zijn. Hopelijk kan de arts iets voorschrijven, lijkt me vreselijk en dan ook nog met die hitte.
Hele dikke
s voor jou meis. Dat kost ook veel energie allemaal, hopelijk kan je wat rust en tijd voor jezelf nemen.
donderdag 31 mei 2018 om 18:31
Dankjewel!! 
Net even stukje gereden met zoon achter het stuur (heeft net zn rijbewijs opgehaald bij de gemeente), heel raar hoor! Maar hij kan t en we zijn niet gebotst hahaha, vanavond ga ik lekker helemaal niks doen. Noodweer dus ook in Almere? Hier ook even heftig maar ben wel blij dat t wat afgekoeld is, fijne avond!
Net even stukje gereden met zoon achter het stuur (heeft net zn rijbewijs opgehaald bij de gemeente), heel raar hoor! Maar hij kan t en we zijn niet gebotst hahaha, vanavond ga ik lekker helemaal niks doen. Noodweer dus ook in Almere? Hier ook even heftig maar ben wel blij dat t wat afgekoeld is, fijne avond!
vrijdag 1 juni 2018 om 08:22
Ah wat stoer (en spannend haha) met zoon achter het stuur Maureen!
Gister een leeg avondje dus, ook weleens lekker!
Ja het is wel iets afgekoeld ook hier, heb eindelijk gisteravond de heg kunnen bijknippen want die werd veel te hoog en zag er niet uit naast de keurige heg van de buurman hahahaha,. Nu weer wel!
Ik ga zo naar de kapper en vandaag ook even wasmiddel hamsteren bij het kruidvat, Die ik altijd heb gaat uit de handel (zal ook weer es niet met iets dat mij goed bevalt) dus de laatste die er nog staan wil ik graag hebben hahaha, Morgen dan dus die rondleiding in de Bijlmerbajes. Ben erg benieuwd. En zondag tapas eten in Lelystad dus. Hahaha weer uit eten de avond voor het weegmoment. Vandaag en morgen dus nog maar even goed opletten. Ben net weer goed bezig (zag vanochtend een mooi getal wel) en wil niet dat met avondje tapas dat allemaal weer voor niks is geweest hahaha,.
Fijn weekend vast allemaal!
Gister een leeg avondje dus, ook weleens lekker!
Ja het is wel iets afgekoeld ook hier, heb eindelijk gisteravond de heg kunnen bijknippen want die werd veel te hoog en zag er niet uit naast de keurige heg van de buurman hahahaha,. Nu weer wel!
Ik ga zo naar de kapper en vandaag ook even wasmiddel hamsteren bij het kruidvat, Die ik altijd heb gaat uit de handel (zal ook weer es niet met iets dat mij goed bevalt) dus de laatste die er nog staan wil ik graag hebben hahaha, Morgen dan dus die rondleiding in de Bijlmerbajes. Ben erg benieuwd. En zondag tapas eten in Lelystad dus. Hahaha weer uit eten de avond voor het weegmoment. Vandaag en morgen dus nog maar even goed opletten. Ben net weer goed bezig (zag vanochtend een mooi getal wel) en wil niet dat met avondje tapas dat allemaal weer voor niks is geweest hahaha,.
Fijn weekend vast allemaal!
vrijdag 1 juni 2018 om 09:02
Goedemorgen allemaal! Ik heb deze week weer een minnetje, -0,2! Ik zal het maandag nogmaals doorgeven Hamaika
Heb een goede week gehad met eten, maar dinsdagavond had ik ineens zo'n trek in lekkers dat ik naar de winkel ben gegaan voor een zak chips en die gelijk heb leeggegeten.
Dit weekend een yoga workshop en helaas (voor de calorieen) morgenavond weer een feest.
Heb een goede week gehad met eten, maar dinsdagavond had ik ineens zo'n trek in lekkers dat ik naar de winkel ben gegaan voor een zak chips en die gelijk heb leeggegeten.
Dit weekend een yoga workshop en helaas (voor de calorieen) morgenavond weer een feest.
vrijdag 1 juni 2018 om 11:30
Sansevieria super!!!! Ik zet het er wel in, nu het groepje kleiner is vind ik dat geen probleem hoor!
Oh oh zonde is dat he, dat je dan in zo n goede week toch zo n avond erbij hebt. Maar gelukkig dus geen gevolgen voor de min. Jij morgen dus n feest, ik zondag tapas eten terwijl ik ook net goed bezig ben haha. Nou ja ga het wel zien maandag!
Oh oh zonde is dat he, dat je dan in zo n goede week toch zo n avond erbij hebt. Maar gelukkig dus geen gevolgen voor de min. Jij morgen dus n feest, ik zondag tapas eten terwijl ik ook net goed bezig ben haha. Nou ja ga het wel zien maandag!
maandag 4 juni 2018 om 11:09
Nou, hier toch wel een plusje: 70.9 dus +0.7. Die heb ik ook echt verdiend, ik heb gesnoept, gebbqt en alcohol gedronken van het weekend, dus nou ja, deze week weer braaf.
Ben nog steeds niet helemaal beter maar toch maar weer aan het werk gegaan. Valt niet mee tot nu toe eerlijk gezegd. Vandaar hou ik het kort. Tot snel meiden!
Ben nog steeds niet helemaal beter maar toch maar weer aan het werk gegaan. Valt niet mee tot nu toe eerlijk gezegd. Vandaar hou ik het kort. Tot snel meiden!
I could go into detail...but I won't.
maandag 4 juni 2018 om 11:46
ow nee he!!! net hele lap tekst en WEG!!!
poging 2.....
was al met studieafwijkend gedrag bezig....dus goed
@ polka....fijn dat je iig een diagnose hebt nu maar kan mijn voorstellen ook wel ff slikken dan? Was het eerder niet burn out of komt de depressie daarbij / uit voort?
Hoe voel je je bij medicatie gaan slikken? Voor de nacht iig wel fijn om goed te kunnen slapen denk ik
Sterkte!
@haimaika wat heerlijk dus los in de primark, bij mij zitten die jurkjes dus helemaal niet he daar....haha maar goed streven ook zo! Ook lekker dat je 2 a 3 maten kleiner nu aan kan!!
Hier ga ik helemaal los juist met King Louie jurkjes......haha.......koop ook wel 2de hands hoor maar vind het heerlijk om ze te dragen nu.
Heb nu maat M meestal maar het lastiger is dat mijn heupen nog steeds een ruime maat ( bijna 2) groter nodig hebben. Ondertussen er achter dat ik zeer waarschijnlijk limpoedeem op mijn benen/ heupen heb. Heb ook van die lelijke zadeltassen. Dus bij wat strakker vallende jurkjes van die uitstekende stukken...
Vind ik echt heel erg maar dat gaat er dus niet af.........
En nog een maat kleiner door meer af te vallen is ook niet handig met mijn 1.80 dan wordt alles zo snel te kort.
Boven nu maat 38/40 en beneden echt maat 42 nodig
Konden we maar precies afvallen waar we willen he? Denk al bijna serieus aan liposuctie
BIj de kapper gelukt? Je week klinkt leuk, wel lastig met afvallen misschien maar ga je prima redden!!
@sakky balen dat je nog steeds niet helemaal beter bent. Het zomerslaapzakken verhaal is herkenbaar......ondertussen hier niet meer nodig. Heb nog 2 fijne peuter slaapzakken liggen, laken dun. Maar heb jij nu niks meer aan...
@sanseviera, toch een een klein minnetje dus dat is fijn dan toch...kan altijd gebeuren ff zon dipje
@ maureen wat vervelend die menstruaties bij je!! En je hormonen natuurlijk erbij...he BAH!! hopelijk kunnen ze er iets aan doen want is niet te doen kan ik mij voorstellen......jammeren mag ook bij mij hoor...( zonder lekkers...fo iets gezonds lekkers haha)
Nou hier nog steeds bagger qua gezondheid enzo.....ben helemaal leeg...echt geen energie en daar baal ik erg van.....gaat zo berg af momenteel....
Studie wil ook niet helemaal lukken, ben met statistiek bezig en dat ligt mij dus echt niet.....
Verder iets te druk en icm te weinig ( lees geen) energie niet zo handig...
En als klap op de vuurpijl ook nog ongesteld worden binnen 2 a 3 dagen dus lekker!!
Maar viel mee op de weegschaal...met menstruatie in zicht 76,4, was eind vorige week onder de 76 kg ( 75,8) dus wel wat erbij maar dat overleef ik wel haha
poging 2.....
was al met studieafwijkend gedrag bezig....dus goed
@ polka....fijn dat je iig een diagnose hebt nu maar kan mijn voorstellen ook wel ff slikken dan? Was het eerder niet burn out of komt de depressie daarbij / uit voort?
Hoe voel je je bij medicatie gaan slikken? Voor de nacht iig wel fijn om goed te kunnen slapen denk ik
Sterkte!
@haimaika wat heerlijk dus los in de primark, bij mij zitten die jurkjes dus helemaal niet he daar....haha maar goed streven ook zo! Ook lekker dat je 2 a 3 maten kleiner nu aan kan!!
Hier ga ik helemaal los juist met King Louie jurkjes......haha.......koop ook wel 2de hands hoor maar vind het heerlijk om ze te dragen nu.
Heb nu maat M meestal maar het lastiger is dat mijn heupen nog steeds een ruime maat ( bijna 2) groter nodig hebben. Ondertussen er achter dat ik zeer waarschijnlijk limpoedeem op mijn benen/ heupen heb. Heb ook van die lelijke zadeltassen. Dus bij wat strakker vallende jurkjes van die uitstekende stukken...
Vind ik echt heel erg maar dat gaat er dus niet af.........
En nog een maat kleiner door meer af te vallen is ook niet handig met mijn 1.80 dan wordt alles zo snel te kort.
Boven nu maat 38/40 en beneden echt maat 42 nodig
Konden we maar precies afvallen waar we willen he? Denk al bijna serieus aan liposuctie
BIj de kapper gelukt? Je week klinkt leuk, wel lastig met afvallen misschien maar ga je prima redden!!
@sakky balen dat je nog steeds niet helemaal beter bent. Het zomerslaapzakken verhaal is herkenbaar......ondertussen hier niet meer nodig. Heb nog 2 fijne peuter slaapzakken liggen, laken dun. Maar heb jij nu niks meer aan...
@sanseviera, toch een een klein minnetje dus dat is fijn dan toch...kan altijd gebeuren ff zon dipje
@ maureen wat vervelend die menstruaties bij je!! En je hormonen natuurlijk erbij...he BAH!! hopelijk kunnen ze er iets aan doen want is niet te doen kan ik mij voorstellen......jammeren mag ook bij mij hoor...( zonder lekkers...fo iets gezonds lekkers haha)
Nou hier nog steeds bagger qua gezondheid enzo.....ben helemaal leeg...echt geen energie en daar baal ik erg van.....gaat zo berg af momenteel....
Studie wil ook niet helemaal lukken, ben met statistiek bezig en dat ligt mij dus echt niet.....
Verder iets te druk en icm te weinig ( lees geen) energie niet zo handig...
En als klap op de vuurpijl ook nog ongesteld worden binnen 2 a 3 dagen dus lekker!!
Maar viel mee op de weegschaal...met menstruatie in zicht 76,4, was eind vorige week onder de 76 kg ( 75,8) dus wel wat erbij maar dat overleef ik wel haha
maandag 4 juni 2018 om 14:01
Hier 71,3, dus ook -0,4......hmmm, niet echt heel blij mee, de hele week goed mijn best gedaan, zondag ergens pannenkoeken eten en heb ik alleen sla genomen (= heeeeele opoffering) en wel een stukje appeltaart (klein) want die had mijn moeder gebakken. Pffff, had meer gehoopt maar afijn, we gaan weer 'vrolijk' verder. A.s. woensdag weer een uitgebreide lunchafspraak maar verder niks op dat gebied deze week.
Hamaika, ook 0,4 dus! Waren de tapas lekker? Hoop dat je ervan genoten hebt! Wat zei de fysiotherapeut? En hoe gaat het nu met je rug?
Sans, toch ook een minnetje, ja een min is een min hoor ik hier vaak zeggen en dat is ook zo, hoe was het feest?
Sasky, balen van die plus....en vervelend dat je je nog niet helemaal beter voelt, kon je echt wel weer gaan werken? Rustig aan!!!!
Jua, wat balen is dat hè als de tekst in 1 keer weg is....ik ken dat
Tja liposuctie....ik kan me er wel iets bij voorstellen, ik zou dat wel bij mn buik willen, maar ik begin er maar niet aan. Het is wel vervelend als het zo onevenwichtig verdeeld is. Als ik van boven iets wijds aan heb vinden mensen mij superslank, maar ze zien niet wat eronder zit haha. Ik weet wel dat als ik nog meer ga afvallen dat het dan wel stukken beter is en ach we hoeven niet perfect te zijn hè. Wat vervelend dat je je zo rot voelt, geen energie, ongesteld....en dan ook nog je studie, nee statistiek is ook niet mijn favoriete vak....kun je geen hulp krijgen? Iemand die je even bijspijkert? En kun je rust nemen tussendoor? Vervelend!!! Hoop dat je je snel beter voelt!
Ciao allemaal, zet m op!
Hamaika, ook 0,4 dus! Waren de tapas lekker? Hoop dat je ervan genoten hebt! Wat zei de fysiotherapeut? En hoe gaat het nu met je rug?
Sans, toch ook een minnetje, ja een min is een min hoor ik hier vaak zeggen en dat is ook zo, hoe was het feest?
Sasky, balen van die plus....en vervelend dat je je nog niet helemaal beter voelt, kon je echt wel weer gaan werken? Rustig aan!!!!
Jua, wat balen is dat hè als de tekst in 1 keer weg is....ik ken dat
Tja liposuctie....ik kan me er wel iets bij voorstellen, ik zou dat wel bij mn buik willen, maar ik begin er maar niet aan. Het is wel vervelend als het zo onevenwichtig verdeeld is. Als ik van boven iets wijds aan heb vinden mensen mij superslank, maar ze zien niet wat eronder zit haha. Ik weet wel dat als ik nog meer ga afvallen dat het dan wel stukken beter is en ach we hoeven niet perfect te zijn hè. Wat vervelend dat je je zo rot voelt, geen energie, ongesteld....en dan ook nog je studie, nee statistiek is ook niet mijn favoriete vak....kun je geen hulp krijgen? Iemand die je even bijspijkert? En kun je rust nemen tussendoor? Vervelend!!! Hoop dat je je snel beter voelt! Ciao allemaal, zet m op!
maandag 4 juni 2018 om 19:16
Ik heb 1 bladzijde gelezen (op telefoon, altijd lastig), maar lees nergens over storingen bij jullie op het forum. Nu ging het weer goed, maar ik krijg al een week foutmeldingen, waardoor ik niet of bijna niet kon lezen. Hopelijk nu beter.
Ik had vorige week wel netjes gewogen en nu weer. Vorige week was ik een halve kilo afgevallen. Vanmorgen woog ik 73.4 kg. Dat is -1,1 kg in 2 wekenHeel blij mee!
Polkadot, fijn dat er nu in ieder geval iets duidelijk is. Wel heftig, een depressie. Hopelijk helpt de slaapmedicatie je.
Maureen, wat leuk dat je zoon zijn rijbewijs heeft. Wel heel spannend in het begin om mee te rijden. Ik ken het.
Hamaika, gefeliciteerd met je nieuwe jurkjes. Maar 40, lekker!!
Ik ga maar eens goed bijlezen.
Ik had vorige week wel netjes gewogen en nu weer. Vorige week was ik een halve kilo afgevallen. Vanmorgen woog ik 73.4 kg. Dat is -1,1 kg in 2 wekenHeel blij mee!
Polkadot, fijn dat er nu in ieder geval iets duidelijk is. Wel heftig, een depressie. Hopelijk helpt de slaapmedicatie je.
Maureen, wat leuk dat je zoon zijn rijbewijs heeft. Wel heel spannend in het begin om mee te rijden. Ik ken het.
Hamaika, gefeliciteerd met je nieuwe jurkjes. Maar 40, lekker!!
Ik ga maar eens goed bijlezen.
suikerbroodje wijzigde dit bericht op 04-06-2018 23:21
Reden: autocorrect....
Reden: autocorrect....
0.39% gewijzigd
dinsdag 5 juni 2018 om 09:09
Sasky balen dat je bent aangekomen meis. Maar je weet hoe het komt las ik, hopelijk lukt het je de knop weer om te zetten. Dapper dat je weer aan het werk bent gegaan! Sterkte meis, dat zal wel pittig zijn als je je nog niet helemaal top voelt.
Jua oh dat is zo K he??? Zo n hele tekst kwijt, hier ook weleens gehad, Echt ruk is dat, nergens n concept, niks..... Op Messenger ook weleens gehad. Bah. Maar je hebt er toch nog een heel bericht weten uit te tikken!
Ja ben blij met die jurkjes maat 40 en het definitief afscheid nemen van de 42-44. En je hebt gelijk hoor, je ziet en merkt wel dat het niet echt kwaliteit is haha, Maar goed, om de zomer te overbruggen op weg naar de streef zijn ze prima.
En herkenbaar, ik heb zelf best stevige dijen, dus broeken zijn wel nog 42 anders krijg ik ze niet omhoog haha, Kapper was weer ff fin, ziet er weer mooi uit nu mijn haar! Was zeker eleuke week ja,nu ook weer n leuk weekend voor de deur hahaha. Dus de discipline moet echt doordeweeks.
Wat vervelend van die lipoedeem.... Dat komt niet zo heel vaak voor toch? Afvallen waar we willen ja, dat zou echt heel mooi zijn, Mijn borsten zijn bv helaas best gaan hangen met afvallen terwijl ik wel nog n buikrol heb. Dan denk ik 'ga er dan daar af'....
Dat tobben met je gezondheid lijkt me ook echt enorm frustrerend meis..... Zeker met die studie erbij en dan helemaal geen energie.... En zag net op het nieuws dat het deze week toch weer heel warm wordt dus dat zal ook niet helpen..... Dikke voor jou....
Maureen wat leuk dat we hetzelfde zijn afgevallen!! Maar snap wle je teleurstelling hoor, had ik ook, hele week erg goed, had ook de 75.2 gezien.... En dan 1 avondje tapas en dan baal je toch. Maar goed, eraf is eraf. Gelukkig waren de tapas wel lekker ja hahaha.
Rug gaat weer ietsje beter, komt wss door de drukke weken en de warmte waardoor ik niet elke dag puf had om mijn oefeningen te doen. Maar nou wordt komende week weer druk en heet...... Toch proberen die discipline weer te pakken, desnoods later op de avond ofzo.
En je heel herkenbaar, ik hoor ook vaak 'wat ben je mooi slank' en mijn taille is inderdaad mooi aan het worden. Maar precies dat, bij mij ook, mijn buikrol en hangtieten zien ze niet als ik een A lijn draag. Kleding maakt echt n hoop verschil ja, bizar he?
Suikerbroodje wat vervelend al die forum problemen....... Ik moet zeggen ik heb zelf op de pc helemaal nergens last van gehad, alleen incidenteel van die rare zwarte blokken. Hoe gaat het nu bij jou?
En wat super zeg, ruim een kilo eraf! Ga zo door!! Ik ben ook mega blij met mijn maat 40 ja!!! Mijn uiteindelijke doel is alles 38, ben benieuwd of ik dat dit jaar red.
Zwaantje ook storingen dus. Hopelijk gaat het nu wat beter inmiddels? prima dat je je gewicht vandaag doorgeeft.
Jua oh dat is zo K he??? Zo n hele tekst kwijt, hier ook weleens gehad, Echt ruk is dat, nergens n concept, niks..... Op Messenger ook weleens gehad. Bah. Maar je hebt er toch nog een heel bericht weten uit te tikken!
Ja ben blij met die jurkjes maat 40 en het definitief afscheid nemen van de 42-44. En je hebt gelijk hoor, je ziet en merkt wel dat het niet echt kwaliteit is haha, Maar goed, om de zomer te overbruggen op weg naar de streef zijn ze prima.
En herkenbaar, ik heb zelf best stevige dijen, dus broeken zijn wel nog 42 anders krijg ik ze niet omhoog haha, Kapper was weer ff fin, ziet er weer mooi uit nu mijn haar! Was zeker eleuke week ja,nu ook weer n leuk weekend voor de deur hahaha. Dus de discipline moet echt doordeweeks.
Wat vervelend van die lipoedeem.... Dat komt niet zo heel vaak voor toch?
Afvallen waar we willen ja, dat zou echt heel mooi zijn, Mijn borsten zijn bv helaas best gaan hangen met afvallen terwijl ik wel nog n buikrol heb. Dan denk ik 'ga er dan daar af'.... Dat tobben met je gezondheid lijkt me ook echt enorm frustrerend meis..... Zeker met die studie erbij en dan helemaal geen energie.... En zag net op het nieuws dat het deze week toch weer heel warm wordt dus dat zal ook niet helpen..... Dikke
voor jou....Maureen wat leuk dat we hetzelfde zijn afgevallen!! Maar snap wle je teleurstelling hoor, had ik ook, hele week erg goed, had ook de 75.2 gezien.... En dan 1 avondje tapas en dan baal je toch. Maar goed, eraf is eraf. Gelukkig waren de tapas wel lekker ja hahaha.
Rug gaat weer ietsje beter, komt wss door de drukke weken en de warmte waardoor ik niet elke dag puf had om mijn oefeningen te doen. Maar nou wordt komende week weer druk en heet...... Toch proberen die discipline weer te pakken, desnoods later op de avond ofzo.
En je heel herkenbaar, ik hoor ook vaak 'wat ben je mooi slank' en mijn taille is inderdaad mooi aan het worden. Maar precies dat, bij mij ook, mijn buikrol en hangtieten zien ze niet als ik een A lijn draag. Kleding maakt echt n hoop verschil ja, bizar he?
Suikerbroodje wat vervelend al die forum problemen....... Ik moet zeggen ik heb zelf op de pc helemaal nergens last van gehad, alleen incidenteel van die rare zwarte blokken. Hoe gaat het nu bij jou?
En wat super zeg, ruim een kilo eraf! Ga zo door!! Ik ben ook mega blij met mijn maat 40 ja!!! Mijn uiteindelijke doel is alles 38, ben benieuwd of ik dat dit jaar red.
Zwaantje ook storingen dus. Hopelijk gaat het nu wat beter inmiddels? prima dat je je gewicht vandaag doorgeeft.
dinsdag 5 juni 2018 om 09:14
Sorry mensen, hier heel ontwijkend gedrag 
Mijn gewicht hoeft niet aangepast te worden want nog steeds hetzelfde.
Ik wil echt graag gewicht kwijt, maar de motivatie is nog steeds zoekende.
Ik MOET nu echt mijn best gaan doen!
Misschien moet ik hier maar even eetlijstjes gaan melden en ook echt elk ding doorgeven, wellicht helpt dat.
Jullie zijn in ieder geval goed bezig zo te zien! Top
Mijn gewicht hoeft niet aangepast te worden want nog steeds hetzelfde.
Ik wil echt graag gewicht kwijt, maar de motivatie is nog steeds zoekende.
Ik MOET nu echt mijn best gaan doen!
Misschien moet ik hier maar even eetlijstjes gaan melden en ook echt elk ding doorgeven, wellicht helpt dat.
Jullie zijn in ieder geval goed bezig zo te zien! Top
Every day is a new beginning. Take a deep breath en start again..
dinsdag 5 juni 2018 om 10:39
Juul balen dat het even niet lukt met je motivatie... Eetlijstjes kan wellicht helpen, misschien hebben wij nog tips. Balen meis......
Polkadot wil je wel in de tabel blijven of wil je er uit en meldt je je weer als je wilt terugkomen? Laat maar weten. Sterkte met alles meis.
Polkadot wil je wel in de tabel blijven of wil je er uit en meldt je je weer als je wilt terugkomen? Laat maar weten. Sterkte met alles meis.
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 06-06-2018 07:15
2.36% gewijzigd
dinsdag 5 juni 2018 om 21:05
Suikerbroodje balen van die foutmeldingen, die heb ik eigenlijk nooit maar wat wel raar is: dan kijk ik s’ochtends en staat er niks nieuws bij en dan s’middags blijken er toch berichten te staan ook van voor die tijd als je begrijpt wat ik bedoel, alsof hij niet bij laadt. Fijn joh dat je goed bent afgevallen, goed bezig!!
Zwaantje succes met de weegschaal
Juul, ja lastig...ik weet soms ook niet waarom het de ene keer wel lukt en dan weer helemaal niet... Streng zijn voor mezelf werkt dan juist averechts. Wat bij mij goed lijkt te werken is goed plannen wat ik ga eten en heel nuchter proberen te blijven denken: “er is maar 1 manier en dat is minder binnenkrijgen dan ik verbruik”. Succes! Je kan het!
Polka, heel veel sterkte!!! Je hebt genoeg aan je hoofd, kom maar terug als het weer gaat
Hamaika, fijn dat je rug wat beter is, succes met je oefeningen! Een drukke week dus voor jou en het wordt zeker weer heel warm, niet echt mijn soort weer maar ja...
Morgen heb ik dus een lunchafspraak met een paar ‘bourgondische’ dames zal ik maar zeggen, lekker terrasje en wijntje erbij... Verder is het even wat onoverzichtelijk hier, ben dus bezig voor mezelf iets te beginnen maar mijn gewone werkzaamheden blijven natuurlijk ook bestaan. Dus ik ben met van alles door elkaar bezig, tussendoor nog wat proefwerken overhoren enzo haha, ik zou wel een poetshulp willen want er komt geen einde aan. En dan vind ik het heel verleidelijk om wat lekkers te nemen tussendoor als alles zo hectisch is. Vanavond alleen maar thee, verder niks.
Zwaantje succes met de weegschaal
Juul, ja lastig...ik weet soms ook niet waarom het de ene keer wel lukt en dan weer helemaal niet... Streng zijn voor mezelf werkt dan juist averechts. Wat bij mij goed lijkt te werken is goed plannen wat ik ga eten en heel nuchter proberen te blijven denken: “er is maar 1 manier en dat is minder binnenkrijgen dan ik verbruik”. Succes! Je kan het!
Polka, heel veel sterkte!!! Je hebt genoeg aan je hoofd, kom maar terug als het weer gaat
Hamaika, fijn dat je rug wat beter is, succes met je oefeningen! Een drukke week dus voor jou en het wordt zeker weer heel warm, niet echt mijn soort weer maar ja...
Morgen heb ik dus een lunchafspraak met een paar ‘bourgondische’ dames zal ik maar zeggen, lekker terrasje en wijntje erbij... Verder is het even wat onoverzichtelijk hier, ben dus bezig voor mezelf iets te beginnen maar mijn gewone werkzaamheden blijven natuurlijk ook bestaan. Dus ik ben met van alles door elkaar bezig, tussendoor nog wat proefwerken overhoren enzo haha, ik zou wel een poetshulp willen want er komt geen einde aan. En dan vind ik het heel verleidelijk om wat lekkers te nemen tussendoor als alles zo hectisch is. Vanavond alleen maar thee, verder niks.
woensdag 6 juni 2018 om 07:30
Maureen herkenbaar, zo n motto van 'er is maar 1 manier' op moeilijke momenten, Wat bij mij ook nog weleens (niet altijd helaas) helpt is dat ik weet dat ik van iets lekkers meestal al na 5 minuten spijt heb terwijl als ik het afsla ik daar zeker n dag later nog trots op ben. Vaak werkt dat, (maar vaak ook niet).
Succes met de bourgondische lunchdate vandaag! En als het alleen vandaag dit is valt het over de hele week best mee.
Hoe gaat het nu met je opstart van je eigen bedrijfje? Klinkt ontzettend hectisch ja, druk vooral. Werkt een lijstje of planbord of is het gewoon gaan? Succes met alles!
Hier gaat deze week best wel goed. Heb wel vrijdag dus een terrasje en zaterdag bij n vriendin eten gepland staan, maar de rest van de week kan ik goed opletten dus hopelijk heeft dat niet teveel gevolgen.
Morgen wordt mijn broertje 40, haha. Dus die bel ik vanavond uitgebreid om bij te kletsen want dat kan morgen maar kort om hem te feliciteren.
Verder goed nieuws ook qua geld. Gisteren eindelijk die helse blauwe envelop gekregen met die aanslag van die revisierente van 985 euro. Ik heb ze gelijk gebeld en heb 4 maanden uitstel gekregen gelukkig. Dus die hoef ik nu pas in november te betalen ipv in juli. Dat scheelt enorm omdat ik nu ook al die fysio kosten extra heb dus ik ben er erg blij om. In november heb ik dat wel bij elkaar en dan heb ik nu iets meer ruimte qua geld. Positief dus allemaal.
Alles gaat dus lekker hier, nu alleen nog de discipline met het afvallen volhouden
Succes met de bourgondische lunchdate vandaag! En als het alleen vandaag dit is valt het over de hele week best mee.
Hoe gaat het nu met je opstart van je eigen bedrijfje? Klinkt ontzettend hectisch ja, druk vooral. Werkt een lijstje of planbord of is het gewoon gaan? Succes met alles!
Hier gaat deze week best wel goed. Heb wel vrijdag dus een terrasje en zaterdag bij n vriendin eten gepland staan, maar de rest van de week kan ik goed opletten dus hopelijk heeft dat niet teveel gevolgen.
Morgen wordt mijn broertje 40, haha. Dus die bel ik vanavond uitgebreid om bij te kletsen want dat kan morgen maar kort om hem te feliciteren.
Verder goed nieuws ook qua geld. Gisteren eindelijk die helse blauwe envelop gekregen met die aanslag van die revisierente van 985 euro. Ik heb ze gelijk gebeld en heb 4 maanden uitstel gekregen gelukkig. Dus die hoef ik nu pas in november te betalen ipv in juli. Dat scheelt enorm omdat ik nu ook al die fysio kosten extra heb dus ik ben er erg blij om. In november heb ik dat wel bij elkaar en dan heb ik nu iets meer ruimte qua geld. Positief dus allemaal.
Alles gaat dus lekker hier, nu alleen nog de discipline met het afvallen volhouden
woensdag 6 juni 2018 om 10:17
Hamaika, dankjewel.
Ik wil eigenlijk wel, als het mag, zo blijven staan in de tabel zoals het nu staat.
Het voelt iets fijner dan eruit te gaan.
Ik heb gisteren mij volledig ziekgemeld op het werk, het ging echt niet meer.
Verder heb ik het neergelegd bij behandelaars.
Straks heb ik telefonische afspraak met de psychiater ivm de medicatie, ik heb al in berichten aangegeven at het echt niet gaat. Ik hoop dat we dat zo kunnen bespreken ook.
Voor nu pauze dus.
Jullie veel succes!
Ik wil eigenlijk wel, als het mag, zo blijven staan in de tabel zoals het nu staat.
Het voelt iets fijner dan eruit te gaan.
Ik heb gisteren mij volledig ziekgemeld op het werk, het ging echt niet meer.
Verder heb ik het neergelegd bij behandelaars.
Straks heb ik telefonische afspraak met de psychiater ivm de medicatie, ik heb al in berichten aangegeven at het echt niet gaat. Ik hoop dat we dat zo kunnen bespreken ook.
Voor nu pauze dus.
Jullie veel succes!
woensdag 6 juni 2018 om 10:54
Sterkte met alles Polkadot! Klinkt als een heftige periode.
Hamaika, fijn dat je uitstel van betaling heb kunnen regelen. Dat geeft weer een stuk rust in je hoofd.
Gefeliciteerd alvast met je broer!
Mijn eetlijstje van gisteren:
O: Brinta
T: snack a jack
L: 2 boterhammen met rosbief en filet americain en 1 cracker met smeerbrie
T: banaan
D: spitskool met rijst en gehakt
T: klein zakje tumtums en 2 kitkatten Geen goede tussendoortjes, was alleen thuis en zat op de bank en dan vind ik het zo moeilijk om niet wat lekkers te pakken.
Mijn valkuil is echt de momenten alleen thuis op de bank.
Hamaika, fijn dat je uitstel van betaling heb kunnen regelen. Dat geeft weer een stuk rust in je hoofd.
Gefeliciteerd alvast met je broer!
Mijn eetlijstje van gisteren:
O: Brinta
T: snack a jack
L: 2 boterhammen met rosbief en filet americain en 1 cracker met smeerbrie
T: banaan
D: spitskool met rijst en gehakt
T: klein zakje tumtums en 2 kitkatten
Geen goede tussendoortjes, was alleen thuis en zat op de bank en dan vind ik het zo moeilijk om niet wat lekkers te pakken. Mijn valkuil is echt de momenten alleen thuis op de bank.
Every day is a new beginning. Take a deep breath en start again..
woensdag 6 juni 2018 om 11:21
Polkadot prima, ik laat je gewoon staan. Succes met alles de komende tijd meis
Lijkt me heftig maar wel hele verstandig dat je je volledig hebt ziekgemeld, het beste is nu eerst focus op je eigen herstel en rust in je hoofd en daarna weer opbouwen. Goed bezig, je pakt het aan en dat is het begin.
Juul ja ben erg blij met het kortlopende uitstel. Dan kan ik het bij elkaar sparen en hoef ik mezelf niet helemaal uit te knijpen de komende maanden of mijn creditcardlimiet te verhogen alleen voor dit. Nu kan ik elke maand 200 euro opzij zetten en heb ik het in oktober bij elkaar om in 1 x te betalen. Geeft veel rust.
En dankje wel voor de felicitatie! Ja 40 alweer mijn broertje hahahahaha. Hij is ook bij de club van veertigers nu, net als ik al 2 jaar haha.
In het eetlijstje zou ik wel de tussendoortjes vervangen door iets gezonders maar jouw lunch en diner zien er wel goed uit hoor. Snack a jacks vallen wel mee met calorieen maar zijn redelijk zout, wellicht is een gewone rijstwafel evt met smaakje als idee wat beter.
Als tussendoortjes neem ik zelf vaak n handje ongezouten amandelen of van die augurkenschijven. Vooral het eerste voelt dan bijna als nootjes haha, maar dan wat gezonder. Ben benieuwd naar de tips van de andere meiden.
Hier straks n bom gedropt bij mijn baas. Ik heb n project teruggegeven wegens chronisch tijdgebrek. Ik heb al veel te veel werk aan mijn reguliere werk en iets erbij kan echt niet. Ik heb het geprobeerd n paar maanden maar loop vast qua werkdruk. Helemaal nu er ook nog 2 mensen uit mijn team weggaan. Ze baalt wel maar snapt het ook, dus ze is akkoord gegaan op voorwaarde dat ik wel vervanging zoek. Maar dat komt goed.
Lijkt me heftig maar wel hele verstandig dat je je volledig hebt ziekgemeld, het beste is nu eerst focus op je eigen herstel en rust in je hoofd en daarna weer opbouwen. Goed bezig, je pakt het aan en dat is het begin.
Juul ja ben erg blij met het kortlopende uitstel. Dan kan ik het bij elkaar sparen en hoef ik mezelf niet helemaal uit te knijpen de komende maanden of mijn creditcardlimiet te verhogen alleen voor dit. Nu kan ik elke maand 200 euro opzij zetten en heb ik het in oktober bij elkaar om in 1 x te betalen. Geeft veel rust.
En dankje wel voor de felicitatie! Ja 40 alweer mijn broertje hahahahaha. Hij is ook bij de club van veertigers nu, net als ik al 2 jaar haha.
In het eetlijstje zou ik wel de tussendoortjes vervangen door iets gezonders maar jouw lunch en diner zien er wel goed uit hoor. Snack a jacks vallen wel mee met calorieen maar zijn redelijk zout, wellicht is een gewone rijstwafel evt met smaakje als idee wat beter.
Als tussendoortjes neem ik zelf vaak n handje ongezouten amandelen of van die augurkenschijven. Vooral het eerste voelt dan bijna als nootjes haha, maar dan wat gezonder. Ben benieuwd naar de tips van de andere meiden.
Hier straks n bom gedropt bij mijn baas. Ik heb n project teruggegeven wegens chronisch tijdgebrek. Ik heb al veel te veel werk aan mijn reguliere werk en iets erbij kan echt niet. Ik heb het geprobeerd n paar maanden maar loop vast qua werkdruk. Helemaal nu er ook nog 2 mensen uit mijn team weggaan. Ze baalt wel maar snapt het ook, dus ze is akkoord gegaan op voorwaarde dat ik wel vervanging zoek. Maar dat komt goed.
