Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
donderdag 12 maart 2009 om 13:26
Hoi allemaal,
Gisteren weer gewogen, sta nu op 14.5. Er was maar 1.2 af, maar vandaag alweer 4 ons, was vast de verkeerde dag!
Eindelijk is het dan zover; ik zit in fase 2. Ik keek er heel erg naar uit, maar nu het zover is, vind ik het ook wel weer eng. Gewoon 5 zakjes per dag en wat groente is toch wel lekker veilig. Je weet wat je mag en that's it! Nu ga je toch langzaam weer naar het opbouwen van een normaal voedingspatroon. Ik hoop dat ik toch minstens een kilo per week ga afvallen.
De lijst met vlees/vis en vervangers is best groot, dat viel mij wel heel erg mee. Baal alleen dat er geen garnalen opstaan, die had ik nl. al in huis gehaald.
Het meeste keek ik uit naar 'de repen', maar wat blijkt...... Als je er iedere dag 1 neemt, val je minder snel af! Wat een domper, dat ga ik dus niet doen. Dan maar 2 per week, ook leuk.
Veel succes weer allemaal!
Groetjes, Chris
Gisteren weer gewogen, sta nu op 14.5. Er was maar 1.2 af, maar vandaag alweer 4 ons, was vast de verkeerde dag!
Eindelijk is het dan zover; ik zit in fase 2. Ik keek er heel erg naar uit, maar nu het zover is, vind ik het ook wel weer eng. Gewoon 5 zakjes per dag en wat groente is toch wel lekker veilig. Je weet wat je mag en that's it! Nu ga je toch langzaam weer naar het opbouwen van een normaal voedingspatroon. Ik hoop dat ik toch minstens een kilo per week ga afvallen.
De lijst met vlees/vis en vervangers is best groot, dat viel mij wel heel erg mee. Baal alleen dat er geen garnalen opstaan, die had ik nl. al in huis gehaald.
Het meeste keek ik uit naar 'de repen', maar wat blijkt...... Als je er iedere dag 1 neemt, val je minder snel af! Wat een domper, dat ga ik dus niet doen. Dan maar 2 per week, ook leuk.
Veel succes weer allemaal!
Groetjes, Chris
donderdag 12 maart 2009 om 13:53
Hoihoi,
Chris wat goed van je!
Inderdaad wel een beetje eng als je weer "normaal" een maaltijd moet gaan nemen, maar geniet ervan!
Ik heb wel wat hoofdpijn en nog steeds ontieglijke zin in chocolade en cola.... verder gaat het prima, maarja ben ook pas een paar dagen bezig. Heb vanmorgen mijn nieuwe bestelling binnen gekregen, dus kan er weer tegenaan.
Ik zat ook al op de repen te kijken, die geven toch 1 keer zoveel calorieeen als de andere zakjes, toch vind ik het fijn ze in huis te hebben voor het geval het niet anders kan!
Ik hoop over 5 weken als mijn zoon het vormsel, en mijn dochter de eerste communie doet toch wat kilo's kwijt te zijn...
Succes allemaal, groetjes Anne
Chris wat goed van je!
Inderdaad wel een beetje eng als je weer "normaal" een maaltijd moet gaan nemen, maar geniet ervan!
Ik heb wel wat hoofdpijn en nog steeds ontieglijke zin in chocolade en cola.... verder gaat het prima, maarja ben ook pas een paar dagen bezig. Heb vanmorgen mijn nieuwe bestelling binnen gekregen, dus kan er weer tegenaan.
Ik zat ook al op de repen te kijken, die geven toch 1 keer zoveel calorieeen als de andere zakjes, toch vind ik het fijn ze in huis te hebben voor het geval het niet anders kan!
Ik hoop over 5 weken als mijn zoon het vormsel, en mijn dochter de eerste communie doet toch wat kilo's kwijt te zijn...
Succes allemaal, groetjes Anne
(((
donderdag 12 maart 2009 om 16:24
Hallo allemaal,
Hier ben ik ook weer eens. Wat moest ik veel bijlezen.
Leuk om te zien dat er weer nieuwe dames bij zijn gekomen, en ook goed dat sommige stoppers weer beginnen.
Zelf ben ik er nog steeds erg blij mee. In 7 weken tijd ben ik 18 kilo afgevallen. En dat terwijl ik al 4 weken thuis zit met een geblesseerde knie. Volgens mij had ik daar toen over geschreven. Maandag is duidelijk geworden dat er toch veel meer kapot is in mijn knie dan eerst gedacht werd. Dus vrijdag 20 maart heb ik een kijkoperatie. Ik zal dus nog wel een tijdje zoet zijn hiermee. En vooral balen want ik was zo lekker bezig met extra bewegen en nu kan ik bijna niets. Maar het is niet anders.
Ik neem nu wel iedere dag een reep omdat het een stuk practischer is als je weinig kunt staan. Dit heb ik overlegd met de dietiste. En ze vond het beter om dit te doen, dan om andere dingen te gaan pakken.
Ik ben ook erg trots op mezelf dat ik in al die tijd nog echt helemaal niets heb genomen dat niet mag.
Ik las ook een vraag over de rosti. Ik vind hem super lekker en doe er inderdaad van alles doorheen. Ene keer knoflook, of italiaanse kruiden, of bruchetta. En dan eet ik het vaak met een salade. Ik maak er trouwens een zo groot mogelijke dunne plak van. Jammie.
Die speculaaskruiden vind ik ook een goed idee. Die ga ik ook eens opzoeken. Staan die bij de kruiden of meer bij de cakes bakken?
succes allemaal weer!!
Hier ben ik ook weer eens. Wat moest ik veel bijlezen.
Leuk om te zien dat er weer nieuwe dames bij zijn gekomen, en ook goed dat sommige stoppers weer beginnen.
Zelf ben ik er nog steeds erg blij mee. In 7 weken tijd ben ik 18 kilo afgevallen. En dat terwijl ik al 4 weken thuis zit met een geblesseerde knie. Volgens mij had ik daar toen over geschreven. Maandag is duidelijk geworden dat er toch veel meer kapot is in mijn knie dan eerst gedacht werd. Dus vrijdag 20 maart heb ik een kijkoperatie. Ik zal dus nog wel een tijdje zoet zijn hiermee. En vooral balen want ik was zo lekker bezig met extra bewegen en nu kan ik bijna niets. Maar het is niet anders.
Ik neem nu wel iedere dag een reep omdat het een stuk practischer is als je weinig kunt staan. Dit heb ik overlegd met de dietiste. En ze vond het beter om dit te doen, dan om andere dingen te gaan pakken.
Ik ben ook erg trots op mezelf dat ik in al die tijd nog echt helemaal niets heb genomen dat niet mag.
Ik las ook een vraag over de rosti. Ik vind hem super lekker en doe er inderdaad van alles doorheen. Ene keer knoflook, of italiaanse kruiden, of bruchetta. En dan eet ik het vaak met een salade. Ik maak er trouwens een zo groot mogelijke dunne plak van. Jammie.
Die speculaaskruiden vind ik ook een goed idee. Die ga ik ook eens opzoeken. Staan die bij de kruiden of meer bij de cakes bakken?
succes allemaal weer!!
donderdag 12 maart 2009 om 18:35
Hoi meiden!
Fijn om te lezen dat het zo goed met jullie gaat! En ik moet zeggen dat het mij enorm enthousiast maakt (weer) dus ik denk dat ik binnenkort weer ga beginnen.
En dan niet bij de dietiste want ook ik had een rotervaring daarbij dus ik ga waarschijnlijk aan de sanaslank (als ik begrijp hoe dat werkt tenminste..)
Hopelijk vliegen de laatste 10 kilo er dan vanaf! Zou wel leuk zijn
Groetjes en succes!
Fijn om te lezen dat het zo goed met jullie gaat! En ik moet zeggen dat het mij enorm enthousiast maakt (weer) dus ik denk dat ik binnenkort weer ga beginnen.
En dan niet bij de dietiste want ook ik had een rotervaring daarbij dus ik ga waarschijnlijk aan de sanaslank (als ik begrijp hoe dat werkt tenminste..)
Hopelijk vliegen de laatste 10 kilo er dan vanaf! Zou wel leuk zijn
Groetjes en succes!
donderdag 12 maart 2009 om 19:55
hoi meiden,
natascha jij bent echt goed bezig! wat naar dat het zo slecht met je knie gaat..
toch begrijp ik het met die repen niet. ik nam er elke dag een, soms twee. ik viel behoorlijk af hoor!
bij sanaslank is de reep gewoon een normale maaltijd. zucht...gelukkig is het duidelijk;-)
morgen gaan we een weekend weg. dinsdag doe ik met jullie mee!
groetjes,annemieke
natascha jij bent echt goed bezig! wat naar dat het zo slecht met je knie gaat..
toch begrijp ik het met die repen niet. ik nam er elke dag een, soms twee. ik viel behoorlijk af hoor!
bij sanaslank is de reep gewoon een normale maaltijd. zucht...gelukkig is het duidelijk;-)
morgen gaan we een weekend weg. dinsdag doe ik met jullie mee!
groetjes,annemieke
vrijdag 13 maart 2009 om 09:05
Dizzy101: ik had het ook in de 5e week! Maar het komt na ongeveer een week stilstaan weer op gang, vertrouw me.
natascha: nadat ik had gelezen over die kruiden had ik ze ook gekocht
staan bij de kruiden. stond te zoeken bij de S van speculaas, maar het stond dus bij de K van koek&speculaas. lekker handig, ben een kwartier door de supermarkt aan het struinen geweest. wat een kwelling
annemieke, wat super dat je het weer gaat proberen. geniet er nog even van dit weekend, en hopen dat je straks niet zoveel honger hebt als bij prodimed! fijn weekend alvast!
bij mij is het weer op gang gekomen, en gisteren zei echt iedereen die ik tegenkwam dat ik er zo goed uitzag, en dat het zo goed gaat. mensen zijn vooral ook te spreken over m'n humeur, uit eerder ervaringen weet iedereen dat ik altijd flink chagrijnig ben met lijnen, maar hierbij ben ik zo vrolijk! ik voel me ook supergoed.
toen het brood er niet was, at ik elke avond gebakken champignons en erna een dessert, en nu heb ik het brood weer en ik taal er helemaal niet meer naar! ik vond die maaltijd lekker makkelijk en snel en elke avond verheug ik me weer opdie champignons, soms met knoflook, soms met pesto, soms ook alleen in de olie, echt zo lekker joh!
ik ga morgen uit eten, heb er echt heel erg veel zin in, en dan zondag weer met volle kracht ertegenaan. nog 4 kilo, dan mag ik echt vlees eten (dus zaterdag is eigenlijk een voorproefje haha)
liefs!
natascha: nadat ik had gelezen over die kruiden had ik ze ook gekocht
staan bij de kruiden. stond te zoeken bij de S van speculaas, maar het stond dus bij de K van koek&speculaas. lekker handig, ben een kwartier door de supermarkt aan het struinen geweest. wat een kwelling annemieke, wat super dat je het weer gaat proberen. geniet er nog even van dit weekend, en hopen dat je straks niet zoveel honger hebt als bij prodimed! fijn weekend alvast!
bij mij is het weer op gang gekomen, en gisteren zei echt iedereen die ik tegenkwam dat ik er zo goed uitzag, en dat het zo goed gaat. mensen zijn vooral ook te spreken over m'n humeur, uit eerder ervaringen weet iedereen dat ik altijd flink chagrijnig ben met lijnen, maar hierbij ben ik zo vrolijk! ik voel me ook supergoed.
toen het brood er niet was, at ik elke avond gebakken champignons en erna een dessert, en nu heb ik het brood weer en ik taal er helemaal niet meer naar! ik vond die maaltijd lekker makkelijk en snel en elke avond verheug ik me weer opdie champignons, soms met knoflook, soms met pesto, soms ook alleen in de olie, echt zo lekker joh!
ik ga morgen uit eten, heb er echt heel erg veel zin in, en dan zondag weer met volle kracht ertegenaan. nog 4 kilo, dan mag ik echt vlees eten (dus zaterdag is eigenlijk een voorproefje haha)
liefs!
vrijdag 13 maart 2009 om 10:07
Nog een tip: op marktplaats bieden mensen hun zakjes aan die ze over hebben, of smaken die ze niet lekker vinden. Misschien zit er net iets bij wat jij wel lekker vindt.
@Margo, eet je in principe elke avond brood? En doe je dat gewoon als bolletje in de oven bakken of op een andere manier? Ik heb het in de pan geprobeerd. Maar de buitenkant begon al zwart te worden terwijl de binnenkant volgens mij nog niet echt gaar was.
@ koekeloere. Volgens mij is het in fase 1 in principe beter om geen repen te eten. Dan is het in fase 2 ook een beloning ofzo. Maar mijn dietiste zei dat ik beter een reep kon nemen dan zondigen aan iets totaal anders.
Zelf kijk ik helemaal niet zo uit naar fase 2. Daarin mag je toch wat vlees of vis? Daar geef ik niet zo veel om. Ik kijk veel meer uit naar een stukje/plakje kaas ofzo.
Goed om te weten waar de speculaas kruiden staan. op en neer lopen in een winkel zit er nu even niet bij.
Even een persoonlijk vraagje? Hoe is het met jullie ontlasting? Bij mij is het zo weinig. En ook niet regelmatig. Doet iemand er iets speciaals voor?
Succes allemaal weer!!!
@Margo, eet je in principe elke avond brood? En doe je dat gewoon als bolletje in de oven bakken of op een andere manier? Ik heb het in de pan geprobeerd. Maar de buitenkant begon al zwart te worden terwijl de binnenkant volgens mij nog niet echt gaar was.
@ koekeloere. Volgens mij is het in fase 1 in principe beter om geen repen te eten. Dan is het in fase 2 ook een beloning ofzo. Maar mijn dietiste zei dat ik beter een reep kon nemen dan zondigen aan iets totaal anders.
Zelf kijk ik helemaal niet zo uit naar fase 2. Daarin mag je toch wat vlees of vis? Daar geef ik niet zo veel om. Ik kijk veel meer uit naar een stukje/plakje kaas ofzo.
Goed om te weten waar de speculaas kruiden staan. op en neer lopen in een winkel zit er nu even niet bij.
Even een persoonlijk vraagje? Hoe is het met jullie ontlasting? Bij mij is het zo weinig. En ook niet regelmatig. Doet iemand er iets speciaals voor?
Succes allemaal weer!!!
vrijdag 13 maart 2009 om 10:47
hoi meiden,
margot ik ga eerst de prodimed nog opmaken, ik schat anderhalve week ofzo en dan anderhalve week sanaslank en dan kijk ik welke ik doorga. niet echt handig,maar goed...
geniet van je uit eten!
trouwens..die speculaaskruiden mag dat wel?
natascha mijn dietiste zei dat ook. zeker omdat ik zoveel honger en trek bleef houden. ik nam er dus elke dag een en het ging goed.
bij sanaslank is de reep zelfs gewoon een maaltijd.
op marktplaats heb ik ook gekeken idd, maar ze willen er nog best veel voor en dan kies ik liever zelf.
het broodje moet je niet op te hoog vuur bakken,gewoon langzaam ongeveer 5 minuten dan gaat het goed.
meiden, succes. ik ga een weekend genieten en mail jullie dinsdag hoe mijn eerste dag gaat....
groetjes,annemieke
margot ik ga eerst de prodimed nog opmaken, ik schat anderhalve week ofzo en dan anderhalve week sanaslank en dan kijk ik welke ik doorga. niet echt handig,maar goed...
geniet van je uit eten!
trouwens..die speculaaskruiden mag dat wel?
natascha mijn dietiste zei dat ook. zeker omdat ik zoveel honger en trek bleef houden. ik nam er dus elke dag een en het ging goed.
bij sanaslank is de reep zelfs gewoon een maaltijd.
op marktplaats heb ik ook gekeken idd, maar ze willen er nog best veel voor en dan kies ik liever zelf.
het broodje moet je niet op te hoog vuur bakken,gewoon langzaam ongeveer 5 minuten dan gaat het goed.
meiden, succes. ik ga een weekend genieten en mail jullie dinsdag hoe mijn eerste dag gaat....
groetjes,annemieke
vrijdag 13 maart 2009 om 12:45
vrijdag 13 maart 2009 om 12:45
zaterdag 14 maart 2009 om 09:23
Hoi meiden, het gaat goed met iedereen zeg!
Met mij gaat het ook nog steeds prima, ben gister wezen winkelen, want mijn kleren werden echt te groot.
Dat is echt lekker na 17 kilo afgevallen te zijn, vind het weer leuk.
Ik ga dinsdag beginnen met fase 2, ben erg benieuwd naar de repen.
Alleen zal ik de omeletten savonds wel missen, vind ik onwijs lekker.
Je mag in fase 2 toch alleen maar groenten en vlees savonds?
@Natascha, ik dronk in het begin stoelgang thee van zonnatura, dat hielp wel om regelmatig ontlasting te hebben
Fijn weekend iedereen en succes
groetjes Fieke
Met mij gaat het ook nog steeds prima, ben gister wezen winkelen, want mijn kleren werden echt te groot.
Dat is echt lekker na 17 kilo afgevallen te zijn, vind het weer leuk.
Ik ga dinsdag beginnen met fase 2, ben erg benieuwd naar de repen.
Alleen zal ik de omeletten savonds wel missen, vind ik onwijs lekker.
Je mag in fase 2 toch alleen maar groenten en vlees savonds?
@Natascha, ik dronk in het begin stoelgang thee van zonnatura, dat hielp wel om regelmatig ontlasting te hebben
Fijn weekend iedereen en succes
groetjes Fieke
zondag 15 maart 2009 om 13:11
Hallo allemaal,
Even een snel berichtje. Ik ben vrijdag bij de dieetiste op de weegschaal geweest...en er was 5,4 kilo af in 11 dagen!
Ik ben echt superblij.
Ik weet wel dat het niet zo snel zal blijven gaan maar het begin is er. (nog ruim 30 kg te gaan).
Heel veel succes allemaal deze week.
Groetjes Tamara
Even een snel berichtje. Ik ben vrijdag bij de dieetiste op de weegschaal geweest...en er was 5,4 kilo af in 11 dagen!
Ik ben echt superblij.
Ik weet wel dat het niet zo snel zal blijven gaan maar het begin is er. (nog ruim 30 kg te gaan).
Heel veel succes allemaal deze week.
Groetjes Tamara
zondag 15 maart 2009 om 18:54
Hoi meiden!
Ik moet gewoon even mijn vreugde met jullie delen want manlief en ik gaan SAMEN weer verder met lijnen!!
Ik ben zoooooooooooo blij en vooral dat we het samen gaan doen,dat maakt het toch heel veel makkelijker.
Ik maak eerst even mijn prodimed voorraad op en dan gaan we aan de sanaslank..Het is toch goedkoper..
Ik heb er gewoon weer helemaal zin in!!
Enne.. mag ik dan nog wel met jullie mee blijven schrijven ondanks dat ik geen prodimed ga doen?
Ik hoor het wel van jullie..
Groetjes
Ik moet gewoon even mijn vreugde met jullie delen want manlief en ik gaan SAMEN weer verder met lijnen!!
Ik ben zoooooooooooo blij en vooral dat we het samen gaan doen,dat maakt het toch heel veel makkelijker.
Ik maak eerst even mijn prodimed voorraad op en dan gaan we aan de sanaslank..Het is toch goedkoper..
Ik heb er gewoon weer helemaal zin in!!
Enne.. mag ik dan nog wel met jullie mee blijven schrijven ondanks dat ik geen prodimed ga doen?
Ik hoor het wel van jullie..
Groetjes
zondag 15 maart 2009 om 20:10
Ik heb ook nog een goede tip: kaneel bij het carameldessert!
Eerst bij het mixen en daarna nog een vleugje eroverheen, heerlijk!
Hier gaat ie ook goed, vanmorgen 3.5 kilo in 6 dagen. Ben weer helemaal gemotiveerd.
Tamara, goed joh!
Volhouder, fijn dat jullie samen gaan lijnen, gaat je man nu ook sanaslank doen? Ik hoor graag je ervaringen met sanaslank, als het goedkoper kan....
Groetjes Anne
Eerst bij het mixen en daarna nog een vleugje eroverheen, heerlijk!
Hier gaat ie ook goed, vanmorgen 3.5 kilo in 6 dagen. Ben weer helemaal gemotiveerd.
Tamara, goed joh!
Volhouder, fijn dat jullie samen gaan lijnen, gaat je man nu ook sanaslank doen? Ik hoor graag je ervaringen met sanaslank, als het goedkoper kan....
Groetjes Anne
maandag 16 maart 2009 om 10:18
Hoi hoi,
Al een heel tijdje niet geweest, Wat veel nieuwelingen en wat veel is iedereen al weer afgevallen.
Met mij gaat het ook prima, maar wat ik ook hier wel lees over de volgende fases dat het moeilijker lijkt. Nou dat is ook echt zo. Je mag bijv 100 gr vis dan denk je al gauw ach, wat kan ietsje meer kwaad en zo gaat het wel weer fout. Ik zit nu in fase 3 en mag dus nu weer brood. Alleen maar 1 sneetje, dan doe je al gauw 2 sneetjes.
En het is ook zo ik moet nu nog maar 3 kg en ben ik op mijn gewicht dus dan stimuleert het ook niet meer zo hard.
Ik ben heel benieuwd als mensen dit ook herkennen..
Maar ikben heel trots op mijzelf want ik ben nu mooi 18 kg kwijt in 12 weken. van maat 44 naar 38 dus dat is toch super.
Volhouder wat leuk dat jullie weer beginnen, stimuleert ook nog mer dat je het samen doet succes hoor!
Natasja ik had ook last van mijn ontlasting ik mocht toen uien en prei bij mijn groentelijst voegen en ging toen beter.
Fieke je mag in fase 2 ook nog wel omeletten hoor. Alleen je diner veranderd daar mag je dan vlees/vis bij maar je kunt s'middags nog steeds een omeletje maken hoor mmmmmm...
Succes allemaal maar weer. Groetjes mij
Al een heel tijdje niet geweest, Wat veel nieuwelingen en wat veel is iedereen al weer afgevallen.
Met mij gaat het ook prima, maar wat ik ook hier wel lees over de volgende fases dat het moeilijker lijkt. Nou dat is ook echt zo. Je mag bijv 100 gr vis dan denk je al gauw ach, wat kan ietsje meer kwaad en zo gaat het wel weer fout. Ik zit nu in fase 3 en mag dus nu weer brood. Alleen maar 1 sneetje, dan doe je al gauw 2 sneetjes.
En het is ook zo ik moet nu nog maar 3 kg en ben ik op mijn gewicht dus dan stimuleert het ook niet meer zo hard.
Ik ben heel benieuwd als mensen dit ook herkennen..
Maar ikben heel trots op mijzelf want ik ben nu mooi 18 kg kwijt in 12 weken. van maat 44 naar 38 dus dat is toch super.
Volhouder wat leuk dat jullie weer beginnen, stimuleert ook nog mer dat je het samen doet succes hoor!
Natasja ik had ook last van mijn ontlasting ik mocht toen uien en prei bij mijn groentelijst voegen en ging toen beter.
Fieke je mag in fase 2 ook nog wel omeletten hoor. Alleen je diner veranderd daar mag je dan vlees/vis bij maar je kunt s'middags nog steeds een omeletje maken hoor mmmmmm...
Succes allemaal maar weer. Groetjes mij
maandag 16 maart 2009 om 12:08
hee meiden!
natascha, eerst deed ik dat inderdaad wel. ik bakte hem inde oven, soms als bolletje maar soms ook als plak, vond ik lekkerder, wastie knapperiger. in de pan heb ik nog nooit geprobeerd!
volhouder, wat lekker dat je weer kan gaan beginnen
je klinkt echt mega gemotiveerd dus het moet helemaal goed gaan.
annemieke, voor jou hetzelfde verhaal vind het fijn voor jullie dat jullie wat goedkopers kunnen doen! hoe is je weekend geweest?
en tuurlijk mogen jullie blijven schrijven, gezellig toch!
oh oh wat heb ik genoten van het weekend. lekker eten, een biefstukje, alsof er een engeltje over mn tong fietste ben niet zo heel braaf geweest, brood gesnoept, paar frietjes, beetje ijs gepikt.
maar toch weer gewicht eraf! vind het wonderbaarlijk. moet morgen weer wegen bij m'n dietiste en als mijn weegschaal niet liegt, is er sinds vorige week 2 kilo af. dat zou echt super zijn want dat vind ik een mooi aantal, beter dan 1,1 per week! (ook al is dat natuurlijk ook hartstikke veel)
vandaag weer even goed begonnen want dit weekend was ik een beetje dieet-lui. een paaseitje hier, een slokje rode wijn zelfs, echt heel slecht hahaha maar gelukkig is er toch gewicht af. dus: nu weer streng voor mezelf. deze week weer veel sporten, want door tijdgebrek ging dat vorige week niet.
wauw afvaller, maatje 38! daar droom ik van! wat goed!
ik ga maar weer es aan het werk, tot snel!
natascha, eerst deed ik dat inderdaad wel. ik bakte hem inde oven, soms als bolletje maar soms ook als plak, vond ik lekkerder, wastie knapperiger. in de pan heb ik nog nooit geprobeerd!
volhouder, wat lekker dat je weer kan gaan beginnen
je klinkt echt mega gemotiveerd dus het moet helemaal goed gaan. annemieke, voor jou hetzelfde verhaal
vind het fijn voor jullie dat jullie wat goedkopers kunnen doen! hoe is je weekend geweest? en tuurlijk mogen jullie blijven schrijven, gezellig toch!
oh oh wat heb ik genoten van het weekend. lekker eten, een biefstukje, alsof er een engeltje over mn tong fietste
ben niet zo heel braaf geweest, brood gesnoept, paar frietjes, beetje ijs gepikt. maar toch weer gewicht eraf! vind het wonderbaarlijk. moet morgen weer wegen bij m'n dietiste en als mijn weegschaal niet liegt, is er sinds vorige week 2 kilo af. dat zou echt super zijn want dat vind ik een mooi aantal, beter dan 1,1 per week! (ook al is dat natuurlijk ook hartstikke veel)
vandaag weer even goed begonnen want dit weekend was ik een beetje dieet-lui. een paaseitje hier, een slokje rode wijn zelfs, echt heel slecht hahaha maar gelukkig is er toch gewicht af. dus: nu weer streng voor mezelf. deze week weer veel sporten, want door tijdgebrek ging dat vorige week niet.
wauw afvaller, maatje 38! daar droom ik van! wat goed!
ik ga maar weer es aan het werk, tot snel!
