Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met...
maandag 31 augustus 2009 om 17:45
Ik heb trouwens heel erg hard gewerkt vandaag. Terwijl jullie hier de boel een beetje hebben volgekletst
Bieb Volgens mij heb ik het al eens eerder genoemd ten aanzien van jouw situatie maar ik herken het echt heel goed. Een jaar geleden voelde ik me net zo hopeloos als jij je nu voelt. Uiteindelijk heb ik de knoop doorgehakt mijn relatie te verbreken. Wat ik nu merk is dat dat de juiste beslissing geweest is. Ik vind het vaak heel erg lastig om voor mezelf te zorgen maar het lukt wel. Ook mis ik echt iemand om me heen, iemand die mij kent en bij wie ik mijn ei kwijt kan. Dat is ook wel logisch na een relatie van 7 jaar (in mijn geval dus). En toch zou ik niet terug willen naar de situatie zoals die was. Ik ben rustiger, gestopt met grenzeloos en te veel afvallen, slaap weer rustiger en heb weer tijd en energie voor mezelf.
Ik denk aan je meid! Als ik je ergens mee kan helpen moet je het zeggen hoor.
Bieb Volgens mij heb ik het al eens eerder genoemd ten aanzien van jouw situatie maar ik herken het echt heel goed. Een jaar geleden voelde ik me net zo hopeloos als jij je nu voelt. Uiteindelijk heb ik de knoop doorgehakt mijn relatie te verbreken. Wat ik nu merk is dat dat de juiste beslissing geweest is. Ik vind het vaak heel erg lastig om voor mezelf te zorgen maar het lukt wel. Ook mis ik echt iemand om me heen, iemand die mij kent en bij wie ik mijn ei kwijt kan. Dat is ook wel logisch na een relatie van 7 jaar (in mijn geval dus). En toch zou ik niet terug willen naar de situatie zoals die was. Ik ben rustiger, gestopt met grenzeloos en te veel afvallen, slaap weer rustiger en heb weer tijd en energie voor mezelf.
Ik denk aan je meid! Als ik je ergens mee kan helpen moet je het zeggen hoor.
maandag 31 augustus 2009 om 17:49
Haaaai!
Erwt, is het je gelukt om niet te snaaien?
Hier mijn lijstje voor vandaag (met veel appels, die zullen jullie nog wel vaker tegenkomen de komende periode. Nieuwe oogst is hier, en ik haal steeds zakken van 3,5 kilo bij de boer )
Zó lekker!
Anyway, vandaag:
3 appels
3 boterhammen
Potje van aardappelpuree, spinazie, tomaat, beetje geraspte kaas en een toscaanse carré.
Dan zometeen toe nog 1 of 2 van die lekkere grapefruit toetjes.
Score: zo rond de 1400 kcal. Netjes he?
Mijn prutje is trouwens véél! Heb ik vast straks een lekker vol gevoel, is altijd wel fijn als je lijnt
Erwt, is het je gelukt om niet te snaaien?
Hier mijn lijstje voor vandaag (met veel appels, die zullen jullie nog wel vaker tegenkomen de komende periode. Nieuwe oogst is hier, en ik haal steeds zakken van 3,5 kilo bij de boer )
Zó lekker!
Anyway, vandaag:
3 appels
3 boterhammen
Potje van aardappelpuree, spinazie, tomaat, beetje geraspte kaas en een toscaanse carré.
Dan zometeen toe nog 1 of 2 van die lekkere grapefruit toetjes.
Score: zo rond de 1400 kcal. Netjes he?
Mijn prutje is trouwens véél! Heb ik vast straks een lekker vol gevoel, is altijd wel fijn als je lijnt
maandag 31 augustus 2009 om 17:50
maandag 31 augustus 2009 om 17:51
Haha! Jullie zijn grappig (en heel lief!)
Logeerkamer ligt nu in het tweepersoonsbed mijn nieuwe eenpersoonsmaras lekker fris opgemaakt.
Wat er vanavond ook besproken wordt,ik slaap niet bij hem!
Eigenlijk zou ik het erg lekker vinden als ie een poosje bij zn ouders gaat logeren...rust in mn hoofd en tijd om na te denken,dat is wat ik nodig heb..
Logeerkamer ligt nu in het tweepersoonsbed mijn nieuwe eenpersoonsmaras lekker fris opgemaakt.
Wat er vanavond ook besproken wordt,ik slaap niet bij hem!
Eigenlijk zou ik het erg lekker vinden als ie een poosje bij zn ouders gaat logeren...rust in mn hoofd en tijd om na te denken,dat is wat ik nodig heb..
maandag 31 augustus 2009 om 17:52
Ik snap het weer trouwens niet zo goed vandaag. Vanmorgen vond ik het best wel fris en nu is het echt heel lekker.
Op mijn werkplek was het ronduit koud terwijl er mooi weer voorspelt was. Wij waren dus allen wat zonnig gekleed en hadden het idee weg te vriezen. Een van mijn collega's is in de lunchpauze zelfs een trui wezen kopen omdat hij het zo koud had
Op mijn werkplek was het ronduit koud terwijl er mooi weer voorspelt was. Wij waren dus allen wat zonnig gekleed en hadden het idee weg te vriezen. Een van mijn collega's is in de lunchpauze zelfs een trui wezen kopen omdat hij het zo koud had
maandag 31 augustus 2009 om 17:55
quote:Drift schreef op 31 augustus 2009 @ 17:50:
Volgens mij moet je vooral even geen suiker in snoep, koek en aanverwante dingen eten Erwt. Je hoeft bijvoorbeeld niet zo streng te doen als Tien. Het gaat echt om de snaaisuikers.
Weekje is echt voldoende dan. Dan een tijdje niks en daarna kun je het opbouwen naar af en toe een koekje of snoepje.
Ja, zo wilde ik het idd ook aanpakken. Geen snaai-zooi meer. Maar dan ook geen saucijzenbroodje als er op getrakteerd wordt. Maar vóoral geen snoep.
En dan zo'n grapefruit toetje voor het snoep gevoel...
Volgens mij moet je vooral even geen suiker in snoep, koek en aanverwante dingen eten Erwt. Je hoeft bijvoorbeeld niet zo streng te doen als Tien. Het gaat echt om de snaaisuikers.
Weekje is echt voldoende dan. Dan een tijdje niks en daarna kun je het opbouwen naar af en toe een koekje of snoepje.
Ja, zo wilde ik het idd ook aanpakken. Geen snaai-zooi meer. Maar dan ook geen saucijzenbroodje als er op getrakteerd wordt. Maar vóoral geen snoep.
En dan zo'n grapefruit toetje voor het snoep gevoel...
maandag 31 augustus 2009 om 17:56
quote:biebelie schreef op 31 augustus 2009 @ 17:51:
Haha! Jullie zijn grappig (en heel lief!)
Logeerkamer ligt nu in het tweepersoonsbed mijn nieuwe eenpersoonsmaras lekker fris opgemaakt.
Wat er vanavond ook besproken wordt,ik slaap niet bij hem!
Eigenlijk zou ik het erg lekker vinden als ie een poosje bij zn ouders gaat logeren...rust in mn hoofd en tijd om na te denken,dat is wat ik nodig heb..Nou, ik vind het niet zo'n gek voorstel. Laat hem jou maar de tijd geven om de boel op een rijtje te krijgen!
Haha! Jullie zijn grappig (en heel lief!)
Logeerkamer ligt nu in het tweepersoonsbed mijn nieuwe eenpersoonsmaras lekker fris opgemaakt.
Wat er vanavond ook besproken wordt,ik slaap niet bij hem!
Eigenlijk zou ik het erg lekker vinden als ie een poosje bij zn ouders gaat logeren...rust in mn hoofd en tijd om na te denken,dat is wat ik nodig heb..Nou, ik vind het niet zo'n gek voorstel. Laat hem jou maar de tijd geven om de boel op een rijtje te krijgen!
maandag 31 augustus 2009 om 17:56
maandag 31 augustus 2009 om 17:57
Snoep is echt killing. Het zit in zo'n zakje en voor je het weet is dat zakje leeg. Op mijn werkplek staan altijd grote potten met snoep op allerlei plekken en die moet je echt een beetje mijden. Dan is het prima te doen en kun je dus heel goed wat nemen als er getrakteerd wordt.
Ik weet trouwens vaak dat er getrakteerd wordt en dan neem ik bijvoorbeeld een boterham minder mee voor tijdens de lunch of eet ik geen soep bij de lunch of zoiets.
Ik weet trouwens vaak dat er getrakteerd wordt en dan neem ik bijvoorbeeld een boterham minder mee voor tijdens de lunch of eet ik geen soep bij de lunch of zoiets.
