Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met...
zondag 3 januari 2010 om 23:37
maandag 4 januari 2010 om 19:21
quote:PrinsesOpDeErwt schreef op 04 januari 2010 @ 17:58:
Dat RPM ziet er altijd rete-fanatiek uit. Eng gewoon
Oh, voorstelrondje: Erwtje, woon samen met Xan, 30, en ik val niet echt meer af inmiddels want zwanger. Maar goed, een beetje Gezond Doen kan geen kwaad
Hoe fanatiek je er in mee gaat dat heb je zelf in de hand, want je fietst zelf en draait zelf aan de knop hoe zwaar je het wil hebben. Ik vind het wel effectief. Je bent een drie kwartier tot een uur intensief bezig.
Ik ben heel trots op mijn vrouw dat zij na haar zwangerschap weer is afgevallen. Na haar zwangerschap zat ze zo weer op het gewicht van voor de zwangerschap zonder echt te gaan lijnen.
Dat RPM ziet er altijd rete-fanatiek uit. Eng gewoon
Oh, voorstelrondje: Erwtje, woon samen met Xan, 30, en ik val niet echt meer af inmiddels want zwanger. Maar goed, een beetje Gezond Doen kan geen kwaad
Hoe fanatiek je er in mee gaat dat heb je zelf in de hand, want je fietst zelf en draait zelf aan de knop hoe zwaar je het wil hebben. Ik vind het wel effectief. Je bent een drie kwartier tot een uur intensief bezig.
Ik ben heel trots op mijn vrouw dat zij na haar zwangerschap weer is afgevallen. Na haar zwangerschap zat ze zo weer op het gewicht van voor de zwangerschap zonder echt te gaan lijnen.
maandag 4 januari 2010 om 19:27
maandag 4 januari 2010 om 19:34
maandag 4 januari 2010 om 19:55
quote:Mevrouwdekees schreef op 04 januari 2010 @ 19:25:
Kijk Erwt, hasske nuttig, heb je nu al een adresje waar je je over 6 maanden kunt melden. Hop, zo uit het kraambed, op de fiets.
Ik vond het al zo'n stille hint van Sophiepapa
Ik voorzie dat ik niet zo'n mooie slanke zwangere wordt, maar gewoon een vette waggelende... ik ben al een beetje uitgedijd in de breedte namelijk
Kijk Erwt, hasske nuttig, heb je nu al een adresje waar je je over 6 maanden kunt melden. Hop, zo uit het kraambed, op de fiets.
Ik vond het al zo'n stille hint van Sophiepapa
Ik voorzie dat ik niet zo'n mooie slanke zwangere wordt, maar gewoon een vette waggelende... ik ben al een beetje uitgedijd in de breedte namelijk
Peas on earth!
maandag 4 januari 2010 om 20:32
maandag 4 januari 2010 om 20:33
maandag 4 januari 2010 om 20:43
maandag 4 januari 2010 om 20:46
Zo.... diep ademgehaald en ik ben er weer!
Lijstjes!
Ik heb zó braaf gegeten, netjes binnen de 1500 kcal!
Ontbijt: 2 kiwi's
Tussendoor: ontbijtkoek plak
Lunch: bruin broodje met knakworst en zuurkool
Tussendoor: ontbijtkoek plak
Avondeten: witlof met ham en kaas en aardappel
Toe: bakje optimel en vanavond nog een soort tussendoorkoekding.
Lijstjes!
Ik heb zó braaf gegeten, netjes binnen de 1500 kcal!
Ontbijt: 2 kiwi's
Tussendoor: ontbijtkoek plak
Lunch: bruin broodje met knakworst en zuurkool
Tussendoor: ontbijtkoek plak
Avondeten: witlof met ham en kaas en aardappel
Toe: bakje optimel en vanavond nog een soort tussendoorkoekding.
maandag 4 januari 2010 om 20:57
quote:PrinsesOpDeErwt schreef op 04 januari 2010 @ 19:55:
[...]
Ik vond het al zo'n stille hint van Sophiepapa
Ik voorzie dat ik niet zo'n mooie slanke zwangere wordt, maar gewoon een vette waggelende... ik ben al een beetje uitgedijd in de breedte namelijk Was geen hint hoor. Ik ben mij nergens van bewust.
[...]
Ik vond het al zo'n stille hint van Sophiepapa
Ik voorzie dat ik niet zo'n mooie slanke zwangere wordt, maar gewoon een vette waggelende... ik ben al een beetje uitgedijd in de breedte namelijk Was geen hint hoor. Ik ben mij nergens van bewust.
