Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen & Motiveren, wie doet er mee?
maandag 14 november 2016 om 15:54
Hallo allemaal,
Ik ben nieuw hier en op zoek naar een aantal gemotiveerde vrouwen die samen met mij willen afvallen. Het leek mij handig om dit via een WhatsApp groep te doen omdat de telefoon overal vaak mee naar toe gaat :').
Ik heb gezocht maar kon niet echt iets soortgelijks vinden, excuses als ik niet goed gezocht heb!
Zelf ben ik 22 jaar, ik vind het leuk om een beetje 'vergelijkbaar materiaal' te hebben qua leeftijden, maar uiteraard is iedereen welkom.
Graag hoor ik of hier meer animo voor is.
Groetjes Rosanne
Ik ben nieuw hier en op zoek naar een aantal gemotiveerde vrouwen die samen met mij willen afvallen. Het leek mij handig om dit via een WhatsApp groep te doen omdat de telefoon overal vaak mee naar toe gaat :').
Ik heb gezocht maar kon niet echt iets soortgelijks vinden, excuses als ik niet goed gezocht heb!
Zelf ben ik 22 jaar, ik vind het leuk om een beetje 'vergelijkbaar materiaal' te hebben qua leeftijden, maar uiteraard is iedereen welkom.
Graag hoor ik of hier meer animo voor is.
Groetjes Rosanne
maandag 14 november 2016 om 16:04
Excuus.
Dat is absoluut niet mijn bedoeling. WhatsApp is voor mij net iets sneller in gebruik dan helemaal op zo'n forum. Dat vind ik net wat minder overzichtelijk.
Maar het is absoluut niet mijn bedoeling op deze manier verkeerde gedachten bij jullie te wekken. Dan stop ik liever per direct met dit topic.
Dat is absoluut niet mijn bedoeling. WhatsApp is voor mij net iets sneller in gebruik dan helemaal op zo'n forum. Dat vind ik net wat minder overzichtelijk.
Maar het is absoluut niet mijn bedoeling op deze manier verkeerde gedachten bij jullie te wekken. Dan stop ik liever per direct met dit topic.
maandag 14 november 2016 om 16:19
Respect! Ik was er 8 kwijt en nu nog maar 5. Ik ben wel weer heel hard bezig maar mis zo af en toe net de mensen om me heen die weten hoe ik me voel en dan net dat zetje kunnen geven om door te zetten. Daar kwam het idee weg 
.
Heb jij het volledig op eigen kracht gedaan of met hulp van een soort dieet?
.Heb jij het volledig op eigen kracht gedaan of met hulp van een soort dieet?
maandag 14 november 2016 om 17:04
maandag 14 november 2016 om 17:09
quote:Rosanne23 schreef op 14 november 2016 @ 16:19:
Respect! Ik was er 8 kwijt en nu nog maar 5. Ik ben wel weer heel hard bezig maar mis zo af en toe net de mensen om me heen die weten hoe ik me voel en dan net dat zetje kunnen geven om door te zetten. Daar kwam het idee weg.
Heb jij het volledig op eigen kracht gedaan of met hulp van een soort dieet?Jouw idee om een app-groepje te starten is niet vreemd hoor. Het is alleen misschien beter om het via KIK te doen. Dat kun je downloaden in de app-store, en daarmee heb je dus geen telefoonnummers nodig, maar kun je elkaar vinden op basis van gebruikersnaam. Zo kun je net als whatsapp in een groepje kletsen. Dus ik zou de oproep gewoon alsnog doen, maar dan aangeven dat je het via KIK. Via het forum zit ik zelf in zo'n groepje met zo'n 7 anderen. En ik weet dat er hier op dezelfde manier meer mensen in een KIK-groepje zitten om elkaar te motiveren met afvallen.
Respect! Ik was er 8 kwijt en nu nog maar 5. Ik ben wel weer heel hard bezig maar mis zo af en toe net de mensen om me heen die weten hoe ik me voel en dan net dat zetje kunnen geven om door te zetten. Daar kwam het idee weg
.Heb jij het volledig op eigen kracht gedaan of met hulp van een soort dieet?Jouw idee om een app-groepje te starten is niet vreemd hoor. Het is alleen misschien beter om het via KIK te doen. Dat kun je downloaden in de app-store, en daarmee heb je dus geen telefoonnummers nodig, maar kun je elkaar vinden op basis van gebruikersnaam. Zo kun je net als whatsapp in een groepje kletsen. Dus ik zou de oproep gewoon alsnog doen, maar dan aangeven dat je het via KIK. Via het forum zit ik zelf in zo'n groepje met zo'n 7 anderen. En ik weet dat er hier op dezelfde manier meer mensen in een KIK-groepje zitten om elkaar te motiveren met afvallen.
maandag 14 november 2016 om 17:24
Dank je wel! Ik heb het op eigen kracht gedaan. Zes (kleinere) maaltijden per dag waarbij ik o.a let op de hoeveelheid vitamine en eiwit inname. Ik merk dat ik nu aan het stagneren ben en het dus ook hoog tijd word om er bij te gaan sporten. Iets wat ik zo lang mogelijk heb uitgesteld. Verder probeer ik suiker/ snoep/ koek zoveel mogelijk te vermijden. Iets wat de ene dag beter gaat dan de andere.
Succes!
Succes!
