Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen zonder....
woensdag 11 november 2009 om 23:03
Pas op met poeren Pilous... ging ik ook eens doen en toen brak er een stuk van m'n kies af! (afgelopen zomer...)
Bleek dus gewoon al een stuk kies te zijn die dwars zat, en geen pitje uit het brood
zo... ik was even uit eten met een goeie vriendin die sinds gisteren ook een collega is Was erg fijn! We zijn naar Wagamama gegaan, en zijn er naar toe gelopen.
Dat maakt mijn lijstje tot:
O: kwark / flakes
TD: 2 sultana's
L: 2 volk bh, 1 coburger gekookt ei, 1 goudsalami, 1 cracker pindakaas
TD: 1,5 haust crackertje
A: bijna heel bord rijst, met kip/peultjes/garnalen/lenteui/mais en 2 stukjes gekruide kip (bijgerecht) en 2 dumplings (bijgerecht)
T: 3 lepeltjes pisang goreng met ijs
Bleek dus gewoon al een stuk kies te zijn die dwars zat, en geen pitje uit het brood
zo... ik was even uit eten met een goeie vriendin die sinds gisteren ook een collega is Was erg fijn! We zijn naar Wagamama gegaan, en zijn er naar toe gelopen.
Dat maakt mijn lijstje tot:
O: kwark / flakes
TD: 2 sultana's
L: 2 volk bh, 1 coburger gekookt ei, 1 goudsalami, 1 cracker pindakaas
TD: 1,5 haust crackertje
A: bijna heel bord rijst, met kip/peultjes/garnalen/lenteui/mais en 2 stukjes gekruide kip (bijgerecht) en 2 dumplings (bijgerecht)
T: 3 lepeltjes pisang goreng met ijs
woensdag 11 november 2009 om 23:26
Nee hoor Age, ik doe het ook best redelijk op het moment. Moet alleen oppassen dat ik niet teveel lunch (klusje in een theater,gezamenlijke lunch met lekkere dingen) maar verder eet ik niks tussendoor enzo, dus gaat haske goed.
Verder kwam ik vooral even zwaaien, ter illustratie: Ben een beetje lange dagen aan het maken. Morgen premiere met een clubje (ben aan het technieken) en ik ben heel trots op het licht dat ik heb verzonnen. En sinds vandaag vind ik het stuk ook nog best leuk
Tot gauw!
Verder kwam ik vooral even zwaaien, ter illustratie: Ben een beetje lange dagen aan het maken. Morgen premiere met een clubje (ben aan het technieken) en ik ben heel trots op het licht dat ik heb verzonnen. En sinds vandaag vind ik het stuk ook nog best leuk
Tot gauw!
donderdag 12 november 2009 om 14:04
Ik doe nog best mee hoor age, dit weekend even wat minder. Dat ik daar een enorme zak pepernoten kreeg werkte ook niet in mijn voordeel.. maar nu weer keurig aan het eten. Heb net een boterhammengebakje op Twee sneetjes waldkorn met runderrookvlees, komkommer en mosterdmayo (theelepeltje extramagere yoghurtmayonaise met een beetje mosterd) Mmmm! En een mandarijn. En zo weer een mandarijn. Ik ben dol op mandarijnen.
donderdag 12 november 2009 om 17:47
Ik doe ook nog wel redelijk gezond hoor, maar mijn weekendje weg bevatte iets teveel calorieën. Verder gaat alles redelijk normaal. Ik ben de laatste weken 's avonds vaak een beetje moe, misschien door het donkere weer waar ik even aan moet wennen. Maar goed, daardoor schrijf ik iets minder en sla ik soms de lijstje over
Ik heb lekker weekend! Was vandaag de hele dag onderweg, dus nu moe, maar gelukkig kan ik lekker relaxen!
Peas on earth!
donderdag 12 november 2009 om 18:39
Ik heb een bonbon afgeslagen!!!
Vind het zo goed van mezelf!
Hier op het werk aten we voor de laatste keer van de cateraar, vanaf morgen eten we afhaal en bij restaurants... Dus daarom had de cateraar een grote schaal met bonbons meegeleverd. Echt van die luxe goddelijke! Maar ik wil niet, ik mag niet!!
Ik ga nog even werken...
Lijstje:
O: flakes/melk
L: 2 volk bh LVQRL+sambal, 1 volk bh appelstroop
TD: pakje haustcrackers
A: tagliatelle met tofu en saus met champignons en tomaat
1 latte
2 glazen thee
1 glas melk
1 glas roosvicee
Vind het zo goed van mezelf!
Hier op het werk aten we voor de laatste keer van de cateraar, vanaf morgen eten we afhaal en bij restaurants... Dus daarom had de cateraar een grote schaal met bonbons meegeleverd. Echt van die luxe goddelijke! Maar ik wil niet, ik mag niet!!
Ik ga nog even werken...
Lijstje:
O: flakes/melk
L: 2 volk bh LVQRL+sambal, 1 volk bh appelstroop
TD: pakje haustcrackers
A: tagliatelle met tofu en saus met champignons en tomaat
1 latte
2 glazen thee
1 glas melk
1 glas roosvicee
