Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen zonder....
zaterdag 14 november 2009 om 20:16
zaterdag 14 november 2009 om 20:26
Ja, twee karren vol... De achterbank stond nog vol met dozen chips
Bij de IKEA plastic bakken gekocht om alles in te bewaren zodat het niet door de muizen wordt aangevreten.
We hebben echt niks gegeten van die zooi, goed hè?
En vanavond bij Wok to Walk gegeten, dus ook nog eens goed
Lijstje:
O: flakes/melk
L: pide met sandwichspread, kaas en sla
TD: 1 IKEA hotdog + 1 IKEA koekje
A: zilvervliesrijst met tofu, paksoi in knoflook/peper-saus
1 cappuccino met witte chocoladevlokken
1 flesje water
1 blikje cola light
1 roosvicee (tot nu toe)
Ik vind het een keurig lijstje, heb zeker veel calorieën verbrandt vandaag
Bij de IKEA plastic bakken gekocht om alles in te bewaren zodat het niet door de muizen wordt aangevreten.
We hebben echt niks gegeten van die zooi, goed hè?
En vanavond bij Wok to Walk gegeten, dus ook nog eens goed
Lijstje:
O: flakes/melk
L: pide met sandwichspread, kaas en sla
TD: 1 IKEA hotdog + 1 IKEA koekje
A: zilvervliesrijst met tofu, paksoi in knoflook/peper-saus
1 cappuccino met witte chocoladevlokken
1 flesje water
1 blikje cola light
1 roosvicee (tot nu toe)
Ik vind het een keurig lijstje, heb zeker veel calorieën verbrandt vandaag
zondag 15 november 2009 om 12:01
Oh ja, mama had me afgelopen week teruggemaild over recept voor Snert:quote:
Eigenlijk heel simpel, ik neem veel kant en klare producten.
Begin met spliterwten de avond ervoor in veel water te weken.
Hamschijf (met bouilllonblokjes) 2 uur lang koken, ook meestal de avond ervoor. Voordeel is dan dat je volgende ochtend het vet eraf kunt scheppen. Voor verwarmen klein snijden.
Daarna de geweekte spliterwten (met het water) erbij en samen anderhalf uur op laag vuur koken, blijven roeren anders gaat het aanzetten.
2 á 3 aardappels in kleine blokjes en dubbelpak spekjes toevoegen.
20 min. later een zak erwtensoep- en boerensoepgroente toevoegen, blijven roeren, een rookworst in kleine plakjes vlak voor opdienen erbij doen.
Dan moet het haast lukken, roggestoet erbie met bacon of katenspek, smullen maar.
Eigenlijk heel simpel, ik neem veel kant en klare producten.
Begin met spliterwten de avond ervoor in veel water te weken.
Hamschijf (met bouilllonblokjes) 2 uur lang koken, ook meestal de avond ervoor. Voordeel is dan dat je volgende ochtend het vet eraf kunt scheppen. Voor verwarmen klein snijden.
Daarna de geweekte spliterwten (met het water) erbij en samen anderhalf uur op laag vuur koken, blijven roeren anders gaat het aanzetten.
2 á 3 aardappels in kleine blokjes en dubbelpak spekjes toevoegen.
20 min. later een zak erwtensoep- en boerensoepgroente toevoegen, blijven roeren, een rookworst in kleine plakjes vlak voor opdienen erbij doen.
Dan moet het haast lukken, roggestoet erbie met bacon of katenspek, smullen maar.
zondag 15 november 2009 om 13:13
zondag 15 november 2009 om 17:19
Dag meisjes!
Wat prettig dat jullie rekening met mij gehouden hebben en ik maar anderhalve pagina hoef terug te lezen
Ik heb het erg leuk gehad. Gisteren lekker bij beste vriendin op de bank en later gaan dansen in de stad. We zijn ergens geweest waar we 'vroeger' ook altijd heen gingen. Was heel leuk. We werden er alletwee vrolijk en melig van.
Vandaag brunch gehad voor mijn vader. Beetje een opgeprikte sjieke toestand maar dat had ik wel verwacht. Wel lekker gegeten trouwens. Hoef de rest van de dag niks meer denk ik. Vanavond gewoon maar een boterhammetje ofzo.
Age, die achterbak vol snaai Wat goed dat je er vanaf gebleven bent zeg!
Vinyl, ben je al terug van de Queen? Handjes geschud? Joggingbroek had best gekund joh, gewoon uitleggen dat het zondag is en dat we dan nu eenmaal in onze joggingbroek rondlopen. Wie weet heeft zij 'em ook wel stiekem onder haar rok aan
Wat prettig dat jullie rekening met mij gehouden hebben en ik maar anderhalve pagina hoef terug te lezen
Ik heb het erg leuk gehad. Gisteren lekker bij beste vriendin op de bank en later gaan dansen in de stad. We zijn ergens geweest waar we 'vroeger' ook altijd heen gingen. Was heel leuk. We werden er alletwee vrolijk en melig van.
Vandaag brunch gehad voor mijn vader. Beetje een opgeprikte sjieke toestand maar dat had ik wel verwacht. Wel lekker gegeten trouwens. Hoef de rest van de dag niks meer denk ik. Vanavond gewoon maar een boterhammetje ofzo.
Age, die achterbak vol snaai Wat goed dat je er vanaf gebleven bent zeg!
Vinyl, ben je al terug van de Queen? Handjes geschud? Joggingbroek had best gekund joh, gewoon uitleggen dat het zondag is en dat we dan nu eenmaal in onze joggingbroek rondlopen. Wie weet heeft zij 'em ook wel stiekem onder haar rok aan
zondag 15 november 2009 om 19:11
gister tot 3:00 opo stap geweest en tot 6:00 met vriendin zitten kletsen. Tikkeltje brak dus nog. Wel vreselijk gelachen met vriendinnen, kleding ruil was ook ontzettend leuk. Ik heb zelfs nog wel aardig wat leuke dingen gescoord. Daarna nog gedanst en gelachen, gedeeld en het goed gehad. Topavond!
Ik heb even gemist waar die kofferbak voor snaai voor is Age?
Sinterklaas is leuk en aardig maar ik heb een t*fushekel aan zoveel mensen bij elkaar en ben geen 5.Niet geheel mijn omgeving dus. Heb genoten van alle blije kindersnoetjes in de buurt van het station en Sinterklaasherinneringen ophalen van vroeger. (mijn moeder sms-te nog dat ik als peuter zeer verbaasd was van zo'n 'sote sneeuwpop' ) Ben dol op sinterklaas, maar wel als feest. Bram zelf vind ik niet zo interessant
Ben benieuwd of Kikker de Koningin nog heeft ontmoet!
Ik heb even gemist waar die kofferbak voor snaai voor is Age?
Sinterklaas is leuk en aardig maar ik heb een t*fushekel aan zoveel mensen bij elkaar en ben geen 5.Niet geheel mijn omgeving dus. Heb genoten van alle blije kindersnoetjes in de buurt van het station en Sinterklaasherinneringen ophalen van vroeger. (mijn moeder sms-te nog dat ik als peuter zeer verbaasd was van zo'n 'sote sneeuwpop' ) Ben dol op sinterklaas, maar wel als feest. Bram zelf vind ik niet zo interessant
Ben benieuwd of Kikker de Koningin nog heeft ontmoet!
