Home Lijf & Lijn Afvallen

Lijf & Lijn alle pijlers

Coronavirus COVID-19

Afvallen

08-03-2018 23:23 4 berichten

Anoniem_365919 donderdag 8 maart 2018 om 23:23

Ik wil graag afvallen, heeft iemand hier tips wat misschien handig zou kunnen zijn? Zelf eet en drink ik minder zoetigheden en ben ik gezonder bezig maar ik wil ook wel gaan trainen alleen weet ik niet wat handig is als training

Anoniem_352904 donderdag 8 maart 2018 om 23:51

sportschool met begeleiding

Anoniem_314315 vrijdag 9 maart 2018 om 00:52

Hoe oud ben je?
Wat weeg je?
Hoe lang ben je?
Hoeveel wil je afvallen?
Wat eet je nu ongeveer per dag?
Wat drink je nu ongeveer per dag?
Hoeveel momenten in de week snaai je en of drink je alcohol en hoeveel?

retrostar vrijdag 9 maart 2018 om 05:52

De antwoorden op jouw vraag zijn miljarden malen beschreven. Probeer er eens een paar.

En als het vuur gedoofd is komen er wolven

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Formule 1 seizoen 2025

in Entertainment - 3 minuten geleden

Singles Unite - Deel 3 2025 🌻 Swipe, chat & shine

in Relaties - 5 minuten geleden

Situatie Midden-Oosten IX

in Actueel - 11 minuten geleden

(Hormoonvrije) anticonceptie

in Seks - 13 minuten geleden

Vier handen op een buik

in Entertainment - 15 minuten geleden

Wie is de Mol? Najaar 2025

in Entertainment - 18 minuten geleden

Pak jij gigantisch uit met Kerst

in Relaties - 19 minuten geleden

Feest do’s en don’ts

in Thuis - 19 minuten geleden

Beton cire vloer woonkamer

in Thuis - 21 minuten geleden

Napraattopic 2025.9 met geklets

in Overig - 22 minuten geleden

Terug naar boven