Home Lijf & Lijn Afvallen

Lijf & Lijn alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Afvallen

03-03-2019 12:44 8 berichten

Anoniem_383461 zondag 3 maart 2019 om 12:44

Hoi, ik heet afvalmeisje en ik wil heel graag een aantal kilo's kwijt, maar ik heb geen idee hoe. Ik gebruik wel een app, maar weet niet of het werkt. Heeft iemand nog tips om makkelijker af te vallen??

Nijntje* zondag 3 maart 2019 om 13:17

Sporten? Gezond eten?

Anoniem_287855 zondag 3 maart 2019 om 13:35

die app doet niks. je moet minder eten en meer verbranden.
hoe oud is afvalmeisje?

Anoniem_367263 zondag 3 maart 2019 om 13:37

Gezond eten en genoeg bewegen. Ik zou alleen water drinken en af en toe thee en suiker vermijden. Dingen als chips, chocolade, snoep, koekjes, taart en ijs zijn niet goed dus probeer deze zo veel mogelijk te vermijden. Af en toe gunnen mag wel.

Eet totdat je vol zit, niet nog een groot bord pasta nemen omdat je het zo lekker vindt.

Anoniem_376070 zondag 3 maart 2019 om 14:36

S-Meds schreef: ↑
03-03-2019 13:35
die app doet niks. je moet minder eten en meer verbranden.
hoe oud is afvalmeisje?

Droogkloot.

Die leeftijd ben ik ook wel benieuwd naar ja. Nick icm schrijfstijl komen op mij over als erg jong..
(En in mijn hoofd gaan dan alle alarmbellen af..)

Anoniem_287855 zondag 3 maart 2019 om 16:44

Anoniem262821034 schreef: ↑
03-03-2019 14:36
Droogkloot.
Die leeftijd ben ik ook wel benieuwd naar ja. Nick icm schrijfstijl komen op mij over als erg jong..
(En in mijn hoofd gaan dan alle alarmbellen af..)

dit ja

retrostar zondag 3 maart 2019 om 17:37

Je eet afval.

En als het vuur gedoofd is komen er wolven

Anoniem_287123 zondag 3 maart 2019 om 17:48

Wat is je leeftijd en gewicht en welke reden heb je om af te vallen?

Zorg er in ieder geval voor dat je genoeg en gezond eet.

Afvallen

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Afvallen

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.