Lijf & Lijn
alle pijlers
Cellulitis wegmasseren?
dinsdag 29 juni 2010 om 12:52
Hallo,
Ik vroeg me af of je resultaat bereikt als je met zon borstel met houten korte uitsteeksels je bovenbenen masseert? (die je koopt bij de body shop enzo) Of is dit gewoon zonde van je geld? (en wat werkt dan wel?)
Iemand ervaring?
Groetjes
Ps: wil namelijk geen honderden euro uitgeven aan cremes....
Ik vroeg me af of je resultaat bereikt als je met zon borstel met houten korte uitsteeksels je bovenbenen masseert? (die je koopt bij de body shop enzo) Of is dit gewoon zonde van je geld? (en wat werkt dan wel?)
Iemand ervaring?
Groetjes
Ps: wil namelijk geen honderden euro uitgeven aan cremes....
dinsdag 29 juni 2010 om 12:58
Wegmasseren zal niet helemaal gaan want het is nu eenmaal de opbouw van je lichaam. Het schijnt wel te kunnen verbeteren als je het regelmatig masseert. (beter: laat masseren ) Cremes voegen daar zo ver ik weet niet veel aan toe.
een gewone bodycreme kan wel je huid er gezonder uit laten zien waardoor het minder op valt.
Ik denk trouwens dat je cellulite bedoelt.
http://nl.wikipedia.org/wiki/Cellulitis_(cosmetisch)
een gewone bodycreme kan wel je huid er gezonder uit laten zien waardoor het minder op valt.
Ik denk trouwens dat je cellulite bedoelt.
http://nl.wikipedia.org/wiki/Cellulitis_(cosmetisch)
dinsdag 29 juni 2010 om 13:33
Masseren is inderdaad goed voor de doorbloeding, daarnaast kan je amandelolie proberen gemengd met essentiële olie zoals van Citrus, dit stimuleert extra goed. Als je eerst scrubt (kan gewoon met scrubhandschoen) trekt het extra goed in. Daarnaast veel water drinken en fruit zoals ananas schijnt ook goed te zijn. Klote he dat wij vrouwen dat krijgen, alsof er nog niet genoeg is om je druk over te maken!
dinsdag 29 juni 2010 om 13:36
quote:Denis schreef op 29 juni 2010 @ 13:33:
daarnaast kan je amandelolie proberen gemengd met essentiële olie zoals van Citrus, dit stimuleert extra goed. Als je eerst scrubt (kan gewoon met scrubhandschoen) trekt het extra goed in. Daarnaast veel water drinken en fruit zoals ananas schijnt ook goed te zijn. Klote he dat wij vrouwen dat krijgen, alsof er nog niet genoeg is om je druk over te maken!
Zo ver ik weet is daar niets van bewezen.
Je moet een beetje mazzel hebben (genetisch) en goed voor je zelf zorgen om er zo min mogelijk last van te hebben.
daarnaast kan je amandelolie proberen gemengd met essentiële olie zoals van Citrus, dit stimuleert extra goed. Als je eerst scrubt (kan gewoon met scrubhandschoen) trekt het extra goed in. Daarnaast veel water drinken en fruit zoals ananas schijnt ook goed te zijn. Klote he dat wij vrouwen dat krijgen, alsof er nog niet genoeg is om je druk over te maken!
Zo ver ik weet is daar niets van bewezen.
Je moet een beetje mazzel hebben (genetisch) en goed voor je zelf zorgen om er zo min mogelijk last van te hebben.
dinsdag 29 juni 2010 om 14:08
Hier werkt trainen op de mini trampoline echt heel snel tegen putjes en bobbeltjes op de bovenbenen (ja ook op de billen, maar dat gaat minder snel).
Eerst worden die plekken heel rood tijdens het trainen en dan zie je echt elke keer de plekken gladder worden.
Bij mij was het in twee weken echt bekeken die cellulite, op mijn dijen wel te verstaan, op mijn billen duurde wel 6 weken voor dat dat wegging...maar goed dat geeft niet, het ging weg.
Drink veel water, groene-, witte- of kruidenthee.
Koude pepermuntthee is heerlijk tijdens het sporten!
Eerst worden die plekken heel rood tijdens het trainen en dan zie je echt elke keer de plekken gladder worden.
Bij mij was het in twee weken echt bekeken die cellulite, op mijn dijen wel te verstaan, op mijn billen duurde wel 6 weken voor dat dat wegging...maar goed dat geeft niet, het ging weg.
Drink veel water, groene-, witte- of kruidenthee.
Koude pepermuntthee is heerlijk tijdens het sporten!
dinsdag 29 juni 2010 om 18:00
Een wasknijpertje erop zetten helpt ook (zie reclames van Vichy geloof ik).
Ik denk dat er weinig is waarmee het echt helemaal verdwijnt. Maar het kan geen kwaad te masseren met zo'n borstel, smeren met een lekkere creme (ik vind zelf die gele van Garnier wel lekker, niet al te vet en ruikt lekker fris!), sporten, veel water en groene thee en gezond eten.
Niets doen helpt in elk geval zowiezo niet!
Ik denk dat er weinig is waarmee het echt helemaal verdwijnt. Maar het kan geen kwaad te masseren met zo'n borstel, smeren met een lekkere creme (ik vind zelf die gele van Garnier wel lekker, niet al te vet en ruikt lekker fris!), sporten, veel water en groene thee en gezond eten.
Niets doen helpt in elk geval zowiezo niet!
dinsdag 29 juni 2010 om 18:03
sporten afvallen en inderdaad massage helpt een beetje. Maar het is gewoon lastig om ervan af te komen. Een mechanische massager werkt beter dan handmatig, maar ook dan zal je het veel en vooral regelmatig moeten doen om resultaat te zien....
Naar mijn mening de moeite niet waard...
Naar mijn mening de moeite niet waard...
We dont make mistakes here, we just have happy accidents. We want happy, happy paintings. If you want sad things, watch the news. Everything is possible here. This is your little universe -Bob Ross
woensdag 30 juni 2010 om 01:44
quote:meds schreef op 29 juni 2010 @ 18:48:
niks helpt echt, het is gewoon een hormonaal/ erfelijk bepaald probleem
Nou dat staat misschien zo in de boekjes, maar in de praktijk zijn er zat die van cellulite afkomen, dus voor iemand die er voor open staat om eens iets anders te proberen is er nog wel hoop.
Ik heb alleen nog niemand ontmoet die van een creme minder putten kreeg in de huid, wel dat het er beter uit ging zien omdat de huid mooi soepel en zacht werd...nou ja, als je niet wilt sporten en wel geld over hebt voor een dure creme...ach wat geeft het.
niks helpt echt, het is gewoon een hormonaal/ erfelijk bepaald probleem
Nou dat staat misschien zo in de boekjes, maar in de praktijk zijn er zat die van cellulite afkomen, dus voor iemand die er voor open staat om eens iets anders te proberen is er nog wel hoop.
Ik heb alleen nog niemand ontmoet die van een creme minder putten kreeg in de huid, wel dat het er beter uit ging zien omdat de huid mooi soepel en zacht werd...nou ja, als je niet wilt sporten en wel geld over hebt voor een dure creme...ach wat geeft het.
woensdag 30 juni 2010 om 09:44
woensdag 30 juni 2010 om 10:05
quote:isaxxx schreef op 29 juni 2010 @ 16:00:
Mini trampoline?? Is dat iets nieuws?
Ik heb wel een step thuis staan, helpt dat ook?
Sorry las over je vraag heen!
Het schijnt dat de effectiviteit van bewegen op de trampoline te maken heeft met het afwisselende effect van zwaartekracht gedurende een bounce beweging (boven ben in je sprong ben je even gewichtloos en beneden in je sprong drie keer zwaarder,zoiets) en dat zou dan op zijn beurt weer alle cellen in je lijf stimuleren en als beste lymphevocht in beweging zetten.
Nou ja...wat daar allemaal van waar is, tja dat weet ik niet.
Ik weet alleen dat wat men beschrijft van de effecten die dat zou moeten hebben, ja dat zie ik wel met eigen ogen.
Ik heb geen ervaring met een step en moet het dus aan een ander laten om je te vertellen of dat wel of geen effect heeft.
Maar volgens mij is het hebben van een step altijd minder effectief dan het ook gebruiken ...ik plaag maar wat hoor.
Mini trampoline?? Is dat iets nieuws?
Ik heb wel een step thuis staan, helpt dat ook?
Sorry las over je vraag heen!
Het schijnt dat de effectiviteit van bewegen op de trampoline te maken heeft met het afwisselende effect van zwaartekracht gedurende een bounce beweging (boven ben in je sprong ben je even gewichtloos en beneden in je sprong drie keer zwaarder,zoiets) en dat zou dan op zijn beurt weer alle cellen in je lijf stimuleren en als beste lymphevocht in beweging zetten.
Nou ja...wat daar allemaal van waar is, tja dat weet ik niet.
Ik weet alleen dat wat men beschrijft van de effecten die dat zou moeten hebben, ja dat zie ik wel met eigen ogen.
Ik heb geen ervaring met een step en moet het dus aan een ander laten om je te vertellen of dat wel of geen effect heeft.
Maar volgens mij is het hebben van een step altijd minder effectief dan het ook gebruiken ...ik plaag maar wat hoor.
vrijdag 9 juli 2010 om 18:57
Wat wel wat helpt, is stevige massage. Met twee handen in stereo, en dan huidplooien oppakken en erin knijpen. Dat heeft een masseuse een tijdje bij mij gedaan en het hielp een beetje.
Maar het was zo demoraliserend om te zien hoe ik was dat ik daarna overging op negeren. Dat was ook goedkoper smile:
Nu ga ik weer dat andere doen, masseren met sisalwanten, twee tegelijk, olie eronder. Het maakt binnen 2-3 weken je bovenbeen ook dunner. Maar dan wel: elke dag minimaal 5 minuten (klokken) stevig masseren. De huid moet rood worden en een beetje branderig. Tip van de ervaringsdeskundige: rustig beginnen met nieuwe wanten, anders ontstaan er schrammen en in aanvallen van wanhoop bloeduitstortingen. "HetZalWegEnWelNu", dat gevoel.
@SuperCow: ja, dat was een soort stofzuigertje en flink prijzig ook. Daarom heb ik het niet gekocht. Het zoog de huid in plooien op, masseerde die (met de zuigende luchtstroom veronderstel ik), en liet het dan weer los, Het idee was dat je dat dagelijks deed, minimaal twintig minuten geloof ik.
Ik vind het vreselijk. Net of mijn echte been ergens in verpakt zit. Morgen ga ik wanten kopen.
Maar het was zo demoraliserend om te zien hoe ik was dat ik daarna overging op negeren. Dat was ook goedkoper smile:
Nu ga ik weer dat andere doen, masseren met sisalwanten, twee tegelijk, olie eronder. Het maakt binnen 2-3 weken je bovenbeen ook dunner. Maar dan wel: elke dag minimaal 5 minuten (klokken) stevig masseren. De huid moet rood worden en een beetje branderig. Tip van de ervaringsdeskundige: rustig beginnen met nieuwe wanten, anders ontstaan er schrammen en in aanvallen van wanhoop bloeduitstortingen. "HetZalWegEnWelNu", dat gevoel.
@SuperCow: ja, dat was een soort stofzuigertje en flink prijzig ook. Daarom heb ik het niet gekocht. Het zoog de huid in plooien op, masseerde die (met de zuigende luchtstroom veronderstel ik), en liet het dan weer los, Het idee was dat je dat dagelijks deed, minimaal twintig minuten geloof ik.
Ik vind het vreselijk. Net of mijn echte been ergens in verpakt zit. Morgen ga ik wanten kopen.
vrijdag 9 juli 2010 om 19:04
Effe een vraagje aan de masseerders, hoe kan je dan huidstukken oppakken? Dan moet je toch heel veel slappe / losse huid hebben? Ik heb ook een klein beetje cellulitis gekregen zag ik laatst, maar rollen of plooien huid oppakken kan ik alleen rondom mijn navel (ook iets van de laatste tijd, het zal wel samenhangen )
vrijdag 9 juli 2010 om 19:36
