Lijf & Lijn
alle pijlers
citroensapkuur
woensdag 11 augustus 2010 om 12:57
woensdag 11 augustus 2010 om 13:04
De citroensapkuur is nogal gedateerd, niemand doet het meer tegenwoordig en dat is niet zonder reden. Van vasten kom je namelijk aan. je verliest in eerste instantie vocht en spierweefsel maar als je weer gaan eten gaat je lijf als een gek extra vet opslaan.
Maar dat is nog niet het grootste probleem, door het vasten verliest je lijf weerstand waardoor je ziek kan worden. Uitbraken van acne, vet haar, verkoudheid, koortslip, allemaal gevolgen van het onthouden van voedsel. Alternatievo's zeggen dan: zie het werkt, dat is het "gif" wat uit je lichaam moet. Maar dat is kolder, je lichaam ontgift geheel spontaan 24 uur per dag. Door de vasten verlies je niet meer afvalstoffen.
Na een dag of 5 wordt je licht in je hoofd en kan je je "stoned" voelen, dat komt door het voedselgebrek daardoor functioneren je hersenen niet goed meer.
Het grootste gevaar is echter dat je te weinig mineralen binnenkrijgt waardoor er te weinig electrolyten in je bloed komen, en dat kan een hartritmestoornis of zelfs een hartstilstand veroorzaken
Maar dat is nog niet het grootste probleem, door het vasten verliest je lijf weerstand waardoor je ziek kan worden. Uitbraken van acne, vet haar, verkoudheid, koortslip, allemaal gevolgen van het onthouden van voedsel. Alternatievo's zeggen dan: zie het werkt, dat is het "gif" wat uit je lichaam moet. Maar dat is kolder, je lichaam ontgift geheel spontaan 24 uur per dag. Door de vasten verlies je niet meer afvalstoffen.
Na een dag of 5 wordt je licht in je hoofd en kan je je "stoned" voelen, dat komt door het voedselgebrek daardoor functioneren je hersenen niet goed meer.
Het grootste gevaar is echter dat je te weinig mineralen binnenkrijgt waardoor er te weinig electrolyten in je bloed komen, en dat kan een hartritmestoornis of zelfs een hartstilstand veroorzaken
woensdag 11 augustus 2010 om 13:06
Ik doe hem ieder jaar maar niet om af te vallen, je raakt wel wat kwijt natuurlijk maar dat zit er ook weer aan als je je oude patroon weer oppakt. Het bevalt mij goed al vind ik de eerste dagen echt afzien.
De meningen over de werkzaamheid van vasten (want dat is het) zijn verdeeld maar ik knap er altijd enorm van op; stralende huid, mooier haar, sterkere nagels en veel energie. Maar een vriendin van me deed het ook en viel na een dag al bijna flauw. Ik heb zelf geen last van flauwtes of ander ongemak, alleen wat hoofdpijn de eerste 2 dagen, daarna voel ik me juist top.
De meningen over de werkzaamheid van vasten (want dat is het) zijn verdeeld maar ik knap er altijd enorm van op; stralende huid, mooier haar, sterkere nagels en veel energie. Maar een vriendin van me deed het ook en viel na een dag al bijna flauw. Ik heb zelf geen last van flauwtes of ander ongemak, alleen wat hoofdpijn de eerste 2 dagen, daarna voel ik me juist top.
woensdag 11 augustus 2010 om 13:11
Een paar keer gedaan en doe het nooit weer. Nadat ik afgelopen lente in het ziekenhuis heb gelegen (niet dankzij de kuur, maar wel voor mijn darmen) en tot twee keer toe een kleanprepkuur 
moest nemen, heb ik gemerkt dat ik helemaal niet zoveel "troep" in mijn darmen heb. En inderdaad ik kreeg altijd meer last van migraine en vet haar e.d.
Eet gezond dan doet je lichaam de rest je voor!!!
moest nemen, heb ik gemerkt dat ik helemaal niet zoveel "troep" in mijn darmen heb. En inderdaad ik kreeg altijd meer last van migraine en vet haar e.d. Eet gezond dan doet je lichaam de rest je voor!!!
woensdag 11 augustus 2010 om 13:12
quote:meds schreef op 11 augustus 2010 @ 13:04:
De citroensapkuur is nogal gedateerd, niemand doet het meer je
Nou, kijk, hier heb je je belangrijkste argument: je bent gewoon niet hip als je dit doet!
Zonder gekheid: dit is je reinste flauwekul en erg ongezond. Ga gewoon normaal eten en bewegen. Veel gezonder voor je.
De citroensapkuur is nogal gedateerd, niemand doet het meer je
Nou, kijk, hier heb je je belangrijkste argument: je bent gewoon niet hip als je dit doet!
Zonder gekheid: dit is je reinste flauwekul en erg ongezond. Ga gewoon normaal eten en bewegen. Veel gezonder voor je.
woensdag 11 augustus 2010 om 13:15
Tijdje geleden programma gezien ‘Truth about Food’. Twee groepen (jonge) dames. De ene groep at normaal, de andere groep ging lekker ontgiften met allerlei vage sapjes van (rauwe) groentes e.d. Allerlei waardes gemeten bij de start en aan het eind (bloed, urine enz.). Resultaat na de kuur: verschil 0! Om die reden heeft sapkuren in het algemeen dus ook al geen zin.
Verder eens met Meds (helaas ook uit eigen ervaring…). Snel afvallen is 100% gegarandeerd snel aankomen!
Verder eens met Meds (helaas ook uit eigen ervaring…). Snel afvallen is 100% gegarandeerd snel aankomen!
woensdag 11 augustus 2010 om 13:17
quote:Klonkje schreef op 11 augustus 2010 @ 13:06:
Ik doe hem ieder jaar maar niet om af te vallen, je raakt wel wat kwijt natuurlijk maar dat zit er ook weer aan als je je oude patroon weer oppakt. Het bevalt mij goed al vind ik de eerste dagen echt afzien.
De meningen over de werkzaamheid van vasten (want dat is het) zijn verdeeld maar ik knap er altijd enorm van op; stralende huid, mooier haar, sterkere nagels en veel energie.
De werkzaamheid van vasten is dat het aantoonbaar slecht is voor je lichaam. Daar zijn geen meningen over verdeeld het is gewoon wetenschappelijk bewezen
een vriendin van me deed het ook en viel na een dag al bijna flauw. Ik heb zelf geen last van flauwtes of ander ongemak, alleen wat hoofdpijn de eerste 2 dagen, daarna voel ik me juist top.Zie mijn opmerking over stoned zijn vanwege voedselgebrek richting de hersenen
Ik doe hem ieder jaar maar niet om af te vallen, je raakt wel wat kwijt natuurlijk maar dat zit er ook weer aan als je je oude patroon weer oppakt. Het bevalt mij goed al vind ik de eerste dagen echt afzien.
De meningen over de werkzaamheid van vasten (want dat is het) zijn verdeeld maar ik knap er altijd enorm van op; stralende huid, mooier haar, sterkere nagels en veel energie.
De werkzaamheid van vasten is dat het aantoonbaar slecht is voor je lichaam. Daar zijn geen meningen over verdeeld het is gewoon wetenschappelijk bewezen
een vriendin van me deed het ook en viel na een dag al bijna flauw. Ik heb zelf geen last van flauwtes of ander ongemak, alleen wat hoofdpijn de eerste 2 dagen, daarna voel ik me juist top.Zie mijn opmerking over stoned zijn vanwege voedselgebrek richting de hersenen
woensdag 11 augustus 2010 om 13:34
quote:meds schreef op 11 augustus 2010 @ 13:20:
OH ja en na al die pukkels en dat vette haar, lijkt het inderdaad of je huid "straalt" als je weer gaat eten. Maar niet meer dan dat het deed voor dat vastenAch ja natuurlijk, wat stom toch van me. Dat ik dat nou niet eerder heb ingezien. Nou, in ieder geval fijn dat je mijn ogen even opent meds!
OH ja en na al die pukkels en dat vette haar, lijkt het inderdaad of je huid "straalt" als je weer gaat eten. Maar niet meer dan dat het deed voor dat vastenAch ja natuurlijk, wat stom toch van me. Dat ik dat nou niet eerder heb ingezien. Nou, in ieder geval fijn dat je mijn ogen even opent meds!
woensdag 11 augustus 2010 om 13:47
quote:meds schreef op 11 augustus 2010 @ 13:04:
Maar dat is nog niet het grootste probleem, door het vasten verliest je lijf weerstand waardoor je ziek kan worden. Uitbraken van acne, vet haar, verkoudheid, koortslip, allemaal gevolgen van het onthouden van voedsel. Alternatievo's zeggen dan: zie het werkt, dat is het "gif" wat uit je lichaam moet. Maar dat is kolder, je lichaam ontgift geheel spontaan 24 uur per dag. Door de vasten verlies je niet meer afvalstoffen.
Ik las de zin een beetje te snel, en dacht: uitbraken van acne? komen er dan puistjes uit je mond tijdens het overgeven?
gatver
Maar dat is nog niet het grootste probleem, door het vasten verliest je lijf weerstand waardoor je ziek kan worden. Uitbraken van acne, vet haar, verkoudheid, koortslip, allemaal gevolgen van het onthouden van voedsel. Alternatievo's zeggen dan: zie het werkt, dat is het "gif" wat uit je lichaam moet. Maar dat is kolder, je lichaam ontgift geheel spontaan 24 uur per dag. Door de vasten verlies je niet meer afvalstoffen.
Ik las de zin een beetje te snel, en dacht: uitbraken van acne? komen er dan puistjes uit je mond tijdens het overgeven?
gatver
woensdag 11 augustus 2010 om 13:58
quote:Klonkje schreef op 11 augustus 2010 @ 13:34:
[...]
Ach ja natuurlijk, wat stom toch van me. Dat ik dat nou niet eerder heb ingezien. Nou, in ieder geval fijn dat je mijn ogen even opent meds!Gelukkig maar, sapvasten kan namelijk echt gevaarlijk zijn. Zoiets mag je ook nooit zonder medische begeleiding doen. ik ben blij dat je tot inkeer bent gekomen
[...]
Ach ja natuurlijk, wat stom toch van me. Dat ik dat nou niet eerder heb ingezien. Nou, in ieder geval fijn dat je mijn ogen even opent meds!Gelukkig maar, sapvasten kan namelijk echt gevaarlijk zijn. Zoiets mag je ook nooit zonder medische begeleiding doen. ik ben blij dat je tot inkeer bent gekomen
zaterdag 14 augustus 2010 om 12:03
heb die kuur 1x gedaan. althans geprobeerd. na 2 dagen was ik zo geobsedeerd met eten en totaal uitgeput dat ik mezelf naar de supermarkt gesleept heb om allerlei foute dingen te halen.
ik vind het zowel psychologisch als lichamelijk ongezond om zo'n kuur of welk ander idioot dieet te doen. sinds ik niet meer dieet en gewoon normaal gezond eet ben ik een stuk gelukkiger en niet eens dikker.
ik vind het zowel psychologisch als lichamelijk ongezond om zo'n kuur of welk ander idioot dieet te doen. sinds ik niet meer dieet en gewoon normaal gezond eet ben ik een stuk gelukkiger en niet eens dikker.
