Lijf & Lijn
alle pijlers
Detox kuur
woensdag 27 maart 2019 om 18:08
Hey,
Ik vroeg me af of iemand hier ervaring heeft met een detox kuur ?
Ik ben nu al de tweede dag bezig met een detox kuur van oenobil. Dat is een zakje poeder die ik elke ochtend moet mengen in een groot glas water en dit voor 10 dagen lang.
Nu heb ik gelezen dat je tijdens een detox kuur wel wat kan stinken
en daar ben ik dus enorm bang voor.
Kan je daar iets aan doen als die gebeurt of er voor zorgen dat dit helemaal niet gebeurt ? Ik probeer sowieso tijdens de dag zoveel mogelijk water te drinken.
Ik vroeg me af of iemand hier ervaring heeft met een detox kuur ?
Ik ben nu al de tweede dag bezig met een detox kuur van oenobil. Dat is een zakje poeder die ik elke ochtend moet mengen in een groot glas water en dit voor 10 dagen lang.
Nu heb ik gelezen dat je tijdens een detox kuur wel wat kan stinken
en daar ben ik dus enorm bang voor.Kan je daar iets aan doen als die gebeurt of er voor zorgen dat dit helemaal niet gebeurt ? Ik probeer sowieso tijdens de dag zoveel mogelijk water te drinken.
woensdag 27 maart 2019 om 18:24
Maltodextrine, gedeshydrateerd citroensap (Citrus limon (L.) Burm. f.), mangopoeder (Mangifera indica L.), verdikkingsmiddel (guargom), gedeshydrateerd appelsap (Malus domestica Borkh.), citroenpoeder (Citrus limon (L.) Burm. f.), limoensap (Citrus aurantiifolia (Christm.) Swingle), citroenaroma, appelpoeder (Malus domestica Borkh.), droogextract van pepermuntblad (Mentha piperita L.), droogextract van de vrucht van mariadistel (Silybum Marianum Gaertn.), droogextract van gemberwortel (Zingiber Officinalis Rosc.), droogextract van artisjokbladeren (Cynara Scolymus L.), zuurteregelaar (citroenzuur), droogextract van wilde chicoreiwortel (Cichorium intybus L.), succinaatzuur van D-alpha-tocopherol, kleurstof (curcumine), zoetstof (steviolglycosiden).
Het hoofdbestanddeel is een glucose uit mais: dus suiker.
Het hoofdbestanddeel is een glucose uit mais: dus suiker.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
woensdag 27 maart 2019 om 18:51
Ik wou dit doen omdat ik de laatste tijd enorm ongezond heb gegeten en ook wel een paar kilo's ben aangekomen. Ik heb nu mijn voedingspatroon veranderd en ik dacht dat een detox idee een goed idee zou zijn om wat afvalstoffen te verwijderen maar ik begin hier nu wel aan te twijfelen :p
woensdag 27 maart 2019 om 18:52
Als je dan toch gaat sapvasten doe het dan via sapmeesters.
Daar wel eens een kuur gedaan. Voor mij werkt het niet. Hou het niet vol. Wel is de kwaliteit van de sappen daar heel goed. Ik bestel af en toe nog steeds sappen. Gewoon voor tussendoor (dus niet om te vasten).
Mag ik vragen waarom je aan het vasten bent?
Daar wel eens een kuur gedaan. Voor mij werkt het niet. Hou het niet vol. Wel is de kwaliteit van de sappen daar heel goed. Ik bestel af en toe nog steeds sappen. Gewoon voor tussendoor (dus niet om te vasten).
Mag ik vragen waarom je aan het vasten bent?
woensdag 27 maart 2019 om 18:52
Ok ik geef toe dat dit echt wel een impulsieve aankoop was ( ik zag dit staan bij de apotheker en ik dacht : waarom ook niet ? ) Maar suiker bij een detox kuur ? Klinkt niet echt goed. Beetje domme beslissing dusviva-amber schreef: ↑27-03-2019 18:24Maltodextrine, gedeshydrateerd citroensap (Citrus limon (L.) Burm. f.), mangopoeder (Mangifera indica L.), verdikkingsmiddel (guargom), gedeshydrateerd appelsap (Malus domestica Borkh.), citroenpoeder (Citrus limon (L.) Burm. f.), limoensap (Citrus aurantiifolia (Christm.) Swingle), citroenaroma, appelpoeder (Malus domestica Borkh.), droogextract van pepermuntblad (Mentha piperita L.), droogextract van de vrucht van mariadistel (Silybum Marianum Gaertn.), droogextract van gemberwortel (Zingiber Officinalis Rosc.), droogextract van artisjokbladeren (Cynara Scolymus L.), zuurteregelaar (citroenzuur), droogextract van wilde chicoreiwortel (Cichorium intybus L.), succinaatzuur van D-alpha-tocopherol, kleurstof (curcumine), zoetstof (steviolglycosiden).
Het hoofdbestanddeel is een glucose uit mais: dus suiker.
woensdag 27 maart 2019 om 18:55
Jessiweasley_91 schreef: ↑27-03-2019 18:51Ik wou dit doen omdat ik de laatste tijd enorm ongezond heb gegeten en ook wel een paar kilo's ben aangekomen. Ik heb nu mijn voedingspatroon veranderd en ik dacht dat een detox idee een goed idee zou zijn om wat afvalstoffen te verwijderen maar ik begin hier nu wel aan te twijfelen :p
Gewoon gezond eten, wat meer bewegen en niet snoepen.
Beter voor je lijf
woensdag 27 maart 2019 om 18:56
Dus ga je zakjes glucose met een minuscule hoeveelheid kruiden naar binnen werken.Jessiweasley_91 schreef: ↑27-03-2019 18:51Ik wou dit doen omdat ik de laatste tijd enorm ongezond heb gegeten en ook wel een paar kilo's ben aangekomen. Ik heb nu mijn voedingspatroon veranderd en ik dacht dat een detox idee een goed idee zou zijn om wat afvalstoffen te verwijderen maar ik begin hier nu wel aan te twijfelen :p
Je bent super jong, jouw lichaam kan prima zichzelf ontgiften en doet dat de hele tijd wanneer je gewoon normaal eet.
Kauw dan 10 paardenbloemen op een dag; niet duur en zonder suiker.
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/ge ... bloem.html
Werkt ook alleen wanneer je er in gelooft maar het is in ieder geval niet slecht voor je.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
woensdag 27 maart 2019 om 18:58
Er zijn gezonde alternatieven waar je ook van afvalt en je fitter gaat voelen. Laat suiker en alcohol maar eens staan. Gewoon googelen voor een goed programma. Het gaat om veranderen van je gewoontes. Als je na deze kuur met zakjes weer in je oude eetpatroon terugvalt ben je zo weer terug bij af.
Het kan wel TO! Good luck.
Het kan wel TO! Good luck.
woensdag 27 maart 2019 om 19:11
suiker is geen gif hoor, kwaad kan het nietJessiweasley_91 schreef: ↑27-03-2019 18:52Ok ik geef toe dat dit echt wel een impulsieve aankoop was ( ik zag dit staan bij de apotheker en ik dacht : waarom ook niet ? ) Maar suiker bij een detox kuur ? Klinkt niet echt goed. Beetje domme beslissing dus
je kan je lichaam niet detoxen, het detoxt de hele dag al, ook als je patat eet
vasten, kruiden, dieten, dat zal je lever echt niet sneller laten ontgiften, hooguit langzamer omdat je minder eet
woensdag 27 maart 2019 om 19:30
Je lever verwijdert afvalstoffen (en je nieren ook, vooruit), je detoxt de hele dag door. Meer groente, fruit en water, minder alcohol en (verborgen) suiker/zout en je bent een heel eind. Verder dan bij gebruik van suiker-met-kruiden zakjes.Jessiweasley_91 schreef: ↑27-03-2019 18:51Ik wou dit doen omdat ik de laatste tijd enorm ongezond heb gegeten en ook wel een paar kilo's ben aangekomen. Ik heb nu mijn voedingspatroon veranderd en ik dacht dat een detox idee een goed idee zou zijn om wat afvalstoffen te verwijderen maar ik begin hier nu wel aan te twijfelen :p
