Home Lijf & Lijn Droogtrainen

Lijf & Lijn alle pijlers

Coronavirus COVID-19

Droogtrainen

26-11-2024 19:51 2 berichten

Zonietdantochtoch dinsdag 26 november 2024 om 19:51

Mijn vetpercentage is 21% maar ik zou het mooi vinden als mijn spieren wat zichtbaarder zouden zijn, dus ga ik langzaam afbouwen om vervolgens een korte periode wat meer in een negatieve energiebalans te gaan.

Wie is hier ook aan het droogtrainen (of gaat dit doen) en wil elkaar motiveren en stimuleren?

aikidoka woensdag 27 november 2024 om 12:59

Wat is je doel? Wil je mooie foto’s kunnen maken of wil je het voor langere tijd op een lager percentage houden? Wat voor percentage wil je heen? Ben je nu stabiel in gewicht? Ben je bereid om je calorie inname en verbruik strict te monitoren?

Gebruikersavatar

Anonymous woensdag 27 november 2024 om 15:32

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Al een account? Log dan hier in

Onderweg naar liefde - vanlifers

in Entertainment - 6 seconden geleden

Situatie Midden-Oosten VI

in Actueel - 1 minuut geleden

Algemeen zegelbedeltopic

in Gevraagd - 1 minuut geleden

Wat is het ' gekste' wat een gast ooit bij jou thuis deed?

in Overig - 1 minuut geleden

Napraattopic 2024.10, met geklets.

in Overig - 1 minuut geleden

Hoe gaan we de obesitasepidemie stoppen ?

in Actueel - 2 minuten geleden

flirten met andere man?

in Relaties - 2 minuten geleden

Maak een ander woord van minimaal de laatste 3 letters / 32

in Overig - 2 minuten geleden

Bantopic 2.0

in Overig - 3 minuten geleden

Jordanië - vrouw alleen?

in Reizen - 5 minuten geleden

Terug naar boven