Lijf & Lijn
alle pijlers
eerste hulp bij eetbuien ;joanna kortink
vrijdag 3 oktober 2008 om 20:12
Bedoel ermee te zeggen dat ik geen diagnose stel. Mag ook niet. Maar meestal zijn dit vrij pittige dingen om in je eentje op te kunnen lossen. Zeker ook omdat eten een noodzakelijk iets is waarbij een behandeling van een deskundige ervoor zorgt dat het verloop makkelijker voor je is (omdat een eetprobleem meestal diep emotioneel zit) dan dat je in je eentje het probeert op te lossen.
vrijdag 3 oktober 2008 om 20:20
Snap dat het heftig klinkt, therapie, vandaar ook wel de toevoeging 'hoe erg het is'. Kijk, ik kan zo met jouw korte berichtje niet inschatten hoe ernstig jouw probleem is (hoef je op zich ook niet toe te lichten hoor), maar wat ik wel weet is dat het niet zo eenvoudig is om op eigen houtje van een eetstoornis (of eetprobleem om het nog wat 'lichter' uit te drukken) af te komen.....
vrijdag 3 oktober 2008 om 20:49
vrijdag 3 oktober 2008 om 22:47
Hoi pinkpurple,
Ik raad je dit boek zeker aan! Het is een erg goed boek,de oefeningen zijn weliswaar soms wat zweverig maar dat waren ze bij de psychotherapeute waar ik heb gelopen ook. Natuurlijk kan je kijken wat je hier aan hebt, ook is dit vooral erg makkelijk als er geen mensen om je heen zijn die je kunnen steunen. daarnaast kun je altijd nog hulp van een psycholoog/therapeut zoeken.
onder de forumpijler ' eten' kan je als je goed zoekt het topic ; zing vecht huil bid lach werk en bewonder vinden. Deze gaat over emotie-eten en eetbuien. Wellicht heb je er wat aan, het topic zelf is vrij dood maar er zijn wel interessante dingen besproken. Heel veel succes!
liefs, lunatik
Ik raad je dit boek zeker aan! Het is een erg goed boek,de oefeningen zijn weliswaar soms wat zweverig maar dat waren ze bij de psychotherapeute waar ik heb gelopen ook. Natuurlijk kan je kijken wat je hier aan hebt, ook is dit vooral erg makkelijk als er geen mensen om je heen zijn die je kunnen steunen. daarnaast kun je altijd nog hulp van een psycholoog/therapeut zoeken.
onder de forumpijler ' eten' kan je als je goed zoekt het topic ; zing vecht huil bid lach werk en bewonder vinden. Deze gaat over emotie-eten en eetbuien. Wellicht heb je er wat aan, het topic zelf is vrij dood maar er zijn wel interessante dingen besproken. Heel veel succes!
liefs, lunatik
zaterdag 4 oktober 2008 om 14:35
Hoi Pinkpurple,
Denk dat je veel aan het boek zal hebben. Ik heb het zelf ook aangeschaft. Het boek is confronterend maar daarbij een geweldige eye-opener!
Ik heb het boek soms bewust even aan de kant gelegd, had op dat moment genoeg nieuwe informatie tot me genomen.
De opdrachten kun je als zweverig opvatten, maar ik wil je toch adviseren er goed voor te gaan zitten en gewoon eens serieus zo'n opdracht te doen/maken.
Net als Lunatik, wil ik je meegeven dat er ook een ander topic is over emo-eten, inmiddels niet echt actief maar we hebben er toen der tijd het e.e.a. geschreven, ook omtrent dit boek.
Ik heb het 2 jaar geleden gekocht. In het begin veel gelezen. Nu pak ik het er af en toe nog bij. In periodes dat het wat afzwakt, of dat ik minder goed in mijn vel zit. Want het boek, dat zul je zelf gaan lezen, gaat op zoek naar de oorzaak. Het is de kunst om de de uitspaters in je eetpatroon te voorkomen, door te werken aan jezelf.
Succes!
Denk dat je veel aan het boek zal hebben. Ik heb het zelf ook aangeschaft. Het boek is confronterend maar daarbij een geweldige eye-opener!
Ik heb het boek soms bewust even aan de kant gelegd, had op dat moment genoeg nieuwe informatie tot me genomen.
De opdrachten kun je als zweverig opvatten, maar ik wil je toch adviseren er goed voor te gaan zitten en gewoon eens serieus zo'n opdracht te doen/maken.
Net als Lunatik, wil ik je meegeven dat er ook een ander topic is over emo-eten, inmiddels niet echt actief maar we hebben er toen der tijd het e.e.a. geschreven, ook omtrent dit boek.
Ik heb het 2 jaar geleden gekocht. In het begin veel gelezen. Nu pak ik het er af en toe nog bij. In periodes dat het wat afzwakt, of dat ik minder goed in mijn vel zit. Want het boek, dat zul je zelf gaan lezen, gaat op zoek naar de oorzaak. Het is de kunst om de de uitspaters in je eetpatroon te voorkomen, door te werken aan jezelf.
Succes!
