Lijf & Lijn
alle pijlers
Fijn, zo'n crashdieet!
woensdag 9 september 2009 om 12:42
Bruid dood na crashdieet
Een aanstaande bruid is overleden nadat ze kort voor haar huwelijk aan een crashdieet was begonnen om in haar trouwjurk te passen.
De 34-jarige Samantha Clowe viel in elf weken tijd bijna 19 kilo af door het 'LighterLife'-dieet. Ze overleed eind juni thuis aan een hartaanval. Haar aanstaande echtgenoot vond haar dood onder aan de trap.
Clowe woog drie maanden eerder nog bijna 110 kilo. Omdat ze geen dikke bruid wilde zijn besloot ze op dieet te gaan. Ook wilde ze meer respect van haar collega's, aldus haar moeder in The Daily Mail. Ze besloot het 'LighterLife'-dieet te volgen. Volgens het eetregime mogen deelnemers twaalf weken lang dagelijks slechts 530 calorieën innemen. Het eten bestaat uit speciale soepjes, shakes en repen.
Omdat Samantha verder nooit ziek was, gaan artsen ervan uit dat de Britse mede is overleden aan de gevolgen van het crashdieet.
Het dieet kwam al eerder negatief in het nieuws. Zo overleed drie jaar geleden ook een vrouw aan hartkwalen na het volgen van 'LighterLife'. Nog geen jaar geleden vond een 40-jarige vrouw de dood toen ze in twee uur tijd vier liter water had gedronken. Ook zij volgde het dieet.
Volgens LighterLife was Samantha ondanks haar gewichtsverlies nog steeds veel te zwaar. "Haar gezondheid was dus misschien al eerder in het geding", aldus de woordvoerder. Volgens hem is het moeilijk aan te tonen dat haar dood is te wijten aan het dieet.
http://www.dailymail.co.u ... alories-day-11-weeks.html
Een aanstaande bruid is overleden nadat ze kort voor haar huwelijk aan een crashdieet was begonnen om in haar trouwjurk te passen.
De 34-jarige Samantha Clowe viel in elf weken tijd bijna 19 kilo af door het 'LighterLife'-dieet. Ze overleed eind juni thuis aan een hartaanval. Haar aanstaande echtgenoot vond haar dood onder aan de trap.
Clowe woog drie maanden eerder nog bijna 110 kilo. Omdat ze geen dikke bruid wilde zijn besloot ze op dieet te gaan. Ook wilde ze meer respect van haar collega's, aldus haar moeder in The Daily Mail. Ze besloot het 'LighterLife'-dieet te volgen. Volgens het eetregime mogen deelnemers twaalf weken lang dagelijks slechts 530 calorieën innemen. Het eten bestaat uit speciale soepjes, shakes en repen.
Omdat Samantha verder nooit ziek was, gaan artsen ervan uit dat de Britse mede is overleden aan de gevolgen van het crashdieet.
Het dieet kwam al eerder negatief in het nieuws. Zo overleed drie jaar geleden ook een vrouw aan hartkwalen na het volgen van 'LighterLife'. Nog geen jaar geleden vond een 40-jarige vrouw de dood toen ze in twee uur tijd vier liter water had gedronken. Ook zij volgde het dieet.
Volgens LighterLife was Samantha ondanks haar gewichtsverlies nog steeds veel te zwaar. "Haar gezondheid was dus misschien al eerder in het geding", aldus de woordvoerder. Volgens hem is het moeilijk aan te tonen dat haar dood is te wijten aan het dieet.
http://www.dailymail.co.u ... alories-day-11-weeks.html
donderdag 10 september 2009 om 13:36
ik heb na het lezen van de viva toen een email naar josine gestuurd waarom ze dit deed en niet een gezonde levensstijl...ik kreeg een email terug dat er zoveel negatieve reacties waren dat ze nu dus niet ging reageren op mijn vraag....heb geen idee of ze inmiddels weer dik is maar p het oude topic las ik net van iemand die als ze een dag veel eet dan aan de 800kcal zit en dat genoeg vind omdat ze niet sport,dan houd je net je organanen levend met 800kcal,....gewoon eng dat mensen nog steeds zo denken en mensen rijk worden van onzin verkopen!
ik zelf let op mijn eten rond de 2000kcal...sport veel en houd ervan actief te zijn.,....nou als ik 4x in de week de vraag:heb jij anorexia hoor dan is het weinig......dus ja het is nooit goed denk ik
ik zelf let op mijn eten rond de 2000kcal...sport veel en houd ervan actief te zijn.,....nou als ik 4x in de week de vraag:heb jij anorexia hoor dan is het weinig......dus ja het is nooit goed denk ik
donderdag 10 september 2009 om 18:38
Ik vind dit diep trist om te lezen.Je kunt jezelf beter accepteren zoals je bent of op tijd met afvallen beginnen of naar je bruiloft en dan liever een halve kilo of max. een per week en dan maar langzaam in plaats van een crash-diet.Van jojoen wordt je namelijk ook niet gelukkig en het is slecht voor je.Bovendien mag je niet onder de 1500 calorien per dag komen als jij je overgewicht kwijt wilt raken.Heb ook nooit begrepen wat er nou zo leuk is aan crashen,mij niet gezien!!!
meds,dan heb ik nog gelijk een vraag aan je:Mijn vriend en ik maken soms een wandeling van 2-3 uur en wandelen met een snelheid van 5,5 km per uur.Hoeveel verbrand je en hoeveel moet je extra naar binnen werken?En heb jij een ideen wat b.v?
meds,dan heb ik nog gelijk een vraag aan je:Mijn vriend en ik maken soms een wandeling van 2-3 uur en wandelen met een snelheid van 5,5 km per uur.Hoeveel verbrand je en hoeveel moet je extra naar binnen werken?En heb jij een ideen wat b.v?
donderdag 10 september 2009 om 18:43
quote:Geraldine schreef op 10 september 2009 @ 18:38:
Mijn vriend en ik maken soms een wandeling van 2-3 uur en wandelen met een snelheid van 5,5 km per uur.Hoeveel verbrand je en hoeveel moet je extra naar binnen werken?En heb jij een ideen wat b.v?op http://www.calorielijst.nl staan calculators en kan je ook berekenen hoeveel je verbruikt met welke activiteit. ik hoop dat je hier iets aan hebt.
Mijn vriend en ik maken soms een wandeling van 2-3 uur en wandelen met een snelheid van 5,5 km per uur.Hoeveel verbrand je en hoeveel moet je extra naar binnen werken?En heb jij een ideen wat b.v?op http://www.calorielijst.nl staan calculators en kan je ook berekenen hoeveel je verbruikt met welke activiteit. ik hoop dat je hier iets aan hebt.
vrijdag 11 september 2009 om 20:57
quote:dorinke schreef op 09 september 2009 @ 15:08:
[...]
Merkwaardig aantal ook. Bij 531,5 calorie ben je dus fout bezig?
Of, misschien had de vrouw zich niet aan het advies gehouden van die club en de hele tijd maar 529 calorieën gegeten.Dat is nou ook waar ik over viel. Ben wel benieuwd naar de motivatie waarvan de bedenker denkt zo nauwkeurig iets berekend te hebben dat het 530 en niet 550 of 500/600 is.
[...]
Merkwaardig aantal ook. Bij 531,5 calorie ben je dus fout bezig?
Of, misschien had de vrouw zich niet aan het advies gehouden van die club en de hele tijd maar 529 calorieën gegeten.Dat is nou ook waar ik over viel. Ben wel benieuwd naar de motivatie waarvan de bedenker denkt zo nauwkeurig iets berekend te hebben dat het 530 en niet 550 of 500/600 is.
zaterdag 12 september 2009 om 13:08
zaterdag 12 september 2009 om 22:02
meds,bedankt voor je antwoord!Ik denk dat ik het beste op mijn gevoel kan afgaan.Berekenen wordt dan lastig.
En dan heb ik meteen nog een vraag aan je:Op de sportschool zei iemand dat je lichaam helemaal geen suikers nodig heeft (ik weet wel dat het teveel ervan om wordt gezet in vet).Maar is het slim om alle suikers weg te laten?We eten toch allemaal wel eens een gevulde koek of een ijsje en daar zit ook suiker in.En jezelf af en toe iets lekkers te gunnen moet kunnen.En nogmals van harte dank dat je altijd zo goed onze vragen beantwoordt en daar goed de tijd voor neemt.
Paardje,wat voor sport doe je dan en hoeveel per week?Ik zit op 10 uur per week en eet om de 2-3 uur,dus 5-6 uur per dag en dat heb ik gewoon nodig.
En dan heb ik meteen nog een vraag aan je:Op de sportschool zei iemand dat je lichaam helemaal geen suikers nodig heeft (ik weet wel dat het teveel ervan om wordt gezet in vet).Maar is het slim om alle suikers weg te laten?We eten toch allemaal wel eens een gevulde koek of een ijsje en daar zit ook suiker in.En jezelf af en toe iets lekkers te gunnen moet kunnen.En nogmals van harte dank dat je altijd zo goed onze vragen beantwoordt en daar goed de tijd voor neemt.
Paardje,wat voor sport doe je dan en hoeveel per week?Ik zit op 10 uur per week en eet om de 2-3 uur,dus 5-6 uur per dag en dat heb ik gewoon nodig.
zondag 13 september 2009 om 19:00
ik zit op 8 uur per week en idd 6 x eten anders va; ik om,ik heb als ik sport eerder aanleg voor flauwtjes duseet vaak meer dan 2000kcal maar wel gezonde dingen...soms niet maar merk het meteen als ik weer ga sporten dat mijn lichaam dan geen goede voeding heeft gehad...ik doe 2x per week lesgeven in bodypump 2x2uur en2uur gewichten per week en 2x uur hardlopen per week en elke dag 2uur paardrijden maar dat tel ik er nie bij...deed 2jaar terug meer had toen erg laag vetpercentage echt sportlijf en nu gewoon mooi slank en getoned.....heb door erg op voeding te letten mede door mijn werk een eet stoornis ontwikkeld en vandaar doe ik nu normaal en nie meer echt trainen voor bv fitnesmodel ofzo...deed ik eerder wel.....was voor mij een lastige tijd.nu kan ik genieten en sporten en nie meer denken bij elke hap of stap zeg maar
en als ik dan die dingen van crash dieeten hoor dan gaan mijn nekharen omhoog!
en als ik dan die dingen van crash dieeten hoor dan gaan mijn nekharen omhoog!
zondag 13 september 2009 om 19:28
quote:Geraldine schreef op 12 september 2009 @ 22:02:
meds,bedankt voor je antwoord!Ik denk dat ik het beste op mijn gevoel kan afgaan.Berekenen wordt dan lastig.
En dan heb ik meteen nog een vraag aan je:Op de sportschool zei iemand dat je lichaam helemaal geen suikers nodig heeft (ik weet wel dat het teveel ervan om wordt gezet in vet).Maar is het slim om alle suikers weg te laten? Nee dat is zeker niet slim, suikers zijn koolhydraten en die zorgen voor je verbranding. Als je je eten alleen uit eiwit en vet laat bestaan krijg je problemen met o.a. je organen. We eten toch allemaal wel eens een gevulde koek of een ijsje en daar zit ook suiker in.En jezelf af en toe iets lekkers te gunnen moet kunnen.Ik ben een groot voorstander van snoepen. Als je jezelf dingen ontzegt dan is de kans veel en veel groter dat je vroeg of laat gaat compenseren. Gezond omgaan met eten betekent ook af en toe een koekje of stukje chocola.En nogmals van harte dank dat je altijd zo goed onze vragen beantwoordt en daar goed de tijd voor neemt. graag gedaan
Paardje,wat voor sport doe je dan en hoeveel per week?Ik zit op 10 uur per week en eet om de 2-3 uur,dus 5-6 uur per dag en dat heb ik gewoon nodig.
meds,bedankt voor je antwoord!Ik denk dat ik het beste op mijn gevoel kan afgaan.Berekenen wordt dan lastig.
En dan heb ik meteen nog een vraag aan je:Op de sportschool zei iemand dat je lichaam helemaal geen suikers nodig heeft (ik weet wel dat het teveel ervan om wordt gezet in vet).Maar is het slim om alle suikers weg te laten? Nee dat is zeker niet slim, suikers zijn koolhydraten en die zorgen voor je verbranding. Als je je eten alleen uit eiwit en vet laat bestaan krijg je problemen met o.a. je organen. We eten toch allemaal wel eens een gevulde koek of een ijsje en daar zit ook suiker in.En jezelf af en toe iets lekkers te gunnen moet kunnen.Ik ben een groot voorstander van snoepen. Als je jezelf dingen ontzegt dan is de kans veel en veel groter dat je vroeg of laat gaat compenseren. Gezond omgaan met eten betekent ook af en toe een koekje of stukje chocola.En nogmals van harte dank dat je altijd zo goed onze vragen beantwoordt en daar goed de tijd voor neemt. graag gedaan
Paardje,wat voor sport doe je dan en hoeveel per week?Ik zit op 10 uur per week en eet om de 2-3 uur,dus 5-6 uur per dag en dat heb ik gewoon nodig.
maandag 14 september 2009 om 18:38
max09,zie mijn posting aan meds!En per dag eet ik 2-3 stuks fruit en 200-300 gram groente.
Paardje 2004,je sport ook veel meid,net als ik.Maar vind het leuk.Ben gespierd,maar niet te,eet gewoon gezond en geniet ook.Ik let dan wel op mijn gewicht maar het moet ook leuk blijven.Als ik dan iets leer over crash-dieten dan denk ik ook ''wat doet een mens zich hiermee aan?''Hier heb je toch niets aan.Zo snel een week voor een feest 5 kilo kwijt?Dan maar liever wachten tot naar het feest en liever langzam en gezond afvallen dan crashen,liever een halve kilo of een kilo per week dan 3 kilos.Als je geen overgewicht hebt dan hoef je niet af te vallen.Bovendien moet je zoiets voor jezelf doen en niet voor anderen.
meds,ik heb hier niets meer aan toe te voegen.Je zegt precies wat ik dacht.Ik zorg verder ervoor dat mijn eten gewoon blijft bestaan uit koolhydraten,suiker,zout,eiwit,vet,vitamines,kortom die dingen die je lichaam nodig heeft en uiteraard blijf ik ook gewoon genieten,neem dan af en toe een lekkere gevulde koek of een schaaltje chips.Nogmals,bedankt voor je antwoord!
Paardje 2004,je sport ook veel meid,net als ik.Maar vind het leuk.Ben gespierd,maar niet te,eet gewoon gezond en geniet ook.Ik let dan wel op mijn gewicht maar het moet ook leuk blijven.Als ik dan iets leer over crash-dieten dan denk ik ook ''wat doet een mens zich hiermee aan?''Hier heb je toch niets aan.Zo snel een week voor een feest 5 kilo kwijt?Dan maar liever wachten tot naar het feest en liever langzam en gezond afvallen dan crashen,liever een halve kilo of een kilo per week dan 3 kilos.Als je geen overgewicht hebt dan hoef je niet af te vallen.Bovendien moet je zoiets voor jezelf doen en niet voor anderen.
meds,ik heb hier niets meer aan toe te voegen.Je zegt precies wat ik dacht.Ik zorg verder ervoor dat mijn eten gewoon blijft bestaan uit koolhydraten,suiker,zout,eiwit,vet,vitamines,kortom die dingen die je lichaam nodig heeft en uiteraard blijf ik ook gewoon genieten,neem dan af en toe een lekkere gevulde koek of een schaaltje chips.Nogmals,bedankt voor je antwoord!
