Lijf & Lijn alle pijlers

Geen schildklier meer, hoe val je dan af?

01-08-2012 15:51 20 berichten
Alle reacties Link kopieren
Wie heeft er tips? Ik heb sinds kort geen schildklier meer, en slik hiervoor medicijnen waardoor ik mij meestal prima voel. Alleen... afvallen is nog best lastig (ondanks de belofte van de chirurg dat als alles goed genezen was en de dosis medicijnen goed is ingesteld, het een stuk makkelijker zou zijn af te vallen).



Momenteel sport ik 2 a 3 keer per week, let ik op koolhydraten en suikers, en probeer ik ongeveer 1800 cal. per dag binnen te krijgen (zeker niet minder) maar helaas val ik niet af. Wel merk ik dat ik wat beter in mijn vel kom te zitten door het sporten (meer spieren?), maar een paar kilootjes minder zou ook wel fijn zijn.

Bedankt alvast voor jullie reacties!
Is het nodig dat je afvalt? Wat is je lengte, gewicht, leeftijd? Welke sport beoefen je? En hoe lang eet je nu ca 1800 kcal per dag?
Alle reacties Link kopieren
Het kan best zijn dat je door het sporten meer spierweefsel krijgt, en je dus beter in je vel zit. Maar aangezien spierweefsel zwaarder is dan vetweefsel zie je dat niet direkt op de weegschaal terug.



Gewoon lekker doorgaan, wat minder op de cijfers letten en wat meer op je gevoel.
Alle reacties Link kopieren
@ Blinkiebill: 98kg bij een lengte van 171cm en 38 jaar oud. Op de sportschool doe ik fitness en cardio en verder probeer ik zoveel mogelijk de fiets en de trap te pakken. En die 1800 cal. al een half jaartje ofzo (na overleg met de dietiste, daarvoor bleek ik veel te weinig (max 1200 cal.) te eten met alle gevolgen van dien).
Ik ben zelf ook schildklier patient. Ik kan wel afvallen maar het gaat heel langzaam. Ik denk dat je gewoon goed bezig bent. Gezond leven veel bewegen.
Alle reacties Link kopieren
Herkenbaar, hier ook schildklierpatiënt. Ook gemiddeld 1800 calorieën per dag(mag niet minder van diëtiste), meerdere keren per week sporten,dagelijks wandelen en amper afvallen. Zucht.
Denken is zo buitengewoon moeilijk dat velen de voorkeur geven aan oordelen. Otto Weiss
Alle reacties Link kopieren
Hier nog een schildklierpatient. Ik denk dat het verschil maakt tussen geen schildklier hebben of een te snelle of trage hebben. Ik heb overigens een te snelle en trage.

Overigens geen gewichtsprobleem.
Alle reacties Link kopieren
Wennetje, als ik jou was zou ik een dieetist bezoeken en daar advies en begeleiding vragen.
quote:dogcrazy schreef op 01 augustus 2012 @ 16:23:

Hier nog een schildklierpatient. Ik denk dat het verschil maakt tussen geen schildklier hebben of een te snelle of trage hebben. Ik heb overigens een te snelle en trage.

Overigens geen gewichtsprobleem.Hoe kan je nu een te snelle en een te trage schildklier hebben? Het is toch of het één, of het andere?
soms heb je eerst een te snelle en daarna een te trage



to ken je het hypo maar niet h@ppy forum?
quote:germanwings schreef op 01 augustus 2012 @ 19:58:

soms heb je eerst een te snelle en daarna een te trage



to ken je het hypo maar niet h@ppy forum?Ja, dat wist ik wel. Ik had zelf een te snelle en na de slok een te trage. Maar omdat zij schreef dat een een te snelle en een te langzame had, alsof het tegelijkertijd was?
Alle reacties Link kopieren
Mijn schildklier wisselt het af, het komt weinig voor maar het bestaat echt bluebirds.

Mijn schildklier was eerst te snel en zonder medicatie een hele poos later ineens te traag. Laatste keer zaten mijn waardes aardig op de 0 lijn. Slik nu overigens nog steeds niets.

Zolang ik niet meer klachten krijg laat ik het zo.
Mij lijkt het eerlijk gezegd niet vreemd dat je niet afvalt met 1800 cal per dag. Als vrouw blijf je niet je hele leven 2000 per dag nodig hebben (weet eigenlijk niet of dat ook voor mannen geldt). Ik zou er ook niet van afvallen.
Alle reacties Link kopieren
Terug ontopic



Wennetje, je schrijft dat je sinds kort geen schildklier meer hebt. Je geeft echter aan al een half jaar op dieet te zijn en te sporten. Ben je dan wel al goed ingesteld op medicatie?
Alle reacties Link kopieren
@ dogcrazy. Begonnen met medicijnen voor een trage schildklier, na 4 jaar is ie eruit gehaald. Heb al lange tijd problemen met gewicht en heb door een paar wanhoopspogingen gewicht te verliezen mijn stofwisseling volledig ontregeld :-{ wat in combinatie met geen schildklier niet echt helpt. Dietiste heeft goede tips gegeven, maar zal wel tijd duren. Hoop hier nu wat tips te krijgen, en ben blij te lezen dat het wel kan, langzaam afvallen.
Alle reacties Link kopieren
Misschien heb je nog meer tijd nodig. Ben je in het half jaar ook niet aangekomen, maw ben je stabiel gebleven?



Als je stofwisseling eerder een paar optaters heeft gehad dan is het misschien al een hele prestatie dat je nu gelijk blijft.



Ik heb (zonder schildklierproblemen) ook wel eens 'gestunt' met mijn gewicht en daarna eerst heel lang stabiel gebleven en later alsnog afgevallen.

Geduld.... veel geduld...
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
quote:dogcrazy schreef op 01 augustus 2012 @ 20:19:

Mijn schildklier wisselt het af, het komt weinig voor maar het bestaat echt bluebirds.

Mijn schildklier was eerst te snel en zonder medicatie een hele poos later ineens te traag. Laatste keer zaten mijn waardes aardig op de 0 lijn. Slik nu overigens nog steeds niets.

Zolang ik niet meer klachten krijg laat ik het zo.



Ik geloofde je wel hoor! Ik was er echt benieuwd naar, omdat ik dat nog nooit gehoord had! Lijkt me vervelend trouwens, dan zullen je symptomen ook steeds wisselen?



Wennetje, was je medicatie niet afdoende dan, dat ze je schildklier helemaal verwijderd hebben?

Ik heb overigens een te langzame, zit aan de thyrax en val ook niet snel af. Ik moet ook echt wel flink sporten en daarbij heel goed opletten, want aankomen gaat best makkelijk.
Alle reacties Link kopieren
@dogcrazy: let's shake hands
Alle reacties Link kopieren
Zelfde verhaal Mijntjemus?

Maakt me wel nieuwsgierig hoe jij het ervaart en of jij medicatie slikt en zo.....



Qua symptomen heb ik momenteel voornamelijk last van de vermoeidheid en de twijfelzaaierij die bij Graves voor kan komen Bluebirds. Dus ik klaag niet



Wennetje, wrm is jouw hele schildklier weggenomen?
Alle reacties Link kopieren
De ziekte van Graves was nou ook niet bepaald bevorderlijk voor mijn stofwisseling Dan voel ik me momenteel toch echt een stuk gezonder.



Maakt me wel nieuwsgierig, degene die hier hebben gereageerd, komen schildklierproblemen bij jullie in de familie ook nog voor en zijn er hier posters die vegetarisch zijn?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven