Lijf & Lijn
alle pijlers
Het is weer zo ver; kilo's kwijt wie doet er mee?
maandag 31 december 2007 om 09:37
Januari staat voor de deur, het ideale moment om maar weer eens een poging te doen af te vallen.
Deze dagen eet ik alles wat ik wil om vanaf morgen de rem er op te zetten. Samen is dat makkelijker dan alleen!
Dus wie doet er mee en wil het jaar ook gezond beginnen.
Ik start trouwens met de sonja bakker methode zoals zo velen..
Deze dagen eet ik alles wat ik wil om vanaf morgen de rem er op te zetten. Samen is dat makkelijker dan alleen!
Dus wie doet er mee en wil het jaar ook gezond beginnen.
Ik start trouwens met de sonja bakker methode zoals zo velen..
vrijdag 2 januari 2009 om 21:13
goed om te lezen dat jullie er ook allemaal weer bij zijn!
enne nespresso, tja lastig als je nog lekkere dingen in huis hebt, mijn advies:
- of laten liggen tot visite
- of jezelf af en toe iets gunnen
- of vriendlief extra toestoppen
In elk geval niet alles opeten hoor, zonde...
Ik ben idd eng dicht bij die magische grens maar ik weet van eerder dan het zo maar kan zijn dat ik nu weken en weken net boven de 90 blijf...
enne nespresso, tja lastig als je nog lekkere dingen in huis hebt, mijn advies:
- of laten liggen tot visite
- of jezelf af en toe iets gunnen
- of vriendlief extra toestoppen
In elk geval niet alles opeten hoor, zonde...
Ik ben idd eng dicht bij die magische grens maar ik weet van eerder dan het zo maar kan zijn dat ik nu weken en weken net boven de 90 blijf...
zaterdag 3 januari 2009 om 09:53
Goedemorgen,
Leuk dat jullie er ook weer voor willen gaan! Maandag weer in het werkritme gok ik voor de meesten van ons, dat scheelt vast wel wat.
Ik heb gisteren geshopt en wat dingetjes in de uitverkoop gescoord, altijd fijn. En aangezien het superdruk was, konden we geen plek vinden om te lunchen. Dus én lang gelopen én niet gelunched, dat moet toch resultaat opleveren .
Fijne dag!
Leuk dat jullie er ook weer voor willen gaan! Maandag weer in het werkritme gok ik voor de meesten van ons, dat scheelt vast wel wat.
Ik heb gisteren geshopt en wat dingetjes in de uitverkoop gescoord, altijd fijn. En aangezien het superdruk was, konden we geen plek vinden om te lunchen. Dus én lang gelopen én niet gelunched, dat moet toch resultaat opleveren .
Fijne dag!
zaterdag 3 januari 2009 om 17:05
hihi elsie, ik heb net voor optie 2 'gekozen'
morgen komen er vrienden langs, dus dan kan er weer wat uit de kast (alhoewel, 1 van hen is een collega van me en heeft dus hetzelfde kerstpakket gehad )
verder komen mijn schoonouders morgen eten, daar kan ik nog wel wat ijs aan kwijt denk ik zo
aine, ik heb vandaag gesjopt, heerlijk warme sloffen en een muts gekocht, want já, ik wil weer op mijn fiets naar het werk en verdórie, het blijft koud komende week (dat gaat dus over die muts he, de sloffen laat ik lekker thuis )
we hebben wel gelunched, en lekker ook: groene salade met een soort van salsa en gegrilde tonijn
we beginnen trouwens goed maandag met tractatie van de 4 jarigen in de kerstvakantie en een nieuwjaarslunch
enne... just for the records; bij mij zijn er ook weer 2 kilootjes bij, 96.9 om precies te zijn
elsie, wou ook nog even zeggen dat ik het wel knap vind dat je al vóór 1 januari begonnen bent!!
morgen komen er vrienden langs, dus dan kan er weer wat uit de kast (alhoewel, 1 van hen is een collega van me en heeft dus hetzelfde kerstpakket gehad )
verder komen mijn schoonouders morgen eten, daar kan ik nog wel wat ijs aan kwijt denk ik zo
aine, ik heb vandaag gesjopt, heerlijk warme sloffen en een muts gekocht, want já, ik wil weer op mijn fiets naar het werk en verdórie, het blijft koud komende week (dat gaat dus over die muts he, de sloffen laat ik lekker thuis )
we hebben wel gelunched, en lekker ook: groene salade met een soort van salsa en gegrilde tonijn
we beginnen trouwens goed maandag met tractatie van de 4 jarigen in de kerstvakantie en een nieuwjaarslunch
enne... just for the records; bij mij zijn er ook weer 2 kilootjes bij, 96.9 om precies te zijn
elsie, wou ook nog even zeggen dat ik het wel knap vind dat je al vóór 1 januari begonnen bent!!
zondag 4 januari 2009 om 12:01
hihihihihi ik zag je al met sloffen en al op de fiets zitten, gelukkig vertelde je er al bij dat dat juist niet de bedoeling was!
Lief dat je zegt dat je 't knap van me vind (vind ik eigenlijk ook wel )
En ik wil dan ook wel het heugelijke nieuws met jullie delen dat ik vanmorgen voor het eerst sinds lang lang lang 89.9 zag staan,joehoeeeeeee, het kan dus toch!
Dat stimuleert weer extra om goed bezig te zijn!
Lief dat je zegt dat je 't knap van me vind (vind ik eigenlijk ook wel )
En ik wil dan ook wel het heugelijke nieuws met jullie delen dat ik vanmorgen voor het eerst sinds lang lang lang 89.9 zag staan,joehoeeeeeee, het kan dus toch!
Dat stimuleert weer extra om goed bezig te zijn!
zondag 4 januari 2009 om 18:38
Hoi allemaal,
Hé Elsie wat goed dat je door die 90 heen bent! Dat moet motiveren toch! Heb je nog 'hulptroepen' ingeschakeld zoals een dietist of afslankclub? Nu doorgaan zo, zet 'm op!!!
Hahaha Nespresso, ik zag je ook al gaan op de fiets met een bontmuts en geruite sloffen .
Is het gelukt om het ijs te slijten aan de familie? Ai, dat wordt lastig morgen.... Wij hebben een borrel, maar ik geloof dat ik een afspraak heb staan. Elluk nadeel hep sun foordeel .
Hoe gaat het bij jou Paris?
Hier was het vanmorgen 60,0 kg. Ook zo'n 2 kilo feestschade. Dus vol goede moed weer aan de slag, want dit is de grens die ik voor mezelf altijd probeer aan te houden waar ik niet boven wil komen.
Succes allemaal en voor degenen die morgen weer aan het werk gaan: sterkte!
Hé Elsie wat goed dat je door die 90 heen bent! Dat moet motiveren toch! Heb je nog 'hulptroepen' ingeschakeld zoals een dietist of afslankclub? Nu doorgaan zo, zet 'm op!!!
Hahaha Nespresso, ik zag je ook al gaan op de fiets met een bontmuts en geruite sloffen .
Is het gelukt om het ijs te slijten aan de familie? Ai, dat wordt lastig morgen.... Wij hebben een borrel, maar ik geloof dat ik een afspraak heb staan. Elluk nadeel hep sun foordeel .
Hoe gaat het bij jou Paris?
Hier was het vanmorgen 60,0 kg. Ook zo'n 2 kilo feestschade. Dus vol goede moed weer aan de slag, want dit is de grens die ik voor mezelf altijd probeer aan te houden waar ik niet boven wil komen.
Succes allemaal en voor degenen die morgen weer aan het werk gaan: sterkte!
maandag 5 januari 2009 om 09:59
Wat goed de grens is doorbroken Elsie! Das pas een lekker begin van 2009
Hier gaat het toch wat minder dan gepland. Ik wilde eigenlijk stoppen met snoepen, maar ja de kerstkransjes waren nog niet op. Nu wel overigens, en ik heb niets nieuws gehaald dus vandaag wordt een snoepvrije dag.
En lekker op de fiets naar het werk dames? Zal wel koud zijn geweest. Ik blijf lekker binnen achter de pc hangen om nog wat correcties door te voeren en een conclusie te schrijven voor mijn scriptie. Ben blij als het ding af is, want ik moet altijd wat in mijn mond hebben als ik achter de pc zit..
Hier gaat het toch wat minder dan gepland. Ik wilde eigenlijk stoppen met snoepen, maar ja de kerstkransjes waren nog niet op. Nu wel overigens, en ik heb niets nieuws gehaald dus vandaag wordt een snoepvrije dag.
En lekker op de fiets naar het werk dames? Zal wel koud zijn geweest. Ik blijf lekker binnen achter de pc hangen om nog wat correcties door te voeren en een conclusie te schrijven voor mijn scriptie. Ben blij als het ding af is, want ik moet altijd wat in mijn mond hebben als ik achter de pc zit..
maandag 5 januari 2009 om 11:02
Paris, herkenbaar dat je wat in je mond wil hebben achter dew pc! Ik heb altijd een snoeppot op mijn bureau staan hier op kantoor en die is net voor de kerst vol gedaan door een collega die afscheid heeft genomen... en nu zit ik dus heeeeeeel veel moeite te doen om niet aan de pot te komen...pff das niet makkelijk..
vanmorgen stomme 90.0 terug, tja kan niet altijd feest zijn, weet in elk geval dat het mogelijk is!
vanmorgen stomme 90.0 terug, tja kan niet altijd feest zijn, weet in elk geval dat het mogelijk is!
maandag 5 januari 2009 om 12:27
Goedemiddag,
Even een lunchbreak op mijn werk. Hoe gaat het met de scriptie Paris? Heel herkenbaar om achter de pc te willen snaaien overigens! Als ik het druk heb op mijn werk, is het eerste dat ik wil doen een zak drop open trekken. Maar stand houden he, ook zonder snoep lukt die scriptie . Ik weet niet of je het wil melden hier, maar welke studie doe je? Kan me voorstellen dat je het te prive vindt voor hier hoor, voel je niet verplicht.
Kom op Elsie, gewoon zo doorgaan, dan is die 89 zo weer terug! Kun je die pot niet op een andere plek neerzetten? Misschien bij een collega die er toch niet zo dol op is of bij een balie/koffiepunt of zo?
En Nespresso, de fiets gepakt vanmorgen?
Hier vanmorgen ook nog niet door de grens waar ik door wil: 60 kg. De sporttas is mee, vanmiddag uit mijn werk spinnen.
Fijne dag!
Even een lunchbreak op mijn werk. Hoe gaat het met de scriptie Paris? Heel herkenbaar om achter de pc te willen snaaien overigens! Als ik het druk heb op mijn werk, is het eerste dat ik wil doen een zak drop open trekken. Maar stand houden he, ook zonder snoep lukt die scriptie . Ik weet niet of je het wil melden hier, maar welke studie doe je? Kan me voorstellen dat je het te prive vindt voor hier hoor, voel je niet verplicht.
Kom op Elsie, gewoon zo doorgaan, dan is die 89 zo weer terug! Kun je die pot niet op een andere plek neerzetten? Misschien bij een collega die er toch niet zo dol op is of bij een balie/koffiepunt of zo?
En Nespresso, de fiets gepakt vanmorgen?
Hier vanmorgen ook nog niet door de grens waar ik door wil: 60 kg. De sporttas is mee, vanmiddag uit mijn werk spinnen.
Fijne dag!
maandag 5 januari 2009 om 14:11
He Aine, Ik heb ook heilig geloof dat die 89 zo weer terug is, je gewicht schommelt nu eenmaal elke dag. Ik vond het gewoon een heerlijk gevoel om weg van de 9 te zijn!
Ik ga ook vanuit mijn werk naar de sportschool, de week meteen goed beginnen!
Ik hoop voor jou dat die 6 ook snel doorbroken wordt!
Hier netjes van de pot afgebleven en moet zo weg voor een afspraak dus...komt helemaal goed.
Vind het ook wel een sport om hem gewoon om mijn bureau te laten staan en er niet aan te komen, en dan mezelf maar complimenteren
Ik ga ook vanuit mijn werk naar de sportschool, de week meteen goed beginnen!
Ik hoop voor jou dat die 6 ook snel doorbroken wordt!
Hier netjes van de pot afgebleven en moet zo weg voor een afspraak dus...komt helemaal goed.
Vind het ook wel een sport om hem gewoon om mijn bureau te laten staan en er niet aan te komen, en dan mezelf maar complimenteren
dinsdag 6 januari 2009 om 08:41
Goedemorgen, gisteren eigenlijk wel een goede dag gehad, op de wijn en het magere spek na, maar ja ik moet langzaam afbouwen .
Het afblijven van het snoep is gelukt! Kostte wat moeite
Ik studeer trouwens geschiedenis.
En Elsie alweer op de schaal gestaan? Eigenlijk zou je dat gewoon 1x in de week moeten doen, dan zie je die schommeling niet zo erg. Maar ja als je goed bezig bent wil je elke dag kijken om te zien hoe het resultaat is
Ik ben trouwens een aantal jaar geleden al flink afgevallen, ruim 25 kilo. Misschien dat ik daarom zo'n moeite heb met die paar kilo. Ik ben na die afvaltijd trouwens zo'n 2 jaar 63 kg geweest, dus ik denk dat dat gewoon mijn gewicht is.
Het afblijven van het snoep is gelukt! Kostte wat moeite
Ik studeer trouwens geschiedenis. En Elsie alweer op de schaal gestaan? Eigenlijk zou je dat gewoon 1x in de week moeten doen, dan zie je die schommeling niet zo erg. Maar ja als je goed bezig bent wil je elke dag kijken om te zien hoe het resultaat is
Ik ben trouwens een aantal jaar geleden al flink afgevallen, ruim 25 kilo. Misschien dat ik daarom zo'n moeite heb met die paar kilo. Ik ben na die afvaltijd trouwens zo'n 2 jaar 63 kg geweest, dus ik denk dat dat gewoon mijn gewicht is.
dinsdag 6 januari 2009 om 09:12
paris, ruim 25 kilo, knap hoor! Hoe heb je dat toen gedaan?
Ik ben ook eens zoveel afgevallen, inmiddels ben ik dus 5-10 kg zwaarder. Ik heb allang geaccepteerd dat ik nooit slank zal worden (lees maat 38) dat past gewoon niet bij mij. Een gewicht tussen de 80 en 83 zou het meest ideaal zijn voor mij.
Vandaag weer 100 gram meer op de weegschaal en dat terwijl ik gister gesport heb, nou ja..Ik weet ook wel dat elke dag wegen niet goed is maar ik kan dat dus echt niet laten. Ik laat me er verder niet door ontmoedigen ofzo hoor..
Vandaag weer een nieuwe dag om van de snoepjes af te blijven
Ik ben ook eens zoveel afgevallen, inmiddels ben ik dus 5-10 kg zwaarder. Ik heb allang geaccepteerd dat ik nooit slank zal worden (lees maat 38) dat past gewoon niet bij mij. Een gewicht tussen de 80 en 83 zou het meest ideaal zijn voor mij.
Vandaag weer 100 gram meer op de weegschaal en dat terwijl ik gister gesport heb, nou ja..Ik weet ook wel dat elke dag wegen niet goed is maar ik kan dat dus echt niet laten. Ik laat me er verder niet door ontmoedigen ofzo hoor..
Vandaag weer een nieuwe dag om van de snoepjes af te blijven
dinsdag 6 januari 2009 om 11:56
Hoi,
Inderdaad goed zeg Paris, 25 kilo afgevallen! Lastig he om dat gewicht vast te houden... Bij mij waren er 20 kg af, en daar zitten er nu ruim 4 van bij. En die wil ik graag weer kwijt.
Leuk om te lezen waar je mee bezig bent. Is de scriptie voor je bachelor of master? Hopelijk schiet het een beetje op! Ik werk in het hoger onderwijs overigens.
Jammer Elsie, maar gewoon doorgaan. Sporten, gezond eten, dan moet het gaan lukken!
Ik was vanmorgen weer onder de 60 kg en heb geknutseld :
Fijne dag!
Inderdaad goed zeg Paris, 25 kilo afgevallen! Lastig he om dat gewicht vast te houden... Bij mij waren er 20 kg af, en daar zitten er nu ruim 4 van bij. En die wil ik graag weer kwijt.
Leuk om te lezen waar je mee bezig bent. Is de scriptie voor je bachelor of master? Hopelijk schiet het een beetje op! Ik werk in het hoger onderwijs overigens.
Jammer Elsie, maar gewoon doorgaan. Sporten, gezond eten, dan moet het gaan lukken!
Ik was vanmorgen weer onder de 60 kg en heb geknutseld :
Fijne dag!
dinsdag 6 januari 2009 om 21:50
tickerfactory!! hoeveel tickers ik niet heb aangemaakt tijdens mijn vorige afvalpoging
ik ben vandaag begonnen met mijn eerste afvaldag (gisteren en zondag waren mislukt met etentjes, nieuwjaarslunch op werk, nieuwjaarsborrel van harmonie) en tot nu toe gaat het goed! ik zeg tot nu toe, want de chocola in de kast roept en roept en roept. maar gelukkig is het al weer tegen bedtijd
elsie, wat lekker dat je een keer onder de 90 bent geweest! ik zou eigenlijk ook weer terug moeten naar de 82, dan heb ik weer maat 42, maar denk dat zo rond de 88 en maat 44 ditmaal mijn einddoel wordt. die 42 kan ik toch niet volhouden, dus dat levert alleen maar frustraties op!
paris, ik heb ook altijd meer snaaitrek achter de pc. gelukkig is het alweer stervensdruk op werk, veel overleg, telefoontjes, dus dan ben ik lekker van die snaaitrek afgeleid
aine, ik ben nog niet op de fiets geweest, vond het écht te glad en te koud. morgen maar even de ijzel afwachten en misschien, wellicht, pak ik dan de fiets wel. en anders donderdag weer! heb nu wel lekker mijn sloffen aan, zijn heerlijk warm
ik ben vandaag begonnen met mijn eerste afvaldag (gisteren en zondag waren mislukt met etentjes, nieuwjaarslunch op werk, nieuwjaarsborrel van harmonie) en tot nu toe gaat het goed! ik zeg tot nu toe, want de chocola in de kast roept en roept en roept. maar gelukkig is het al weer tegen bedtijd
elsie, wat lekker dat je een keer onder de 90 bent geweest! ik zou eigenlijk ook weer terug moeten naar de 82, dan heb ik weer maat 42, maar denk dat zo rond de 88 en maat 44 ditmaal mijn einddoel wordt. die 42 kan ik toch niet volhouden, dus dat levert alleen maar frustraties op!
paris, ik heb ook altijd meer snaaitrek achter de pc. gelukkig is het alweer stervensdruk op werk, veel overleg, telefoontjes, dus dan ben ik lekker van die snaaitrek afgeleid
aine, ik ben nog niet op de fiets geweest, vond het écht te glad en te koud. morgen maar even de ijzel afwachten en misschien, wellicht, pak ik dan de fiets wel. en anders donderdag weer! heb nu wel lekker mijn sloffen aan, zijn heerlijk warm
woensdag 7 januari 2009 om 09:19
Goedemorgen,
Ze zijn leuk hè Nespresso! Uiteraard alleen maar als het gewicht daalt . Vandaag eentje geknutseld in stijl van het weer:
Sinds vanmorgen ligt hier ook sneeuw. 'k Kan me goed voorstellen dat je dan de fiets laat staan!
Ah Elsie, zie nu ook jouw bericht. Jammer dat het nog niet is gelukt met de zwangerschap. Maar wel leuk dat jullie ermee bezig zijn trouwens. Vandaag weer vol goede moed op de gezonde toer!
Ze zijn leuk hè Nespresso! Uiteraard alleen maar als het gewicht daalt . Vandaag eentje geknutseld in stijl van het weer:
Sinds vanmorgen ligt hier ook sneeuw. 'k Kan me goed voorstellen dat je dan de fiets laat staan!
Ah Elsie, zie nu ook jouw bericht. Jammer dat het nog niet is gelukt met de zwangerschap. Maar wel leuk dat jullie ermee bezig zijn trouwens. Vandaag weer vol goede moed op de gezonde toer!
anoniem_42552 wijzigde dit bericht op 07-01-2009 09:21
Reden: bericht Elsie
Reden: bericht Elsie
% gewijzigd
woensdag 7 januari 2009 om 22:15
jeetje, das inderdaad een domper elsie, als je ongesteld wordt terwijl je het zó had gehoopt
en ook heel herkenbaar dat je dan aan het eten slaat. bekende reactie...
ik heb het echt lastig deze poging, de knop wil nog niet echt om. volgens mij moet mijn maag weer krimpen ofzo, heb in elk geval de héle dag trek
aine, jij al wel weer wat kwijt zo te zien! ik nog niet...
en ook heel herkenbaar dat je dan aan het eten slaat. bekende reactie...
ik heb het echt lastig deze poging, de knop wil nog niet echt om. volgens mij moet mijn maag weer krimpen ofzo, heb in elk geval de héle dag trek
aine, jij al wel weer wat kwijt zo te zien! ik nog niet...
donderdag 8 januari 2009 om 09:18
vrijdag 9 januari 2009 om 13:41
he meiden!
Hoe gaat het hier?
Allemaal de eerste week in januari weer overleefd?
Ik was vanmorgen 90.4 2 ons zwaarder dus dan vorige week. Ik vermoed dat dat voornamelijk komt door mijn ongesteldheid.
Heb vandaag het tijdschrift van Sonja gekocht (en gelezen) en moet eerlijk bekennen dat het best een leuk blad is als je aan het afvallen cq gezond aan het eten bent..
fijn weekend!
Hoe gaat het hier?
Allemaal de eerste week in januari weer overleefd?
Ik was vanmorgen 90.4 2 ons zwaarder dus dan vorige week. Ik vermoed dat dat voornamelijk komt door mijn ongesteldheid.
Heb vandaag het tijdschrift van Sonja gekocht (en gelezen) en moet eerlijk bekennen dat het best een leuk blad is als je aan het afvallen cq gezond aan het eten bent..
fijn weekend!
vrijdag 9 januari 2009 om 13:46
Hallo,
Mag ik met jullie meedoen? 2 januari ben ik begonnen of eigenlijk gestopt met snoepen en ongezonde tussendoortjes. Ik eet voor de rest wel gewoon alles. Afgelopen week ben ik alleen daardoor al 2 kilo afgevallen! Hier ben ik superblij mee. Ik wandel regelmatig en met wat beter weer doe ik aan hardlopen. Nu staat dat op een laag pitje. Vanmorgen woog ik 67 kilo bij een lengte van 170 cm. Mijn streefgewicht is 60 kilo.
Iedereen succes van het weekend! Ik heb al weer gezondigd maar als dit het enige is dan valt het nog mee.
grtz hanzie
Mag ik met jullie meedoen? 2 januari ben ik begonnen of eigenlijk gestopt met snoepen en ongezonde tussendoortjes. Ik eet voor de rest wel gewoon alles. Afgelopen week ben ik alleen daardoor al 2 kilo afgevallen! Hier ben ik superblij mee. Ik wandel regelmatig en met wat beter weer doe ik aan hardlopen. Nu staat dat op een laag pitje. Vanmorgen woog ik 67 kilo bij een lengte van 170 cm. Mijn streefgewicht is 60 kilo.
Iedereen succes van het weekend! Ik heb al weer gezondigd maar als dit het enige is dan valt het nog mee.
grtz hanzie
vrijdag 9 januari 2009 om 20:13
ik moet het even kwijt:
IK BEN WEEEEEEEEEEEEL ZWANGER!!! ik heb zo juist 2 verschillende testen gedaan, 2 keer naar de winkel geweest omdat ik de eerste toch wat onduidelijk vond maar de 2de geeft in letters heel duidelijk ZWANGER aan..
Manlief is aan het voetballen en ik wordt helemaal gek..kan moeilijk eerst vriendin bellen voor ik het aan mijn man vertel...
ik ben zo blij ik ben zo blij...nu maar afwachten en hopen dat alles goed gaat..
IK BEN WEEEEEEEEEEEEL ZWANGER!!! ik heb zo juist 2 verschillende testen gedaan, 2 keer naar de winkel geweest omdat ik de eerste toch wat onduidelijk vond maar de 2de geeft in letters heel duidelijk ZWANGER aan..
Manlief is aan het voetballen en ik wordt helemaal gek..kan moeilijk eerst vriendin bellen voor ik het aan mijn man vertel...
ik ben zo blij ik ben zo blij...nu maar afwachten en hopen dat alles goed gaat..
vrijdag 9 januari 2009 om 20:26
Ja je zit vast op hele hete kolen om het aan je man te vertellen. Misschien een stomme vraag: maar als je niet ongesteld bent, wat betekent het vloeien dan (je ziet het, absoluut geen ervaring met zwanger zijn hier )? En wel gezellig blijven schrijven hier hoor, we zijn natuurlijk benieuwd hoe het gaat straks.
Welkom Hanzie! Leuk als je mee doet hier. Lekker hoor dat je de eerste kilo's al kwijt bent. Ik doe ook geen speciaal dieet, maar probeer met gezond eten en sporten in ieder geval op gewicht te blijven en liefst nog een paar kilo af te vallen. Ik ben zo'n 20 kilo afgevallen, maar daar zijn er weer een paar van bij gekomen. Mijn streven is om onder de 60 kg te blijven (vanmorgen 59,6 kg, dus veel speling is er momenteel niet, haha).
Hoe is het bij jullie Nespresso en Paris?
Fijne avond! Gaat bij jou vast lukken Elsie .
Welkom Hanzie! Leuk als je mee doet hier. Lekker hoor dat je de eerste kilo's al kwijt bent. Ik doe ook geen speciaal dieet, maar probeer met gezond eten en sporten in ieder geval op gewicht te blijven en liefst nog een paar kilo af te vallen. Ik ben zo'n 20 kilo afgevallen, maar daar zijn er weer een paar van bij gekomen. Mijn streven is om onder de 60 kg te blijven (vanmorgen 59,6 kg, dus veel speling is er momenteel niet, haha).
Hoe is het bij jullie Nespresso en Paris?
Fijne avond! Gaat bij jou vast lukken Elsie .
vrijdag 9 januari 2009 om 21:59
elsie, wat superfijn zeg dat je toch zwanger bent!! gefeliciteerd en je zal het intussen wel verteld hebben toch? lekker genieten samen van dit mooie nieuws
hier gaat het matig, overdag gaan het (dankzij de hele dag in vergadering zijn op mn werk) wel ok maar savonds heb ik het nog steeds moeilijk. heb wel de 96.2 weer gezien dus wellicht gaat het toch de goede kant op
hanzie, welkom! fijn he, als je zo snel resultaat hebt
aine, is het bij jou nu ook druk op je werk of valt het mee?
hier gaat het matig, overdag gaan het (dankzij de hele dag in vergadering zijn op mn werk) wel ok maar savonds heb ik het nog steeds moeilijk. heb wel de 96.2 weer gezien dus wellicht gaat het toch de goede kant op
hanzie, welkom! fijn he, als je zo snel resultaat hebt
aine, is het bij jou nu ook druk op je werk of valt het mee?
