Lijf & Lijn
alle pijlers
Het is weer zo ver; kilo's kwijt wie doet er mee?
maandag 31 december 2007 om 09:37
Januari staat voor de deur, het ideale moment om maar weer eens een poging te doen af te vallen.
Deze dagen eet ik alles wat ik wil om vanaf morgen de rem er op te zetten. Samen is dat makkelijker dan alleen!
Dus wie doet er mee en wil het jaar ook gezond beginnen.
Ik start trouwens met de sonja bakker methode zoals zo velen..
Deze dagen eet ik alles wat ik wil om vanaf morgen de rem er op te zetten. Samen is dat makkelijker dan alleen!
Dus wie doet er mee en wil het jaar ook gezond beginnen.
Ik start trouwens met de sonja bakker methode zoals zo velen..
maandag 28 januari 2008 om 12:52
Ik woog altijd rond de 68 kilo, vanaf mijn 12 tot mijn 21e denk ik. Door mijn pubertijd is wel mijn hele lichaam veranderd en kwam ik er anders uit te zien maar toch is mijn gewicht altijd hetzelfde gebleven. Af en toe streng aan het lijnen geweest, ooit eens in de 62 kilo gezeten maar de manier waarop ik ben afgevallen kon ik niet volhouden en dus zat ik binnen no time weer op 68. Het afgelopen jaar merkte ik dat ik heel langzaam toch richting de 70 ging, en op den duur zelfs 75 kilo woog. Weer normaal gaan eten en ben rond de 72 kilo blijven hangen. Nu wil ik weer terug naar ergens in de 60!!
maandag 28 januari 2008 om 14:20
Ik wissel erg met mijn gewicht (68-92 kilo), maar sinds de laatste keer lijnen zat ik steeds onder de 70 kilo, zo rond de 68, maar er is het laatste jaar een paar kilo bijgekomen, dus nu wil ik echt weer de 69 zien en het liefst 67 eigenlijk.
Vandaag gaat het super, heb echt het gevoel dat ik de juiste motivatie weer te pakken heb!
Vandaag gaat het super, heb echt het gevoel dat ik de juiste motivatie weer te pakken heb!
maandag 28 januari 2008 om 16:11
Nou, ik woog twee jaar geleden nog 60 kilo
Snap nog steeds niet hoe het zo uit de hand heeft kunnen lopen. Ben voor mijn idee niet echt meer gaan eten de afgelopen 2 jaar, ben wel iets minder gaan bewegen, maar zo erg?! Gebruik wel medicijnen sinds 1,5 jaar, misschien dat het daar iets mee te maken heeft. Wil ook weer niet zeggen:'' nou komt door medicatie hoor, kan er niets aan doen". Dat vind ik te makkelijk. Ben wel benieuwd of ik afval als ik weer stop met medicijnen.
Snap nog steeds niet hoe het zo uit de hand heeft kunnen lopen. Ben voor mijn idee niet echt meer gaan eten de afgelopen 2 jaar, ben wel iets minder gaan bewegen, maar zo erg?! Gebruik wel medicijnen sinds 1,5 jaar, misschien dat het daar iets mee te maken heeft. Wil ook weer niet zeggen:'' nou komt door medicatie hoor, kan er niets aan doen". Dat vind ik te makkelijk. Ben wel benieuwd of ik afval als ik weer stop met medicijnen.
maandag 28 januari 2008 om 20:21
10 jaar geleden was ik ongeveer 10 kilo lichter. Ik denk dat het wel aardig kan kloppen als ik elk jaar ongeveer een kilo aangekomen ben. Tja, dat moet natuurlijk niet zo doorgaan.
Vorig jaar ben ik een paar kilo afgevallen, maar die zijn er dus ook al lang weer aan. Heel jammer natuurlijk.
Verder geen lijn ervaring. 10 kilo terug had ik een mooi figuur. Zoals ik er nu uitzie vind ik niet veel te dik, maar ik baal wel van het buikje en de zwembandjes.
Ik doe inderdaad maar mee met een weekje zonder tussendoortjes. Tot nu toe gaat het goed.
Sweety, sterkte!
Nespresso, spannend hoor dat wachten op een huis!
Boompje, wat zijn dat voor medicijnen? (hoef je natuurlijk niet te vertellen, maar ben gewoon benieuwd)
Vorig jaar ben ik een paar kilo afgevallen, maar die zijn er dus ook al lang weer aan. Heel jammer natuurlijk.
Verder geen lijn ervaring. 10 kilo terug had ik een mooi figuur. Zoals ik er nu uitzie vind ik niet veel te dik, maar ik baal wel van het buikje en de zwembandjes.
Ik doe inderdaad maar mee met een weekje zonder tussendoortjes. Tot nu toe gaat het goed.
Sweety, sterkte!
Nespresso, spannend hoor dat wachten op een huis!
Boompje, wat zijn dat voor medicijnen? (hoef je natuurlijk niet te vertellen, maar ben gewoon benieuwd)
anoniem_20406 wijzigde dit bericht op 28-01-2008 20:22
Reden: tiepvautje
Reden: tiepvautje
% gewijzigd
maandag 28 januari 2008 om 23:07
ik woog tot mijn 18de rond de 75 kg (echt een slanke den dus met 1.82 ) en toen ik ging studeren, van het stappen (zowel de drank als het snacken snachts) en het voor het eerst zelf eten koken (meestal te veel) na 2 jaar zo'n 7-8 kg aangekomen. toen paste ik maat 42 nog prima, dus maakte me niet al te veel zorgen
toen ik ging samenwonen zat er binnen de korste keren weer 6-7 kg aan en was de maat vol. ruim 10 kg afgevallen en nu dus alweer aangekomen (relatie uit, weer alleen wonen, nieuwe lover, opnieuw samenwonen)
gelukkig moeten we allebei goed opletten dat we niet te veel eten en snoepen, zijn nogal vraatzuchtig en lekkerbekkig aangelegd met zn tweeen vriend wil ook wel wat kwijt en sport veel, maar vind het niet erg om wat gezonder te eten, dus hoop het nu vol te houden!
leuk om zo het afval-verleden van jullie te lezen
btw, waar blijven de resultaten van de andere meiden
toen ik ging samenwonen zat er binnen de korste keren weer 6-7 kg aan en was de maat vol. ruim 10 kg afgevallen en nu dus alweer aangekomen (relatie uit, weer alleen wonen, nieuwe lover, opnieuw samenwonen)
gelukkig moeten we allebei goed opletten dat we niet te veel eten en snoepen, zijn nogal vraatzuchtig en lekkerbekkig aangelegd met zn tweeen vriend wil ook wel wat kwijt en sport veel, maar vind het niet erg om wat gezonder te eten, dus hoop het nu vol te houden!
leuk om zo het afval-verleden van jullie te lezen
btw, waar blijven de resultaten van de andere meiden
maandag 28 januari 2008 om 23:30
Uurtje geleden teruggekomen van de sportschool. Ik zal ook nog even mijn vroegere gewicht doorgeven. Toen ik trouwde woog ik ongeveer 53 kg. Ik ben pas zwaarder geworden toen ik zwanger was van mijn eerste dochter. Ik kwam bijna 30 kg aan en daar bleef een restant van achter. Ik denk dat ik toen ongeveer 58 kg woog. Na de 2 e dochter woog ik ongeveer 62 kg en na de 3e dochter bleef ik steken op 73 kg (toen was ze 10 weken oud). Het was toen zomer en ik schaamde me kapot. Wat ik ook deed ik viel niet af. Toen ben ik onder begeleiding van een gewichtsconsulente afgevallen naar ongeveer 60 kg. Daarna heb ik een buikw.corr. gehad op medische indicatie. Was weer aangekomen tot 62,5 kg maar wil nu echt naar de 57 in ieder geval en doe daar nu dus hard mijn best voor!!!
dinsdag 29 januari 2008 om 00:17
Hey allemaal,
nou mijn weegdag heb ik een dagje opgeschoven, want zondagmorgen om 5.30 uur heb ik er niet aan gedacht om op de weegschaal te gaan staan, sliep nog half toen. Vanochtend was de stand 96,1, dus toch weer iets eraf.
Beter iets dan niets, toch?
Mijn verleden, ik denk dat het ongeveer 5 jaar geleden was dat ik maat 38/40 had en ergens tussen de 70-75 kilo woog. Ik ben toen verhuisd en kreeg een nieuwe baan (hoofdzakelijk zittend), nieuwe vriend, daarnaast gestopt met wedstrijdzwemmen. Sindsdien ben ik ruim 20 kilo aangekomen. Tot ongeveer een jaar geleden niks aan gedaan, en sindsdien meer gaan bewegen, inmiddels nieuwe baan, waar ik ook de hele dag loop (of soms bijna vlieg). Daarnaast ook veel beter om mijn eten gaan letten, meer water gaan drinken. Maar merk daarentegen niks in mijn gewicht. Wel ben ik van maat 48 weer teruggegaan naar maat 44, dus dat was wel een hele goede motivatie, maar helaas lukt het me tot op heden niet om naar die maat 42 te gaan of onder de 90 kilo te komen.
Qua kilo's val ik dus amper af, maar qua centimeters wel gedaan, maar nu helaas ook niet echt meer.
Ik weet niet meer wie het vroeg of ik al bij de dokter geweest was, maar nee dat nog niet, heb er nog niet echt de tijd voor gevonden en eigenlijk wacht ik tot de huisarts van mijn man terug is van vakantie, want mijn eigen (helaas nieuwe) huisarts vind ik een eikel en ga ik liever niet naar toe.
Elsie, hoop dat je je inmiddels weer wat beter voelt.
nou mijn weegdag heb ik een dagje opgeschoven, want zondagmorgen om 5.30 uur heb ik er niet aan gedacht om op de weegschaal te gaan staan, sliep nog half toen. Vanochtend was de stand 96,1, dus toch weer iets eraf.
Beter iets dan niets, toch?
Mijn verleden, ik denk dat het ongeveer 5 jaar geleden was dat ik maat 38/40 had en ergens tussen de 70-75 kilo woog. Ik ben toen verhuisd en kreeg een nieuwe baan (hoofdzakelijk zittend), nieuwe vriend, daarnaast gestopt met wedstrijdzwemmen. Sindsdien ben ik ruim 20 kilo aangekomen. Tot ongeveer een jaar geleden niks aan gedaan, en sindsdien meer gaan bewegen, inmiddels nieuwe baan, waar ik ook de hele dag loop (of soms bijna vlieg). Daarnaast ook veel beter om mijn eten gaan letten, meer water gaan drinken. Maar merk daarentegen niks in mijn gewicht. Wel ben ik van maat 48 weer teruggegaan naar maat 44, dus dat was wel een hele goede motivatie, maar helaas lukt het me tot op heden niet om naar die maat 42 te gaan of onder de 90 kilo te komen.
Qua kilo's val ik dus amper af, maar qua centimeters wel gedaan, maar nu helaas ook niet echt meer.
Ik weet niet meer wie het vroeg of ik al bij de dokter geweest was, maar nee dat nog niet, heb er nog niet echt de tijd voor gevonden en eigenlijk wacht ik tot de huisarts van mijn man terug is van vakantie, want mijn eigen (helaas nieuwe) huisarts vind ik een eikel en ga ik liever niet naar toe.
Elsie, hoop dat je je inmiddels weer wat beter voelt.
dinsdag 29 januari 2008 om 11:53
Hallo allemaal,
Ja Elsie ik hoop ook dat je je wat beter voelt, het is allemaal niet niks.
Moniek vasthouden he, die motivatie!
Ik ben 3,5 jaar geleden gaan samenwonen en voor die tijd hadden we ook al wat jaren een heen en weer reis relatie. In de tijd dat ik wat met hem heb ben ik (gekeken naar het gewicht van zondag --) 10,5 kilo aangekomen. Veel te veel dus.
Ik woog zondag 75,9 kilo,grrrrr!!!(dus weer wat erbij)
Ik moet echt naar die 70kilo zien te komen, en dan naar de 67. Maar ik moet dan wel veel beter mijn best doen! Ik heb het de laatste week heel erg laten versloffen. Ik miste echt de spirit ervoor, heel erg moe zijn, depri voelen. Ik snak naar de zon. Vitamientjes D opsnuiven.
Maar nu ik mijzelf zaterdag gezien heb in paskamerhokjes ben ik weer erg gemotiveerd! Ik heb ook mijn bikini op mijn spiegel gehangen zodat ik die steeds zie en weet waar ik het voor doe.
suc6 maar weer dames, deze week. Ik zal dit keer wel op zondag wegen en mijn gewicht mailen. Ik moet hier wat consequenter in worden.
Ja Elsie ik hoop ook dat je je wat beter voelt, het is allemaal niet niks.
Moniek vasthouden he, die motivatie!
Ik ben 3,5 jaar geleden gaan samenwonen en voor die tijd hadden we ook al wat jaren een heen en weer reis relatie. In de tijd dat ik wat met hem heb ben ik (gekeken naar het gewicht van zondag --) 10,5 kilo aangekomen. Veel te veel dus.
Ik woog zondag 75,9 kilo,grrrrr!!!(dus weer wat erbij)
Ik moet echt naar die 70kilo zien te komen, en dan naar de 67. Maar ik moet dan wel veel beter mijn best doen! Ik heb het de laatste week heel erg laten versloffen. Ik miste echt de spirit ervoor, heel erg moe zijn, depri voelen. Ik snak naar de zon. Vitamientjes D opsnuiven.
Maar nu ik mijzelf zaterdag gezien heb in paskamerhokjes ben ik weer erg gemotiveerd! Ik heb ook mijn bikini op mijn spiegel gehangen zodat ik die steeds zie en weet waar ik het voor doe.
suc6 maar weer dames, deze week. Ik zal dit keer wel op zondag wegen en mijn gewicht mailen. Ik moet hier wat consequenter in worden.
dinsdag 29 januari 2008 om 17:54
Ha meiden!
Ik heb een fruitdag vandaag. Vorige week is het allemaal een beetje uit de hand gelopen, dus probeer het een beetje te compenseren. Vandaag ging dat nog wel aardig, druk geweest en weinig aan eten gedacht, maar vrees dat het vanavond moeilijker wordt. Ach, we eten nog maar een appeltje
quote:lemoni schreef op 28 januari 2008 @ 20:21:
Boompje, wat zijn dat voor medicijnen? (hoef je natuurlijk niet te vertellen, maar ben gewoon benieuwd)
Antidepressiva
Fijne avond allemaal!
Ik heb een fruitdag vandaag. Vorige week is het allemaal een beetje uit de hand gelopen, dus probeer het een beetje te compenseren. Vandaag ging dat nog wel aardig, druk geweest en weinig aan eten gedacht, maar vrees dat het vanavond moeilijker wordt. Ach, we eten nog maar een appeltje
quote:lemoni schreef op 28 januari 2008 @ 20:21:
Boompje, wat zijn dat voor medicijnen? (hoef je natuurlijk niet te vertellen, maar ben gewoon benieuwd)
Antidepressiva
Fijne avond allemaal!
dinsdag 29 januari 2008 om 18:21
Ha allemaal, daar ben ik weer. De tweedaagse cursus zit erop en ik had weer leuk wat bij te lezen!
Spannend Nespresso jullie nieuwe huis! Is het een 'aparte' woning geworden? En vrijdag horen jullie of het is toegewezen? Da's op zich wel lekker vlot.
Hey Sweety wat balen dat het nog niet lekker gaat! Maar je hoeft natuurlijk niet gezellig te zijn om hier mee te typen he, dat weet je. Een voor jou, hoop dat je snel weer beter in je vel zit!
Fijn Moniek dat je weer beter bent! Oh wintersport, heerlijk. Waar ga je naar toe? Grappig is dat, Einstein wilde afvallen voor in de bikini, jij voor op de piste .
Dat klinkt niet zo fijn Boompje. Helpen de medicijnen je wel? Wens je veel sterkte, want ik kan me voorstellen dat het zo af en toe lastig voor je is (f) !
En ik zie dat de meesten van ons wel ervaring hebben met kilo's erbij en eraf.... Mijn lijncarriere vertoont ook nogal wat sprongen. In mijn pubertijd sportte ik veel en woog ik tussen de 60 en 63 kilo. Op een gegeven moment gestopt en aangekomen tot 75 kilo. Terug gegaan door te dieten tot zo'n 62 - 63 kilo. Twee jaar terug werd ik ziek en viel ik in no time af tot 55 kilo, daar hoefde ik niks voor te doen. Het enige positieve aan het hele gebeuren . Er zijn de afgelopen maandag weer wat kilo's bijgekomen en die wil ik er nu af hebben.
Morgenochtend maar even de schade opnemen van twee dagen luxe hotel. De cake, koeken, boterkoek en koekjes heb ik laten staan (*trots*). Maar wel iets meer gegeten dan normaal bij de lunch en zo. Daarom gisteravond het uitgebreide diner maar overgeslagen, nadat we aan het einde van de middag ook nog een snack in de vorm van een pasteitje kregen. Echt ongelooflijk wat er daar gedurende de dag werd aangesleept door de catering. Nou ja, we zullen zien morgen.
Succes allemaal en fijne avond!
Spannend Nespresso jullie nieuwe huis! Is het een 'aparte' woning geworden? En vrijdag horen jullie of het is toegewezen? Da's op zich wel lekker vlot.
Hey Sweety wat balen dat het nog niet lekker gaat! Maar je hoeft natuurlijk niet gezellig te zijn om hier mee te typen he, dat weet je. Een voor jou, hoop dat je snel weer beter in je vel zit!
Fijn Moniek dat je weer beter bent! Oh wintersport, heerlijk. Waar ga je naar toe? Grappig is dat, Einstein wilde afvallen voor in de bikini, jij voor op de piste .
Dat klinkt niet zo fijn Boompje. Helpen de medicijnen je wel? Wens je veel sterkte, want ik kan me voorstellen dat het zo af en toe lastig voor je is (f) !
En ik zie dat de meesten van ons wel ervaring hebben met kilo's erbij en eraf.... Mijn lijncarriere vertoont ook nogal wat sprongen. In mijn pubertijd sportte ik veel en woog ik tussen de 60 en 63 kilo. Op een gegeven moment gestopt en aangekomen tot 75 kilo. Terug gegaan door te dieten tot zo'n 62 - 63 kilo. Twee jaar terug werd ik ziek en viel ik in no time af tot 55 kilo, daar hoefde ik niks voor te doen. Het enige positieve aan het hele gebeuren . Er zijn de afgelopen maandag weer wat kilo's bijgekomen en die wil ik er nu af hebben.
Morgenochtend maar even de schade opnemen van twee dagen luxe hotel. De cake, koeken, boterkoek en koekjes heb ik laten staan (*trots*). Maar wel iets meer gegeten dan normaal bij de lunch en zo. Daarom gisteravond het uitgebreide diner maar overgeslagen, nadat we aan het einde van de middag ook nog een snack in de vorm van een pasteitje kregen. Echt ongelooflijk wat er daar gedurende de dag werd aangesleept door de catering. Nou ja, we zullen zien morgen.
Succes allemaal en fijne avond!
dinsdag 29 januari 2008 om 19:57
Hallo allemaal,
toch knap Aine dat je evengoed allerlei lekkers hebt afgeslagen.
En die paar andere exraatjes moeten kunnen toch?
Bovendien ben je best al heel wat afgevallen, vooral als je kijkt naar je verhouding lengte : gewicht. Knap hoor!
Ik vandaag iets grappigs; ik liep langs een groep mensen en had plotseling het idee dat m'n rok afzakte! Gelukkig was het niet zo en bleef ie toch hangen op de botten van m'n heupen (en niet meer op de vetrandjes van voorheen )
Haha.
Verder weer een goed dagje gehad. Morgen uit eten, ik denk dat het iets van een maaltijdsalade wordt... (is geen straf want daar ben ik gek op!)
Suc6 allemaal!
Enne Boompje, voor mij vanavond ook hooguit een appeltje...laten we er maar van genieten... Samen sterk oke?
toch knap Aine dat je evengoed allerlei lekkers hebt afgeslagen.
En die paar andere exraatjes moeten kunnen toch?
Bovendien ben je best al heel wat afgevallen, vooral als je kijkt naar je verhouding lengte : gewicht. Knap hoor!
Ik vandaag iets grappigs; ik liep langs een groep mensen en had plotseling het idee dat m'n rok afzakte! Gelukkig was het niet zo en bleef ie toch hangen op de botten van m'n heupen (en niet meer op de vetrandjes van voorheen )
Haha.
Verder weer een goed dagje gehad. Morgen uit eten, ik denk dat het iets van een maaltijdsalade wordt... (is geen straf want daar ben ik gek op!)
Suc6 allemaal!
Enne Boompje, voor mij vanavond ook hooguit een appeltje...laten we er maar van genieten... Samen sterk oke?
dinsdag 29 januari 2008 om 21:27
ja juki zo zitten mijn broeken ook momenteel, heb echt een riem nodig om ze op hun plek te houden (namelijk iets boven heupbothoogte)
aine, je hebt je goed gedragen zeg voor in een hotel! knap hoor want ik kan die lekkere dingen maar moeilijk weerstaan en al helemaal tijdens een cursus
roos, balen zeg dat er niets af is...maar het helpt inderdaad om iets op te hangen waar je graag weer netjes in wilt passen *haalt Marlies uit de kast*
boompje; nare bijwerking he dat aankomen van medicijnen. jammer dat zoveel medicijnen ook invloed hebben op je eetgedrag/hormonen/hongergevoel/spijsvertering; bij mij werkt het helaas ook altijd de kant van het aankomen op
pluisje; fijn dat je toch iets bent afgevallen, samen op weg naar die 90 he
aine, je hebt je goed gedragen zeg voor in een hotel! knap hoor want ik kan die lekkere dingen maar moeilijk weerstaan en al helemaal tijdens een cursus
roos, balen zeg dat er niets af is...maar het helpt inderdaad om iets op te hangen waar je graag weer netjes in wilt passen *haalt Marlies uit de kast*
boompje; nare bijwerking he dat aankomen van medicijnen. jammer dat zoveel medicijnen ook invloed hebben op je eetgedrag/hormonen/hongergevoel/spijsvertering; bij mij werkt het helaas ook altijd de kant van het aankomen op
pluisje; fijn dat je toch iets bent afgevallen, samen op weg naar die 90 he
dinsdag 29 januari 2008 om 21:33
Hallo iedereen!
Ik ben ook weer terug van het weekendje! Ik heb mij totaal niet ingehouden wat eten betreft, dus ik vrees dat de weegschaal niet zo lief voor mij zal zijn. Zal morgenvroeg eens even gaan wegen...
Verder was er op centerparcs geen fittnessruimte en voor een uurtje tennissen betaalde je 20 euro, vond ik een beetje veel. Wel veel gezwommen, maarjah... ook veel gegeten...
Morgenavond ga ik weer sporten en donderdagochten en misschien zondagochtend, moet ik nog maar even zien, haha!
Ik ga nu slapen, ben doodop!
Ik ben ook weer terug van het weekendje! Ik heb mij totaal niet ingehouden wat eten betreft, dus ik vrees dat de weegschaal niet zo lief voor mij zal zijn. Zal morgenvroeg eens even gaan wegen...
Verder was er op centerparcs geen fittnessruimte en voor een uurtje tennissen betaalde je 20 euro, vond ik een beetje veel. Wel veel gezwommen, maarjah... ook veel gegeten...
Morgenavond ga ik weer sporten en donderdagochten en misschien zondagochtend, moet ik nog maar even zien, haha!
Ik ga nu slapen, ben doodop!
dinsdag 29 januari 2008 om 22:20
Heb vanavond weer lekker gesport. Geen gekke tussendoortjes gehad en veel gedronken.
Bij ons op de sportschool kun je in de maand februari een soort elfstedentocht afleggen. Je moet dan in die maand 200 km afleggen op gebied van cardio of groepsport. Ik denk niet dat ik daar aan toe kom ondanks dat ik toch vaak 3 keer per week sport. Maar ze drongen zo aan om mee te doen dus heb ik ja gezegd. Ook al haal ik het niet dan maakt het nog niet veel uit. Enige wat ik dan niet krijg is een aandenken of zo. Maar ik krijg die nu ook niet en komen doe ik toch wel.
Jammer dat er geen fitnessruimte was Stabilo! Als je verder maar genoten hebt, dat is belangrijk en vaf morgen ga je er maar weer flink tegen aan.
Boompje: word je niet duizelig van alleen maar fruit? Lijkt mij niet echt te vullen. Knap dat je dat zo'n dag volhoudt!
Bij ons op de sportschool kun je in de maand februari een soort elfstedentocht afleggen. Je moet dan in die maand 200 km afleggen op gebied van cardio of groepsport. Ik denk niet dat ik daar aan toe kom ondanks dat ik toch vaak 3 keer per week sport. Maar ze drongen zo aan om mee te doen dus heb ik ja gezegd. Ook al haal ik het niet dan maakt het nog niet veel uit. Enige wat ik dan niet krijg is een aandenken of zo. Maar ik krijg die nu ook niet en komen doe ik toch wel.
Jammer dat er geen fitnessruimte was Stabilo! Als je verder maar genoten hebt, dat is belangrijk en vaf morgen ga je er maar weer flink tegen aan.
Boompje: word je niet duizelig van alleen maar fruit? Lijkt mij niet echt te vullen. Knap dat je dat zo'n dag volhoudt!
woensdag 30 januari 2008 om 06:40
Duizelig van het alleen fruit ben ik niet geworden, vulde best aardig. s' Avonds heb ik wel gewoon aardappels, groente, vlees gegeten hoor. Ik ben er wel tevreden over.
Dank voor het medeleven, depressie maakt het inderdaad niet makkelijker op. Medicijnen doen wel iets, maar kleuren de wereld ook niet roze. Nou ja, dat is een heel ander verhaal, maakt ook niet uit.
Hoe dan ook, weer een nieuwe lijndag voor de deur, succes allemaal!
Dank voor het medeleven, depressie maakt het inderdaad niet makkelijker op. Medicijnen doen wel iets, maar kleuren de wereld ook niet roze. Nou ja, dat is een heel ander verhaal, maakt ook niet uit.
Hoe dan ook, weer een nieuwe lijndag voor de deur, succes allemaal!
woensdag 30 januari 2008 om 08:16
Aine: Dank je wel meis lief van je. En ik weet wel dat schrijven altijd mag maar ik weet niet zo goed wat...
Ik sport wel en eet gezond maar SB trek ik even niet, voel me er gewoon niet goed bij.
Ik ben gewoon op zoek naar uitdaging...en of dat nou ander werk is of een kind ik ben de weg kwijt maar kan niet alles combineren wat ik wil.
Amen hahaha sorry maar het lucht op.
Hoe gaat het bij jou meis?? xxxxxxxxxx
Boom: Nee pillen kleuren je wereld nietr roze meid maar het kan je wel even helpen verder te gaan. Dat is niks om je voor te schamen.
En wat knap zo'n fruitdag. Ik red dat alleen net na de ongesteldheid haha dan is de honger weg en gaat het goed maar nu...
Ga zo door meid je kan het!
Ik sport wel en eet gezond maar SB trek ik even niet, voel me er gewoon niet goed bij.
Ik ben gewoon op zoek naar uitdaging...en of dat nou ander werk is of een kind ik ben de weg kwijt maar kan niet alles combineren wat ik wil.
Amen hahaha sorry maar het lucht op.
Hoe gaat het bij jou meis?? xxxxxxxxxx
Boom: Nee pillen kleuren je wereld nietr roze meid maar het kan je wel even helpen verder te gaan. Dat is niks om je voor te schamen.
En wat knap zo'n fruitdag. Ik red dat alleen net na de ongesteldheid haha dan is de honger weg en gaat het goed maar nu...
Ga zo door meid je kan het!
woensdag 30 januari 2008 om 08:49
Hihi, was ook net na ongesteldheid, niet bewust, maar nu jij het noemt denk ik hé.
Sonja Bakker is ook echt afzien vind ik. Ik zou dat niet vol kunnen houden en heb geprobeerd mij andere eetgewoonte aan te leren die wel vol te houden zijn voor mij. Ook voor een langere periode.
Sweety, wees niet te streng voor jezelf!
Sonja Bakker is ook echt afzien vind ik. Ik zou dat niet vol kunnen houden en heb geprobeerd mij andere eetgewoonte aan te leren die wel vol te houden zijn voor mij. Ook voor een langere periode.
Sweety, wees niet te streng voor jezelf!
woensdag 30 januari 2008 om 09:07
Goedemorgen allemaal!
Bedankt voor de aanmoedigende woorden, de schade viel vanmorgen alleszins mee . Niks erbij, nog op het gewicht van zondag. Het was een leuke maar drukke cursus (vol programma met veel rollenspel waarbij nogal heftige situaties werden nagespeeld), dus wel een tikje stressvol. Misschien moet ik gewoon meer cursussen gaan doen. In maart en april mag ik in ieder geval weer komen opdraven .
Haha Juki, ik zie je al staan met je rok onderaan je enkels! Fijn dat een mens nog heupbotten heeft . Jij merkt dus ook al lekker verschil Nespresso, da's een goede motivatie om zo door te gaan!
En fijn Pluisje dat er bij jou ook weer iets af is, hopelijk zet zich dat door!
Zo te lezen heb je een heerlijk weekend gehad Stabilo. Dat zijn dingen om lekker van te genieten! Vandaag gewoon weer vol goede moed op de gezonde toer gaan.
Wat een grappig initiatief van de sportschool Sayenne! Kom je uit Friesland of puur toeval dat ze zoiets organiseren?
Depressies zijn heel vervelend Boompje en inderdaad niks om je voor te schamen. Zo te zien werk je er heel hard aan, veel succes en sterkte ermee! En wat lijnen betreft ben je goed bezig zeg, alleen fruit en avondeten moet zoden aan de dijk zetten toch?!
Wat vervelend Sweety dat je je zo rot voelt . Als ik een beetje tussen de regels door probeer te lezen, dan denk ik dat jouw gyn. klachten van een week of twee geleden een behoorlijk grote impact op je hebben? Op het goede spoor komen en je weer lekker gaan voelen is veel belangrijker dan SB hoor, laat die maar fijn een nieuw boekje schrijven. Eerst even aan jezelf denken! En als het oplucht om het op te schrijven, gewoon doen !
Hier gaat het best aardig. Geen (vr)eetpartij meer gehad, aardig gesport en een goed gevoel aan mijn cursus overgehouden. Vanavond een verjaardagsetentje, ik ga net als Juki voor een maaltijdsalade, altijd lekker!
En ik zie dat we naar een nieuwe pijler gaan met de afvaltopics. Ben benieuwd.
Succes iedereen en tot later!
Bedankt voor de aanmoedigende woorden, de schade viel vanmorgen alleszins mee . Niks erbij, nog op het gewicht van zondag. Het was een leuke maar drukke cursus (vol programma met veel rollenspel waarbij nogal heftige situaties werden nagespeeld), dus wel een tikje stressvol. Misschien moet ik gewoon meer cursussen gaan doen. In maart en april mag ik in ieder geval weer komen opdraven .
Haha Juki, ik zie je al staan met je rok onderaan je enkels! Fijn dat een mens nog heupbotten heeft . Jij merkt dus ook al lekker verschil Nespresso, da's een goede motivatie om zo door te gaan!
En fijn Pluisje dat er bij jou ook weer iets af is, hopelijk zet zich dat door!
Zo te lezen heb je een heerlijk weekend gehad Stabilo. Dat zijn dingen om lekker van te genieten! Vandaag gewoon weer vol goede moed op de gezonde toer gaan.
Wat een grappig initiatief van de sportschool Sayenne! Kom je uit Friesland of puur toeval dat ze zoiets organiseren?
Depressies zijn heel vervelend Boompje en inderdaad niks om je voor te schamen. Zo te zien werk je er heel hard aan, veel succes en sterkte ermee! En wat lijnen betreft ben je goed bezig zeg, alleen fruit en avondeten moet zoden aan de dijk zetten toch?!
Wat vervelend Sweety dat je je zo rot voelt . Als ik een beetje tussen de regels door probeer te lezen, dan denk ik dat jouw gyn. klachten van een week of twee geleden een behoorlijk grote impact op je hebben? Op het goede spoor komen en je weer lekker gaan voelen is veel belangrijker dan SB hoor, laat die maar fijn een nieuw boekje schrijven. Eerst even aan jezelf denken! En als het oplucht om het op te schrijven, gewoon doen !
Hier gaat het best aardig. Geen (vr)eetpartij meer gehad, aardig gesport en een goed gevoel aan mijn cursus overgehouden. Vanavond een verjaardagsetentje, ik ga net als Juki voor een maaltijdsalade, altijd lekker!
En ik zie dat we naar een nieuwe pijler gaan met de afvaltopics. Ben benieuwd.
Succes iedereen en tot later!
anoniem_42552 wijzigde dit bericht op 30-01-2008 09:28
Reden: teruglezen
Reden: teruglezen
% gewijzigd
woensdag 30 januari 2008 om 09:41
Goedemorgen!
Aine: Ik kom niet uit Friesland maar wel uit het noorden dus Friesland is nabij.
Ik kreeg gister van iemand een compliment op de sportschool omdat ze zag dat mijn figuur veranderd is de laatste tijd. Nou, dan ga ik dus lekker zo door. In kilo's val ik misschien niet extreem af maar een goed figuur valt blijkbaar toch op. Doet je toch goed dat een ander dat eens zegt. Weet je ook weer waarvoor je bezig bent.
En Elsie: ook al schrijf je even niet mee, we denken wel aan je hoor! Sterkte!
Aine: Ik kom niet uit Friesland maar wel uit het noorden dus Friesland is nabij.
Ik kreeg gister van iemand een compliment op de sportschool omdat ze zag dat mijn figuur veranderd is de laatste tijd. Nou, dan ga ik dus lekker zo door. In kilo's val ik misschien niet extreem af maar een goed figuur valt blijkbaar toch op. Doet je toch goed dat een ander dat eens zegt. Weet je ook weer waarvoor je bezig bent.
En Elsie: ook al schrijf je even niet mee, we denken wel aan je hoor! Sterkte!
woensdag 30 januari 2008 om 10:28
Nou de weegschaal mag zondag wel het zelfde gewicht als vanmorgen aangeven. Sorry, kon het gewoon niet laten er niet op te staan. Ik hoorde hem roepen, dus ik moest wel. Hihi.
Hij gaf 94,1 aan, super, ondanks dat we gister tapas hebben gegeten. Of het komt omdat ik me zo netjes gedragen heb of omdat er een halve meter haar vanaf is gegaan kan ook, maar het maakt me niet uit, ik zie het als iets postiefs, waardoor ik er alleen maar harder voor ga.
Ik ga snel, want heb zo een sollicitatiegesprek, spannend.
Iedereen Suc6
Hij gaf 94,1 aan, super, ondanks dat we gister tapas hebben gegeten. Of het komt omdat ik me zo netjes gedragen heb of omdat er een halve meter haar vanaf is gegaan kan ook, maar het maakt me niet uit, ik zie het als iets postiefs, waardoor ik er alleen maar harder voor ga.
Ik ga snel, want heb zo een sollicitatiegesprek, spannend.
Iedereen Suc6
